أظهر زيت الزيتون إمكانية المساعدة في تقليل ومنع تقصف الأطراف، تلك الصفات قد تعطي الوهم بأن شعرك ينمو بشكل أسرع، على الرغم من عدم وجود دليل يشير إلى أن زيت الزيتون يمكن أن يزيد بالفعل من نمو الشعر. لكن هل زيت الزيتون يطول الشعر؟، بمعرفة الإجابة عن هذا السؤال إستمري في قراءة هذا المقال.
من المعروف أن زيت الزيتون نفسه هو أفضل زيت لنمو الشعر. فهو ينشط فروة الرأس ويغذي جذور الشعر ويعزز نمو خصلات الشعر. إنه زيت شعر مرطب للغاية، غني بفيتامين E المهم جدًا لنمو الشعر. يحتوي زيت الزيتون على نسبة عالية من مضادات الأكسدة المفيدة للشعر والبشرة.
كما أن زيت الزيتون خفيف الوزن ويحتوي على حمض الأوليك الذي يخترق جذع الشعرة بسهولة ويحتفظ بالرطوبة. فقط قم بتسخين كمية صغيرة من زيت الزيتون في حمام مائي وسيكون جاهزًا للاستخدام. يوزع الزيت بالتساوي على طول الشعر، ثم يلف الرأس بالمنشفة ويترك لمدة 20-30 دقيقة.
هل زيت الزيتون يطول الشعر؟
في حين أنه لا توجد درسات أو أبحاث تؤكد أن زيت الزيتون يساعد على تطويل الشعر بشكل مباشر إلا أن إستخدام زيت الزيتون قد يشجع الشعر الصحي عن طريق زيادة تدفق الدم إلى فروة الرأس، ولكنه يساعد أيضًا في علاج تساقط الشعر وتكسره.
كما تعمل عملية تدليك الزيت أثناء العلاج بالزيت الساخن على تعزيز الدورة الدموية في الأعصاب الموجودة أسفل فروة الرأس. هذا يحفز البصيلات النائمة، مما يساعد على نمو الشعر. لذلك إذا كان شعرك خفيفًا، جربي العلاج بالزيت الساخن لنمو وتطويل الشعر.
تتضمن بعض النصائح الإضافية للتعامل مع تساقط الشعر أو ترققه تناول نظام غذائي متوازن وتقشير فروة رأسك وتجفيف شعرك بالهواء عندما يكون ذلك ممكنًا.
ما هي أهمية زيت الزيتون للشعر؟
بعد أن تعرفت هل زيت الزيتون يطول الشعر، إليك ما هي أهمية زيت الزيتون للشعر:
تشير الدراسات إلى أن الشعر يمتص الزيوت المشبعة والأحادية غير المشبعة بشكل أفضل من نظيراتها المتعددة غير المشبعة – وزيت الزيتون أحادي غير مشبع. ومع ذلك، فإن زيت الزيتون البكر الممتاز غني بالعناصر الغذائية أكثر من أي زيت زيتون عادي آخر.
إذا كنت ترغب في استخدام زيت الزيتون على شعرك، تأكد من أنه بكر ممتاز. حتى البكر لن يفي بالغرض – يجب أن يكون إضافيًا إذا كنت ترغب في إنعاش شعرك وتقوية كل خصلة من الجذور إلى الأطراف.
زيت الزيتون الصافي هو النوع الأعلى جودة من زيت الزيتون على وجه الأرض، لأنه غير مكرر وغير معالج بالحرارة أو المواد الكيميائية.
يجب أن يفي زيت الزيتون بمعايير عالية بشكل لا يصدق ليحصل على ختم الموافقة البكر الممتاز، لذلك إذا كنت تستخدم زيت الزيتون الصافي على شعرك، يمكنك أن تطمئن إلى أنه كريم.
إقرأ: زيت الزيتون للشعر بعد البروتين (الكيراتين)
فوائد زيت الزيتون للشعر
بالإضافة إلى ترطيب الشعر الجاف، فهو مناسب أيضًا عند استخدامه باعتدال لعلاج الشعر وحتى الشعر الدهني؛ ولكن هذه ليست سوى بعض من الفوائد العديدة للزيت المستخرج من الزيتون: إذا كنت تريد معرفة كل ما يمكن أن يفعله لشعرك، فراجع القائمة أدناه بما في ذلك فوائد زيت الزيتون.
1. يغذي ويرطب شعرك
يعمل زيت الزيتون كمرطب رائع ويمنع الجفاف. يحتوي على جميع العناصر الغذائية الضرورية اللازمة لتزويد شعرك بالتغذية والتكييف المناسبين.
2. يهدئ فروة الرأس
زيت الزيتون له تأثير مهدئ للغاية على فروة رأسك، وذلك بفضل خصائصه المضادة للبكتيريا والمضادة للفطريات. يساعد تأثيره المرطب على تقليل الحكة، ويعالج الجفاف، ويحارب القشرة ويفتح البصيلات المسدودة. تعد هذه البصيلات المسدودة والقشرة من العوامل الرئيسية المساهمة في تساقط الشعر. ومن ثم، يجب التعامل معها إذا أراد المرء تجنب تساقط الشعر.
3. يقلل من إنتاج DHT
يعد إنتاج هرمون ديهدروتستوسترون أحد الأسباب الرئيسية وراء تساقط الشعر. فهو يهاجم بصيلات الشعر ويضعف الشعر. يمنع زيت الزيتون إنتاج هذا الهرمون الذي يساعد على تقليل تساقط الشعر وتعزيز نمو الشعر الصحي.
4. يمنع الضرر
زيت الزيتون غني بنسبة كبيرة من مضادات الأكسدة التي تعزز نمو الشعر. فهي تمنع تساقط الشعر وتحفظه من التلف. يتم عكس الضرر الناجم عن الجذور الحرة بزيت الزيتون.
5. يقلل من تقصف الشعر
فائدة أخرى لزيت الزيتون هي أنه يحافظ على شعرك كثيفًا وكثيفًا عن طريق فحص التقصف. يساعد تأثيره المقوي والمرطب على الشعر وفروة الرأس على تحسين ملمسه وبشرته. فهو غني بأحماض أوميجا 6 الدهنية التي تحافظ على التقصف والجفاف
خليج.
6. يخفف من التهيج والحكة
ومن أهم خصائصه أنه مطري: أي أنه قادر على تلطيف الالتهابات، لذا فهو بمثابة علاج لتقليل الالتهاب وتخفيف التهيج عندما تعاني فروة الرأس من هذا النوع من المشاكل، على سبيل المثال بسبب الصدفية. ومن العلاجات المنزلية المعروفة أيضًا استخدام زيت الزيتون والليمون لقشرة الشعر.
7. يقوي الشعر
يحتوي هذا الزيت الطبيعي المستخرج من الزيتون على مضادات أكسدة قوية تحمي الشعر من الاعتداءات الخارجية، مثل تأثير الإشعاع الشمسي، مما يجعل الشعر أقوى وأقل هشاشة.
9. يحفز نمو الشعر
يمكنك استخدام زيت الزيتون لنمو الشعر بسبب خصائصه في تجديد أنسجة الجلد التالفة، حيث أنه يحتوي على عناصر مثل فيتامين C الذي يحفز إنتاج الكولاجين ويقوي بصيلات الشعر.
10. يمنح الشعر لمعاناً
وكما ذكرنا من قبل، فإن من أشهر خصائص هذا الزيت المصنوع عن طريق عصر الزيتون الطازج أنه من خلال تغذية الشعر وإصلاحه، يجعل الشعر يبدو لامعاً وناعماً.
11. يمنع تساقط الشعر
من خلال تقوية الشعر بسبب تركيزه العالي من فيتامينات E وC، وهما من مضادات الأكسدة القوية التي تحمي الشعر، ويحافظ زيت الزيتون على صحة الشعر، وبالتالي يؤخر تساقط الشعر.
12. زيت الزيتون يرطب الشعر
بفضل قوامه الزيتي، يتمتع بقوة ترطيب كبيرة، حيث يغطي ألياف الشعر ويتغلغل داخلها ويحميها ويحتفظ بالرطوبة. لذلك، ينصح بشدة باستخدام زيت الزيتون إذا كان شعرك جافًا.
13. يعالج الأطراف المتقصفة
بفضل خصائصه المرطبة، فهو مثالي لإصلاح ألياف الشعر وإزالة الأطراف المتقصفة من الشعر.
14. يزيل الشعر المجعد
يحدث الشعر المجعد عندما تتوسع ألياف الشعر بسبب نقص الماء. لذلك، فإن القدرة الترطيبية الكبيرة لزيت الزيتون قادرة على وضع حد للتجعد.
كيفية إستخدام زيت الزيتون لنمو الشعر؟
هناك طرق لا حصر لها للبدء في إدراج زيت الزيتون الصافي في روتين العناية بشعرك، بدءًا من اليوم.
واحدة من أبسط الطرق هي وضع كمية صغيرة على شعرك يوميًا وتدليكها بلطف للتأكد من أنها تخترق السطح.
بغض النظر عن كيفية استخدام زيت الزيتون البكر الممتاز للشعر، تذكر أن القليل منه يقطع شوطا طويلا. الكثير يمكن أن يثقل شعرك ويتركه يبدو دهنيًا.
يحب بعض الأشخاص تغطية شعرهم بغطاء الاستحمام وترك الزيت لمدة 15 دقيقة تقريبًا ليتغلغل فيه ويقوم بعمله. بعد ذلك، اشطفي شعرك بالماء الدافئ وأكملي روتين الشامبو والبلسم كالمعتاد. إذا كان الشعر لا يزال دهنيًا، كرري هذه الخطوة الأخيرة.
فيما يلي بعض الطرق التي قد تستخدم بها زيت الزيتون للشعر:
1. للشعر الجاف، قومي بتسخين كمية من زيت الزيتون في مقلاة. ضعي الزيت على شعرك ودلكي بلطف بأطراف أصابعك لمدة 10-15 دقيقة. اتركي الزيت في شعرك لمدة 15-20 دقيقة أخرى ثم اشطفي شعرك بالشامبو والبلسم العادي.
2. كقناع للشعر، يمكنك خلط ملعقة كبيرة من زيت الزيتون مع الأفوكادو أو البيضة وخلط المعجون جيداً. الآن، طبقي هذا القناع على شعرك من فروة الرأس إلى الأطراف. اتركيه لمدة 10-15 دقيقة ثم اشطفيه بالماء العادي.
3. كبلسم، لشعر ناعم ولامع، ضعي زيت الزيتون على الشعر الجاف من الجذور إلى الأطراف جيداً. خذ منشفة، بلّلها بالماء الدافئ واعصرها. لفي شعرك بالمنشفة بشكل صحيح واتركيه لمدة نصف ساعة. سيساعد هذا البخار شعرك على استخلاص العناصر الغذائية من الزيت للحصول على شعر ناعم ولامع.
هل العلاج بالزيت الساخن يجعل الشعر ينمو؟
تعمل علاجات الزيت الساخن على تشجيع الشعر الصحي عن طريق زيادة تدفق الدم إلى فروة الرأس، ولكنها تساعد أيضًا في علاج تساقط الشعر وتكسره.
تعمل عملية تدليك الزيت أثناء العلاج بالزيت الساخن على تعزيز الدورة الدموية في الأعصاب الموجودة أسفل فروة الرأس. هذا يحفز البصيلات النائمة، مما يساعد على نمو الشعر.
إذا كان شعرك خفيفًا، جربي العلاج بالزيت الساخن لنمو الشعر. تتضمن بعض النصائح الإضافية للتعامل مع تساقط الشعر أو ترققه تناول نظام غذائي متوازن وتقشير فروة رأسك وتجفيف شعرك بالهواء عندما يكون ذلك ممكنًا.
طريقة عمل حمام زيت الزيتون الساخن للشعر في المنزل
إن الإفراط في استخدام أدوات التصفيف الحرارية، مثل مجففات الشعر والمكواة المسطحة وعصا التجعيد، يمكن أن يجعل شعرك جافًا وأكثر عرضة للتقصف. وهذا يجعل شعرك أكثر عرضة للتساقط، خاصة إذا كنت تستخدم الحرارة كل يوم. إليك خطوات عمل حمام زيت الزيتون الساخن للشعر في المنزل:
1. سخني الزيت في قدر
صب 2 إلى 3 ملاعق كبيرة من زيت الزيتون الذي تختاره في وعاء آمن للحرارة. قومي بملء قدر كبير بالماء، ثم ضعيه على نار عالية، ثم اتركيه حتى يغلي. اصنع غلاية مزدوجة عن طريق وضع وعاء الزيت في الوعاء، مع موازنة الوعاء فوق الماء. قومي بتحريك زيت الزيتون لمدة 2 إلى 3 دقائق حتى يصبح دافئاً. يرجى ملاحظة أنه إذا كان بإمكانك تجنب ذلك، فلا يجب عليك تسخين زيت الزيتون في الميكروويف. يمكن أن تتسبب الحرارة الشديدة الناتجة عن الميكروويف في تحللزيت الزيتون، مما يؤدي إلى تسخينه بشكل غير متساو.
2. قسمي شعرك إلى 2 إلى 4 أقسام
مشطي شعرك وقسميه عموديًا إلى المنتصف لتكوين قسمين متساويين على جانبي رأسك. يمكنك تقسيم هذه الأقسام إلى قسمين إضافيين لجعلهما أصغر قليلاً. قم بقص جميع الأقسام باستثناء جزء بمشبك مخلب لإبقائها بعيدًا عن الطريق.
3. قم بتدليك زيت الزيتون في فروة الرأس
ابدئي من أعلى شعرك ثم انتقلي إلى الأسفل باستخدام أصابعك لفرك الزيت. ارفعيه إلى فروة رأسك ودلكيه بلطف على خصلات شعرك. ارفعي أجزاء من شعرك للأعلى لتصلي تحتها، ثم قومي بتغطية جميع الجذور في هذا القسم. عند الانتهاء، كرر هذا على الجانب الآخر.
4. اسحبي زيت الزيتون إلى أطراف شعرك
أحضري المزيد من زيت الزيتون وقم بتدليكه في منتصف جذع شعرك، مع سحب أصابعك للأسفل حتى الأطراف. افعل ذلك حتى تغطي رأسك بالكامل بزيت الزيتون.
5. قومي بتغطية شعرك بغطاء الاستحمام لمدة 30 دقيقة
قم بتغطية شعرك بغطاء دش أو كيس من البلاستيك للحفاظ على شعرك أثناء الانتظار. اتركي زيت الزيتون يمتصه لمدة 30 دقيقة على الأقل حتى يتوفر الوقت لترطيب وإصلاح شعرك.
6. اغسلي شعرك بالشامبو ورطبيه أثناء الاستحمام
بعد العلاج بزيت الزيتون الساخن، استخدمي شامبو مزيلًا للتراكمات. إذا شعرت أنه لا يزال هناك زيت في شعرك، استخدمي الشامبو المنقي مرة أخرى؛ بخلاف ذلك، استخدمي شامبو مرطب. عندما يختفي الزيت، أتبعيه باستخدام البلسم ليترك شعرك صحيًا ورطبًا.
7. استخدمي علاج زيت الزيتون الساخن 1-2 مرات في الشهر، حسب نوع شعرك
إذا كان لديك شعر طبيعي أو شعر مجعد أو شعر مبيض أو تالف، يمكنك استخدام زيت الزيتون الساخن لإضافة الرطوبة واللمعان كل أسبوعين. إذا كان شعرك ناعمًا أو يميل إلى أن يصبح دهنيًا بسرعة، فمن الأفضل أن تقومي بعلاج زيت الزيتون الساخن مرة أو مرتين في الأسبوع.
خلاصة – هل زيت الزيتون يطول الشعر؟
في حين أن زيت الزيتون لا يساعد على جعل الشعر طول بشكل أسرع، إلا أنه يساعد بالتأكيد، عند تناوله داخليًا، على تزويد الجسم بالكثير من العناصر الغذائية التي تساعده على نمو شعر صحي. وعند استخدامه خارجيًا، كقناع للشعر على سبيل المثال، فإنه ينعم ويرطب فروة رأسك ويمنح شعرك لمعانًا صحيًا. بعد أن تعرفت هل زيت الزيتون يطول الشعر، لذلك إذا كانت لك تجربة عن إستخدام زيت الزيتون لتطويل الشعر، وإذا أردت، شارك تجربتك معنا في التعليق.
المصادر:
1.hypereleon.com: olive oil hair care secret love affair
2.thestatesman.com: amazing benefits olive oil hair
3.english.jagran.com: olive oil for good hair read amazing benefits of the natural remedy