علامات الحمل قبل الدورة الشهرية

هل يمكن ان تكوني حامل حتى مع عدم وجود أعراض الحمل المبكرة؛ يمكن أن تظهر بعض علامات الحمل الأولى قبل أن تفوتك الدورة الشهرية. في هذه المقالة سوف نطلعك على علامات الحمل قبل الدورة الشهرية؟.

في العادة لا يعتبر تفويت الدورة الشهرية دائمًا أول علامة على على وجود الحمل. يمكن أن تشير العديد من الأعراض التي تدل على حصول الحمل قبل الموعد المتوقع للدورة الشهرية. إذا كنتِ تحاولين الإنجاب، فابحثي عن علامات واعراض الحمل المبكرة، والتي يمكن ان تلاحظها قبل أسبوع أو أسبوعين من الموعد المتوقع للدورة الشهرية.

علامات الحمل قبل الدورة الشهرية

على الرغم من اختلاف جسد كل امرأة، إلا أن هذه الأعراض المبكرة يمكن أن تظهر أولاً قبل أن تفوتك الدورة الشهرية.

1. غثيان الصباح

من المعروف أن اسم غثيان الصباح لا يقصد به انه يكون في الصباح فقط بل في اي وقت سواء في النهار او الليل ويمكن لمعظم النساء الحوامل إخبارك انه يمكن أن يحدث ذلك في أي وقت من اليوم. إنها أيضًا علامة مبكرة شائعة للحمل قبل أن تفوتك الدورة الشهرية.

بعد  الحمل باسبيع قليلة قد ينتج جسمك المزيد من هرمون الإستروجين والبروجسترون، وهذا ما يسبب الغثيان أو القيء عند المرأة.

يمكن  لغثيان الصباح ان يزول بعد الأشهر الثلاثة الأولى بالنسبة لبعض النساء، في حين انه يمكن ان يعاني البعض الآخر منه طوال فترة الحمل.

أنظر: متى تظهر اعراض الحمل؟

2. التعب

نشعر جميعًا بالتعب والتلف في بعض الأحيان إذا لم نعتني بأنفسنا بشكل جيد. ومع ذلك، فإنه واحدة من أكثر علامات الحمل المبكرة عند النساء والأكثر شيوعًا هي التعب الشديد أو الإرهاق.

قد تتعبك الأنشطة التي لم تكن تقوم بها من قبل، وقد ترغب في النوم كثيرًا حتى لو كنت قد حصلت على 7 الى 9 ساعات من النوم.

وهذا بسبب ان الجسم ينتج المزيد من الدم، وذلك لدعم الطفل النامي، وهذا ما قد يسبب التعب ويزيد من حاجتك إلى العناصر الغذائية الضرورية للجسم.

تستمر هذه الأعراض عادة خلال الأشهر الثلاثة الأولى من الحمل، حيث يمكن تخفيفها عن طريق اخد القسط الكافي من الراحة وتناول نظام غذائي صحي غني بالمغذيات وشرب كمية كافية من الماء والكثير من السوائل.

3. تغييرات في الثدي

خلال الحمل  في الأسابيع القليلة الأولى، يمكن ان يصبح ثدياك اثقل قليلا أو رقيقا أو متورم أو مؤلما. حيث ان  بعض النساء يعانين من هذه الأعراض قبل الدورة الشهرية، لذلك يمكن الخلط بينه وبين المتلازمة السابقة للحيض.

الا ان هناك امر واحد يحدث فب الأسابيع الأولى من الحمل ولا يحدث أثناء الدورة الشهرية المنتظمة. حيث تصبح الهالات ودوائر الجلد المصطبغ المحيطة بالحلمات وداكنة أو حتى تتضخم ايضا.

أنظر أيضاً: رجيم البطاطس واللبن

4. النزيف

تعاني بعض النساء من النزيف او  بقع الدم باعتباره من علامات الحمل المبكرة. حيث يمكن ان تظهر كميات صغيرة من الدم سواء كان ذا لون وردي الفاتح أو البني قبل أسبوع أو ما الى  ذلك من الموعد المتوقع للدورة الشهرية.

يسمى هذا النوع من التبقيع نزيف الانغراس. ويكون عندما تلتصق البويضة الملقحة في بطانة الرحم، حيث يمكن أن تسبب تهيجًا ونزيفًا خفيفًا عند المرأة، في بعض الأحيان يكون هذا خطأ على أنه فترة، ولكن عادة ما يكون التبقع أخف بكثير من الدورة العادية.

5. التشنجات

من العلامات أخرى على الحمل المبكر، اي قبل الدورة الشهرية،  وبالتالي يمكن الخلط بينها وبين الدورة الشهرية المنتظمة وهي التشنج. حيث يزداد تدفق الدم  اثناء الحمل في جميع أنحاء الجسم، وبالتالي فان زيادة تدفق الدم في الرحم يمكن أن يسبب التقلصات.

وعادة ما تكون هذه التشنجات خفيفة، ولكن إذا أصبحت شديدة بما يكفي لتؤثر على روتينك اليومي، يجب أن ترى طبيبك.

العديد من النساء الحوامل تعاني من تقلصات مماثلة قبل الدورة الشهرية العادية، الا انه من الأعراض المبكرة الشائعة للحمل ايضا. لذا، إذا كنت تعانين من تقلصات (أو البقع المذكورة أعلاه)، فلا تتخلي عن الأمل في أنك حامل بعد.

أنظر: حمض الفوليك للمرأة الحامل

6. الرغبة او النفور من أطعمة معينة

من اعراض الحمل ايضا الرغبة الشديدة في تناول الطعام الغريب هي الكليشيهات الأساسية في التلفزيون والأفلام عن النساء الحوامل. ومع ذلك  فإن هذه يختلف من امرأة لآخر.

العديد من النساء الحوامل تصاب او تشعر بالرغبة الشديدة أو النفور من نوع معين من الطعام بعد أسابيع قليلة من الحمل. قد تجد نفسك ترغب في تناول أطعمة او أشياء  لا تأكلها في العادة. قد تجعلك أطعمتك المفضلة تشعر بالغثيان فجأة. أو قد تفقد شهيتك تمامًا.

7. الحساسية للروائح

بعض النساء أثناء فترة  الحمل يشعرون  في زيادة حاسة الشم لديهن. حيث يمكن أن تؤدي الى ردود الفعل المبالغ فيها تجاه روائح معينة، حيث يمكن أن تكون الروائح غير القوية جدًا للآخرين قوية ونفاذة وغير محببة للمرأة الحامل.

8. كثرة التبول

  كثرة التبول أثناء الحمل يمكن ان  تبدأ بسبب ان الكليتان في العمل بجهد أكبر من اجل تصفية تدفق الدم المتزايد،  وهذا مما يؤدي إلى الرغبة في التبول بشكل متكرر عند المرأة. ويمكن أن تبدأ هذه الأعراض  قبل الدورة الشهرية.

إقرأ أيضاً: رجيم الصيام المتقطع بالتفصيل

9. الدوخة او الدوار

قد تشعر المرأة  بالدوار أو الدوخة خلال الأسابيع الأولى من الحمل، بعض الأحيان يكون بسبب تتمدد الأوعية الدموية وذلك من الاستعداد لزيادة تدفق الدم، مما يخفض ضغط الدم ويخلق هذا الشعور بالدوار.

10. رفع درجة حرارة الجسم القاعدية

مقياس حرارة  الجسم يستخدم أساسيا لتتبع درجة حرارة الجسم في الصباح بعد الاستيقاظ من النوم، فقد تلاحظ أن درجة الحرارة ترتفع حوالي درجة واحدة عند حدوث الحمل وتظل مرتفعة طوال فترة الحمل لدى المرأة

وهو ليس من أعراض الحمل المبكرة المضمونة التي يمكن معرفة الحمل من خلالها (هناك أسباب أخرى لارتفاع درجة الحرارة الخاصة بك)،  إلا أنه قد يمنحك إشعارًا مسبقًا بوجود الحمل.

اكتشف: حاسبة الدورة الشهرية

11. تقلب المزاج

التغيرات الهرمونية عند المرأة  خلال  الحمل تسبب التقلبات المزاجية والتي قد تواجهها. في وقت مبكر من 4 أسابيع من الحمل، قد تشعرين  بمزاج يشبه المتلازمة السابقة للحيض.

كما ان في الثلث الأول من الحمل وغالبًا خلال الفترة المتبقية من الحملايضا،  يمكن ان تلاحظ تغير بشكل كبير، وهذا  امر طبيعي تمامًا أن تتأثر حالتك المزاجية بفعل هذه الهرمونات.

أعراض الحمل المبكرة ومتلازمة ما قبل الدورة الشهرية ما الفرق بينها؟

معظم علامات وأعراض الحمل المبكرة قبل الدورة الشهرية تتسابه إلى حد كبير مع علاماتمتلازمة ما قبل الدورة الشهرية. ومع ذلك، يمكن ان ستلاحظ فقط التغييرات في الهالة (حيث ستبدو أغمق وأوسع قليلا عن المعتاد) في حالة  إذا كنت حاملاً.

يعتبر ارتفاع درجة حرارة الجسم باستمرار والإفرازات المهبلية الكريمية بعد الإباضة من العلامات الموثوقة نسبيًا للحمل، لكنها بالتأكيد ليست مضمونة.

خلافًا لذلك، فإن الطريقة الوحيدة لمعرفة ما إذا كانت أعراض الحمل المبكرة الأخرى (الغثيان، وألم الثديين، والتعب، والانتفاخ، والحساسية للرائحة، وما إلى ذلك) ناتجة عن الحمل أو متلازمة ما قبل الدورة الشهرية.

متى يمكنني إجراء اختبار الحمل المنزلي؟

  قد تبدأ في الشعور بعلامات وأعراض الحمل المبكرة قبل الدورة الشهرية، إلا أن معظم النساء الحوامل يتعين عليهن الانتظار، وذلك  لمدة أسبوعين في المتوسط ​​من وقت حدوث الإباضة، وذلك من اجل الحصول على نتيجة إيجابية لاختبار الحمل في المنزل.

تقيس اختبارات الحمل المنزلية مستويات موجهة الغدد التناسلية المشيمية البشرية (hCG) في البول.

وهذا الهرمون الذي تنتجه المشيمة يشق طريقه إلى البول فورًا تقريبًا بعد أن يبدأ الجنين في الانغراس او  الزرع في بطانة الرحم،  ويكون ما بين 6 إلى 12 يومًا بعد الإخصاب.

حيث يمكنك البدء في استخدام معظم اختبارات الحمل المنزلية، وذلك بعد  اكتشاف الهرمون الموجهة للغدد التناسلية المشيمية في البول. وعادةً لا تكون مستويات هرمون hCG في بداية الحمل عالية بما يكفي ليتم التقاطها عن طريق إجراء اختبار الحمل المنزلي حتى موعد الدورة الشهرية المتوقعة.

أنظر: هل يحدث حمل بعد الغسل من الدورة بيوم

الأسئلة الشائعة