يعد حمض الهيالورونيك (بالإنجليزية: Hyaluronic Acid) مكونًا شائعًا في الأمصال والمرطبات لأنه يعزز الترطيب الأساسي. نحن نعلم أن البشرة الرطبة تتمتع بمظهر أكثر شبابًا مع خطوط دقيقة وتجاعيد أقل وضوحًا وتوهج صحي ومشرق. ولكن ماذا عن أضرار الهيالورونيك اسيد للبشرة؟ وما هي فوائد الهيالورونيك اسيد للبشرة؟. تابع قراءة هذا المقال حتى النهاية لمعرفة كل ما ترغب فيه عن الموضوع.
يلعب حمض الهيالورونيك دورًا حاسمًا في الحفاظ على رطوبة البشرة وترطيبها. إنه مرطب قوي، مما يعني أنه يجذب جزيئات الماء ويربطها بالجلد، مما يؤدي إلى مظهر ممتلئ ورطب. نظرًا لخصائصه المرطبة، أصبح حمض الهيالورونيك مكونًا شائعًا في منتجات العناية بالبشرة، مما يجعله متاحًا على نطاق واسع في أشكال مختلفة مثل الأمصال والمرطبات والكريمات.
عند استخدام منتجات حمض الهيالورونيك، من المهم أيضًا مراعاة تركيز حمض الهيالورونيك في المنتج. قد تكون التركيزات الأعلى أكثر عرضة للتسبب في التهيج، لذلك قد يكون من الأفضل البدء بتركيز أقل ورؤية كيفية تفاعل بشرتك قبل الانتقال إلى تركيز أعلى. بالإضافة إلى ذلك، من الضروري الانتباه إلى المكونات الأخرى في المنتج واختيار المنتجات المصممة لنوع بشرتك واهتماماتك.
قد لا يكون حمض الهيالورونيك وحده كافياً لترطيب البشرة. من الأفضل استخدامه مع مكونات مرطبة أخرى، مثل الجلسرين أو اليوريا، ويجب استخدامه كجزء من روتين شامل للعناية بالبشرة يتضمن تنظيف البشرة وتقشيرها وحمايتها من أضرار أشعة الشمس. يجب أن يتضمن الروتين الجيد للعناية بالبشرة أيضًا استخدام واقي الشمس، لأن الأشعة فوق البنفسجية يمكن أن تكسر حمض الهيالورونيك وتقلل من فعاليته. إقرأ أذناه للتعرف على أضرار الهيالورونيك أسيد للبشرة.
ما هو حمض الهيالورونيك؟
على الرغم من أنك سمعت على الأرجح عن حمض الهيالورونيك في سياق المكملات الغذائية، فهو في الواقع جزيء طبيعي تنتجه أجسامنا. وهي مادة زلقة توجد في جميع أنحاء الجسم، وخاصة في الجلد والمفاصل والعينين، ووظيفتها الرئيسية هي توفير الماء. يمكنك التفكير في الأمر كنوع من مواد التشحيم التي تحافظ على سير الأمور بسلاسة.
مع تقدمنا في العمر، تنتج أجسامنا بشكل طبيعي كمية أقل من حمض الهيالورونيك، في عملية تبدأ في سن العشرين تقريبًا. ولهذا السبب، يبدأ ترطيب البشرة في الانخفاض مع تقدمنا في السن. هذا هو الوقت الذي يمكن أن تغير فيه مكملات حمض الهيالورونيك قواعد اللعبة بالنسبة لأولئك الذين يتطلعون إلى استعادة مرونة الجلد والحفاظ على مظهر أكثر شبابًا.
ماذا يفعل حمض الهيالورونيك للبشرة؟
يُعرف حمض الهيالورونيك بقدرته على ترطيب البشرة وترطيبها. إنه مرطب قوي، مما يعني أنه يجذب جزيئات الماء ويربطها بالجلد، مما يؤدي إلى مظهر ممتلئ ورطب.
يوجد حمض الهيالورونيك في طبقات مختلفة من الجلد، ويساعد في الحفاظ على مظهر البشرة شابًا وصحيًا. يمكن أن يخترق الجلد ويحتفظ بجزيئات الماء عند تطبيقه موضعياً، مما يزيد من مستويات ترطيب البشرة. وهذا يقلل من الخطوط الدقيقة والتجاعيد ويوفر لونًا وملمسًا أكثر تناسقًا للبشرة.
يحتوي حمض الهيالورونيك على خصائص مضادة للالتهابات تعمل على تهدئة البشرة المتهيجة وتقليل الاحمرار. ويمكنه أيضًا دعم وظيفة الحاجز الطبيعي للبشرة، مما يساعد على حمايتها من الضغوطات البيئية مثل التلوث والأشعة فوق البنفسجية.
بشكل عام، يعتبر حمض الهيالورونيك عنصرًا فعالاً لترطيب البشرة وترطيبها، وتقليل ظهور الخطوط الدقيقة والتجاعيد، وتحسين الصحة العامة ومظهر الجلد.
ما هي أضرار الهيالورونيك اسيد للبشرة؟
في البيئات الجافة جدًا، قد يسحب الهيالورونيك اسيد الرطوبة من الجلد بدلاً من الهواء إذا لم تكن هناك رطوبة كافية. وهذا يمكن أن يؤدي إلى زيادة الجفاف بدلا من الترطيب.
يمكن أن يؤدي استخدام الكثير من المنتجات التي تحتوي على حمض الهيالورونيك إلى زيادة الترطيب، مما قد يؤدي إلى شعور الجلد بالثقل أو الدهن. من المهم إيجاد التوازن في روتين العناية بالبشرة.
يمكن أن تختلف جودة ومصدر حمض الهيالورونيك بين المنتجات. بعض أشكال حمض الهيالورونيك مشتقة من مصادر حيوانية، والتي قد لا تكون مناسبة للنباتيين أو أولئك الذين لديهم مخاوف أخلاقية.
على الرغم من أن الهيالورونيك اسيد آمن بشكل عام، إلا أنه قد يتفاعل مع مكونات العناية بالبشرة الأخرى. من الضروري أن تفهم كيفية تفاعله مع المنتجات الأخرى في روتين العناية بالبشرة.
إقرأ: زيت شجرة الشاي لتفتيح البشرة
فوائد حمض الهيالورونيك للبشرة
بعد أن تعرفت على ما هو حمض الهيالورونيك للبشرة وكيف يعمل؟ وما هي أضرار الهيالورونيك اسيد للبشرة؟؛ إليك فوائد حمض الهيالورونيك للبشرة المتعددة الأوجه والتي يمكن أن تعزز بشرة ذات مظهر صحي من خلال الإجراءات التالية:
1. يرطب البشرة
يجذب حمض الهيالورونيك الموضعي أضعاف وزنه من الماء لسحب الترطيب إلى طبقات البشرة من الجلد. يمكن أن تساعد منتجات العناية بالبشرة التي تحتوي على مكونات مرطبة مثل ثنائي الميثيكون أو الجلسرين على الاحتفاظ بالرطوبة لدعم حاجز صحي ورطب للبشرة.
2. يساعد على مكافحة الشيخوخة
تحتوي البشرة الرطبة على محتوى مائي أعلى من البشرة المجففة. يساعد هذا الماء المضاف على دعم مصفوفة البشرة للحصول على مظهر أكثر امتلاءً ونعومة ويقلل من ظهور الخطوط الدقيقة والتجاعيد والتجاعيد.
3. يعزز جودة البشرة
تبدو البشرة الرطبة أكثر نعومة وإشراقًا. يمكن للتأثير المرطب لحمض الهيالورونيك أن يقلل من مظهر البشرة الباهتة والباهتة. فائدة إضافية: سيوضع مكياجك على بشرة ناعمة ورطبة، مما يساعد على تجنب البشرة الجافة أو الطباشيرية.
4. يساعد على الاحتفاظ بالرطوبة
يفيد حمض الهيالورونيك البشرة عن طريق الاحتفاظ بالرطوبة، مما يساعد على ترطيب البشرة. إنه عنصر فعال في أي منتج للعناية بالبشرة مثل غسول الوجه والكريمات والأمصال وما إلى ذلك. وله القدرة على إبعاد الماء عن بشرتك وجعل بشرتك صحية وممتلئة.
5. يساعد على محاربة الخطوط الدقيقة والتجاعيد
يمكن أن يحتوي حمض الهيالورونيك على ما يصل إلى 1000 مرة من وزنه من الماء، مما يجعله مقاومًا للخطوط الدقيقة والتجاعيد. يفيد حمض الهيالورونيك الوجه من خلال تحسين مرونة الجلد، وهو أمر مطلوب لتلاشي علامات الشيخوخة الظاهرة.
6. يحسن ملمس بشرتك
يستخدم حمض الهيالورونيك على الجلد لأنه ينعم الخشونة ويساعد أيضًا في تقليل علامات حب الشباب والعيوب الأخرى.
7. يهدئ البشرة ويهدئها
يتمتع حمض الهيالورونيك بخصائص مضادة للالتهابات تساعد على تهدئة البشرة وتهدئتها وتقليل الاحمرار والتهيج.
يفيد حمض الهيالورونيك البشرة من خلال تعزيز المساعدة الفورية في التئام الجروح. يلعب دورًا حيويًا في التئام الجروح وتقليل الندبات.
8. واقي من أضرار الأشعة فوق البنفسجية
يستخدم حمض الهيالورونيك للبشرة لأنه يساعد على حمايتها من الأضرار الناجمة عن الأشعة فوق البنفسجية، والتي يمكن أن تسبب الشيخوخة المبكرة.
قد يعجبك أيضاً:
كيفية دمج حمض الهيالورونيك في روتين العناية بالبشرة
لجني فوائد حمض الهيالورونيك، من الضروري دمجه بشكل صحيح في روتين العناية بالبشرة. هنا بعض النصائح:
- اختاري المنتج المناسب: ابحثي عن الأمصال أو المرطبات التي تحتوي على حمض الهيالورونيك في أعلى قائمة مكوناتها، مما يشير إلى تركيز أعلى.
- ضعيه على البشرة الرطبة: للحصول على أفضل النتائج، ضعي منتجات حمض الهيالورونيك على البشرة الرطبة. وهذا يساعد على حبس الرطوبة.
- طبقة مع منتجات أخرى: يعمل حمض الهيالورونيك بشكل جيد عند وضعه مع منتجات أخرى. ضعيه قبل المرطب الخاص بك للمساعدة في الحفاظ على الترطيب.
- استخدميه باستمرار: الاتساق هو المفتاح في العناية بالبشرة. استخدمي منتجات حمض الهيالورونيك بانتظام لرؤية تحسينات كبيرة في ترطيب البشرة ومرونتها.
استخدام حمض الهيالورونيك لعلاج مشاكل جلدية محددة
قد ترغب في التفكير في استخدام منتجات حمض الهيالورونيك لعلاج مشاكل جلدية معينة قد تكون لديك. حمض الهيالورونيك مفيد للبشرة الجافة والمجففة، والبشرة الناضجة والمتقدمة في السن، والبشرة الدهنية والمعرضة لحب الشباب والبشرة الحساسة.
إذا كانت بشرتك جافة ومجففة، يجب أن تفكري في استخدام مصل حمض الهيالورونيك على بشرة رطبة يليه المرطب العادي.
يؤدي استخدام حمض الهيالورونيك للبشرة الناضجة إلى تقليل الخطوط الدقيقة والتجاعيد بسبب تحسين مرونة الجلد ومرونته.
عند استخدام سيروم حمض الهيالورونيك للبشرة الدهنية أو المعرضة لحب الشباب، تأكدي من تنظيف وجهك جيدًا باستخدام منظف خالي من الزيوت. يجب أن تكون بشرتك جافة قبل وضع السيروم الذي يجب أن يتبعه واقي من الشمس.
بالنسبة للبشرة الحساسة، يجب أن يتبع مصل حمض الهيالورونيك التنظيف والتنغيم. انتظري لبضع دقائق للسماح لبشرتك بامتصاص حمض الهيالورونيك ومواصلة خطواتك الروتينية المعتادة للعناية بالبشرة.
الآثار الجانبية المحتملة والاحتياطات
حمض الهيالورونيك هو مكون آمن إلى حد ما للعناية بالبشرة ويناسب جميع أنواع البشرة حيث يتم إنتاجه بشكل طبيعي في الجسم. وفي حين أن هذا صحيح، فقد تكون هناك حالات من مشاكل الجلد الناجمة عن المنتج. لتجنب أي آثار جانبية محتملة، دعنا نساعدك على فهم هذا المكون بشكل أفضل ونشاركك بعض الاحتياطات اللازمة لذلك.
- تأكدي من أن المكونات التي تشكل جزءًا من منتجات العناية بالبشرة الأخرى تتوافق بشكل جيد مع حمض الهيالورونيك. معظم حالات الطفح الجلدي أو مشاكل الجلد الأخرى تنتج عن الجمع بين حمض الهيالورونيك والمكونات الخاطئة.
- يوصى بشدة باختيار منتجات حمض الهيالورونيك التي تكون نسبة تركيزها أقل من 2%. حتى الوزن الجزيئي المنخفض جدًا لهذا المنتج يمكن أن يخترق الجلد بسهولة. وهذا يعني أن حمض الهيالورونيك يمكن أن يحمل مواد أخرى غير مرغوب فيها بشكل أعمق إلى بشرتك مما يسبب الحساسية.
- إذا كان لديك تاريخ من الحساسية الشديدة، يجب عليك استشارة طبيب الأمراض الجلدية قبل البدء في استخدام حمض الهيالورونيك.
- إذا تسبب استخدام حمض الهيالورونيك في أي رد فعل تحسسي شديد لبشرتك، فيجب عليك طلب المساعدة المتخصصة على الفور.
هل من المناسب استخدام حمض الهيالورونيك كل يوم؟
نعم؛ من الآمن عمومًا استخدام حمض الهيالورونيك يوميًا. وذلك لأن حمض الهيالورونيك مادة طبيعية في الجسم ولا يُعرف عنها أنها تسبب أي ضرر عند استخدامها موضعياً. بالإضافة إلى ذلك، تم تصميم العديد من منتجات العناية بالبشرة التي تحتوي على حمض الهيالورونيك لتكون لطيفة وغير مهيجة، مما يجعلها مناسبة للاستخدام اليومي.
من المهم ملاحظة أنه على الرغم من أن حمض الهيالورونيك آمن للاستخدام اليومي، إلا أنه قد لا يكون ضروريًا للجميع. يعتمد ذلك على نوع بشرة الفرد وحالته.
على سبيل المثال، إذا كانت بشرتك دهنية أو معرضة لظهور البثور، فقد لا يكون استخدام حمض الهيالورونيك يوميًا ضروريًا. في هذه الحالة، قد ترغبين في استخدامه كل يومين أو كما يوصي طبيب الأمراض الجلدية.
نقطة أخرى مهمة هي أن حمض الهيالورونيك يسحب الماء إلى الجلد. إذا كنت تعيش في مناخ جاف، فمن المحتمل أن يؤدي ذلك إلى جفاف بشرتك. لذلك، من المهم جدًا استخدامه بعد ترطيب البشرة.
بشكل عام، يعد حمض الهيالورونيك مكونًا آمنًا وفعالًا لترطيب البشرة وملئها. إذا كنت تفكر في إضافته إلى روتين العناية بالبشرة، فيمكنك استشارة طبيب الأمراض الجلدية لتحديد أفضل طريقة لاستخدامه لنوع بشرتك وحالتها المحددة.
قد يهمك أيضاً:
- أفضل زيت للبشرة الجافة قبل النوم
- فوائد وعيوب البشرة الدهنية
- هل يعمل زيت الزيتون على تفتيح لون البشرة؟
أشكال حمض الهيالورونيك
إليك أهم أشكال حمض الهيالورونيك:
1. المكملات الغذائية
تساعد بعض المواد الغذائية على زيادة إنتاجه. يمكنك إدراجها في نظامك الغذائي والتمتع بفوائدها. على سبيل المثال، الأطعمة التي تحتوي على فول الصويا والخضروات الجذرية النشوية مثل البطاطا الحلوة والحمضيات والخضر الورقية.
2. كريمات الوجه
مصدر آخر هو منتجات العناية بالبشرة. تتوفر في السوق العديد من الكريمات أو المواد الهلامية التي تحتوي على حمض الهيالورونيك كمكون رئيسي. يمكنك استخدامها تحت إشراف طبيب الأمراض الجلدية لمعرفة فعالية المنتج ومدى تحمله.
3. الأمصال
الأمصال تحتوي عليه في شكل أكثر تركيزا. الاستخدام المنتظم للأمصال التي تحتوي عليه سيمنحك بشرة شابة ومشرقة (إذا تم استخدامه بالطريقة الصحيحة).
4. قطرات للعين
قطرات العين التي تحتوي على حمض الهيالورونيك توفر الرطوبة لسطح العين وتشكل طبقة / طبقة واقية طويلة الأمد على تلك المنطقة. وبالتالي تقليل الجفاف في العينين. ومع ذلك، لا ينبغي أبدا استخدامه دون استشارة الطبيب.
5. أقنعة ورقية
تحتوي أقنعة الوجه المختلفة على كمية جيدة. إنها طريقة رائعة للتخلص من البهتان وتوفير ترطيب فوري لبشرتك. وبالتالي جعل البشرة ناعمة وصحية.
6. المرطبات
يمكن أن يساعد استخدام مرطب يحتوي على حمض الهيالورونيك في القضاء على مشاكل شيخوخة الجلد المتنوعة. تساعد هذه المرطبات على الاحتفاظ بالرطوبة داخل طبقات الجلد مما يؤدي إلى تقليل التجاعيد والحصول على مظهر شبابي.
7. المنظفات
تساعد منظفات الوجه التي تحتوي على حمض الهيالورونيك على الاحتفاظ بالرطوبة وعدم تجفيف بشرتك. خاصة بالنسبة للأشخاص ذوي البشرة الجافة أو الحساسة، يمكن أن يساعد في تقوية حاجز الجلد.
8. بلسم الشفاه
عند استخدامه على الشفاه، فإنه يمنحها تأثيرًا ممتلئًا بسبب تركيبته التي تحافظ على الرطوبة.
خلاصة – أضرار الهيالورونيك اسيد للبشرة
في الختام، يعد حمض الهيالورونيك مكونًا قويًا في عالم العناية بالبشرة، وهو معروف بخصائصه المرطبة والمضادة للشيخوخة.
في حين أنه مفيد وآمن بشكل عام لمعظم أنواع البشرة، فمن المهم أن تكون على دراية بجوانبه السلبية المحتملة، مثل الجفاف في المناخات الجافة والتفاعلات مع مكونات العناية بالبشرة الأخرى.
من خلال فهم كل من افوائد وأضرار الهيالورونيك اسيد للبشرة وتعلم كيفية دمجها بشكل صحيح في روتين العناية بالبشرة، يمكنك تحقيق أقصى استفادة من هذه القوة المرطبة للحصول على بشرة أكثر صحة وشبابًا.
المصادر:
1.revivalabs.com: the pros and cons of hyaluronic acid in skincare
2.neostrata.ca: what is hyaluronic acid its benefits
3.strictlyorganics.co: hyaluronic acid for skin
3.buywow.in: hyaluronic acid skin benefits how to use side effects
4.lovefromyours.com: everything about hyaluronic acid
5.trysupermood.com: what is hyaluronic acid uses side effects risks