يعتبر النعناع علاجاً ناجحاً للبشرة الدهنية. يتحكم الميثانول الموجود في النعناع في إفراز الزيت من الغدد الدهنية، مما يمنحك بشرة ناعمة وصحية من الداخل. النعناع غني بالخصائص المطهرة والمضادة للبكتيريا التي تقشر الجلد من الداخل. بالإضافة إلى ذلك، فهو يتمتع بخصائص تبريد تحد من التهاب الجلد. فما هي فوائد النعناع للبشرة الدهنية والحبوب؟.
نظرًا لخصائصه المضادة للميكروبات، فهو يمنع نمو البكتيريا المسببة لحب الشباب ويمنحك بشرة صافية وخالية من العيوب. يعمل النعناع بشكل رائع إذا كنت تعاني من طفح جلدي مفاجئ أو حكة أو احمرار في الجلد أو دمامل.
هل النعناع مفيد لبشرتك؟
النعناع هو عشبة شعبية تستخدم لعدة قرون للمساعدة في تحسين صحة الجلد ومظهره. يتمتع بالعديد من الخصائص المفيدة التي تجعله خيارًا ممتازًا لروتين طبيعي للعناية بالبشرة.
كشفت دراسة نشرت في Molecular Diversity Preservation International أن النعناع له خصائص مضادة للأكسدة تحمي الجلد من أضرار الأشعة فوق البنفسجية فئة B وتمنع شيخوخة الجلد المبكرة وتطور سرطان الجلد. في الواقع، استخدمت العديد من الثقافات في جميع أنحاء العالم النعناع لعدة قرون، لفوائده الطبية والعناية بالبشرة.
إقرأ:فوائد زيت النعناع للشعر والبشرة
فوائد النعناع للبشرة الدهنية والحبوب
أوراق النعناع غنية بحمض الساليسيليك الذي يساعد في علاج حب الشباب. إنها واحدة من أكثر الطرق الاقتصادية والفعالة للحفاظ على بشرة صحية وجميلة. غلي أوراق النعناع في الماء العادي حتى تقل كمية الماء إلى النصف ثم تصفيتها عندما تبرد يمكن استخدامها كتونر للوجه.
يساعدك هذا التونر المنعش والطبيعي على التخلص من حب الشباب مع إزالة الزيوت الزائدة للحفاظ على بشرتك منتعشة ونظيفة. أوراق النعناع هي مصدر كبير للمنثول. خصائصه المضادة للبكتيريا تجعله يستخدم على نطاق واسع كعنصر في التونر والأدوية القابضة. وبالتالي فإن لأوراق النعناع فوائد متعددة للبشرة.
1. أوراق النعناع لعلاج حب الشباب
يمكنك استخدام أوراق النعناع لعلاج البثور. ويمكنك ببساطة طحن بعض أوراق النعناع مع ماء الورد وتطبيقها على المنطقة المصابة بالبثور للتخلص منها. يمكنك أيضًا ترك هذه العبوة طوال الليل إذا كانت البثور شديدة. إنها واحدة من العلاجات المنزلية الأكثر اقتصادا والموجهة نحو النتائج لعلاج مشكلة البثور وحب الشباب. بما أن أوراق النعناع تحتوي على نسبة عالية من حمض الساليسيليك، فإنها لا تزيل البثور فحسب، بل تمنع تكرارها أيضًا.
2. يشد المسام
يعد صنع عجينة من أوراق النعناع والعسل بمثابة قناع رائعة لتضييق المسام والحفاظ على نظافة الوجه؛ كما أنه يزيل الزيوت الزائدة مما يجعل البشرة نضرة وخالية من الزيوت.
3. أوراق النعناع للإنصاف
يمكنك استخدام أوراق النعناع الطازجة في عمل ماسك للوجه، فهي تساعدك في تفتيح لون البشرة. إنه ماسك رائع للحصول على بشرة ناعمة على الفور. إذا أصبحت بشرتك باهتة، يمكنك استخدامه هذه العبوة لإصلاح المشكلة. كما يمكنك أيضًا استخدام معجون أو عصير أوراق النعناع لعلاج الهالات السوداء والانتفاخ تحت العين. يعمل على تفتيح المنطقة على الفور مما يجعلها تبدو منعشة.
4. يجعل البشرة ناعمة
يمكنك أيضًا عمل مقشر من خلال الجمع بين دقيق الشوفان وعصير النعناع، فهو لا يزيل الجلد الميت فحسب، بل يجعل البشرة ناعمة ونضرة أيضًا.
5. يقلل من علامات حب الشباب
للتخلص من البثور السيئة وعلامات حب الشباب يمكنك صنع أنعة من مولتاني ماتي وعصير الطماطم وعصير أوراق النعناع. وجد أن هذا فعال للغاية ليس فقط في التخلص من البثور وحب الشباب ولكنه يساعد أيضًا في تقليل العلامات التي تتركها. وصفة أخرى هي الجمع بين مسحوق خشب الصندل وعصير النعناع. هذه العبوة فعالة جدًا ضد حب الشباب. يمكنك أيضًا استخدام زيت النعناع لتقليل البثور. فهو لا يشفيهم فحسب، بل يمنع تكرار ذلك أيضًا.
6. ينعم البشرة
إن إستخدام أوراق النعناع واللبن الرائب تساعد في تقليل مشاكل الجلد مثل البثور والرؤوس السوداء وتجعل البشرة ناعمة ونضرة.
7. يقلل المسام المفتوحة
لتقليل المسام المفتوحة، يمكن استخدام قناغ أوراق النعناع. فهو لا يساعد فقط في تقليل حجم المسام ولكنه يزيل أيضًا الرؤوس البيضاء والرؤوس السوداء.
8. يلطف لسعات الحشرات
يساعد استخدام عصير النعناع على لدغات الحشرات على توليد إحساس بالبرودة في المنطقة المصابة. كما يمكن تطبيق زيت النعناع على البشرة؛ فهو يعمل كطارد للحشرات.
9. يسيطر على الإفرازات الدهنية
ويمكن عمل عجينة من أوراق النعناع للوجه للتحكم في إفراز الزيوت. يحافظ على نظافة مسام البشرة مما يجعلها نظيفة ومنتعشة.
10. جيد لمسح الوجه
يمكنك أيضًا عمل لمسة منعشة للوجه عن طريق وضع عصير النعناع في صينية الثلج وفرك مكعبات النعناع على الوجه. يزيل عيوب البشرة لأن النعناع هو تونر رائع. لن تنعش مكعبات النعناع المجمدة وجهك فحسب، بل ستضيف رائحة النعناع المهدئة.
11. يقوي أنسجة الجلد
يساعد فيتامين أ الموجود في أوراق النعناع على تقوية أنسجة الجلد ويجعل بشرتك خالية من الزيوت.
12. مكافحة الشيخوخة
اصنعي ماسك من خلال الجمع بين أوراق النعناع وبياض البيض ومسحوق الكاولين، وهو قناع ممتاز للوجه مضاد للشيخوخة. يساعد في تقليل الخطوط الدقيقة والتجاعيد ويجعل البشرة ناعمة وأكثر شبابًا.
13. يرطب الكعوب المتشققة
فائدة أخرى لأوراق النعناع للبشرة هي ترطيب الكعب المتشقق. للقيام بذلك، اصنعي عجينة من أوراق النعناع وزيت الزيتون وضعيها على كعبيك. سوف ينعم ويرطب ويشفي الكعب المتشقق.
إكتشف: الفوائد الصحية للنعناع
كيف تستفيد من النعناع للبشرة الدهنية والحبوب للحصول على بشرة متوهجة وناعمة وخالية من حب الشباب
النعناع هو عنصر منعش ومهدئ لبشراك الدهنية. يأتي بخصائص استثنائية تجعله أحد أفضل الأعشاب المستخدمة للعناية بالبشرة. وهو مطهر ومضاد للبكتيريا ومضاد للميكروبات ومضاد للالتهابات في الطبيعة.
تعتبر النعناع منظفًا طبيعيًا لتهيج الجلد وحب الشباب والعيوب والأمراض الجلدية الشديدة. تأتي هذه العشبة القوية والمبردة بمحتويات عالية من فيتامين أ وحمض الساليسيليك ومضادات الأكسدة التي تجعلها اختيارًا مثاليًا لحزم العناية بالبشرة. إليك كيفية استخدام النعناع لمبشرتك الدهنية:
1. ماسك النعناع والخيار للتغلب على حروق الشمس والاسمرار
يحتوي النعناع على فيتامين A وC مع أحماض أوميجا 3 الدهنية، التي تساعد على مكافحة حروق الشمس واسمرار البشرة. مثل النعناع، الخيار مليء بمضادات الأكسدة ويساعد على تنشيط البشرة وشفاء حروق الجلد وتسمير البشرة بشكل أفضل. كل من هذه المكونات تشكل حزمة مريحة للوجه.
الخطوات:
- خذي نصف كوب من شرائح الخيار مع ربع كوب من أوراق النعناع المفرومة وامزجهما معًا.
- بمجرد الحصول على عجينة ناعمة من الاثنين، ضعيها بلطف على وجهك واتركي المنطقة حول العينين.
- احتفظ بها لمدة 15-20 دقيقة واغسلها بالماء البارد.
2. النعناع والطين أو ميتي مولتاني للبشرة الدهنية
يحتوي النعناع على المنثول، ولهذا فهو يقلل من إفراز الزيوت من الغدة الدهنية، مما يجعل البشرة أقل دهنية. وبالمثل، نظرًا لوجود المغنيسيوم، فإن فولرز إيرث يعتبر رائعًا للبشرة الخالية من حب الشباب وينظف سطح الجلد بعمق، ويزيل خلايا الجلد الميتة. ومن ثم، يعتبر النعناع وميتي مولتاني من المكونات المكملة ويساعدان على تنظيف البشرة.
الخطوات:
- إسحقي القليل من أوراق النعناع وأضف إليها ملعقة كبيرة من الطين.
- امزجي هذه المكونات في معجون ناعم.
- يمكنك أيضًا إضافة ماء الورد إلى هذا إذا كنت تفضلين ذلك.
- ضعي هذا المعجون على كامل وجهك ورقبتك.
- اشطفيه جيدًا خلال 20 دقيقة.
تعرف على: فوائد زيت عباد الشمس للشعر والبشرة
3. ماسك أوراق النعناع مع ماء الورد لعلاج حب الشباب
النعناع، الموجود عادة في غسول وكريمات الوجه، يهدف إلى حل حب الشباب. وبالتالي فهو علاج فعال لتخليص البشرة من العيوب العنيدة وحب الشباب لأنه يحتوي على حمض الساليسيليك. كما أن مادة قابضة طبيعية أخرى، وهي ماء الورد، تخفف من حب الشباب. غالبًا ما يستخدم ماء الورد لمعالجة مشاكل الجلد مثل حب الشباب والأكزيما والتهاب الجلد. بضع قطرات من ماء الورد كافية لترك بشرتك رطبة ومرطبة.
الخطوات:
- خذ القليل من أوراق النعناع وبعض ماء الورد واطحنها حتى تصبح عجينة ناعمة.
- ضعي المزيج على المنطقة المصابة.
- اشطفيه بعد 10 دقائق (يمكنك أيضًا تركه طوال الليل).
4. مقشر مرطب للبشرة الدهنية بالنعناع والحليب والعسل والشوفان والخيار
العسل مرطب طبيعي وينظف المسام المسدودة بعمق بسبب الإنزيمات الموجودة فيه. يحافظ على رطوبة البشرة وصحتها. عنصر آخر مهم، وهو الحليب، يساعد على تحسين البشرة، ويهدئ تهيج الجلد، ويزيل خلايا الجلد الميتة ويساهم مع العسل في الحصول على بشرة مشرقة.
يضاف الشوفان إلى أقنة الوجه هذه لأنه يعمل كمنظف مرطب للبشرة الجافة والمتقشرة وينظف الأوساخ والزيوت من المسام. الخيار، هو مهدئ ويزيل تهيج الجلد على الفور. إذا كنت تبحثين عن مرطب ومنظف طبيعي للبشرة.
الخطوات:
- خذي 1 ملعقة كبيرة شوفان، 2 ملعقة كبيرة حليب مجفف في وعاء وأضيفي 1/2 ملعقة كبيرة عسل، خيار مبشور مع حوالي 10 أوراق نعناع مطحونة.
- تخلط المكونات في اتساق جيد.
- ضعي الخليط على وجهك جيداً بحركات دائرية واتركيه لمدة لا تزيد عن 5-7 دقائق.
للمزسد إقرأ: أضرار زيت عباد الشمس للبشرة
خلاصة – فوائد النعناع للبشرة الدهنية والحبوب
في الختام، يعد النعناع عشب قوي له العديد من الفوائد للعناية بالبشرة الدهنية والحبوب، مثل تهدئة التهيج، وتقليل الالتهاب، وتفتيح لون البشرة وعلاج حب الشباب وشد المسمام وغيرها من الفوائد الأخرى. لذلك نننصخك بإستخدامه بشكل منتظم للبشرة الدهنية والمعرضة بحل الشباب.