حب الشباب هو مشكلة جلدية شائعة جدًا يعاني منها الكثير من الناس. على الرغم من وجود العديد من الأدوية والمراهم التي لا تستلزم وصفة طبية والتي تساعد في علاج هذه الحالة، إلا أن معظمها يمكن أن يسبب ردود فعل ويمكن أن يترك بشرتك جافة. وبالتالي فمن الأفضل اختيار العلاجات الطبيعية، وأحد هذه العلاجات التي يمكنك تجربتها هو زيت الزيتون. كيفية إستخدام زيت الزيتون لحب الشباب؟
أسباب حب الشباب
يشمل حب الشباب أي شيء بدءًا من الرؤوس السوداء والرؤوس البيضاء وحتى البثور والخراجات. ويبدأ عندما يحدث انسداد المسام في جلدك. إذا حوصرت البكتيريا أسفل الانسداد، يتورم جلدك ويتحول إلى بقعة وردية أو حمراء، ثم يصبح حساسًا. لا يستغرق الأمر وقتًا طويلاً قبل أن يصبح رأسًا أبيض. إذا تعمق بما فيه الكفاية، يمكن أن يصبح كيسًا. شاهد هذا الفيديو عن الأسباب والحلول الممكنة لحب الشباب.
يحدث إنسداد المسام بسبب تراكم الخلايا الميتة التي تحبس الزهم، وهو الزيت الذي تنتجه بشرتك لتبقى رطبة. ولكن هناك عوامل أخرى تلعب دورا.
غالبًا ما يظهر حب الشباب في أوقات من حياتك عندما تتعرض لتغيرات هرمونية، مثل الولادة والمراهقة ومنتصف العمر. وذلك لأن الهرمونات تضبط إنتاج الزهم وقد ينتج جلدك المزيد من الزيت. يمكن أن تلعب الأطعمة السكرية والدهنية دورًا لأنها تؤثر أيضًا على الهرمونات. ربما سمعت أنه يجب عليك تجنب الشوكولاتة أو الحلوى لمنع حب الشباب.
ضع في اعتبارك أن بشرتك هي أيضًا طريق خروج للسموم، لذلك إذا كنت تحمل كمية كبيرة من السموم، فقد تكون أكثر عرضة لتعطيل إنتاج الزيت الطبيعي لبشرتك.
هل يمكن لزيت الزيتون علاج حب الشباب؟
يحدث حب الشباب عندما يتراكم الزيت (الزهم) على بشرتك، مما يعني أنك تتبعين روتين تنظيف خاطئ لوجهك. لذا لحل هذه المشكلة، يختار العديد من الأشخاص المنظف الزيتي بدلاً من غيره لأنه يزيل المكياج بلطف، ويهدئ البشرة الحساسة، ويسيطر على البثور المستمرة.
إن استخدام الزيوت بدلاً من الصابون التقليدي أو المنظفات يمكن أن يساعد أيضًا في حماية طبقة الدهون الطبيعية في الجلد والبكتيريا الجيدة التي تعيش هناك.
يعمل المفهوم الأساسي لزيت التنظيف على أساس فرك الزيت على بشرتك يذيب الزيت المتراكم ويزيل الأوساخ والشوائب.
إقرأ: زيت الزيتون لتجاعيد اليد
فوائد زيت الزيتون لحب الشباب
فيما يلي سنقدم لك أهم الفوائد المحتملة لإستخدام زيت الزيتون لحب الشباب:
1. غني بالفيتامينات ومضادات الأكسدة
ويحتوي زيت الزيتون على فيتامين أ، وفيتامين د، وفيتامين ك، وفيتامين هـ، بحسب المجلس الدولي للزيتون. فيتامين E هو أحد مضادات الأكسدة وله فوائد مضادة للشيخوخة، لأنه يساعد على استعادة خلايا الجلد التالفة ويمنع أضرار الأشعة فوق البنفسجية الناتجة عن التعرض لأشعة الشمس لفترة طويلة.
بالإضافة إلى ذلك، يحتوي زيت الزيتون على اثنين من مضادات الأكسدة الرئيسية الأخرى: البوليفينول والفيتوستيرول، والتي تساعد على حماية خلايا الجلد، والسيطرة على عملية الشيخوخة وتعزيز إنتاج الكولاجين، الذي يتناقص بشكل طبيعي مع تقدمنا في السن.
2. زيت الزيتون لا يسد المسام
على عكس العديد من المرطبات التي يمكن أن تسد المسام وتفاقم حالات الجلد الحالية، يتغلغل زيت الزيتون بعمق في الجلد مع توفير تأثير التنظيف. مزيج فيتامين أ وفيتامين هـ الموجود في زيت الزيتون يوفر الحماية ويساعد على إصلاح خلايا الجلد من العوامل البيئية الضارة.
3. يحسن عملية التقشير
يمكن أن يؤدي استخدام المنتجات التي تحتوي على زيت الزيتون إلى تحسين عملية التقشير بشكل جدي. يمكن لمضادات الأكسدة الموجودة في زيت الزيتون أن تصل إلى عمق المسام للمساعدة في إزالة خلايا الجلد الميتة والأوساخ وحتى الرؤوس السوداء. لعلاج ومنع عودة حب الشباب لأنه يزيل الزيوت الزائدة على الوجه.
4. إنه رائع للترطيب
أحد أفضل استخدامات زيت الزيتون للعناية بالبشرة هو الترطيب. زيت الزيتون هو مرطب طبيعي يتم امتصاصه بسهولة في بشرتك، ويحتوي على دهون طبيعية تساعد في إنتاج الدهون في بشرتك، مما يساعد على الحفاظ على بشرتك ناعمة وسلسة.
5. يمنع ظهور حب الشباب ويحارب البكتيريا
إذا كنت معرضًا لحب الشباب، فإن استخدام الصابون المصنوع من زيت الزيتون قد يساعد في تقليل حب الشباب عن طريق قتل البكتيريا المسببة لحب الشباب وإزالة الزيوت الزائدة.
إكتشف ايضاً:
- تجربتي مع النيلة الزرقاء للمنطقة الحساسة
- تجربتي مع النيلة الزرقاء للوجه
- خلطة النيلة الصحراوية لتبييض الجسم في 3 أيام
كيفية إستخدام زيت الزيتون لحب الشباب؟
الآن بعد أن عرفت كل شيء عن زيت الزيتون لعلاج حب الشباب، دعنا نرى كيف يمكنك دمجه في روتين العناية بالبشرة. لقد قمنا بإدراج بعض الوصفات البسيطة جدًا التي يمكن إعدادها واستخدامها براحة في منزلك. تابع القراءة أدناه لتتعرف كيفية إستخدام زيت الزيتون لحب الشباب:
الوصفة الأولى: قناع الليمون وزيت الزيتون لعلاج حب الشباب
توجد أنشطة مضادة للبكتيريا ومضادة للميكروبات في عصير الليمون. هذه تساعد في المعركة ضد البثور وحب الشباب. يساعد العسل أيضًا في علاج حب الشباب.
من خلال إنتاج بيروكسيد الهيدروجين، فإنه يساعد في تدمير البكتيريا المسببة لحب الشباب. بالإضافة إلى ذلك، يعمل العسل على تنظيف المسام المسدودة، مما يقلل من احتمالية تفشي المرض.
المكونات:
- 1 ملعقة صغيرة زيت الزيتون
- نصف ملعقة صغيرة من عصير الليمون
- نصف ملعقة صغيرة من العسل
طريقة التحضير والتطبيق:
- يجب خلط ملعقة صغيرة من زيت الزيتون البكر الممتاز، بالإضافة إلى نصف ملعقة صغيرة من عصير الليمون والعسل، جيدًا في طبق زجاجي.
- تنظيف الغرامات الخاصة بك.
- دلكي هذا المزيج على وجهك.
- دعها تبقى لمدة 15 دقيقة على الأقل.
- شطف بالماء النظيف. استخدمي محلول زيت الزيتون هذا مرتين يوميًا لعلاج حب الشباب والندبات.
الوصفة الثانية: ماسك العسل وزيت الزيتون لعلاج حب الشباب
ماسك حب الشباب الفعال هذا يحتوي على العسل. فهو يزيل الرطوبة الزائدة من المسام المسدودة، مما يجفف البكتيريا بكفاءة ويقتلها عن طريق إنتاج بيروكسيد الهيدروجين.
بالإضافة إلى ذلك، يحتوي العسل على تأثيرات قوية مضادة للالتهابات تساعد على تقليل لون ندبات حب الشباب وتقليل احمرار حب الشباب والالتهابات. كما أن خصائص العسل المضادة للأكسدة ضرورية لعلاج حب الشباب.
المكونات:
- 1 ملعقة كبيرة من العسل
- 1 ملعقة كبيرة من زيت الزيتون
طريقة التحضير والتطبيق:
- ينبغي الجمع بين زيت الزيتون البكر الممتاز والعسل الخام بنسبة 1:1. نقترح ملعقة كبيرة من كل منهما.
- ضعيه على الوجه، ثم قومي بتدليكه لمدة دقيقتين إلى ثلاث دقائق بحركات دائرية. اتركيه على وجهك لمدة 10 إلى 15 دقيقة إضافية قبل غسله بالماء البارد والعذب.
- كرر يوميا للحصول على نتائج سريعة.
للمزيد إقرأ:
الوصفة الثالثة: مقشر الملح وزيت الزيتون لعلاج حب الشباب
يساعد هذا القناع على تقشير البشرة وإزالة خلايا الجلد الميتة. ونتيجة لذلك، فإنه سيقلل من احتمالية انسداد المسام وحب الشباب ويساعد في تفتيح ندبات حب الشباب الموجودة.
يساعد هذا القناع على تقشير البشرة وإزالة خلايا الجلد الميتة. ونتيجة لذلك، فإنه سيقلل من احتمالية انسداد المسام وحب الشباب ويساعد في تفتيح ندبات حب الشباب الموجودة.
المكونات:
- 2 ملعقة كبيرة من ملح الهيمالايا
- 2.5 ملعقة كبيرة من زيت الزيتون
طريقة التحضير والتطبيق:
- أضف ما يكفي من زيت الزيتون (حوالي 2 1/2 ملعقة كبيرة) إلى ملعقتين كبيرتين من ملح الهيمالايا لتكوين خليط رملي.
- ضعي هذا على وجهك الرطب وقم بتدليكه لبضع دقائق بحركات دائرية معتدلة.
- اتركه لمدة 10 دقائق أخرى قبل شطفه بالماء النظيف.
- قم بتطبيق علاج حب الشباب بزيت الزيتون مرة أخرى مرتين أو ثلاث مرات كل أسبوع.
الوصفة الرابعة:قناع السكر وزيت الزيتون لعلاج حب الشباب
بعد السكر مقشر طبيعي رائع للبشرة. في الواقع، فهو يوفر التقشير الكيميائي والفيزيائي.
تعمل حبيبات السكر الخشنة على تقشير البشرة وتطهير الطبقة العليا من الجلد من الأوساخ والملوثات. بالإضافة إلى ذلك، يوفر السكر تنظيفًا عميقًا ويقلل من خطر ظهور البثور من خلال المساعدة في إذابة الملوثات وفتح المسام المسدودة.
المكونات:
- 1 ملعقة كبيرة من السكر حبيبات
- 1 ملعقة كبيرة من زيت الزيتون
طريقة التحضير والتطبيق:
- ما عليك سوى الجمع بين القليل من السكر وزيت الزيتون لصنع مقشر يمكنك صنعه بنفسك. استخدمي حبيبات السكر الصغيرة بدلاً من الكبيرة لتجنب تهيج الجلد. ومع ذلك، تجنب استخدام السكر البودرة لأنه سيكون أقل جودة.
- ضعي مقشر زيت الزيتون والسكر على وجهك واتركيه بضع دقائق من التدليك اللطيف بيديك.
- للحصول على أفضل النتائج، كرري ذلك 2-3 مرات كل أسبوع ثم اغسليه بالماء العذب.
الوصفة الخامسة: قناع الكركم وزيت الزيتون لعلاج حب الشباب
يتمتع الكركم بخصائص مذهلة مضادة للبكتيريا، مما يجعله علاجًا طبيعيًا رائعًا لحب الشباب. فهو يساعد في تدمير البكتيريا المسببة لحب الشباب وكذلك يزيل الزيت الزائد من الجلد. بهذه الطريقة يساعد في السيطرة على الاختراقات.
يلعب الكركمين، وهو مركب قوي مضاد للأكسدة موجود في الكركم، دورًا حيويًا في علاج حب الشباب. تعمل فوائد الكركم المضادة للالتهابات على تسريع عملية شفاء حب الشباب وتقليل التندب.
تساعد فوائد الكركم المضادة للأكسدة أيضًا في تفتيح ندبات حب الشباب. علاوة على ذلك، فإن قدرته على التحكم في إنتاج الميلانين تساعد في التخلص من ندبات حب الشباب.
المكونات:
- 1 ملعقة صغيرة من مسحوق الكركم
- 1 ملعقة كبيرة من زيت الزيتون
طريقة التحضير والتطبيق:
- اخلطي بعض مسحوق الكركم وزيت الزيتون البكر الممتاز لتكوين عجينة سميكة.
- يجب أن يوضع على بشرة مبللة ويترك لمدة 10 إلى 12 دقيقة.
- بلل يديك وقم بتدليك بشرتك بلطف.
- اشطفيه بالماء العذب البارد.
- استخدمي علاج زيت الزيتون لعلاج حب الشباب وندبات حب الشباب حوالي ثلاث مرات في الأسبوع.
قد يعجبك أيضاً:
الوصفة السادسة: ماسك زيت شجرة الشاي وزيت الزيتون لعلاج حب الشباب
يتمتع زيت شجرة الشاي بخصائص مضادة للبكتيريا، مما يجعله الخيار الأمثل لعلاج حب الشباب. بالإضافة إلى ذلك، فهو يحتوي على نسبة عالية من مضادات الأكسدة، التي تساعد بشكل كبير في إزالة حب الشباب وتقليل ندبات حب الشباب.
المكونات:
- نصف ملعقة صغيرة زيت زيتون
- 4 قطرات من زيت شجرة الشاي
طريقة التحضير والتطبيق:
- أضف 3-4 قطرات من زيت شجرة الشاي إلى نصف ملعقة صغيرة من زيت الزيتون البكر الممتاز.
- امزجي كل شيء جيداً، ثم ضعيه على مناطق الجلد المصابة بحب الشباب.
- دلكي بشرتك جيدًا لمدة دقيقة أو دقيقتين.
- اشطفيه بعد تركه لمدة 5 دقائق إضافية.
- كرر هذه الوصفة كل يوم.
كانت هذه بعض الوصفات التي توضيح لك كيفية إستخدام زيت الزيتون لحب الشباب.
قد يهمك أيضاً:
- فوائد زيت الارغان لحب الشباب
- وصفة زيت شجرة الشاي لعلاج حب الشباب
- أفضل الطرق والممارسات لعلاج حب الشباب للبشرة الدهنية الحساسة
- زيت النعناع لعلاج حب الشباب
- فوائد زيت الأركان للوجه قبل النوم
المفاهيم الخاطئة الشائعة حول زيت الزيتون وحب الشباب
بعد ان تعرفت على كيفية إستخدام زيت الزيتون لحب الشباب، إليك بعض المفاهيم الخاطئة الشائعة حول إستخدام زيت الزيتون وحب الشباب:
- زيت الزيتون هو علاج للجميع: على الرغم من استخدام زيت الزيتون تاريخيًا لعلاج العديد من الأمراض الجلدية، إلا أنه ليس حلاً واحدًا يناسب الجميع.
- إنه دائمًا غير كوميدوغينيك: مصطلح غير كوميدوغينيك يعني أن المنتج لا يسد المسام. في حين أن البعض قد يدعي هذا الأمر بالنسبة لزيت الزيتون، إلا أن هذا ليس صحيحًا عالميًا بالنسبة للجميع.
- زيت الزيتون ذو الجودة الرديئة فقط هو الذي يسبب حب الشباب: إن نوع زيت الزيتون، سواء كان زيت زيتون بكر ممتاز أم لا، لا يؤثر بالضرورة على قدرته على سد المسام. يعتمد تأثير زيت الزيتون على بشرتك إلى حد كبير على نوع بشرتك.
خلاصة – كيفية إستخدام زيت الزيتون لحب الشباب؟
في الختام، يعتبر زيت الزيتون عنصراً رائعاً لعلاج حب الشباب وترطيب البشرة وحمايتها من المزيد من الضرر لأنه معروف باحتوائه على خصائص مضادة للالتهابات.
مع العلم أن الأبحاث وجدت أن زيت الزيتون قد لا يكون الخيار الأفضل للعناية بالبشرة بسبب مستوياته العالية من حمض الأوليك. قد يكسر زيت الزيتون حاجز الجلد، مما يؤدي إلى تهيج البشرة الحساسة، مما يسبب الجفاف، وزيادة البكتيريا المسببة لحب الشباب.
بعد أن تعرفت على كيفية إستخدام زيت الزيتون لحب الشباب؛ ننصحك بتجربته للحصول على بشرة مشرقة وخالية من العيوب.
المصادر: