يحتوي زيت إكليل الجبل على مضادات الأكسدة وخصائص مضادة للالتهابات يمكن أن تساعد في إحياء بصيلات الشعر وتعزيز النمو الصحي. ومع ذلك، فإن استخدام زيت إكليل الجبل النقي على فروة رأسك يمكن أن يكون قويًا للغاية ويسبب تهيجًا أو حتى تلفًا لشعرك. يعد تخفيف زيت إكليل الجبل بزيت ناقل أمرًا ضروريًا لضمان سلامتك وفعاليته. لذلك في هذه المقالة، سنتعرف على طريقة تخفيف زيت الروزماري للشعر؟ وما هي المدة التي يستغرقها زيت إكليل الجبل للعمل على الشعر؟. فتابع القراءة..
لماذا تستخدمين الروزماري على شعرك؟
إن عدد الدراسات العلمية التي تثبت أن الزيوت الأساسية تساعد شعرك على النمو قليل جدًا. ومع ذلك، كما ذكرنا، استخدمت الأدوية التقليدية مستخلصات نباتية لحماية الجلد والشعر من العناصر، ربما طالما كان هناك بشر.
في عام 1998، تم إجراء تجربة في جناح العيادات الخارجية للأمراض الجلدية الاسكتلندية. تألفت التجربة العشوائية التي استمرت سبعة أشهر من 86 مريضًا تأكدت إصابتهم بالثعلبة البقعية. تم تقسيم الأشخاص إلى مجموعتين، وتقييمها بعد مرور 3 و 7 أشهر.
كان على كل مجموعة أن تقوم بتدليك فروة رأسها يوميًا، وكانت مجموعة واحدة تحتوي على مزيج بسيط من زيوت بذور العنب والجوجوبا الناقلة، وأضيفت الزيوت الأساسية لإكليل الجبل والزعتر وخشب الأرز واللافندر إلى مزيج المجموعة الأخرى.
تم تقييم نتائج كلا المجموعتين باستخدام الصور الفوتوغرافية وتحسنت الحالة في كلا المجموعتين طوال فترة التجربة، ولكن أداء مجموعة الزيوت الأساسية كان أفضل بكثير.
بدأ شعر ستة أشخاص بالنمو في المجموعة الأولى، وهو ما يعادل 15٪ في مجموعة الزيوت العطرية. ومع ذلك، كان أداء المجموعة الثانية أفضل بكثير، حيث أبلغ 19 شخصًا عن اختلافات. وهذا يعادل 44% من مجموعة الزيوت العطرية.
إقرأ: فوائد زيت إكليل الجبل للشعر
طريقة تخفيف زيت الروزماري للشعر
للتخفيف ستحتاجين إلى زيت إكليل الجبل وزيت ناقل (مثل زيت الزيتون أو زيت جوز الهند أو زيت الجوجوبا) ووعاء صغير وملاعق قياس.
أولاً، حددي كمية زيت إكليل الجبل المخفف التي تحتاجينها. استخدمي قطرة أو قطرتين من زيت إكليل الجبل لكل ملعقة كبيرة من الزيت الناقل. صب الزيت الناقل في وعاء صغير أو حاوية. أضف الكمية الصحيحة من زيت إكليل الجبل العطري إلى الزيت الحامل بناءً على النسبة التي اخترتها.
باستخدام ملعقة، اخلطي الزيتين جيدًا حتى يمتزجوا تمامًا. قم بتدليك زيت إكليل الجبل المخفف بلطف على شعرك وفروة رأسك.
قبل استخدام هذا الزيت على رأسك، قم أولاً بإجراء اختبار على جسمك. إذا كنت تعاني من أي مشاكل مثل التهيج، فتوقف عن استخدام هذا الزيت على فروة رأسك وشعرك.
الآن بعد أن قمت باختيار جميع المكونات الضرورية وجاهزة للاستخدام، فقد حان الوقت للتفكير في كيفية مزجها معًا بنجاح للاستخدام اليومي على شعرك.
إذا كنت ترغب في وضع الزيوت على شخص لديه بشرة أكثر حساسية، مثل شخص مسن أو طفل، فإن التخفيف بنسبة 1٪ هو الخيار الأكثر أمانًا بشكل عام، لأن هذا يقلل من خطر التهيج قدر الإمكان.
قد يعجبك أيضاً: زيت الخروع لتكثيف الشعر
ما هي المدة التي يستغرقها زيت إكليل الجبل للعمل على الشعر؟
بشكل عام، قد يستغرق الأمر حوالي ستة أشهر لرؤية تغييرات ملحوظة في شعرك – لكن لا تستسلم! من المؤكد أن النهاية ستؤدي إلى أقفال أطول وأكمل بكثير مما يمكن تحقيقه إذا لم تفعل شيئًا على الإطلاق.
عند وضع زيت إكليل الجبل على شعرك، فإن أقنعة الشعر هي الطريقة المفضلة بشكل عام لأن الزيوت الأساسية يمكن أن تستغرق حوالي تسعة عشر دقيقة لتمتص نفسها بشكل فعال في مجرى الدم.
ومع ذلك، فإن إضافة زيت إكليل الجبل إلى الشامبو أو البلسم الخاص بك هو أيضًا طريقة يختارها الكثير من الناس.
إذا اخترت عمل قناع للشعر، فيمكنك تركه لفترة طويلة أو قصيرة حسب رغبتك (على الرغم من أنه يوصى بنصف ساعة على الأقل). يمكنك أيضًا ترك القناع مطبقًا طوال الليل إذا كان ذلك مفضلاً.
لماذا أحتاج إلى تخفيف زيت إكليل الجبل قبل الاستخدام؟
قبل أن نركز على كيفية تخفيف زيت إكليل الجبل للشعر، من المهم أن نتطرق إلى سبب أهمية القيام بذلك في المقام الأول.
زيت إكليل الجبل، مثل جميع الزيوت العطرية، قوي جدًا بشكل طبيعي. إذا تم وضعه على الجلد أو الشعر دون تخفيفه أولاً، فقد يسبب تهيجًا قد يصبح شديدًا إذا ترك دون علاج.
لهذا السبب، يستخدم العديد من الأشخاص استخدام الزيوت الحاملة كوسيلة سهلة لنقل فوائد الزيت العطري إلى الجلد – دون التعرض لخطر الضرر.
يعد تخفيف زيت إكليل الجبل للشعر عملية بسيطة يمكن أن توفر العديد من الفوائد، بما في ذلك تعزيز نمو الشعر وتحسين سمك الشعر وتقليل تساقط الشعر.
من خلال اختيار الزيت الناقل المناسب ونسبة التخفيف، يمكنك دمج زيت إكليل الجبل بأمان وفعالية في روتين العناية بالشعر. تذكر أن تكون متسقًا مع استخدامك لزيت إكليل الجبل وإجراء اختبار الحساسية دائمًا قبل الاستخدام.
إطلع على: فوائد منقوع الروزماري والقرنفل للشعر
ما هي الزيوت الناقلة الجيدة لتخفيف زيت إكليل الجبل؟
في حين أن أي زيت ناقل سيفي بالغرض بنجاح، فإن بعض الزيوت الحاملة لها خصائص تعتبر أكثر فائدة عند وضعها على الشعر. بعض من المفضلة لدينا تشمل:
1. زيت الأرغان
غني بفيتامين E والأحماض الدهنية الأساسية، كان زيت الأرغان في طليعة العناية بالشعر لعدة سنوات.
يمكن لخصائصه المضادة للالتهابات أن تساعد في تهدئة فروة الرأس المتهيجة، في حين أن خصائصه المرطبة يمكن أن تجعل الشعر أكثر لمعانًا وصحة وأكثر حماية.
يعتبر زيت الأركان أيضًا رائعًا للتخلص من الأطراف المتقصفة وكذلك شفاء الشعر التالف. إذا كنت تتطلع إلى مضاعفة استخدام هذين الزيتين في وقت واحد، فإن مجموعة العناية بالشعر بالأرجان الخاصة بنا هي طريقة رائعة للحصول على جميع الأدوات التي ستحتاجها.
2. زيت الجوجوبا
مثل الأركان، زيت الجوجوبا مرطب بعمق ويمكن أن يساعد في تثبيت الفيتامينات المفيدة بشكل لا يصدق في الشعر.
زيت الجوجوبا مفيد أيضًا لإصلاح التقصف ويمكن أن يساعد أيضًا في السيطرة على القشرة مع الاستخدام المتكرر.
3. زيت جوز الهند
على عكس زيت جوز الهند المكرر، يبقى زيت جوز الهند سائلاً في درجات الحرارة الباردة، مما يعني أنه يمكن وضعه بسهولة على الشعر في أي نقطة.
كما أنها مليئة بالـ MTCs، والتي قيل إنها تساعد على تحسين نمو الشعر بالإضافة إلى تحفيز تدفق الدم إلى فروة الرأس.
قوامه خفيف الوزن مناسب بشكل عام لجميع أنواع الشعر، ومع ذلك يجب استخدامه باعتدال على الشعر الدهني بسبب طبيعته الغنية.
أنظر: فوائد شرب الروزماري قبل النوم
كيفية صنع زيت الروزماري للشعر؟
إليك كيفية صنع زيت الروزماري لشعرك:
المكونات:
- 1/2 كوب أوراق إكليل الجبل الطازجة
- 1 كوب زيت ناقل (مثل زيت الزيتون أو زيت جوز الهند أو زيت الجوجوبا)
طريقة الصنع:
- أولاً، قومي بغسل أوراق إكليل الجبل بشكل صحيح في الماء. جفف بمنشفة نظيفة. سحق أوراق إكليل الجبل باستخدام الهاون والمدقة أو عن طريق تقطيعها جيدًا. سخني الزيت الناقل في قدر صغيرة على نار خفيفة. أضيفي أوراق إكليل الجبل المطحونة إلى الزيت الدافئ وحركيها جيداً.
- ثم يغلي الخليط على نار خفيفة لمدة 10 دقائق. أطفئ لهب الغاز واترك الزيت يبرد. انقليه إلى وعاء مصفى ونظيف ومحكم الغلق واحفظيه في مكان بارد ومظلم. لاستخدام زيت إكليل الجبل على شعرك، قم بتدليك كمية صغيرة في فروة رأسك وشعرك واتركه لمدة 30 دقيقة على الأقل أو طوال الليل. يمكنك استخدامه كقناع للشعر مرة واحدة في الأسبوع أو كلما دعت الحاجة.
للمزيد إطلع على: فوائد الروزماري والقرنفل للشعر وطريقة إستخدام
فوائد زيت إكليل الجبل للشعر
واحدة من أكبر فوائد إضافة زيت إكليل الجبل إلى روتين العناية بالشعر هو أنه يمكن أن يحفز نمو الشعر.
1. يحسن الدورة الدموية.
يدعم زيت إكليل الجبل تحسين الدورة الدموية، وهو عامل رئيسي في تحفيز إعادة نمو الشعر. زيادة الدورة الدموية من الأوعية الدموية المتوسعة تسمح بتدفق المزيد من الدم إلى فروة الرأس، مما يحسن صحة وقوة بصيلات الشعر. تصبح البصيلات التي تتلقى تدفقًا كافيًا من الدم أقوى وأكثر صحة. وهذا يعني شعرًا أكثر كثافة وتقليل تساقط الشعر مع كل غسلة وفرشاة.
3. يعزز دوران الخلايا.
أحد الأسباب التي تجعل زيت إكليل الجبل مفيدًا جدًا لنمو الشعر هو أنه يشجع على دوران الخلايا. دوران الخلايا هو عملية التخلص من تراكم خلايا الجلد الميتة واستبدالها بخلايا شابة صحية. على الوجه، يمكن أن يقلل من ظهور التجاعيد والندبات ويترك بشرتك تبدو أكثر نعومة وصحة. بالنسبة لشعرك، فهو يساعد على منع الثعلبة البقعية، والثعلبة الأندروجينية، وأنواع أخرى من تساقط الشعر.
4. يحتوي على مضادات الأكسدة.
زيت إكليل الجبل غني بالعديد من الفيتامينات والمعادن، بما في ذلك مضادات الأكسدة. تعتبر مضادات الأكسدة عنصرًا أساسيًا في النظام الغذائي ومنتجات العناية بالبشرة، وهي ضرورية للحفاظ على شعر صحي. فهي تساعد على حماية جسمك من وفرة الجذور الحرة. في شعرك، تحمي وتحافظ على إنتاج الكولاجين وتضمن بقاء الأنسجة الضامة لبصيلات الشعر سليمة، وبالتالي تقلل من تساقط الشعر.
5. يقلل من حدوث القشور والحكة.
من المعروف أن زيت إكليل الجبل له خصائص مضادة للميكروبات. وهذا يعني أنه يساعد على حماية فروة الرأس من التهيج والحكة ويقلل من تطور القشور والقشرة. هذا صحيح بشكل خاص إذا كنت تعاني من القشرة نتيجة للعدوى أو البكتيريا، والتي يمكن أن تؤثر على صحة فروة رأسك وشعرك أيضًا.
يمكن لفروة الرأس الصحية أن تساهم في الحصول على شعر أكثر صحة ويمكن أن تقلل من تساقط الشعر. وهذا يعني أيضًا تقليل الحكة والتهيج، لذلك لا داعي للقلق بشأن شد الشعر أو شده لتخفيفه. يتمتع زيت إكليل الجبل أيضًا بخصائص مضادة للالتهابات بفضل مكون يعرف باسم حمض الكارنوسيك.
6. يقلل من تساقط الشعر.
من خلال تقوية الخلايا في فروة الرأس، وتعزيز صحة فروة الرأس، والمساهمة في زيادة إمدادات الدم، يعمل زيت إكليل الجبل على تقوية قبضة فروة الرأس على الشعر، وبالتالي تقليل تساقط الشعر. ترجع هذه القوى الخارقة إلى حد كبير إلى المكونات المضادة للميكروبات ومضادات الأكسدة المتوفرة بكثرة في زيت إكليل الجبل.
فهي تساعد على تقليل تأثير الحالات والتهيجات التي تؤدي إلى ترقق الشعر وضعف بصيلات الشعر، مثل الأكزيما أو الالتهاب. كما كان زيت إكليل الجبل مفيدًا في تقليل ظهور الشعر الرمادي وتساقط الشعر المرتبط به أحيانًا. إذا كنت تعاني من تقصف أو تساقط الشعر بشكل كبير، فإن إضافة زيت إكليل الجبل إلى روتين العناية بالشعر الخاص بك يمكن أن يحسن صحة شعرك بشكل كبير.
7. يقوي الشعر
بالإضافة إلى تعزيز صحة فروة رأسك وتقليل آثار التهيج وتساقط الشعر، يمكن أن يساعد زيت إكليل الجبل في تقوية الشعر نفسه. وقد ثبت أيضًا أنه يعزز نمو الشعر الجديد بنفس فعالية المينوكسيديل، العنصر النشط في روجين.
أبلغ الأشخاص الذين يعانون من تساقط الشعر والذين يعانون من الثعلبة عن تغيرات في نمو شعرهم وصحتهم بعد إضافة زيت إكليل الجبل إلى روتين العناية بالشعر.
إكتشف: فوائد زيت الجوجوبا للشعر
من يمكنه استخدام زيت إكليل الجبل
يمكن لأي شخص استخدام زيت إكليل الجبل على شعره، وهو مفيد بشكل خاص لأولئك الذين يعانون من القشرة أو تساقط الشعر أو ترققه أو تكسره أو تساقطه. يمكن استخدام الزيت على جميع أنواع الشعر لأن فوائده تستهدف بصيلات الشعر وليس خصلة الشعر، كما أنه آمن للاستخدام على الشعر المصبوغ.
هل هناك أي آثار جانبية؟
كما هو الحال مع جميع منتجات التجميل والمكونات الجديدة التي تدخل روتينك، يجب عليك دائمًا اختبار البقعة قبل إستخدامه. في حالة الزيوت العطرية، يجب تخفيفها بالماء أو زيت ناقل بدلاً من استخدامها بمفردها. عند عدم تخفيفه، قد تتعرض لخطر حرق بشرتك وتعريض حاجزها العازل للخطر.
إذا كنت تعاني من القشرة وتهيج فروة الرأس مما أدى إلى تشقق الجلد، استشر طبيب الأمراض الجلدية قبل استخدام الزيوت العطرية الجديدة في روتينك.
في الواقع، لا ينبغي عليك وضع زيت إكليل الجبل مباشرة على فروة رأسك لأنه قد يجعلها حساسة للغاية أو متهيجة. يقول كي: سوف ترغب في مزجه مع بعض المكونات الأخرى مثل زيت الأركان أو اللوز الحلو أو زيت الجوجوبا ليكون بمثابة ناقل لإكليل الجبل.
أيضاً إقرأ: خلطة الروزماري والقرنفل وورق الغار للشعر
خلاصة – طريقة تخفيف زيت الروزماري للشعر
في الختام، نكون قد تعرفتا معنا على طريقة تخفيف زيت الروزماري للشعر؛ حيث يعد تخفيف زيت إكليل الجبل ضروريًا للتأكد من أنه آمن وفعال لنمو الشعر. باتباع الخطوات المذكورة أعلاه، يمكنك صنع خليط زيت إكليل الجبل المخفف وتطبيقه على فروة رأسك لتعزيز نمو الشعر الصحي.
تذكري اختيار زيت ناقل، وخلط الزيوت بالنسب الصحيحة، وتخزين الخليط في قنينة زجاجية داكنة، ثم ضعيه على فروة رأسك، واتركيه لفترة من الوقت، ثم اغسلي شعرك كالمعتاد. مع الاستخدام المستمر، يمكنك تجربة فوائد زيت إكليل الجبل لنمو شعر صحي.
استشر دائمًا مقدم الرعاية الصحية الخاص بك قبل استخدام أي علاج طبيعي.
المراجع:
1.https://wowrxpharmacy.com/blog/hair-loss/how-to-dilute-rosemary-oil-for-hair-growth/
3.https://cleanbeautycoach.com/how-to-dilute-rosemary-oil-for-hair/