التغدية

زيت عباد الشمس هو زيت طهي يتم الحصول عليه مباشرة من بذور عباد الشمس النقية. إنها مناسبة للطهي بدرجة حرارة…

إذا كنت تبحث عن مشروب صحي للاستمتاع به، فقد يكون شاي البقدونس والليمون خيارًا جيدًا. يتكون هذا الشاي العشبي من…

بفضل رائحته ونكهته، قد يعزز البقدونس نكهة أي طعام شهي. لقد استخدم البقدونس لعدة قرون كعلاج طبيعي للعديد من الأمراض.…

الكزبرة ليست مجرد عشب لذيذ يضيف النكهة إلى أطباقك، ولكن هناك أيضًا عدد لا يحصى من فوائد الكزبرة للصحة التي…

يمكن أن يأخذ الخبز معنى مختلفًا عند استخدام دقيق جوز الهند. مع الاهتمام المتزايد اليوم بالنظم الغذائية الخالية من الحبوب…

يعد بسكويت دقيق جوز الهند هو وسيلة سهلة للاستمتاع ببسكويت خالٍ من الغلوتين وصديق للكيتو. إليك طريقة عمل بسكوت بدقيق…

إذا كنت تبحث عن وصفة سهلة ولذيذة من ستيك ريب آي (Ribeye Steak) المطهوة في المقلاة. فيعد طهي شريحة لحم…

إذا كنت تحب الكعك وتبحث عن طريقة عمل البسبوسة بجوز الهند لترضي براعم التذوق الخاصة بك بأسلوب الشرق الأوسط الكلاسيكي…

البسبوسة هي من حلويات الشرقية الأوسط مثل لبنام ومصر وفلسطين والعديد من الدول في الشرق الأوسط. وتُحضر من السميد بشكل…

الكنافة أو القطايف (كما تسمى في تونس والجزائر) هي حلوى تتكون من خيوط عجين رقيقة جدا، يضاف إليها الجبن والزبدة…

تعد وصفة كيك طحين اللوز اللذيذة هذه خالية من الغلوتين ومنخفضة الكربوهيدرات وقليلة السعرات الحرارية. كما أنها لذيذة ويمكن تناولها…

تورتيلا القمح الكامل مصنوعة من دقيق القمح الكامل وزيت الزيتون والملح. هذه وصفة رائعة من دقيق القمح الكامل. كما أن…