يعتبر زيت الزيتون غني بالمغذيات ومليء بالفيتامينات A وD وE وK. بدءًا من خصائص الترطيب وحتى الخصائص المضادة للبكتيريا، يُشاع أن هذا الزيت الأساسي يتمتع بالعديد من الفوائد لبشرتك. في هذا المقال ستتعرف معي على كيفية عمل وصفة زيت الزيتون لعلاج حب الشباب؟ فتابع قراءة هذا المقال.
يعتير حب الشباب مشكلة شائعة جدًا بين المراهقين والشباب. هناك العديد من الأسباب التي يمكن أن تكون مسؤولة عن نمو حب الشباب وغالباً ما تؤدي إلى انخفاض احترام الذات بين الأفراد.
هناك العديد من العوامل التي تسبب حب الشباب، وهناك طرق وأساليب مختلفة لعلاج حب الشباب. هناك العديد من مستحضرات التجميل الموجودة في السوق والتي يُقال إنها فعالة جدًا في التخلص من حب الشباب والبثور إلى جانب العديد من الطرق والعلاجات الطبيعية الأخرى، فإن إستخدام وصفة زيت الزيتون لعلاج حب الشباب التي وجد أنها مفيدة جدًا ليس فقط في إزالة حب الشباب ولكن أيضًا تمنع تكرار ظهوره في البشرة مستقبلا.
ماذا يقول العلم عن إستخدام زيت الزيتون لعلاج حب الشباب؟
تظهر الدراسات التي أجريت على الحيوانات أن استخدام حمض الأوليك، وهي مادة موجودة في زيت الزيتون، يمكن أن تساهم في ظهور حب الشباب.
استخدام زيت الزيتون موضعياً يمكن أن يؤدي أيضاً إلى تفاقم أعراض الأكزيما (التهاب الجلد التأتبي). ويمكنه أيضًا زيادة عدد البكتيريا المسببة لحب الشباب الموجودة على الجلد.
بيروكسيدات حمض الأوليك تغذي البكتيريا وتسهل استقرارها في طبقات الجلد.
ليس هذا فحسب، بل تشير دراسات أخرى أيضًا إلى أن زيت الزيتون يشوه حاجز الجلد الطبيعي الواقي، مما يجعل ظهور المزيد من البثور والاحتقانات أسهل بكثير. قد تصبح بشرتك أيضًا أكثر جفافًا نتيجة لذلك.
إقرأ: زيت الزيتون للبشرة الجافة قبل النوم
فوائد زيت الزيتون لعلاج حب الشباب
فيما يلي سنقدم لك بالتفصيل أهم الفوائد المحتملة لإستخدام زيت الزيتون لعلاج حب الشباب:
1. يساعد على شفاء الجروح والخدوش
التئام الجروح فائدة أخرى رائعة لزيت الزيتون هي خصائصه المضادة للأكسدة والمضادة للالتهابات. يقول أطباء الأمراض الجلدية أن المكونات المضادة للالتهابات الموجودة في زيت الزيتون (ترايتيربين) تساعد في التئام الجروح عن طريق المساعدة في إنتاج الكولاجين وتقليل طول الفترة الزمنية لإغلاق الجرح. وأظهرت الدراسات أن زيت الزيتون يساعد على شفاء الجلد بعد حروق الشمس.
2. يساعد على تقليل الالتهاب
تساعد خصائص زيت الزيتون المضادة للالتهابات في تقليل الاحمرار والحكة والالتهاب الناتج عن تهيج الجلد. يمكن أن يساعد زيت الزيتون البكر الممتاز في تخفيف هذه الأحاسيس عن طريق تطبيقه باعتدال على المنطقة المصابة.
3. يرطب البشرة
زيت الزيتون هو مرطب طبيعي يساعد في تجديد حاجز رطوبة البشرة. يمكن للبشرة الجافة والمتهيجة الاستفادة من خصائص زيت الزيتون المرطبة، لأنه يساعد على استعادة الرطوبة والاحتفاظ بها. قم بتدليك طبقة رقيقة من زيت الزيتون على الجلد المتهيج حتى يتم امتصاصه. هذا يمكن أن يساعد في تخفيف الجفاف وتعزيز الشفاء.
4. له خصائص مضادة للأكسدة
يحتوي زيت الزيتون على مضادات الأكسدة مثل فيتامين E والمركبات الفينولية التي تساعد على حماية البشرة من الأكسدة. تعاني البشرة المتهيجة في كثير من الأحيان من زيادة الإجهاد التأكسدي، ويمكن لمضادات الأكسدة الموجودة في زيت الزيتون أن تساعد في تحييد الجذور الحرة، ومنع المزيد من الضرر وتعزيز الشفاء.
5. يساعد على تهدئة البشرة وتغذيتها
نظرًا لأن زيت الزيتون لطيف ومغذي، فهو مثالي لتهدئة أنواع مختلفة من تهيج الجلد، مثل الأكزيما، والتهاب الجلد، أو حروق الشمس. يساهم في تكوين حاجز وقائي على الجلد، مما يسمح له بالشفاء والتعافي. علاوة على ذلك، يمكن للمركبات الطبيعية الموجودة في زيت الزيتون أن تغذي البشرة، وتعزز صحتها ومرونتها بشكل عام.
6. يقلل من فرط التصبغ
الميلانين هو مادة تؤدي عند إنتاجها بكمية عالية إلى فرط التصبغ والبهتان والبقع الداكنة. يقلل زيت الزيتون من إنتاج الميلانين على الوجه مما يؤدي إلى نضارة البشرة وتقليل البقع الداكنة. فهو يساعد على الحصول على بشرة أكثر نعومة مع لون موحد.
7. يعالج البثور وحب الشباب
بدءًا من الخصائص القوية المضادة للبكتيريا لإبعاد البكتيريا المسببة لحب الشباب إلى الخصائص الطبيعية المضادة للالتهابات لمعالجة الالتهاب الناجم عن البثور وحب الشباب، فإن زيت الزيتون يفعل كل شيء. هذه الخصائص المذهلة لزيت الزيتون مفيدة جدًا لعلاج البثور وحب الشباب. كما أنه يحد من حب الشباب في المستقبل عن طريق قتل البكتيريا المسببة لحب الشباب ويشد المسام المفتوحة، ويوحد لون البشرة مع منع ظهور البثور.
8. يعزز إنتاج المرونة والكولاجين
زيت الزيتون مليء بمحتوى عالي من مضادات الأكسدة مما يساعد على تعزيز إنتاج الكولاجين في الجلد. كما أن الخصائص المضادات للأكسدة الموجودة في زيت الزيتون تدعم أيضًا التأثيرات المضادة للشيخوخة وتساعد في شد البشرة وتفتيحها.
9. يحافظ على مستوى رطوبة البشرة
يحتوي زيت الزيتون على مستوى عالٍ من فيتامين E، يساعد ذلك على تغذية بشرتك بعمق ولديه القدرة على ترطيب حتى أنواع البشرة الأكثر جفافًا. يعمل زيت الزيتون على شد الجلد وتحسين ملمسه عن طريق قتل البكتيريا والالتهابات الموجودة على الجلد. كما أنه يحبس الرطوبة في بشرتك بحيث تكون بشرتك رطبة طوال اليوم.
10. يوازن إنتاج الزيت
زيت الزيتون هو مصدر غني للأحماض الدهنية الفعالة، فهو يساعد في علاج الأمراض الجلدية المختلفة. يساعد زيت الزيتون على التحكم في إنتاج الزهم في بشرتك عن طريق التغلغل بعمق في بشرتك. كما يتحكم في إنتاج الزهم الزائد في أنواع البشرة الدهنية ويمنع ظهور البثور.
11. يشفي ندبات وجروح حب الشباب
يساعد يزيت الزيتون في علاج ندبات حب الشباب بالإضافة إلى الجروح والحروق. زيت الزيتون غني بخصائص الدهون الصحية التي تشجع تدفق الدم وتعزز خلايا الدم البيضاء مما يساعد في تقليل الندبات. وبالتالي وجود الأحماض الدهنية يحارب إنتاج الزيت الزائد ويمنع ظهور المزيد من البثور وحب الشباب.
قد يهمك أيضاً:
- ماسك زيت الزيتون لتفتيح البشرة
- فوائد وأضرار زيت الزيتون للوجه
- ما هي فوائد زيت الزيتون للبشرة الجافة؟
وصفة زيت الزيتون لعلاج حب الشباب
فيما يلي سنوضح لك بعض الطرق التي يمكنك بها عمل وصفة زيت الزيتون لعلاج حب الشباب:
الوصفة الأولى: ماسك خل التفاح وزيت الزيتون لعلاج حب الشباب
يأتي خل التفاح بخصائص مضادة للميكروبات، ومضادة للتعفن، ومضادة للالتهابات، ومضادة للفطريات، مما يساعد في علاج حب الشباب ويمنحك بشرة صافية. كما أنه يتمتع بخصائص قابضة طبيعية، مما يساعد على امتصاص الزيوت الزائدة من الجلد ويقلل من فرص انسداد المسام وحب الشباب.
خل التفاح له خصائص مضادة للأكسدة أيضا. تساعد المستويات العالية من البيتا كاروتين الموجودة في خل التفاح في حماية خلايا الجلد من الأكسدة ومنع حب الشباب.
يعتبر خل التفاح مصدرًا جيدًا لـ AHA، الذي يساعد في تنظيف المسام عن طريق تقشير الجلد. علاوة على ذلك، فإن خل التفاح مفيد جدًا في الحفاظ على توازن درجة الحموضة في الجلد، وهو أمر ضروري للحصول على بشرة صحية وخالية من حب الشباب.
المكونات المطلوبة:
- 1 ملعقة صغيرة من خل التفاح
- 4 ملاعق صغيرة الماء
- 2 ملعقة صغيرة من زيت الزيتون
طريقة التحضير والتطبيق:
- أحضري وعاء وأضيفي إليه كلا من خل التفاح والماء.
- اغسل المنطقة المصابة ثم جففها
- بمساعدة كرة من القطن، ضعي خليط خل التفاح على المنطقة المصابة.
- اتركها حتى تجف. الآن قم بتدليك المنطقة بزيت الزيتون البكر الممتاز. مرة أخرى جفف بالتربيت.
- كرري وصفة زيت الزيتون لعلاج حب الشباب هذه مرة واحدة كل يوم.
الوصفة الثانية: قناع الصبار وزيت الزيتون لعلاج حب الشباب والندبات
تساعد فوائد الصبار المضادة للبكتيريا بشكل كبير في علاج حب الشباب. الصبار هو دواء قابض طبيعي، يمكنه امتصاص الزيوت الزائدة من الجلد وبالتالي منع انسداد المسام. الصبار هو أحد مضادات الأكسدة الطبيعية ويحتوي على كمية عالية من الزنك وفيتامين C وE، مما يساعد في علاج حب الشباب والندبات.
كما أن حمض الساليسيليك الموجود في الصبار يفتح المسام ويعالج حب الشباب والرؤوس السوداء والرؤوس البيضاء وما إلى ذلك. كما أنه يحتوي على لاكتات المغنيسيوم التي يمكن أن تقلل الحكة الناجمة عن حب الشباب.
يتمتع الصبار بخصائص مضادة للالتهابات، وذلك بفضل وجود بروتينات الجليكول. وهذا يساعد في علاج الالتهاب الناجم عن حب الشباب وتقليل التندب
المكونات المطلوبة:
- نصف ملعقة صغيرة من جل الصبار
- ملعقة صغيرة من زيت الزيتون
طريقة التحضير والتطبيق:
- أضف نصف ملعقة صغيرة من جل الصبار الطازج إلى ملعقة صغيرة من زيت الزيتون.
- تخلط المكونات معًا ثم توضع على الأجزاء المصابة من الجلد.
- قم بالتدليك بلطف لبضع دقائق واتركه على الجلد لمدة ساعة.
- شطف بالماء العذب
- أعيدي تطبيق وصفة زيت الزيتون لعلاج حب الشباب هذه مرتين في اليوم.
للمزيد إقرأ:
الوصفة الثالثة: قناع عصير الليمون وزيت الزيتون لعلاج حب الشباب
عصير الليمون له خصائص مضادة للبكتيريا ومضادة للميكروبات. هذه تساعد في مكافحة حب الشباب والبثور. كما يحتوي عصير الليمون على مبيدات نباتية وفيتامين P مما يساعد في علاج حب الشباب. عصير الليمون هو الدواء القابض الطبيعي. حمض الأسكوربيك L الموجود في عصير الليمون هو المسؤول عن خصائصه القابضة.
يساعد استخدام عصير الليمون على الجلد على التخلص من الزيوت الزائدة ويقلل من فرص ظهور البثور. كما أنه يساعد على تجفيف حب الشباب والبثور الموجودة. يساعد عصير الليمون أيضًا على علاج ندبات حب الشباب، وذلك بفضل خصائصه القابضة. يساعد في تقليص مسام الجلد ويقلل من ظهور الندبات.
علاوة على ذلك، يساعد فيتامين C الموجود في عصير الليمون أيضًا على تلاشي ندبات حب الشباب عن طريق إزالة الشوائب من الجلد وتشجيع نمو الخلايا الجديدة.
المكونات المطلوبة:
- ملعقة صغيرة من زيت الزيتون
- نصف ملعقة صغيرة من عصير الليمون
- نصف ملعقة صغيرة من عصير العسل
طريقة التحضير والتطبيق:
- قم بإعداد خليط من خلال الجمع بين ملعقة صغيرة من زيت الزيتون البكر الممتاز ونصف ملعقة صغيرة من عصير الليمون والعسل.
- قم بتدليك هذا على الجلد بأطراف أصابعك النظيفة واتركه لمدة 10-12 دقيقة أخرى.
- استخدمي الماء العذب للشطف.
- أعد تطبيق وصفة زيت الزيتون لعلاج حب الشباب والندبات هذه مرتين في اليوم.
الوصفة الرابعة: قناع صودا الخبز وزيت الزيتون لعلاج حب الشباب وندبات حب الشباب
تأتي صودا الخبز بخصائص طبيعية مطهرة ومضادة للفطريات ومضادة للالتهابات ومضادة للبكتيريا، والتي تعتبر علاجًا طبيعيًا فعالًا جدًا لحب الشباب والندبات.
يعمل كمقشر لطيف ويخرج الشوائب من مسام الجلد وينظفها بعمق. كما أن فوائد صودا الخبز المضادة للالتهابات تساعد على تقليل التهيج والاحمرار الناجم عن حب الشباب.
علاوة على ذلك، يمكن لصودا الخبز أن توازن مستوى الرقم الهيدروجيني للبشرة وبالتالي تحافظ على البشرة خالية من الجراثيم والبكتيريا. تساعد الخصائص المقشرة لصودا الخبز على التخلص من خلايا الجلد الداكنة والتالفة وتفتيح ندبات حب الشباب مع مرور الوقت.
المكونات المطلوبة:
- 1 ملعقة كبيرة من صودا الخبز
- ملعقتين كبيرتين من زيت الزيتون
طريقة التحضير والتطبيق:
- قم بخلط بعض صودا الخبز وزيت الزيتون البكر الممتاز للحصول على عجينة.
- ضعيه ودلكيه على وجهك الرطب لبضع دقائق.
- اتركيه على الجلد لمدة 10-15 دقيقة أخرى ثم اغسليه بالماء العذب.
- كرري تطبيق وصفة زيت الزيتون لعلاج حب الشباب هذه كل يوم
إطلع أيضاً على:
الوصفة الخامسة: ماسك زيت الزيتون والسكر لعلاج حب الشباب
يعتبر السكر مقشر طبيعي ممتاز لبشرتنا. إنه يوفر في الواقع التقشير الفيزيائي والكيميائي. تعمل جزيئات السكر الخشنة على تقشير البشرة وإزالة الأوساخ والشوائب من الطبقة العليا من الجلد.
علاوة على ذلك، يعد السكر مصدرًا رائعًا لحمض الجليكوليك، الذي ينتمي إلى عائلة AHA. فهو يساعد في إذابة الشوائب وفتح المسام المسدودة، وبالتالي يوفر تنظيفًا عميقًا ويقلل من فرص ظهور الحبوب.
المكونات المطلوبة:
- 1 ملعقة صغيرة من زيت الزيتون
- 1 ملعقة كبيرة من السكر حبيبات
طريقة التحضير والتطبيق:
- الجمع بين زيت الزيتون والسكر لتشكيل فرك.
- اغسلي وجهك ثم دلكيه بحركات دائرية باستخدام المقشر.
- اغسلي وجهك بالماء الفاتر، ثم الماء البارد.
- كرري وصفة زيت الزيتون لعلاج حب الشباب هذه كل يوم.
نصائح واحتياطات يجب مراعاتها قبل استخدام وصفة زيت الزيتون لعلاج حب الشباب
- ضع في اعتبارك أن زيت الزيتون يتلف بسهولة إذا تعرض للضوء والهواء والحرارة الزائدة.
- إذا كنت تستخدمه لأول مرة، فإن اختبار التصحيح إلزامي. خذ قطرة من زيت الزيتون وضعها على ظهر يدك أو معصمك وراقبها لمدة 48 ساعة. إذا لم تلاحظي أي تهيج أو احمرار، يمكنك المضي قدمًا واستخدامه على وجهك.
- تشير الدراسات إلى أنه من الأفضل تجنب استخدام زيت الزيتون على الأطفال إذا كان لديك تاريخ عائلي من الأكزيما لأنه يمكن أن يسبب الأكزيما عندما يكبر الطفل.
- يمكن لزيت الزيتون أن يسد المسام لأنه لا يتم امتصاصه في الجلد بسرعة، مما يؤدي إلى ظهور حب الشباب. يمكنك إزالة الزيت الزائد باستخدام منشفة ناعمة أو قطعة قماش.
- بالنسبة للأشخاص الذين يعانون من البشرة الدهنية أو الأكزيما أو البشرة الحساسة، قد لا ينصح باستخدام زيت الزيتون. قد يؤدي استخدام هذا الزيت إلى الإضرار ببشرتك لأنه ثقيل ويمكن أن يسد المسام ويسبب حب الشباب.
قد يهمك أيضاً:
- زيت الزيتون للبشرة الجافة قبل النوم
- فوائد زيت الأرغان لشعر الأطفال
- زيت الزيتون للتجاعيد
- فوائد زيت الزيتون للوجه والتجاعيد
خلاصة – وصفة زيت الزيتون لعلاج حب الشباب
في الختام، استخدام وصفة زيت الزيتون لعلاج حب الشباب قد تعمل العجائب لبشرتك. سواء كنت تخطط لاستخدامه بمفرده أو مع أحد المنتجات الأخرى، فإن هذا العلاج قد يقلل من حب الشباب ويهدئ وجهك.
على الرغم من أن الأدلة المتناقلة تشير إلى أن زيت الزيتون له بعض الفوائد للبشرة، إلا أن الأبحاث تشير إلى خلاف ذلك. يمكن لزيت الزيتون أن يسد مسام الجلد، ويؤدي إلى تفاقم الحالات مثل التهاب الجلد التأتبي، ويسبب حب الشباب في البشرة الصحية.
إذا كنت ترغب في استخدام زيت الزيتون على بشرتك لأغراض أخرى، فلا ضرر. ومع ذلك، إذا كانت بشرتك دهنية أو معرضة لحب الشباب، فقد يؤدي زيت الزيتون إلى تفاقم الحالة.
إذا كنت ترغب في التخلص من ندبات حب الشباب بشكل دائم، استشر طبيب الأمراض الجلدية للحصول على أفضل خيار علاجي بناءً على نوع بشرتك ومدى الندبات.
المصادر:
1.clinikally.com: the versatile elixir unveiling the benefits of olive oil for skin