يعد بخار الوجه علاجًا تجميليًا بسيطًا ومريحًا يمكنك القيام به بسهولة في المنزل للاسترخاء وتدليل بشرتك. على الرغم من سهولة القيام بذلك، فمن المهم معرفة ما يجب فعله بعد تبخير وجهك لتحقيق أقصى قدر من الفوائد لبشرتك. يمكن أن تكون الرعاية اللاحقة سريعة وبسيطة أو متساهلة اعتمادًا على مقدار الوقت المتاح لديك. لذا، إذا كنت ترغبين في إجراء جلسة بخار للوجه في المنزل، وتتساءلين بعد البخار للوجه ماذا أفعل؟. لمعرفة ما يجب عليك فعله بعد بخار الوجه. فتابعي القراءة لمعرفة كل ما تحتاجين إلى معرفته
ما هوبخار الوجه؟
يعد تبخير الوجه علاجًا شائعًا للعناية بالبشرة يساعد على فتح المسام وتحسين الدورة الدموية. يمكن تنفيذ تقنية التجميل هذه في المنزل أو في المنتجع الصحي، لكن الفكرة الأساسية هي تعريض وجهك للبخار، مما يساعد على إذابة تراكم المنتجات على سطح الجلد مع تعزيز الترطيب.
يعمل تبخير الوجه عن طريق السماح لجزيئات الماء بالتغلغل عميقًا في المسام وتحطيم خلايا الجلد الميتة والأوساخ والشوائب الأخرى. يفتح البخار أيضًا المسام، ويخفف أي دهون صلبة، بحيث يمكن إزالتها بسهولة باستخدام مقشر مقشر أو قناع الطين، للحصول على أقصى قدر من الفوائد.
على الرغم من أن تبخير الوجه في حد ذاته ليس له أي خصائص علاجية محددة، إلا أنه يمكن أن يجعل العلاجات اللاحقة أكثر فعالية لأن فتح المسام يسمح لها بامتصاص المكونات النشطة في الأمصال والمرطبات ومنتجات العناية بالبشرة الأخرى بشكل أفضل. يُشعرك تبخير الوجه عمومًا بالاسترخاء والمتعة، مثل قضاء يوم في منتجع صحي في المنزل.
ما هو بخار الوجه؟
بخار الوجه هو علاج تجميل شائع يستخدم البخار من الماء الساخن لتنعيم البشرة وإعداد البشرة لمزيد من العلاجات مثل التقشير والاستخلاص.
يمكن إجراء تبخير الوجه في المنزل باستخدام جهاز بخار شخصي أو فوق وعاء من الماء الساخن. لحسن الحظ، يعد تبخير وجهك أحد أسهل الأشياء التي يمكنك القيام بها في المنزل وسيجعلك تشعرين بالدلال والاسترخاء.
إقرأ: طرق وممارسات علاج البشرة الجافة المقشرة
ماذا يحدث للبشرة أثناء جلسة تبخير الوجه؟
خلال الجلسة، يتم تطبيق البخار الدافئ على الجلد، مما يساعد على فتح المسام والسماح بإطلاق الزيوت الطبيعية، بالإضافة إلى إزالة السموم والبقايا التي يمكن أن تسبب البثور.
يساعد البخار أيضًا على زيادة الدورة الدموية بسبب تمدد الأوعية الدموية، مما يسمح للمواد الغذائية والأكسجين بالوصول إلى الجلد بشكل أكثر كفاءة، مما قد يساعد في تحسين مظهره.
تعمل الحرارة والرطوبة على تنعيم البشرة، مما يسهل عملية تقشيرها، مما يساعد على التخلص من خلايا الجلد الميتة وإفساح المجال لخلايا جديدة. لا يساعد ذلك على تفتيح لون البشرة وتوحيد لونها فحسب، بل يشجع أيضًا على تجديد الخلايا، مما يحافظ على مظهر البشرة صحيًا ومشرقًا. بالإضافة إلى ذلك، يمكن أن يساعد دفء البخار في تقليل الالتهاب، والذي قد يصاحب غالبًا ظهور البثور.
ما هي فوائد تبخير وجهك؟
إن تبخير الوجه يأتي مع بعض الفوائد المختلفة. أولاً وقبل كل شيء، فهو يسمح بتنظيف أسهل. يمكن أن تساعد حرارة البخار على تنعيم بشرتك وتسهيل إخراج الأوساخ والزيوت من المسام.
قد يساعد أيضًا في تعزيز الدورة الدموية في وجهك. وفي المقابل، قد ترى توهجًا صحيًا وطبيعيًا يظهر على وجهك بعد التبخير. ليس هذا فحسب، بل يمكن أن يساعد التبخير بشرتك على امتصاص المنتجات التي تستخدمها عليها بشكل أفضل.
نظرًا لأن البخار له تأثير منعم على بشرتك، فسيكون أكثر نفاذية عندما يحين وقت تطبيق بقية المنتجات في روتينك. وأخيرًا وليس آخرًا، فإن تبخير وجهك أمر مهدئ بشكل لا يصدق. إذا كنت تبحثين عن إضافة رائعة لروتينك الليلي للعناية بالبشرة، فمن المؤكد أنه من المفيد التفكير في تبخير وجهك.
بعد البخار للوجه ماذا أفعل؟
اتبعي الإرشادات البسيطة والفعالة للحصول على أقصى قدر من الفوائد بعد عمل بخار للوجه.
1. اشطفي وجهك ورقبتك
اشطفي وجهك ورقبتك بلطف بالماء الفاتر بعد جلسة تبخير الوجه. استخدمي منشفة أو منشفة ناعمة من القطن لتجفيف بشرتك. بعد البخار، ستكون بشرتك ضعيفة وحساسة للغاية. لذلك، تجنبي فرك المنشفة على بشرتك.
2. قشر بشرتك بلطف
بعد البخار مباشرةً، ستصبح الطبقات الخارجية من بشرتك ناعمة جدًا ولينة. لن يكون هذا هو الوقت المناسب لاستخدام مقشر قاسي. ولكن هذا هو الوقت المناسب لاستخدام شيء ما لإزالة أي خلايا جلدية ميتة متبقية بلطف.
نظرًا لأن التبخير هو شكل من أشكال التقشير الجسدي، فمن الأفضل الآن استكماله بمقشر كيميائي لطيف مثل PHA (حمض بولي هيدروكسي).
تتمتع أحماض بولي هيدروكسي، مثل الجلوكونولاكتون أو أحماض اللاكتوبيونيك، ببنية جزيئية أكبر مقارنةً بـ AHA وBHA، لذا فهي تستغرق وقتًا أطول لتتغلغل عبر الجلد ولا تخترق بعمق، لذا فهي طريقة أكثر اعتدالًا للتقشير.
3. ضعي قناعًا مناسب للبشرة
هذه الخطوة ليست ضرورية، ولكن في هذه المرحلة، ستكون بشرتك جاهزة وراغبة في قبول جميع العناصر الغذائية التي يقدمها القناع. إذا كنت قد قمت بالفعل بتطبيق مقشر في الخطوة السابقة، فلا تستخدم قناع التقشير.
بدلًا من ذلك، اختاري قناعًا من الطين إذا كنتِ تحاولين إزالة حب الشباب أو تقليل الزيوت، أو قناعًا ورقيًا مضادًا للشيخوخة لشد أو معالجة البشرة الباهتة، أو قناعًا كريميًا إذا كانت بشرتك جافة.
4. ضعي السيروم
تعتبر الأمصال طريقة رائعة وفعالة للغاية لتوصيل المكونات التي تستهدف مشاكل جلدية محددة للغاية.
فيتامين C وفيتامين E والنياسيناميد وحمض الهيالورونيك كلها مكونات مصل يمكن أن تفعل المعجزات لبشرتك مثل الترطيب وبناء الكولاجين وتقليل الخطوط الدقيقة والتجاعيد وتقليل ندبات حب الشباب وتقليل الالتهاب وحماية البشرة من أضرار الجذور الحرة. على سبيل المثال لا الحصر.
5. تطبيق التونر
بمجرد أن يجف وجهك تمامًا، فهذا هو الوقت المثالي لوضع التونر. السبب وراء رغبتك في استخدام التونر هو أنه يساعد على توازن مستوى الرقم الهيدروجيني لبشرتك.
وهذا مهم بشكل خاص بعد التبخير لأنه يمكن أن يؤدي إلى اختلال توازن درجة حموضة الجلد. سيساعد التونر أيضًا على إزالة أي شوائب أخرى على الجلد.
ومن الجدير بالذكر أيضًا أنه إذا كانت بشرتك حساسة، فيجب عليك اختيار تونر خالٍ من الكحول ويحتوي بشكل مثالي على مكونات مرطبة عالية الجودة مثل الصبار.
6. قم بتدليك وجهك بلطف
دلكي وجهك بلطف باستخدام حركة دائرية. بمساعدة أطراف أصابعك، قم بتدليك منطقة الخدين والجبهة والرقبة بلطف. يمكنك أيضًا استخدام زيت الوجه للتدليك. ومع ذلك، تجنبي استخدام أي زيت للوجه إذا كانت بشرتك حساسة أو دهنية.
7. انتهي باستخدام المرطب
بمجرد وضع التونر، فهذا هو الوقت المثالي لوضع المرطب. يمكن أن يؤدي تبخير الوجه إلى جفاف الجلد، لذا من المهم استخدام مرطب للحفاظ على رطوبة بشرتك.
سيؤدي ذلك إلى تعزيز تأثيرات التبخير عندما تحافظ على بشرتك ناعمة ورطبة قدر الإمكان بعد جلسة التبخير.
بمجرد وضع المرطب الخاص بك، يكون الوقت مناسبًا لتطبيق أي منتجات أخرى للعناية بالبشرة تستخدمها مثل الأمصال أو زيوت الوجه. نظرًا لأن التبخير سيؤدي إلى فتح المسام، فإن تطبيق هذه المنتجات الآن سيسمح بامتصاص الجلد بشكل أفضل
تعرف على: فوائد زيت الجوجوبا للشعر الجاف
ما هي أنواع البشرة التي تستفيد من بخار الوجه؟
يعد بخار الوجه طريقة رائعة للناس للاسترخاء وعلاج بشرتهم بالمكونات الطبيعية. ومع ذلك، تتطلب أنواع وحالات البشرة المختلفة علاجات مختلفة عندما يتعلق الأمر بتبخير الوجه. بشكل عام، أفضل أنواع البشرة التي تعمل بشكل جيد مع تبخير الوجه هي تلك المعرضة لحب الشباب، أو الجافة أو المجففة، أو ذات المسام الكبيرة.
يمكن للبشرة المعرضة لحب الشباب الاستفادة من بخار الوجه، لأنه يساعد على فتح المسام، مما يسمح بإطلاق الزهم والشوائب الأخرى الموجودة في المسام بسهولة أكبر. يمكن أن يساعد ذلك في تقليل البثور والتهيج المرتبط بالبشرة المعرضة لحب الشباب. غالبًا ما تفتقر البشرة الجافة أو المجففة إلى الترطيب، مما قد يؤدي إلى بلادة الوجه وتقشره وشده.
يعمل بخار الوجه على زيادة مستويات الرطوبة في البشرة، فتبدو أكثر نعومة، بالإضافة إلى تقليل التجاعيد للحصول على فوائد إضافية مضادة للشيخوخة. وأخيرًا، يمكن تقليل حجم المسام الكبيرة من خلال تبخير الوجه عن طريق فتح المسام؛ وهذا يسمح لأقنعة الوجه أو التونر أو الأمصال بالتغلغل بشكل أعمق في طبقات بشرتك، مما يجعلك تشعر بالانتعاش والترطيب.
تذكر أنه إذا كانت بشرتك حساسة أو معرضة للاحمرار، فإن جهاز بخار الوجه قد يسبب المزيد من التهيج – قم دائمًا بإجراء اختبار البقعة قبل البدء بأي نوع من العلاج بالبخار. إذا لم تكن متأكدًا من نوع المنتج الذي يناسب نوع بشرتك بشكل أفضل، فاستشر أحد المتخصصين الذين يمكنهم تقديم المشورة التي تناسب احتياجاتك الفردية.
بشكل عام، يعد بخار الوجه طريقة ممتازة لعلاج العديد من مشكلات العناية بالبشرة الشائعة مثل المسام المعرضة لحب الشباب والجفاف وحجم المسام الكبيرة – ولكن مثل جميع العلاجات، ضع في الاعتبار جميع الآثار الجانبية المحتملة عند بدء أي نظام تجميل جديد.
أيضاً إقرأ: روتين العناية بالبشرة المختلطة الأسبوعي
ما هي منتجات العناية بالبشرة التي يجب عليك تطبيقها قبل تبخير الوجه؟
قبل تطبيق البخار، استخدمي أولاً بعض منتجات العناية بالبشرة التي تساعد البخار على فتح المسام لتنظيف عميق وامتصاص العناصر الغذائية في الجلد. تعتمد أنواع منتجات العناية بالبشرة التي يجب استخدامها قبل بخار الوجه على نوع بشرتك.
إذا كانت بشرتك جافة أو حساسة، فمن الأفضل اختيار التونر أو الرذاذ المرطب قبل التبخير. سيساعد ذلك على ترطيب بشرتك قبل البخار، بينما يحافظ أيضًا على الترطيب أثناء إزالة الشوائب من سطح بشرتك بالبخار.
إذا كانت بشرتك دهنية أو مختلطة، فاختاري منظفًا خاليًا من الزيوت ثم أتبعيه بمقشر لطيف للتخلص من أي خلايا ميتة أو أوساخ متراكمة على وجهك قبل تبخير الوجه. سيؤدي القيام بذلك إلى ضمان حصول البشرة الطازجة والنظيفة فقط على فوائد تبخير الوجه.
ما هي منتجات العناية بالبشرة التي يجب عليك تطبيقها بعد تبخير الوجه؟
يجب أن يكون التونر الخطوة الأولى بعد تنظيف الوجه بالبخار، فهو يساعد على استعادة توازن درجة الحموضة في البشرة ويجهزها لمنتجات أخرى. يجب أن يكون المصل هو التالي، لأنه يمكن أن يساعد في استهداف مشاكل بشرتك الفردية مثل الشيخوخة أو الجفاف أو حب الشباب.
أخيرًا، يعد المرطب ضروريًا لحماية البشرة والحفاظ على الرطوبة التي يوفرها بخار الوجه لبشرتك. عند اختيار منتجات العناية بالبشرة الخاصة ببشرتك، ضعي في اعتبارك أن بشرة كل شخص فريدة من نوعها، وقد تحتاجين إلى منتجات مختلفة عن شخص آخر.
انتبه جيدًا للمكونات عند التسوق لمنتجات العناية بالبشرة، خاصة بعد عمل بخار الوجه، حيث أن بعض المكونات يمكن أن تكون قاسية جدًا أو تجفف الجلد. قد ترغب في اختيار خيارات العناية بالبشرة الطبيعية التي تحتوي على مكونات مثل بندق الساحرة والصبار وزيت شجرة الشاي لأنها يمكن أن تساعد في تهدئة وإصلاح البشرة.
إن أخذ الوقت الكافي لاستخدام منتجات العناية بالبشرة المناسبة بعد تبخير الوجه يمكن أن يساعد في تحسين التأثيرات وتعظيمها، حتى تتمكن من الحصول على بشرة متوهجة وصحية.
تعرف على: أضرار زيت الجوجوبا للبشرة
ما هي سلبيات تبخير الوجه؟
على الرغم من أن بخار الوجه قد يكون مفيدًا لبشرتك، إلا أن له أيضًا جوانب سلبية محتملة. لسبب واحد، قد لا تعرف بالضبط نوع البخار المناسب لنوع بشرتك واهتماماتك.
إذا كانت درجة الحرارة مرتفعة جدًا، أو إذا كان البخار قاسيًا جدًا، فقد يسبب ذلك تهيجًا والتهابًا لأصحاب البشرة الحساسة.
على الرغم من أن البخار يفتح المسام ويمكن أن يسهل تنظيفها بعد ذلك، إلا أن هذا لن يؤدي دائمًا إلى أفضل النتائج للأشخاص المعرضين لظهور حب الشباب لأن الفتح المفرط للمسام يمكن أن يؤدي في الواقع إلى المزيد من المناطق المزدحمة.
هناك خطر من أن البكتيريا الناتجة عن أجهزة تبخير الوجه غير المناسبة وحتى من أجهزة بخار الوجه الصالونات الأكبر حجمًا يمكن أن تنتشر عن غير قصد على بشرتنا. قد يؤدي بخار الوجه بشكل متكرر إلى إزالة الرطوبة وتعطيل توازن درجة الحموضة الطبيعية لبشرتنا، مما قد يسبب الجفاف أو مشاكل أخرى تتعلق بالصحة العامة للبشرة.
خلاصة – بعد البخار للوجه ماذا أفعل؟
في الختام، يعد البخار للوجه علاجًا صحيًا شائعًا يساعد على تغذية البشرة وتنشيطها. تتضمن العملية استخدام البخار الساخن، الذي يساعد على فتح المسام واسترخاء عضلات الوجه مع السماح للزيوت الأساسية الموجودة في الهواء بالتغلغل بعمق في الجلد. يمكن أن يساعد ذلك في تقليل علامات الشيخوخة وتحسين الدورة الدموية وحتى إزالة المسام المسدودة التي تسبب ظهور حب الشباب.
بالإضافة إلى تجربة مريحة بشكل عام. عند القيام به بشكل صحيح وعناية، فإن بخار الوجه ليس ضارًا. من خلال اتباع نظام غذائي صحي ومغذي وممارسة التمارين الرياضية بانتظام، يمكن أن يلعب بخار الوجه دورًا مهمًا في نظام العناية بالبشرة الخاص بك لتحقيق أهداف بشرتك الواضحة.