مه المعروف أن فوائد زيت الزيتون لتجاعيد الوجه عديدة، حيث ثبت أن زيت الزيتون له تأثيرات محتملة مضادة للشيخوخة على الجلد. يحتوي على مضادات الأكسدة التي يمكن أن تساعد في تقليل علامات الشيخوخة، مثل التجاعيد وترهل الجلد. كما يمكن أن يؤدي تطبيق زيت الزيتون على الجلد إلى تحسين الاحتفاظ بالرطوبة وزيادة نشاط مضادات الأكسدة، مما قد يساعد في تقليل شيخوخة الجلد. في هذا المقال ستكتشف معي ما هي فوائد زيت الزيتون لتجاعيد الوجه؟ وكيف يمكن إستخدام زيت الزيتون لتجاعيد الوجه؟، لمعرفة كل هذا وأكثر إيتمر في قراءة هذا المقال.
بالإضافة إلى ذلك، وجد أن تناول زيت الزيتون عن طريق الفم يخفف من علامات الشيخوخة الناجمة عن الإجهاد المزمن في جلد الفأر. تساهم الأحماض الدهنية الأحادية غير المشبعة ومضادات الأكسدة الموجودة في زيت الزيتون في خصائصه المضادة للشيخوخة. تشير هذه النتائج إلى أن زيت الزيتون يمكن أن يلعب دورًا في منع شيخوخة الجلد وتعزيز صحة الجلد.
فوائد زيت الزيتون لتجاعيد الوجه
فيما يلي سنتحدث في هذا الجزء من المقال على فوائد زيت الزيتون لتجاعيد الوجه والبشرة بشكل عام:
1. يوفرالترطيب العميق للبشرة
سواء تم استهلاكه أو تطبيقه موضعيًا، فإن زيت الزيتون غني بخصائص الترطيب. تعمل الأحماض الدهنية الأساسية والدهون الأحادية غير المشبعة الموجودة في زيت الزيتون على حبس الرطوبة في بشرتك وتمنعها من الجفاف والتشقق، مما يعني بشرة أكثر نعومة وتقليل التهيج والتوهج العام.
إذا كانت بشرتك جافة، فحاول وضع طبقة خفيفة من زيت الزيتون على وجهك قبل النوم؛ إذا كانت بشرتك دهنية، استخدمي بضع قطرات كمرطب أثناء روتين العناية بالبشرة الصباحي.
2. يحتوي على فوائد مضادة للشيخوخة
لا يساعد زيت الزيتون على منع التجاعيد فحسب، بل يساعد أيضًا على عكس تلف الجلد. في إحدى الدراسات، كان لدى الأشخاص الذين تناولوا زيت الزيتون تجاعيد أقل من أولئك الذين لم يفعلوا ذلك. أحد أقوى العناصر الغذائية المضادة للشيخوخة هو السكوالين، الذي يساعد على تقوية خلايا الجلد وحمايتها من الأشعة فوق البنفسجية وتقليل الالتهاب.
كما أنه يعمل كمضاد للأكسدة يبطئ ضرر الجذور الحرة. استهلاك زيت الزيتون يعزز مستويات السكوالين في الجسم.
زيت الزيتون غني أيضًا بفيتامين E، وهو أحد مضادات الأكسدة القوية الأخرى التي ترطب البشرة، وتعالج فرط التصبغ، وتهدئ الالتهاب، وتمنع أضرار الأشعة فوق البنفسجية، مما قد يسهل الشيخوخة المبكرة.
بشكل عام، عند وضعه على الجلد، قد يمنع زيت الزيتون تلف الجلد ويعزز مظهرًا صحيًا وشبابيًا. قد يمنع أيضًا أضرار أشعة الشمس ويحارب الخلايا المسببة للسرطان عند استخدامه بعد التعرض لأشعة الشمس. اقرأ أكثر
ضعي بضع قطرات من زيت الزيتون البكر الممتاز على بشرة نظيفة مرة أو مرتين يوميًا للحصول على هذه الفوائد. يمكنك أيضًا إضافة بعض القطرات إلى مرطبك إذا كنت تفضل ملمسًا أكثر ثراءً.
3. يعالج الجفاف والتقشر
يعد زيت الزيتون أحد أفضل المرطبات الطبيعية، لذلك ليس من المستغرب أنه قادر على علاج الجفاف والتقشر عند تطبيقه موضعياً. يتمتع زيت الزيتون بخصائص تجديد البشرة التي تساعد على القضاء على الجفاف والتقشر والبقع الخشنة. فهو يحتوي على نسبة عالية من حمض الأوليك (حمض أوميغا 9 الدهني)، الذي يساعد على الحماية من فقدان الماء وحمض اللينوليك (حمض أوميغا 6 الدهني)، الذي يساعد على استعادة الخلايا التالفة.
هذه الصفات أيضًا تجعل زيت الزيتون خيارًا ممتازًا لأولئك الذين يعانون من الأكزيما أو الصدفية أو غيرها من الأمراض الجلدية الحساسة للتطبيقات الموضعية. في الواقع، حتى الأشخاص الذين لا يعانون من أي مشاكل جلدية يمكنهم الاستفادة من إضافة زيت الزيتون إلى روتين العناية بالبشرة المعتاد لتأثيراته القوية المضادة للشيخوخة.
4. يحافظ على ترطيب البشرة لفترة أطول من الزيوت الأخرى
ليس سراً أن زيت الزيتون مفيد لبشرتك، ولكن ما قد لا تعرفه هو أنه يرطب بشرتك لفترة أطول من معظم الزيوت الأخرى. يعتبر زيت الزيتون مرطبًا ممتازًا، مما يعني أنه يسحب الماء من المناطق المحيطة به ويحبسه في بشرتك.
يساعد ذلك في الحفاظ على رطوبة بشرتك لفترة أطول، مما يجعل زيت الزيتون مثاليًا لأنواع البشرة الجافة. ولكن بغض النظر عن نوع بشرتك، فإن القليل من زيت الزيتون يمكن أن يقطع شوطا طويلا نحو الحفاظ على بشرتك رطبة وناعمة.
5. يعالج الحكة الجلدية والطفح الجلدي
تساعد خصائص زيت الزيتون المضادة للالتهابات على تقليل الاحمرار والتورم، مما يجعله علاجًا طبيعيًا فعالًا للحكة وتهيج الجلد مثل الأكزيما. كما أنه رائع للطفح الجلدي والحروق الناجمة عن التعرض المفرط لأشعة الشمس.
بفضل وفرة مضادات الأكسدة، يعد زيت الزيتون واحدًا من أفضل المطريات التي يمكنك العثور عليها، كما أنه سهل الاستخدام للغاية. المطريات هي مادة تعمل على تنعيم البشرة الجافة والخشنة، مما يجعلها تبدو أفضل وتبدو أفضل.
افركي بعض زيت الزيتون بلطف على بشرتك للحصول على بعض الراحة المهدئة.
6. إنه مزيل رائع للمكياج
زيت الزيتون هو مزيل طبيعي للمكياج، فهو يذيب المكياج ويحافظ على المسام نظيفة وصحية. استخدمي كرة قطنية لإزالة مكياجك قبل غسل وجهك ليلاً.
إذا كانت بشرتك حساسة، ضعي زيت الزيتون في وعاء من الماء الدافئ وانقعي فيه كرة قطنية؛ استخدميه كما تفعل مع أي مزيل مكياج آخر. تأكدي من تدليك بشرتك بلطف أثناء الحركة، فهذا سيساعد على فتح المسام ويسمح بتنظيفها بسهولة لاحقًا. امسحي بالقطن، ثم استمري في روتين التنظيف الطبيعي.
كما أن زيت الزيتون كمزيل للمكياج يعد بديلاً جيدًا لمزيلات المكياج التقليدية، والتي غالبًا ما تحتوي على نسبة عالية من المواد الكيميائية والسموم.
يعد زيت الزيتون أيضًا رائعًا لأغراض تنظيف الزيت حيث يمكنه إزالة الأوساخ دون ترك أي بقايا ضارة يمكن أن تتركها المنظفات التقليدية.
7. يعزز التئام الجروح
من خلال زيادة تدفق الدم، وتحسين إنتاج الكولاجين، والحد من الالتهابات، يمكن أن يساعد زيت الزيتون بشرتك على الشفاء. حتى أنه وجد أنه فعال مثل معظم الكورتيكوستيرويدات (مثل الهيدروكورتيزون) في علاج الأكزيما.
بالإضافة إلى ذلك، وجدت دراسة نشرت عام 2002 في مجلة فارماكولوجيكال ريسيرش أن زيت الزيتون يمكن أن يعزز التئام الجروح عن طريق تسريع إعادة تكوين النسيج الظهاري لطعوم الجلد.
يحتوي الزيت على حمض الأوليك، وهو حمض أوميغا 9 الدهني المعروف بخصائصه المضادة للالتهابات. بالإضافة إلى ذلك، زيت الزيتون غني بمضادات الأكسدة التي تحمي بشرتك من أضرار الجذور الحرة بينما تشجع أيضًا نموًا جديدًا.
8. يساعد على تحسين لون البشرة وبشرة الوجه
الاستخدام المنتظم لزيت الزيتون يؤدي إلى تحسن كبير في لون البشرة. قومي بخلط بضعة خيوط من الزعفران في زجاجة الزيت لتدليكها على بشرة الزيتون لتحسين البشرة وتفتيح لون البشرة. يمكنك تجربة هذه الوصفة على الأطفال الصغار لتحسين بشرتهم وجعلها ناعمة.
9. زيت الزيتون يحمي البشرة من أشعة الشمس
ثبت علميا أن تناول زيت الزيتون في النظام الغذائي يحمي بشرتك من التأثير الضار لأشعة الشمس ويقلل من فرصة الإصابة بسرطان الجلد. تناول زيت الزيتون في النظام الغذائي يعطي بشرة صحية. بالإضافة إلى ذلك، زيت الزيتون هو زيت منخفض السعرات الحرارية، ويساعد في التخلص من الدهون الزائدة التي تحملها حول جسمك.
قد يعجبك أيضاً:
كيفية استخدام زيت الزيتون لتجاعيد الوجه؟
بعد أن تعرفت على فوائد زيت الزيتون لتجاعيد الوجه، إليك كيفية استخدام زيت الزيتون لتجاعيد الوجه.
يمكن استخدام زيت الزيتون لعلاج تجاعيد الوجه بعدة طرق:
يمكنك اختيار استخدام أقنعة الوجه المصنوعة من مزيج من الزيوت العضوية المعروفة بقدرتها على مكافحة الشيخوخة. من أجل منع التجاعيد بشكل طبيعي باستخدام زيت الزيتون، إليك نصائح لاستخدام الزيت المعالج بالأوزون لتجاعيد الوجه.
ضع زيت الزيتون النقي أو البكر الممتاز موضعياً حوالي 4 إلى 5 مرات كل يوم. سيمنع هذا بشرتك من الجفاف والتقشر، والتي عادة ما تكون جزءًا من أسباب تجاعيد الوجه.
ضعي الزيت وتدليكه على بشرتك. استخدام زيت الزيتون لتجاعيد الوجه بهذه الطريقة سيساعد على تقشير البشرة. قم دائمًا بإزالة البقايا بعد حوالي 30 دقيقة من الاستخدام.
يمكنك أيضًا صنع قناع للوجه مضاد للشيخوخة باستخدام عصير الليمون وزيت الزيتون للمساعدة في إزالة الجلد الميت وجعل بشرتك تبدو شابة وحيوية. يفضل معظم الناس أقنعة الوجه باستخدام زيت الزيتون لتجاعيد الوجه.
قد يهمك أيضاً:
خلاصة – فوائد زيت الزيتون لتجاعيد الوجه
في الختام، زيت الزيتون هو زيت طبيعي يحتوي على مضادات الأكسدة القوية والفيتامينات المهدئة للبشرة التي ترطب بشرتك وتقلل من ظهور الخطوط الدقيقة والتجاعيد.
ويمكن استخدامه أيضًا لعلاجات الجلد مثل تهدئة الحروق أو منع تفجر الأكزيما، كل ذلك دون التعرض لخطر التهيج أو الآثار الجانبية التي يمكن أن تسببها العديد من المنتجات الأخرى الموجودة في السوق اليوم. هذه فقط بعض الأسباب التي تجعل زيت الزيتون يفيد بشرتك. بالإضافة إلى ذلك، يمكن لزيت الزيتون أن يمنع الأمراض المزمنة ويحسن الصحة والرفاهية.
إن تطبيق زيت الزيتون على بشرتك أو دمجه في نظامك الغذائي أمر سهل للغاية؛ ما عليك سوى استبدال الزيوت التي تستخدمها في المنزل بزيت الزيتون. ولكن تأكد من أنك تستخدم زيت الزيتون البكر الممتاز. للحصول على أكبر قدر ممكن من فوائد زيت الزيتون لتجاعيد الوجه.
المصادر:
1.www.etopical.com: olive oil for wrinkles face eye forehead reviews how use