مع تزايد وعي الأشخاص بأهمية استخدام المكونات الطبيعية في العناية بالبشرة، أصبح زيت الزيتون سريعًا أحد أهم المكونات الطبيعية الأكثر شيوعًا التي يمكنك دمجها في روتين العناية بالبشرة فهو غني بمضادات الأكسدة والفيتامينات والأحماض الدهنية، مما يجعله مصدرًا قويًا لتغذية وحماية البشرة. فيما يلي سنوضح لك طريقة استعمال زيت الزيتون للوجه للحصول على بشرة جميلة وطبيعية.
لقد تم استخدام زيت الزيتون والإشادة به لعدة قرون، وذلك بفضل مجموعة متنوعة من الفيتامينات، بما في ذلك فيتامين A، وD، وE، وK. لذلك، عند تطبيق بعض منها قبل النوم، يتم امتصاص هذه الفيتامينات في الجسم أثناء النوم.
بالإضافة إلى ذلك، يحتوي زيت الزيتون على مضادات الأكسدة، وقد وجدت الدراسات أنه يمكن أن يساعد في منع الشيخوخة المبكرة وأضرار أشعة الشمس عند تطبيقه على الجلد. علاوة على كل ذلك، يتمتع زيت الزيتون أيضًا بخصائص ترطيب رائعة، لذلك يمكن استخدامه للمساعدة في ترطيب البشرة والشعر. قبل أن نتعرف على طريقة استعمال زيت الزيتون للوجه، دعنا نتعرف على فوائد زيت الزيتون للوجه أولاً.
فوائد زيت الزيتون للوجه
في هذا الجزء من المقال سنتطرق إلى سرد أهم الفوائد المحتملة لإستعمال زيت الزيتون للوجه:
1. يضيف الرطوبة الى البشرة
زيت الزيتون غني بالسكوالين. يساعد ذلك في ترطيب البشرة وترطيبها، فهو يشبه الزهم الذي يفرزه الجلد ليحافظ على رطوبته وترطيبه. يحتوي زيت الزيتون أيضًا على كمية من حمض اللينوليك الذي يعمل كحاجز لبشرتك، وبالتالي يمنع رطوبتها الطبيعية.
2. يمنع الشيخوخة المبكرة
زيت الزيتون غني بمضادات الأكسدة، مثل الفيتامينات A وE، التي تساعد على محاربة الجذور الحرة ومنع الشيخوخة المبكرة. إن تطبيق زيت الزيتون بانتظام على بشرتك يمكن أن يساعد في تقليل ظهور الخطوط الدقيقة والتجاعيد والبقع العمرية، مما يمنحك بشرة شابة ومشرقة.
تحدث الشيخوخة المبكرة لبشرتك في الغالب بسبب عوامل خارجية مثل التعرض للأشعة فوق البنفسجية أو الملوثات. وفقًا لدراسة أجريت عام 2012، لاحظ العلماء أن الرجال والنساء الذين يستهلكون أو يستخدمون زيت الزيتون على بشرتهم لديهم خطر أقل لتطور العلامات المبكرة للشيخوخة الضوئية.
3. يساعد على شفاء الجروح
تساعد خصائص زيت الزيتون المضادة للالتهابات في شفاء الندبات والجروح وحروق الشمس.
الزيتون غني بالفيتامينات A وD وK وE. وهذا يساعد أيضًا على تقليل الإجهاد التأكسدي على بشرتك، وهو السبب الرئيسي للشيخوخة المبكرة. يساعد ترايتيربين الموجود في زيت الزيتون على هجرة الخلايا وتكاثرها وترسب الكولاجين. كل هذه العمليات مجتمعة تساعد في شفاء الجروح بشكل أسرع من المعتاد.
4. يساعد على تنظيف البشرة
يقترح خبراء الأيورفيدا لدينا أن الزيوت هي أفضل طريقة لتنظيف وجهك إذا كانت بشرتك جافة بشكل طبيعي أو تسودها طبقة فاتا. إذا كانت بشرتك جافة، فمن الأفضل استخدام زيت الوجه قبل غسل الوجه، لإزالة المكياج أو تنظيف الوجه من الشوائب. يعمل الزيتون مثل السحر لإزالة مستحضرات التجميل العنيدة مثل الماسكارا أو محدد العيون. لا تنس أن تغسل الزيت لاحقًا باستخدام غسول الوجه الأيورفيدا.
5. يقلل من التصبغ
تظهر التصبغات أو البقع الداكنة في بشرتك بسبب العديد من العوامل مثل حب الشباب أو الأكزيما أو الشيخوخة أو حروق الشمس، والتي تؤدي إلى إنتاج الميلانين الزائد. يساعد زيت الزيتون في تفتيح هذه البقع الداكنة وتحسين لون بشرتك.
فيتامين C الموجود في زيت الزيتون يمنع تلف الخلايا ويعزز نموها. كما أن فيتامين A وE الموجود في الزيت يحمي بشرتك من أضرار أشعة الشمس. كما يعمل فيتامين C وK على تعزيز إنتاج الكولاجين، مما يعمل على شد البشرة.
قد يعحبك أيضاً:
6. يرطب البشرة الجافة
يمكن أن تكون البشرة الجافة أمرًا مزعجًا، خاصة خلال الأشهر الباردة. خصائص زيت الزيتون الغنية بالمطريات تجعله مرطبًا طبيعيًا ممتازًا. يتغلغل بعمق في البشرة، ويتركها ناعمة ولينة ورطبة. ضعي بضع قطرات من زيت الزيتون على المناطق الجافة للحصول على راحة فورية ورطوبة طويلة الأمد.
7. ينعم البشرة
يمكن أن يساعد تدليك زيت الزيتون على البشرة على تنعيمها، مما يسهل دفعها للخلف أو تقليمها. إن تطبيق زيت الزيتون بانتظام على أظافرك والبشرة يمكن أن يعزز أيضًا أظافر أقوى وأكثر صحة.
8. يزيل المكياج
إن تركيبة زيت الزيتون اللطيفة والفعالة تعمل على إذابة المكياج بسهولة، بما في ذلك الماسكارا المقاومة للماء وأحمر الشفاه الذي يدوم طويلاً. ما عليك سوى وضع القليل من زيت الزيتون على قطعة من القطن ثم مسح المكياج بلطف للحصول على بشرة نظيفة ومنتعشة.
9. يلطف حروق الشمس
يمكن لحروق الشمس أن تجعل بشرتك تشعر بالسخونة والضيق وعدم الراحة. يمكن أن تساعد خصائص زيت الزيتون المضادة للالتهابات على تهدئة البشرة المحروقة بسبب الشمس وتقليل الاحمرار والتهيج. ضعي طبقة رقيقة من زيت الزيتون على المناطق المصابة لتهدئة وترطيب بشرتك.
10. يضيف اللمعان إلى الشفاه
الشفاه المتشققة ليست فقط غير مريحة ولكنها قبيحة أيضًا. يمكن أن يساعد زيت الزيتون على استعادة الرطوبة واللمعان لشفتيك، مما يجعلها ناعمة وسلسة. اخلطي زيت الزيتون مع القليل من السكر لعمل مقشر طبيعي للشفاه، أو ببساطة ضعي كمية صغيرة من زيت الزيتون على شفتيك قبل النوم للحصول على شفاه ناعمة قابلة للتقبيل.
أنظر أيضاً:
طريقة استعمال زيت الزيتون للوجه
لقد أصبحت وصفاتزيت الزيتون للوجه تحظى بشعبية كبيرة هذه الأيام؛ حيث يمكنك ببساطة استخدام زيت الزيتون على وجهك للحصول على أفضل النتائج الممكنة.
هناك العديد من المكونات الطبيعية المستخدمة في وصفات زيت الزيتون التي يمكنك صنعها بنفسك والتي ستفيد البشرة بعمق بالتأكيد. إليك طريقة استعمال زيت الزيتون للوجه في هذه الوصفات الأربعة التالية:
الوصفة الأولى: ماسك زيت الزيتون والليمون للوجه
زيت الزيتون وعصير الليمون مفيدان جدًا للبشرة. طبقي الوصفة الموضحة أدناه على وجهك بالكامل واتركيها لمدة دقيقة أو دقيقتين حتى تمتصها.
المكونات:
- 2 ملعقة كبيرة من زيت الزيتون
- 2 ملعقة كبيرة من عصير الليمون
- 1 ملعقة كبيرة من زيت اللوز الحلو
طريقة التحضير والتطبيق:
- في وعاء، ضعي ملعقتين كبيرتين من زيت الزيتون مع ملعقتين كبيرتين من عصير الليمون.
- اخلطي المكونات جيداً ثم أضيفي ملعقة كبيرة من زيت اللوز الحلو.
- بعد خلط جميع المكونات، ضعيها على الوجه.
- بعد خلط جميع المكونات معًا، ما عليك سوى وضع الخليط على الوجه وتدليكه قليلاً. يمكنك شطف وجهك بالماء الفاتر بعد بضع دقائق أيضًا. للحصول على أفضل النتائج، اتركيه على البشرة طوال الليل.
الوصفة الثانية: قناع القهوة وزيت الزيتون للوجه
القهوة وزيت الزيتون مفيدان جدًا للبشرة. طبقي الوصفة الموضحة أدناه على وجهك بالكامل واتركيها لمدة دقيقة أو دقيقتين حتى تمتصها.
المكونات:
- 2 ملعقة كبيرة زيت الزيتون
- 1 ملعقة كبيرة من مسحوق القهوة
- 1 ملعقة كبيرة من زيت جوز الهند
طريقة التحضير والتطبيق:
- في وعاء، ضعي ملعقتين كبيرتين من زيت الزيتون مع ملعقة كبيرة من مسحوق القهوة.
- اخلطي المكونات جيداً ثم أضيفي ملعقة كبيرة من زيت جوز الهند.
- بعد خلط جميع المكونات، ضعيها على الوجه.
- بعد خلط جميع المكونات معًا، ما عليك سوى وضع الخليط على الوجه وتدليكه قليلاً. يمكنك شطف وجهك بالماء الفاتر بعد بضع دقائق أيضًا. للحصول على أفضل النتائج، اتركيه على البشرة طوال الليل.
إطلع أيضاً على: هل يعمل زيت الزيتون على تفتيح لون البشرة؟
الوصفة الثالثة: قناع زيت الزيتون وزيت اللوز للوجه
زيت الزيتون وزيت اللوز مفيدان جدًا للبشرة. طبقي الوصفة الموضحة أدناه على وجهك بالكامل واتركيها لمدة دقيقة أو دقيقتين حتى تمتصها.
المكونات:
- 2 ملعقة كبيرة من زيت الزيتون
- 2 ملعقة كبيرة من زيت اللوز
- بضع قطرات مه زيت النعناع
طريقة التحضير والتطبيق خطوة بخطوة:
- في وعاء، ضعي ملعقتين كبيرتين من زيت الزيتون مع ملعقتين كبيرتين من زيت اللوز.
- اخلطي المكونات جيداً ثم أضيفي بضع قطرات من زيت النعناع.
- بعد خلط جميع المكونات، ضعيها على الوجه.
- بعد خلط جميع المكونات معًا، ما عليك سوى وضع الخليط على الوجه وتدليكه قليلاً. يمكنك شطف وجهك بالماء الفاتر بعد بضع دقائق أيضًا. للحصول على أفضل النتائج، اتركيه على البشرة طوال الليل.
الوصفة الرابعة: وصفة العسل وزيت الزيتون للوجه
العسل وزيت الزيتون مفيدان جدًا للبشرة. طبقي الوصفة الموضحة أدناه على وجهك بالكامل واتركيها لمدة دقيقة أو دقيقتين حتى تمتصها.
المكونات:
- 2 ملعقة كبيرة من زيت الزيتون
- 1 ملعقة كبيرة من العسل
- قطرات قليلة من زيت اللافندر
طريقة التحضير والتطبيق:
- في وعاء، ضعي ملعقتين كبيرتين من زيت الزيتون مع ملعقة كبيرة من العسل.
- اخلطي المكونات جيداً ثم أضيفي بضع قطرات من زيت اللافندر الأساسي.
- بعد خلط جميع المكونات، ضعيها على الوجه.
- بعد خلط جميع المكونات معًا، ما عليك سوى وضع الخليط على الوجه وتدليكه قليلاً. يمكنك شطف وجهك بالماء الفاتر بعد بضع دقائق أيضًا. للحصول على أفضل النتائج، اتركيه على البشرة طوال الليل.
قد يهمك أيضاً:
- أضرار زيت الزيتون للوجه قبل النوم
- فوائد شرب زيت الزيتون قبل النوم للتخسيس
- كيفية إستخدام زيت الزيتون للوجه؟
خلاصة – طريقة استعمال زيت الزيتون للوجه
في الختام، تكون قد تعرفت معي في هذا المقال طريقة استعمال زيت الزيتون للوجه من خلال توضيح 4 وصفات أعلاه تستخدم زيت الزيتون للوجه. فهو له العديد من الفوائد؛ حيث يجدد الزيت خلايا الجلد الجديدة ويحارب علامات الشيخوخة. إنه زيت متعدد الاستخدامات يستخدم لأغراض مختلفة. وهذه الوصفات منزلية الصنع بزيت الزيتون مفيدة جدًا لجميع أنواع البشرة.
المصادر:
1.vedaoils.com: olive oil for face
2.vedix.com: olive oil benefits for skin
3.waterproofmetaldetectorinsider.com: 9 beauty benefits of olive oil for skin and hair