ما هي أسباب سكري الحمل؟ وما عوامل الخطر؟

يحدث سكري الحمل في 1 من كل 10 حالات الحمل -فكيف تعرفين ما إذا كنتِ في خطر؟ وما هي أسباب سكري الحمل؟ ونصائح للعلاج؟

يحدث سكري الحمل خلال فترة الحمل؛ اي انه لم يكن قبل الحمل، الا انه عادة ما يختفي  بعد ولادة الطفل، على الرغم من وجود مخاطر إذا لم يتم علاجه. يتم فحص جميع النساء للكشف عن مرض السكري بين الاسبوع الرابع والعشرين  والثامن والعشرين من الحمل، وقد يتم فحص النساء المعرضات لمخاطر عالية في وقت أقرب من ذلك.

ما الذي يسبب سكري الحمل؟

أن العلماء ليسوا متأكدين تمامًا من أسباب سكري الحمل التي تؤدي الا الاصابة بسكري لدى المرأة الحامل، الا انهم يُعتقدون أن التقلبات الهرمونية أثناء الحمل قد تجعل من الصعب على الجسم التعامل مع استخدام الأنسولين بشكل فعال.

ويعتبر الأنسولين الهرمون الذي  ينظم نسبة السكر في الدم. إذا كان الأنسولين لا يعمل بشكل صحيح في جسمك، وذلك بسبب التقلبات الهرمونية أثناء الحمل، وبالتالي  فقد يؤدي ذلك إلى الإصابة بسكري الحمل.

وهذا مشابه لما يسبب مرض السكري من النوع 2، حيث يتم إنتاج الأنسولين، ولكن لا يتم استخدامه بشكل صحيح. تحدث معظم حالات سكري الحمل في وقت لاحق من الحمل، ولهذا يتم فحص النساء بين 24 و 28 أسبوعًا.

وذلك عندما تنتج المشيمة المزيد من الهرمونات، بما في ذلك اللاكتوجين المشيمي البشري (HPL)، والتي قد تتداخل مع استخدام الأنسولين.

تعرف على: متى يظهر كيس الحمل؟

عوامل الخطر سكري الحمل

اليك بعض عوامل الخطر التي تزيد من احتمالية الإصابة به، مثل:

1. زيادة الوزن.

  خطر الإصابة بسكري الحمل يزداد مع زيادة وزن الجسم؛ حيث وجدت دراسة نشرت عام 2007 في مجلة Diabetes Care، الا  أن النساء ذوات الوزن الزائد كن أكثر عرضة بمرتين من النساء ذوات مؤشر كتلة الجسم  الصحي والسليم للإصابة بسكري الحمل، في حين تعد  النساء البدينات أكثر عرضة بأكثر من 8 أضعاف.

2. السن.

لقد  وجدت دراسة أجريت عام 2020، والتي نشرت في مجلة Diabetes Research and Clinical Practice، فان خطر الإصابة بسكري الحمل يزداد مع تقدم العمر من 25 إلى 40 عامًا – مع تعرض الأشخاص الذين تتراوح أعمارهم بين 35 و 40 عامًا للخطر الأكبر.

3. التاريخ الطبى.

قد تؤدي الإصابة بمتلازمة تكيس المبايض (PCOS)، وهي اختلال هرموني، وبالتالي  يمكن زيادة خطر الإصابة بسكري الحمل بما يصل إلى أربع مرات. الى جانب ذلك، إذا كنتِ مصابة بسكري الحمل في حملك ااسابق، فلديك فرصة تصل 66٪ للإصابة به في حالات الحمل المستقبلية.

4. التاريخ العائلي للإصابة بمرض السكري.

تعد النساء اللواتي لديهن تاريخ عائلي للإصابة بمرض السكري أكثر عرضة للإصابة به أثناء الحمل ايضاً. كما ان النساء اللائي يبلغن من العمر 30 عامًا أو أكبر ولديهن تاريخ عائلي للإصابة بمرض السكري أكثر عرضة للإصابة بسكري الحمل بثلاث مرات.

اكتشف: سكري الحمل

مخاطر سكري الحمل.

  يمكن للمصابين بسكري الحمل الحصول على حمل صحي وأطفال أصحاء، خاصة عندما يعالجون حالتهم تحت إشراف الطبيب. ومع ذلك، لا تزال هناك مخاطر؛ حيث ان سكري الحمل يعرض الأم والطفل لخطر متزايد لمضاعفات الحمل.

تشمل المخاطر التي يتعرض لها الأطفال المولودين لمراة مصابة بسكري الحمل ما يلي:

1. ارتفاع الوزن عند الولادة.

يمكن أن يزيد سكري الحمل من خطر حدوث مضاعفات الولادة مثل عسر ولادة الكتف، وقد يواجه الأطفال أيضًا صعوبة في تنظيم سكريات الدم الخاصة بهم، وقد يحتاجون إلى الاهتمام في وحدة العناية المركزة لحديثي الولادة (NICU).

2. زيادة خطر الولادة المبكرة.

يتم ولادة معظم الأطفال الذين تعاني أمهاتهم من سكري الحمل لفترة كاملة، ما بين 39 و 40 أسبوعًا، ولكن هناك خطر متزايد للولادة المبكرة. يمكن أن تأتي الولادة المبكرة مع مضاعفات صحية للطفل، مثل زيادة خطر التعرض لمشاكل في تنظيم درجة حرارة الجسم أو مواجهة مشاكل في الجهاز الهضمي.

اطلع على: مراحل نمو الجنين

3. زيادة خطر الإملاص.

النساء المصابات بسكري الحمل أكثر عرضة لخمس مرات لإنجاب طفل ميت أو ميت بعد 20 أسبوعًا من الحمل.

وتشمل المخاطر التي تتعرض لها المرأة  أيضًا فرصة أكبر لبعض مضاعفات الولادة، مثل الولادة القيصرية، فضلاً عن ارتفاع ضغط الدم أو تسمم الحمل.

للمزيد تعرف على: إرتفاع السائل الأمنيوسي

كيفية التعامل مع سكري الحمل؟.

بشكل عام، يتم حل معظم حالات سكري الحمل بمجرد ولادة الطفل، وتعود مستويات هرمونك إلى طبيعتها. الا ان هرمونات الحمل تسبب ذلك، لذلك عندما يولد الطفل، لم تعد الأم حامل ولا تنتج هرمونات الحمل.

ومع ذلك، من المهم التحكم في سكري الحمل أثناء الحمل لتقليل مخاطر حدوث مضاعفات صحية. يوصي  بالتغييرات التالية في نمط الحياة:

اعمل مع اختصاصي تغذية:  للمساعدة في إعطائك إرشادات لإنشاء نظام غذائي منخفض الكربوهيدرات وعالي البروتين للتحكم في نسبة السكر في الدم.

ممارسة الرياضة بانتظام: يمكن أن تساعد التمارين المعتدلة، مثل المشي السريع، في التحكم في مستويات السكر في الدم. لذلك فإن اتخاذ روتين التمارين بشكل يومي مهم جدا.

للمزيد إقرأ: مضاعفات داء السكري أثناء الحمل

افحص نسبة السكر في الدم: لا تقلق بشان هذا لان الطبيب سيعلمك أيضًا كيفية مراقبة مستويات الجلوكوز في الدم أول شيء في الصباح وبعد ساعتين من تناول الوجبات. كما ان حوالي 15٪ من النساء المصابات بسكري الحمل قد يحتجن أيضًا إلى دواء للعلاج، مثل العلاج بالأنسولين أو الميتفورمين.

ملحوظة: يجدر التمسك بهذه التغييرات في نمط الحياة حتى بعد فترة الحمل. وذلك لأن 50٪ من النساء المصابات بسكري الحمل سوف يصبن داء السكري من النوع 2 لاحقًا في حياتهم. ويمكن أن تقلل ممارسة التمارين الرياضية بانتظام وتناول الطعام الصحي من هذا الخطر، ولكن أولئك الذين لديهم تشخيص سابق لمرض السكري الحملي يجب أن يستمروا في فحص سكر الدم لديهم كل عام إلى 3 سنوات

خلاصة:

يحدث سكري الحمل في حوالي 1 من كل 10 حالات حمل في الولايات المتحدة. ولكن من خلال التعرف المبكر وتدابير العلاج المتسقة – مثل اتباع نظام غذائي صحي وممارسة الرياضة بانتظام – يمكنك التحكم في سكري الحمل وتقليل مخاطر حدوث مضاعفات صحية.

للمزيد تعرف على: شكل ماء الجنين بالصور.

الأسئلة الشائعة: