من بين جميع أنواع البشرة وملمسها، قد تكون البشرة الدهنية هي الأسهل في اكتشافها، ولكن الطريقة التي تبدو بها البشرة الدهنية يمكن أن تختلف ضمن هذا النوع من البشرة. ما هي مميزات البشرة الدهنية. لمعرفة هذا وأكثر تابع القراءة.
بالنسبة للبعض منا ذوي البشرة الدهنية، فإننا نتمتع بلمعان واضح بحلول فترة ما بعد الظهر يتركز في منطقة T ولكن يمكن أن يكون في جميع أنحاء الوجه. بالنسبة للآخرين، تكون بشرتنا دهنية في نقاط مختلفة على مدار اليوم ويمكن أن تكون دهنية في جميع أجزاء الوجه حتى الجفون
يتم تعريف البشرة الدهنية من خلال سطح الجلد الزلق أو اللامع جدًا أو حتى الدهني بشكل منتظم أو ثابت. غالبًا ما يمكن رؤية هذا النوع من البشرة بالتزامن مع البشرة المصابة بحب الشباب أو المسام المتوسعة أو تلك التي تعيش في مناخات قاسية.
أسباب البشرة الدهنية
قد يعاني الأشخاص من البشرة الدهنية نتيجة لعدة أسباب تتعلق بالمناخ والعوامل البيئية في المنطقة. فيما يلي بعض العوامل التي يمكن أن تساهم في ظهور البشرة الدهنية:
1. المناخ الحار والرطب
يمكن للحرارة والرطوبة تحفيز الغدد الدهنية في الجلد لإنتاج المزيد من الزيت. يمكن أن يؤدي الزيت الزائد إلى مظهر لامع ويجعل البشرة تبدو دهنية.
2. زيادة إنتاج العرق
غالبًا ما يتسبب المناخ الحار والرطب في سنغافورة في زيادة تعرق الأفراد. يمتزج العرق مع الزيوت الطبيعية الموجودة على سطح الجلد، مما يشكل طبقة يمكن أن تجعل البشرة تبدو دهنية. مزيج العرق والزيت يمكن أن يسد المسام ويساهم في ظهور حب الشباب أو البثور.
3. العوامل البيئية
مع التلوث الناجم عن المركبات والأنشطة الصناعية وغيرها من المصادر. من الممكن أن تستقر الملوثات البيئية على سطح البشرة وتختلط بالزيوت الطبيعية، مما يؤدي إلى احتقانها وانسداد المسام. وهذا يمكن أن يؤدي إلى زيادة إنتاج الزهم والبشرة الدهنية.
4. روتين غير صحيح للعناية بالبشرة
قد يستخدم بعض الأفراد في محاولة لمكافحة البشرة الدهنية منظفات قاسية أو يفرطون في استخدام منتجات التحكم في الزيت.
ومع ذلك، يمكن لهذه الإجراءات العدوانية أن تجرد البشرة من زيوتها الطبيعية، مما يؤدي إلى تأثير ارتدادي حيث ينتج الجلد المزيد من الزيوت للتعويض. من المهم استخدام المنظفات اللطيفة والمنتجات المناسبة للبشرة الدهنية للحفاظ على بشرة متوازنة وصحية.
5. العوامل الهرمونية
يمكن أن تساهم التقلبات الهرمونية أيضًا في ظهور البشرة الدهنية. التغيرات الهرمونية خلال فترة البلوغ، أو الدورة الشهرية، أو الإجهاد يمكن أن تزيد من إنتاج الزيت في الجلد، مما يؤدي إلى بشرة دهنية.
لإدارة البشرة الدهنية، من المهم اعتماد روتين للعناية بالبشرة يركز على التحكم في الزيت دون تجفيف الجلد بشكل مفرط. هنا بعض النصائح:
- تنظيف البشرة مرتين يومياً بمنظف لطيف مخصص للبشرة الدهنية.
- استخدمي مرطبات خالية من الزيوت أو لا تسبب انسداد المسام لتوفير الترطيب دون إضافة زيوت زائدة.
- استخدمي المنتجات التي تحتوي على مكونات مثل حمض الساليسيليك أو بيروكسيد البنزويل للمساعدة في التحكم في الزيوت الزائدة ومنع ظهور البثور.
- استخدمي ورق نشاف أو أوراق ماصة للزيت طوال اليوم لإزالة الزيت الزائد واللمعان.
- تجنبي المكياج الثقيل واختاري المنتجات خفيفة الوزن والخالية من الزيوت والتي لا تسبب انسداد المسام.
- قم بحماية البشرة من الشمس باستخدام واقي الشمس الخالي من الزيوت والذي لا يسبب انسداد المسام.
- من المهم أن نلاحظ أن بشرة كل شخص فريدة من نوعها، وما يصلح لشخص واحد قد لا يصلح لشخص آخر. إذا كنت تعاني من مشاكل تتعلق بالبشرة الدهنية، فاستشر أخصائي العناية بالبشرة لدينا والذي يمكنه تقديم توصيات وإرشادات مخصصة.
إقرأ: علاج تهيج البشرة الدهنية
ماذا تحتاج البشرة الدهنية؟
بالنسبة لجميع أصحاب البشرة الدهنية، ربما جربتي كل شيء للتخلص من الزيوت الزائدة على بشرتك. بدءًا من المساحيق عالية الجودة التي توضع فوق مكياجنا وحتى أوراق التنشيف والبرايمر المزيل للمعان، يبدو أن هذه الأشياء لا تعمل. والسبب هو أننا نعالج أعراض البشرة الدهنية، وليس السبب الجذري.
ومن المفارقات أن البشرة الدهنية يمكن أن تكون جافة أيضًا. يجب أن يتكون روتين العناية بالبشرة الدهنية من الكثير من العناصر المرطبة خفيفة الوزن والتي تخترق بعمق.
في كثير من الحالات، تفتقر البشرة الدهنية إلى الرطوبة أو تفتقر إلى القدرة على الاحتفاظ بها. عندما نبني روتينًا للعناية بالبشرة يغذي ذلك، غالبًا ما تستجيب بشرتنا بإنتاج كمية أقل من الزيت (مصمم للحفاظ على رطوبة البشرة).
مميزات البشرة الدهنية
البشرة الدهنية هي النوع الأكثر شيوعًا لدى الأشخاص ذوي البشرة الداكنة. وعادةً ما تتميز بمسام كبيرة، ولمعان زيتي، ورؤوس سوداء كبيرة.
تتمتع البشرة الدهنية بالعديد من الفوائد، حيث يمكنها أن تجعل بشرتك تبدو أكثر شبابًا وحيوية. كما أنه يساعد على حماية الجسم من الأشعة فوق البنفسجية الضارة.
وإليكم بعض مميزات البشرة الدهنية:
1. البشرة الدهنية عادة ما تكون أكثر سمكا ونعومة.
قد لا يكون الزيت وحده كافيًا لمنع تكون التجاعيد، لكن الغدد الدهنية النشطة قد تقدم فائدة أخرى يمكن أن تساعد في الحفاظ على نعومة البشرة. يمكن أن يعاني الأشخاص ذوو البشرة الدهنية من فرط إنتاج الغدد الدهنية، أو غدد أكبر أو وفرة في الغدد الدهنية.
يمكن أن يساهم ذلك في زيادة سمك طبقة الجلد الداخلية، أو الأدمة، مما يجعل بشرتك أكثر مرونة في المناطق التي يمكن أن تتشكل فيها الخطوط العميقة، وخاصة الجبهة.
2. تتمتع البشرة الدهنية بحماية طبيعية أكبر من أشعة الشمس.
يحتوي الزيت الذي تنتجه بشرتك على فيتامين E، الذي يعمل كواقي طبيعي من الشمس ومضاد للأكسدة يحارب الجذور الحرة. اعتبره بمثابة دفعة بدلاً من استبدال واقي الشمس؛ يمكن لجزيئات فيتامين E أن تمتص بعض الأشعة فوق البنفسجية، ولكن ليس كلها.
فيتامين E أيضًا مضاد للالتهابات، لذلك قد تجد أن بشرتك أكثر قدرة على تحمل العناصر. الحرص على وضع واقي الشمس المناسب للبشرة الدهنية قبل التعرض للأشعة.
3. البشرة الدهنية أكثر مقاومة للتجاعيد.
يبحث أصدقاؤك ذوو البشرة الجافة باستمرار عن منتجات مطرية ثقيلة لدرء الخطوط الدقيقة الزاحفة. ولكن هل وجود نوع بشرة معاكس للقطب يعني أنك أقل عرضة للتجاعيد. لقد وجد الباحثون أن التجاعيد أقصر وأكثر سطحية في المناطق التي تحتوي على الغدد الدهنية التي تنتج الزيت.
هذا لا يعني أنك بعيد عن مأزق الوقاية من التجاعيد. ليست كل مناطق الوجه متساوية في إنتاج الزيت، ولا يعتقد الباحثون أن الزيت وحده يساعد في منع علامات الشيخوخة. اختاري مرطبًا خفيفًا مخصصًا للبشرة الدهنية بدلًا من تخطي روتين مكافحة الشيخوخة.
4. البشرة الدهنية تتطلب كميات أقل من منتجات العناية بالبشرة.
عندما يتكون روتين الترطيب الخاص بك من اللمسات بدلاً من الدهن، فمن الطبيعي أن تقومي بتوفير المنتجات. غالبًا ما يتعين على الأشخاص ذوي البشرة الجافة إعادة تطبيق المنتجات باستمرار لإرواء البشرة الجافة وتخفيف تهيج الجلد.
تتمحور منتجات البشرة الدهنية حول لمسة خفيفةّ؛ بضع نقاط من المرطب، ولمسات قليلة من كريم الأساس الخالي من الزيوت، وتنظيف كافٍ للحفاظ على توازن بشرتك.
إطلع على: طريقة العناية بالبشرة الدهنية في المنزل
عيوب البشرة الدهنية
العيب الأكثر وضوحًا هو أن الأشخاص ذوي البشرة الدهنية هم أكثر عرضة للإصابة بحب الشباب، مما قد يمنعهم من وضع المكياج. يمكن للبشرة الدهنية أيضًا أن تسبب ظهور التجاعيد والخطوط قبل الأوان وتجعل الشيخوخة أكثر وضوحًا.
إليك 4 عيوب للبشرة الدهنية:
- البشرة الدهنية أكثر عرضة لظهور حب الشباب لأن الزيوت الزائدة تسد المسام وتسد الغدد الدهنية. وهذا يؤدي إلى زيادة حب الشباب والرؤوس السوداء والرؤوس البيضاء على الوجه.
- يمكن للزيت الزائد أيضًا أن يسد المسام ويؤدي إلى ظهور البثور في أجزاء أخرى من الجسم مثل الرقبة أو الصدر أو الظهر أو الكتفين.
- يمكن أن يؤدي الزيت أيضًا إلى الشيخوخة المبكرة لأنه يحبس الجذور الحرة التي تسبب التجاعيد والبقع العمرية على الجلد. لذلك سيكون لديك مظهر قديم حتى عندما تكون صغيرًا.
- يمكن أن تسبب دهنية بشرتك الحساسية لأنها تؤدي إلى المزيد من النوبات مع الزيوت الطبيعية في الجسم ويمكن أن تؤدي إلى حكة لن تختفي.
أنظر: علاج جفاف البشرة الدهنية
كيف تعتنين بالبشرة الدهنية؟
هناك الكثير من الخيارات المتاحة اليوم إذا كنت تريد معرفة كيفية التخلص من البشرة الدهنية. يتمتع كل من هذه الحلول بمزايا وعيوب يمكن أن تجعل أي شخص في حيرة من أمره بشأن المنتج الذي يجب تجربته. فيما يلي دليل كامل للخيارات المختلفة للبشرة الدهنية:
1. غسل وتجفيف بشرتك بإنتظام
استخدمي المناديل الورقية أو المناديل لإزالة الزيت الزائد من بشرتك. ضع في اعتبارك النقر بلطف على الأنسجة أو المناديل الورقية على وجهك بدلاً من فركها، مما سينشر الزيت إلى مناطق أخرى.
تأكدي من غسل يديك وتجفيفهما قبل وضع أي منتج للعناية بالبشرة. هذا يمكن أن يمنع البكتيريا أو الغبار من ملامسة وجهك. تجنب لمس وجهك دون داعٍ، لأنه قد يؤدي إلى انتشار الزيت والغبار والبكتيريا على بشرتك.
2. غسل الوجه
الطريقة العامة لتقليل الزيوت هي غسل وجهك بالماء الدافئ والصابون بشكل متكرر. تجنب استخدام غسول الوجه القاسي أو القوي لأنه يهيج الجلد ويحفز إفراز الزيت.
تجنب فرك بشرتك بشكل مفرط لأنه قد يؤدي إلى تلف بشرتك أو تهيجها. الحد من استخدام المقشر إلى مرتين في الأسبوع. يُفضل غسول الوجه الذي يحتوي على حمض الساليسيليك أو البنزويل للبشرة الدهنية أو المعرضة لحب الشباب.
3. استخدم منظف خالي من الكحول أو الزيت
تحقق من المكونات الموجودة في المنظفات التي تشتريها. لا ينبغي أن تحتوي المنظفات على الكحول أو الزيت لأنها يمكن أن تهيج بشرتك. تحقق من وجود منظفات تحتوي على مواد كيميائية مثل البنزويل بيروكسايد أو حمض الساليسيليك. استخدمي منظفات لطيفة لا تزيل الزيوت الطبيعية من الجلد.
4. خيارات العناية بالبشرة الخالية من الزيوت وخيارات المكياج
منتجات العناية بالبشرة الخالية من الزيوت لن تسد المسام. وينتج عن ذلك بشرة خالية من حب الشباب. تذكري إزالة المكياج قبل النوم ليلاً. إذا بقي المكياج على بشرتك، فقد يسبب تهيجًا.
5. استخدمي المنتجات التي تحتوي على الرتينوئيدات:
الرتينوئيدات هي في الأساس من عائلة فيتامين أ. مستحضرات العناية بالبشرة المتوفرة في الأسواق والتي تحتوي على الرتينوئيدات مفيدة للتخلص من حب الشباب. تمنع الرتينوئيدات تراكم الخلايا الميتة في المسام، مما يساعد على إزالة حب الشباب.
6. استخدام المنتجات التي تحتوي على الشاي الأخضر
مستحضرات العناية بالبشرة التي تحتوي على الشاي الأخضر يمكن أن تكون مفيدة لأنها تقلل من إفراز الزيت من الغدد الجلدية. تساعد المركبات الطبيعية التي تسمى البوليفينول الموجودة في الشاي الأخضر على تقليل الدهون المفرزة من الغدد الدهنية.
إكتشف: روتين العناية بالبشرة الدهنية بمواد طبيعية
7. ضعي واقي الشمس
واقي الشمس ضروري، خاصة إذا كنت تعانين من حب الشباب. الاستخدام اليومي سيحمي بشرتك من أشعة الشمس الضارة. هذا سوف يحميك من التجاعيد وسرطان الجلد. إذا كان لديك بثور، استخدمي واقي الشمس الذي يحتوي على أكسيد الزنك وثاني أكسيد التيتانيوم.
تحققي من الملصق وتجنبي مستحضرات الوقاية من الشمس التي تحتوي على زيت أو عطور. اختاري واقيًا من الشمس واسع النطاق بمعامل حماية SPF 30 أو أعلى. يمكنك أيضًا استخدام منتج يحتوي على مرطب وواقي من الشمس.
8. استخدمي أقنعة الوجه
يساعد قناع الوجه على فتح المسام وإزالة الزيوت الزائدة والأوساخ والشوائب وخلايا الجلد الميتة. لا تستخدمي أقنعة الوجه أكثر من ثلاث مرات في الأسبوع. استخدمي أقنعة الوجه التي تحتوي على مكونات مثل حمض الهيالورونيك أو حمض ألفا هيدروكسي.
7 أشياء عليك تجنبها إذا كانت بشرتك دهنية
كشخص ذو بشرة دهنية، أعرف الآثار الجانبية السلبية للبشرة الدهنية جيدًا. ولكن من المهم أن تضعي في اعتبارك أن البشرة الدهنية يمكن أن يكون لها أيضًا الكثير من الفوائد إذا اعتنيت بها بشكل صحيح. ومع ذلك، هناك أيضًا بعض العيوب للبشرة الدهنية التي يجب أن تكوني على دراية بها. لذا، إليك 7 أشياء عليك تجنبها إذا كانت بشرتك دهنية:
- تأكد من عدم لمس وجهك أو شعرك طوال اليوم، لأن البشرة الدهنية حساسة ولأن أي زيت سيجعل يديك أكثر اتساخًا من ذي قبل.
- إذا كنتِ تبحثين عن مرطب، فلا تستخدمي شيئًا مكتوبًا عليه مضاد للمعان على العبوة لأن هذه المنتجات تميل إلى أن تكون أثقل من تلك التي يتم تسويقها لأنواع البشرة الدهنية.
- تجنبي استخدام كريم الأساس أو البودرة الثقيلة لأنها ستجعل المسام أكثر وضوحًا.
- قومي بإزالة مكياجك قبل النوم! لا يهم مدى تعبك، فالبشرة الدهنية تحتاج إلى كل المساعدة التي يمكنها الحصول عليها عندما يتعلق الأمر بالتنظيف.
- يجب ألا ترتدي أبدًا قناعًا من الطين (أو أي قناع آخر يهدف إلى تجفيف بشرتك). يمكن لأقنعة الطين أن تجفف الطبقة العليا من بشرتك مما يجعل المسام تبدو أسوأ ويزيد من الحساسية. علاوة على ذلك، فإنك تخاطر بالإصابة بالعدوى إذا استخدمت هذه الأقنعة بشكل غير صحيح.
- عند وضع كريم الأساس أو الكونسيلر على البشرة الدهنية، استخدمي التركيبات السائلة بدلاً من المساحيق لأن التركيبات السائلة لن تسد المسام كما تفعل المساحيق. آخر شيء تحتاجه البشرة الدهنية هو المزيد من المسام المسدودة.
- استخدمي واقي الشمس خلال أشهر الصيف لأن البشرة الدهنية أكثر عرضة لحروق الشمس وأضرار أشعة الشمس.
للمزيد إقرأ: فوائد زيت دوار الشمس للبشرة الدهنية
خاتمة – مميزات البشرة الدهنية
في الختام، يمكن أن تكون البشرة الدهنية نعمة لأنها تحصل على توهج رائع، ولا تحتاج إلى الكثير من المرطب. ومع ذلك، يمكن أن يكون هذا أيضًا مشكلة لأنه قد يؤدي إلى ظهور حب الشباب أو الوجه الدهني. مع اتباع نظام جيد للعناية البشرة الدهنية، يمكنك تجنب هذه المشاكل وإبقاء نفسك وبشرتك سعيدة.