إذا كنتِ تبحثين عن طريقة إستخدام زيت الزيتون للشعر يومياً، فهناك عدة طرق يمكنك الاختيار من بينها والتي يمكن أن تساعد في تغذية وترطيب خصلات شعرك. من ترطيب الأطراف الجافة إلى مساعدتك على فك التشابك بسهولة، يعد زيت الزيتون الشعر من أفضل الزيوت للعناية بالشعر فهو متعدد الإستخدمات. دعنا نتعرف ما هي فوائد إستخدام زيت الزيتون للشعر يومياً؟ وما هي طريق إستخدام زيت الزيتون للشعر يومياً؟، فتابع قراءة هذا المقال حتى النهاية.
هل زيت الزيتون يشجع نمو الشعر؟
لا توجد الكثير من الأبحاث حتى الآن حول تأثيرات زيت الزيتون على نمو الشعر. كانت هناك دراسة أجريت عام 2015 بحثت في المكونات الأخرى المشتقة من شجرة الزيتون، على الرغم من أنها ليست خاصة بزيت الزيتون. وفي تلك الدراسة، وجد الباحثون أن المكونات شجعت نمو الشعر لدى الفئران. ولكننا لا نعرف حتى الآن ما إذا كانت هذه النتائج تمتد إلى الإنسان أو أي شيء آخر مشتق من جميع الأشجار، بما في ذلك زيت الزيتون.
ومع ذلك، هناك نظرية مفادها أن تناول الأطعمة التي تحتوي على نسبة عالية من الدهون الصحية، مثل أحماض أوميغا 3 والتي تشمل زيت الزيتون، يمكن أن يساعد في تحفيز نمو الشعر. يحتاج جسمنا إلى هذه الأحماض الدهنية ولكنه لا يستطيع إنتاجها بمفرده، ولهذا السبب من المهم جدًا الحصول عليها من خلال استهلاك مكونات مثل زيت الزيتون. ونحن نتطلع إلى المزيد من الأبحاث، وذلك بفضل العلاقة بين زيت الزيتون ونمو الشعر.
إقرأ: فوائد زيت الزيتون للشعر الخفيف
هل يمكن إستخدام زيت الزيتون للشعر يومياً؟
نعم يمكنك استعمال زيت الزيتون يوميا. ولكن إذا كان لديك فروة رأس دهنية فمن المستحسن استخدام زيت الزيتون مرتين فقط في الأسبوع وغسل شعرك بعد ذلك. ويوصى أيضًا بعدم ترك الزيت طوال الليل.
من يجب أن يستخدم زيت الزيتون للشعر؟
تحتفظ بعض أنواع الشعر بالزيت لفترة أطول من غيرها، لذلك قد لا يكون استخدام الزيت مناسبًا لجميع أنواع الشعر وملمسه. على الرغم من أنه مناسب لجميع أنواع الشعر، إلا أن زيت الزيتون مفيد جدًا للشعر الجاف والشعر الكثيف لأنه يمكن أن يحافظ على الشعر رطبًا وقويًا.
كما أنه رائع للشعر الذي تضرر بسبب التصفيف الحراري والتلوين. يساعد على شفاء الشعر التالف إلى جانب منع تكسر الشعر وتقصف الأطراف. كما أنه يساعد في علاج القشرة والقمل.
فوائد زيت الزيتون للشعر يومياً
فيما يلي نوضح لك بالتفصيل أهم فوائد إستخدام زيت الزيتون للشعر يومياً:
1. يرطب شعرك
يعد هذا المطبخ الأساسي بطلاً للشعر لسبب وجيه. استخدام زيت الزيتون كمرطب يمكن أن يعمل العجائب. خصائصه الطبيعية تغذي وترطب خصلات شعرك بعمق، وتتركها ناعمة ولامعة وسهلة التصفيف. بفضل هذا، يساعد زيت الزيتون للشعر أيضًا على الاحتفاظ بالرطوبة ومكافحة التجعد ومنع التقصف.
2. يقوي شعرك
من أهم فوائد زيت الزيتون للشعر أنه يساعد على تقويته. عند استخدامه كجزء من “الشامبي” الأسبوعي، يعمل زيت الزيتون للشعر بشكل سحري، حيث يوفر تغذية عميقة وتقوية. فهو يساعد على تقوية خصلاتك ويقلل من التقصف ويعزز نمو الشعر الصحي، وذلك بفضل الفيتامينات الغنية ومضادات الأكسدة الموجودة في زيت الزيتون للشعر.
3. يعزز نمو الشعر
على استعداد للبدء في استخدام زيت الزيتون لنمو الشعر؟ يعمل زيت الزيتون للشعر بمثابة إكسير طبيعي لخصلات شعرك. معبأ بالعناصر الغذائية الأساسية ومضادات الأكسدة، يغذي زيت الزيتون فروة رأسك، ويعزز بيئة صحية لنمو الشعر. يساعد على تقوية بصيلات الشعر وتنشيط الدورة الدموية، مما يؤدي إلى تحسين نمو الشعر وسمكه.
4. يقلل من القشرة
فوائد زيت الزيتون للشعر كثيرة جدًا ولا يمكن إحصاؤها. واحدة أخرى؟ استخدام زيت الزيتون للشعر يقلل من القشرة. تتغلغل خصائصه المرطبة بعمق في فروة الرأس، مما يقلل من الجفاف والحكة. يساعد على تغذية فروة الرأس ومنع تراكم خلايا الجلد الميتة التي تسبب القشرة.
5. يحسن صحة فروة الرأس
يعتبر زيت الزيتون للشعر، المليء بالمركبات المغذية بمثابة علاج لفروة رأسك. فهو يرطب ويهدئ فروة الرأس بعمق، ويقلل من الجفاف والحكة. تساعد مضادات الأكسدة الموجودة في زيت الزيتون للشعر أيضًا على مكافحة الالتهابات وتعزيز بيئة صحية لفروة الرأس.
6. يعمل كمرطب طبيعي
واحدة من فوائد زيت الزيتون الرئيسية للشعر هو أنه بلسم طبيعي. لقد أثبتنا بالفعل أنه مغذي للغاية لخصلاتك، ولكن هذه الخاصية تساعد أيضًا في ترطيب خصلات شعرك أيضًا. تساعد الأحماض الدهنية الغنية في زيت الزيتون للشعر على إغلاق غشاء الشعر، مما يؤدي إلى تقليل التجعد وتحسين سهولة التصفيف.
7. يزيل التجعد
يمكن لزيت الزيتون أن ينعم الشعر المجعد عند وضعه على فروة الرأس قبل الاستحمام. هناك العديد من أطباء الأمراض الجلدية في دبي الذين يقدمون العلاج الجيد.
8. يعالج الأطراف المتقصفة
يمكن أن يضيف زيت الزيتون القليل من الرطوبة والكتلة لشعرك، خاصة عند استخدامه خلال أشهر الشتاء الجافة. لا يعمل هذا كمصل بمجرد تنظيف شعرك وتصفيفه فحسب، بل يمنع أيضًا تقصف الأطراف.
قد يعجبك أيضاً:
طرق إستخدام زيت الزيتون للشعر يومياً؟
يمكن أن يكون زيت الشعر إضافة متعددة الاستخدامات للعناية اليومية بالشعر وروتين تصفيفه. الكمية المستخدمة تعتمد على طول شعرك. بالنسبة للأنماط الأقصر، تعتبر نقطة أو اثنتين نقطة بداية جيدة، بينما قد تتطلب الأنماط الأطول ثلاث قطرات أو أكثر.
إليك عدة طرق لإستخدام زيت الزيتون للشعر يومياً في روتينك اليومي لإضافة الرطوبة وتكثيف اللمعان والقضاء على التجعد وحماية شعرك من التقصف والتلف.
1. علاج ما قبل الشامبو
إن وضع زيت الشعر قبل غسل الشعر بالشامبو يمكن أن يساعد في تغذية وتقوية شعرك مع حمايته من فقدان الرطوبة أثناء عملية غسل الشعر بالشامبو. لاستخدام زيت الشعر كعلاج ما قبل الشامبو، ضعي الزيت من منتصف الطول إلى أطراف شعرك، واتركيه لمدة 5-10 دقائق، ثم اغسليه بالشامبو، وبلسم، وصففي كالمعتاد. يمكنك أيضًا استخدام زيت شعرك في الليلة السابقة لغسله، للسماح للزيت بأداء مفعوله السحري طوال الليل.
2. علاج ما قبل السشوار
يمكن أن يساعد إستخدام زيت الزيتون للشعر يومياً قبل تجفيفه في منع التجعد وإضافة اللمعان وتعزيز النعومة. ما عليك سوى وضع زيت الشعر من منتصف الطول إلى أطراف شعرك الرطب المغسول حديثًا. جففي شعرك بالمجفف كالمعتاد باستخدام فرشاة مستديرة لمزيد من النعومة ورفع الجذور.
3. الخطوة الأخيرة في روتين التصميم الخاص بك
يُستخدم زيت الشعر بشكل شائع كخطوة أخيرة في روتين التصفيف الخاص بك لإضافة الرطوبة واللمعان والتخلص من التجعد. ما عليك سوى وضع كمية صغيرة من زيت الشعر على شعرك بعد تصفيفه، مع التركيز على الأطراف وأي مناطق أخرى تميل إلى التجعد. يمكنك أيضًا استخدام قطرة صغيرة لتسهيل أي رحلات طيران.
4. أنعش أسلوبك بين أيام الغسيل
إذا كنتِ تحاولين تمديد الوقت بين الغسلات، فقد يكون زيت الشعر طريقة رائعة لتحديث تسريحتك وإضافة الرطوبة. إن وضع قطرة أو اثنتين على شعرك، مع التركيز على منتصف الطول والأطراف، سيساعد على إنعاش شعرك وإضفاء اللمعان عليه.
5. علاج الترطيب العميق
للحصول على علاج ترطيب عميق فاخر، قم بتسخين بعض زيت الزيتون في وعاء. ضعي الزيت بسخاء على شعرك الجاف، بدءًا من الجذور ثم نزولا حتى الأطراف. قم بتدليكه في فروة رأسك لتحفيز الدورة الدموية. اتركيه لمدة 30 دقيقة إلى ساعة، أو حتى طوال الليل إذا أردت. ثم اشطفيه جيدًا واستخدميه بالشامبو.
6. كعلاج للشعر المجعد
لعلاج الشعر المجعد فإن إستخدام زيت الزيتون للشعر يومياً قد يكون هو الحل لذلك. ببضع قطرات من زيت الزيتون. بعد تصفيف شعرك، افركي كمية صغيرة من زيت الزيتون بين راحة يدك ومرري يديك بخفة على سطح شعرك. سيساعد ذلك على ترويض الشعر المتطاير وتقليل التجعد وإضافة بعض اللمعان إلى خصلات شعرك. تذكر أن القليل منه يقطع شوطا طويلا، لذا ابدأ بكمية صغيرة وأضف المزيد إذا لزم الأمر.
7. إستخدمه كعلاج للأطراف المتقصفة
لمحاربة الأطراف المتقصفة، ركزي على الأطراف فقط بكمية صغيرة من زيت الزيتون. افركي بضع قطرات منه بين أطراف أصابعك وضعيه على أطراف شعرك. سيساعد ذلك على إغلاق البشرة ومنع المزيد من الضرر ومنح شعرك مظهرًا أكثر نعومة.
للمزيد إقرأ:
نصائح لتطبيق وإستخدام زيت الزيتون للشعر يومياً
بعد أن تعرفت على طرق لإستخدام زيت الزيتون للشعر يومياً إليك كيفية تطبيق /إستخدام زيت الزيتون للشعر يومياً
- اغسلي شعرك: قبل وضع زيت الزيتون، من المهم أن تغسلي شعرك جيدًا حتى يمكن استخدام الزيت بشكل صحيح. إذا كان شعرك متسخًا أو عرضة للتشابك، فمن المرجح أن يتضرر شعرك ويكون عرضة للتقصف.
- تسخين الزيت: قبل استخدامزيت الزيتون على شعرك، قومي بتدفئة الزيت قليلاً. عن طريق تسخين زيت الزيتون، يتغذى الشعر بشكل صحيح ويتم امتصاصه جيدًا في الشعر.
- ضعيه ببطء: ضعي زيت الزيتون بلطف على الرأس ودلكي ببطء. يصبح شعرنا ناعمًا بعد وضع زيت الزيتون وتدليكه بقوة يمكن أن يتسبب أيضًا في تساقط الشعر. ضعي الزيت بلطف على الشعر وفروة الرأس.
- تدليك الشعر: تقومي بالتدليك الخفيف على فروة الرأس لأن سيزيد من الدورة الدموية ويقوي الشعر.
- تأثير الزيت: للحصول على أفضل تأثير للزيت، اتركيه طوال الليل. إذا ترك طوال الليل فإنه يعطي الكثير من الفوائد للشعر. إذا كنت لا ترغب في القيام بذلك، ضع زيت الزيتون على شعرك لمدة لا تقل عن نصف ساعة إلى ساعة.
- الحماية من أشعة الشمس: إذا كنت تستخدمين زيت الزيتون أثناء النهار، فاحمي شعرك من أشعة الشمس. لا تخرج في الشمس بعد وضع الزيت.
كم مرة يجب تطبيق زيت الشعر؟
إن عدد المرات التي تستخدم فيها زيت الزيتون للشعر يعتمد على نوع شعرك وروتين العناية بالشعر بالإضافة إلى كيفية استخدامك لزيت الزيتون إذا كنت تستخدمين بضع قطرات قبل إستخدام مصفف الشعر لترطيب الأطراف الجافة، فلا يوجد سبب يمنعك من القيام بذلك يوميًا. ومع ذلك، إذا كنتِ ترغبين في إستخدام زيت الزيتون طوال الليل، فقد ترغبين في القيام بذلك مرة أو مرتين في الأسبوع.
الحقيقة هي أنه لا يوجد تردد صحيح أو خاطئ لاستخدام زيت الزيتون، ولكن استمعي دائمًا لشعرك وافعلي ما هو مناسب لك. إذا كنت تستخدمين زيت الزيتون كل يومين ولاحظت أن شعرك أصبح دهنيًا، فحاولي تقليله مرة واحدة في الأسبوع.
إذا قمت بإدخال زيت الزيتون الشعر في روتينك الأسبوعي ومازلت تجد أن شعرك جاف أو تالف، قم بزيادة عدد المرات التي تستخدمها فيها – أو ربما فكر في تجربة أنواع أخرى من زيوت الشعر. لا تحتاج أيضًا إلى أن تشعر وكأنك مقيد باستخدام زيت واحد في أنقى صوره.
قد يهمك أيضاً:
خلاصة
في الختام، يمكن القول أنه لا يوجد الكثير من الأدلة العلمية لدعم فوائد زيت الزيتون للشعر. لكن زيت الزيتون يحتوي على أحماض دهنية وفيتامينات ذات خصائص مرطبة قد تساعد في حماية شعرك من الأطراف المتقصفة وتجعله يبدو أكثر نعومة وصحة.
إذا كنت ترغبين في إستخدام زيت الزيتون للشعر يومياً، ضعي كمية صغيرة على شعرك من المنتصف إلى الأطراف ثم اغسليه بالشامبو. يوصى في الغالب باستخدام زيت الزيتون كعلاج مرطب للأشخاص ذوي الشعر الجاف أو الخشن أو المجعد، ولا ينبغي استخدامه إذا كنت تعاني من قشرة الرأس.
المصادر:
1.fidoc.com: benefits olive oil hair
2.brightland.co: olive oil for hair growth
3.gisou.com: how to use hair oil