لطالما كان زيت الزيتون عنصرًا أساسيًا في مطبخ البحر الأبيض المتوسط، ولكن له أيضًا العديد من الاستخدامات في مجال العناية بالشعر. فهو مليء بمضادات الأكسدة المفيدة والأحماض الدهنية التي يمكن أن تساعد في تغذية وحماية شعرك. سنناقش كم مرة يستخدم زيت الزيتون للشعر؟، بالإضافة إلى فوائد استخدام زيت الزيتون الشعر وكيفية استخدامه في روتين العناية بالشعر، فتابع قراءة هذا المقال حتى النهاية.
يحتوي زيت الزيتون على الأحماض الدهنية الأساسية والدهون الثلاثية والتوكوفيرول والكاروتينات والسكوالين ومركبات فينولية مختلفة تجعله غذاءً فائقًا لشعرك. يمكنك استخدام زيت الزيتون المعصور على البارد لنمو الشعر وترطيبه بعمق وجعل شعرك أكثر سهولة في التصفيف.
كم مرة يستخدم زيت الزيتون للشعر؟
يعتمد تكرار استخدام زيت الزيتون على شعرك على حالة شعرك واحتياجاته. للصيانة المنتظمة، يكفي استخدام زيت الزيتون مرة واحدة في الأسبوع أو كل أسبوعين. إذا كنت تستهدف مشاكل محددة مثل الجفاف أو التلف، يمكنك زيادة التكرار إلى مرتين إلى ثلاث مرات في الأسبوع.
الآن بعد أن حصلت على هذه الإجابات، يمكنك بثقة دمج زيت الزيتون في روتين العناية بشعرك. قل وداعًا لمشاكل الشعر ومرحبًا بالخصلات الفاتنة مع فوائد زيت الزيتون الطبيعية!
يتمتع زيت الزيتون بقوام كثيف، لذا ينصح باستخدامه على شعرك مرة واحدة فقط في الأسبوع. إذا كان شعرك ناعمًا بشكل خاص، فحاولي مرة كل أسبوعين لمنع شعرك من أن يصبح دهنيًا بشكل مفرط.
وبالمثل، إذا كان شعرك منخفض المسامية فمن الأفضل تجنب زيت الزيتون لأن الطبيعة الكثيفة لهذا السائل يمكن أن تؤدي إلى تراكمه. يعتبر الزيتون رائعًا للشعر عالي المسامية، ومع ذلك، يمكن استخدامه مرة واحدة في الأسبوع.
إقرأ: زيت الزيتون للشعر بعد البروتين (الكيراتين)
ما هي فوائد استخدام زيت الزيتون الشعر؟
بعد أن تعرفت على كم مرة يستخدم زيت الزيتون للشعر، فيما يلي سنتحدث على فوائد زيت الزيتون للشعر
كما ترون، زيت الشعر هو منتج شعر متعدد الاستخدامات ومتعدد المهام وله فوائد عديدة لشعرك وفروة رأسك. إذا كنت لا تزال غير متأكد من دمج زيت الشعر في روتينك.
1. يدعم نمو الشعر
يمنع زيت الزيتون تكسر الشعر، ويصلح الأطراف المتقصفة، وإذا تم استخدامه بانتظام، يمكن أن يمنع ظهور أطراف جديدة. كما أنه يحتوي على السكوالان، وهو مكون رائع للعناية بالبشرة يغذي الشعر الصحي والحريري. للحصول على تكييف أكثر فعالية، قم بتدفئة 3 ملاعق كبيرة من زيت الزيتون، وقم بتدليكها بلطف على فروة رأسك وعلى طول الشعر لبضع دقائق.
لف شعرك بقبعة الاستحمام، واتركه لمدة 15 دقيقة قبل غسله بالشامبو، ثم اشطفه بالماء الفاتر. ابدأ باختيار زيت زيتون بكر عالي الجودة أو زيت زيتون بكر ممتاز.
يعد زيت الزيتون البكر الممتاز الإسباني منتجًا ممتازًا يمكن استخدامه بأشكال عديدة: إما كعلاج بالزيت الساخن أو قناع للشعر أو لتعزيز منتجات تصفيف الشعر مثل الموس أو رذاذ الحرارة. فقط تأكدي من عدم استخدامه بكثرة لتجنب حدوث فوضى زيتية.
2. يعالج زيت الزيتون الأطراف المتقصفة
في الشتاء، عندما يكون شعرك أكثر جفافًا، فإنه يميل بشكل جيد إلى التكسر وتقصف الأطراف. يمكن لزيت الزيتون عادة أن يضيف وزنًا ورطوبة جيدة لشعرك وفي نفس الوقت يمكن استخدامه كعلاج رائع. علاوة على ذلك، كل يوم، تأخذي قطرة أو قطرتين من زيت الزيتون في أصابعك وتطبقيها جيدًا على شعرك.
يعمل الزيت عمومًا بشكل أفضل بكثير كمصل ويساعد في الوقت نفسه على إصلاح الأطراف المتقصفة لشعرك، وإذا كنت تستخدم هذا الزيت بانتظام، فسيكون أيضًا أفضل بكثير لبصيلات الشعر الجديدة.
أيضًا، عندما يكون لديك بعض الوقت لذلك، قومي بتسخين كمية صغيرة من زيت الزيتون، ضعيه على بصيلات الشعر في فروة رأسك واتركيه على شعرك طوال الليل ثم اغسليه بالشامبو بالماء الدافئ المعتدل في اليوم التالي. أفضل بكثير لبصيلات الشعر الجديدة.
أيضًا، عندما يكون لديك بعض الوقت لذلك، قومي بتسخين كمية صغيرة من زيت الزيتون، ضعيه على بصيلات الشعر في فروة رأسك واتركيه على شعرك طوال الليل ثم اغسليه بالشامبو بالماء الدافئ المعتدل في اليوم التالي.
3. يعزز نمو الشعر الصحي
واحدة من أهم فوائد استخدام زيت الشعر هو تعزيز نمو الشعر الصحي. يتغلغل زيت الشعر في جذع الشعرة ويغذيها من الداخل، مما يؤدي إلى شعر أكثر صحة وقوة وأطول. تحتوي العديد من زيوت الشعر أيضًا على مكونات طبيعية تعزز الدورة الدموية في فروة الرأس، مما قد يحفز نمو الشعر.
4. يمنع تكسر الشعر
يمكن أن يكون تقصف الشعر مشكلة محبطة، خاصة إذا كنت تحاولين نمو شعرك. ولحسن الحظ، يمكن أن يساعد زيت الشعر على منع تكسر الشعر عن طريق تقوية ساق الشعر وتزويده بالعناصر الغذائية الأساسية التي يحتاجها. تعتبر الزيوت مثل زيت الأرغان وجوز الهند، الموجودة في زيت الشعر المملوء بالعسل، خيارات ممتازة لمنع تكسر الشعر.
5. يغذي ويرطب الشعر
يعد زيت الشعر خيارًا ممتازًا إذا كنت تبحثين عن طريقة طبيعية لتغذية وترطيب شعرك. زيوت الشعر الطبيعية غنية بالفيتامينات والمعادن والأحماض الدهنية ومضادات الأكسدة التي تساعد على تغذية الشعر وجعله أكثر مرونة. على سبيل المثال، زيت الأركان هو زيت شعر شعبي غني بأحماض الأوليك واللينوليك، وهي أحماض دهنية تساعد على ترطيب وتغذية الشعر، مما يجعله لامعًا وصحيًا.
6. يقلل من التجعد
يمكن أن يكون التجعد مشكلة مزعجة لأي شخص لديه شعر مجعد أو مموج أو معالج كيميائيًا. يمكن أن يساعد زيت الشعر في التحكم في التجعد عن طريق إضافة الرطوبة إلى الشعر وإنشاء حاجز وقائي حوله. تعتبر الزيوت مثل زيت اللوز وجوز الهند ممتازة لتقليل التجعد وترويض الشعر المتطاير
7. يجعل شعرك أكثر نعومة
عادة ما يعمل زيت الزيتون كنوع جيد جدًا من المرطب ويزيل أيضًا الكثير من الجفاف من الشعر. فهو يحتوي على جميع العناصر الغذائية الأساسية التي تساعد عادةً في الحفاظ على تغذية شعرك وجماله بشكل صحيح.
8. يهدئ فروة رأسك كثيرًا
عادة ما يكون لزيت الزيتون تأثير مهدئ على فروة رأسك، فهو يمتلك خصائص مضادة للبكتيريا ومضادة للفطريات، ويساعد التأثير المرطب للعديد من بصيلات الشعر المفيدة على تقليل الحكة، ويساعد كثيرًا في مكافحة جفاف الجلد، وكذلك فروة الرأس الدهنية.
كما يحارب ويفتح المسام المتجمدة في كثير من الأحيان. كما أنه أحد الأسباب الرئيسية لتساقط الشعر بسبب البصيلات والقشرة. لذلك، إذا أراد المرء تجنب تساقط الشعر، فيجب عليه التعرف على الصفات الجيدة لزيت الزيتون.
9. يمنع تساقط الشعر
زيت الزيتون غني بمضادات الأكسدة التي تعزز نمو الشعر بشكل عام. وعادة ما يمنع شعرك من التساقط بكثرة ويحميك من التلف. بالإضافة إلى ذلك، يعتبر زيت الزيتون أحد أكثر الجذور الحرة ضررًا.
10. يعمل على تقليل تقصف الشعر
بالإضافة إلى ذلك، فإن لزيت الزيتون العديد من الفوائد الأخرى مثل أنه يجعل شعرك أكثر جمالا وأكثر كثافة من خلال حمايته من التكسر. بالإضافة إلى الشعر، فهو يجعل فروة رأسك أفضل بكثير، كما يساعد تأثير التكييف على تحسين بنية الشعر. عادة ما يكون زيت الزيتون غنيًا بأحماض أوميجا 3 الدهنية التي يمكن أن تقلل من معدل التقصف والجفاف في شعرك.
قد يعجبك أيضاً:
كيفية استخدام زيت الزيتون للعناية بالشعر؟
الآن بعد أن أصبحت على دراية بفوائد زيت الزيتون للشعر وكم مرة يستخدم زيت الزيتون للشعر، دعنا نلقي نطرة فاحصة على كيفية استخدام زيت الزيتون للعناية بالشعر.
يمكن استخدام زيت الزيتون الصافي بعدة طرق مختلفة عندما يتعلق الأمر بالعناية بالشعر. فيما يلي بعض الطرق الأكثر شيوعًا لاستخدام هذا الزيت الطبيعي لصحة الشعر:
1. معالجة الزيت الساخن
يعد العلاج بالزيت الساخن طريقة رائعة لتغذية شعرك وترطيبه بعمق. ببساطة قم بتسخين القليل من زيت الزيتون في وعاء صغير، ثم ضعه على فروة رأسك وشعرك. قم بتدليكه في فروة رأسك لبضع دقائق، ثم لف منشفة دافئة حول رأسك لمساعدة الزيت على التغلغل بشكل أعمق. اتركيه لمدة 20 دقيقة، ثم اشطفيه بالشامبو والماء الدافئ.
2. إستخدمه كقناع الشعر
يمكن أيضًا استخدام زيت الزيتون كقناع للشعر. للقيام بذلك، ستحتاج إلى مزجه مع مكونات أخرى مثل العسل واللبن والبيض. ضعي الخليط على شعرك، واتركيه لمدة 20 دقيقة، ثم اشطفيه بالشامبو والماء الدافئ.
4. إستخدم كبلسم يُترك على الشعر
يمكن أيضًا استخدام زيت الزيتون كمرطب يُترك على الشعر. ما عليك سوى وضع بضع قطرات في يديك وتدليكها على شعرك وفروة رأسك. يمكن أن يساعد ذلك على ترطيب شعرك وحمايته من التلف.
5. إستخدمه كبديل لمنتجات تصفيف الشعر
يمكن أيضًا استخدام زيت الزيتون بدلاً من منتجات التصفيف الأخرى. يمكن أن يساعد في ترويض الشعر المتطاير والتجعد، ويمكن استخدامه أيضًا لمنح شعرك لمعانًا لامعًا.
هل يمكن لزيت الزيتون أن يساعد في تحسين نمو الشعر؟
يتغلغل زيت الزيتون المعصور على البارد في جذع الشعرة بسهولة ويزوده بالفيتامينات الأساسية ومضادات الأكسدة والمركبات النشطة بيولوجيًا للحفاظ على تغذيته بشكل جيد. نظرًا لأنه مصدر وفير لمضادات الأكسدة مثل التوكوفيرول والكاروتينات والفيتوستيرول، يمكن لزيت الزيتون العضوي أن يتخلص من الجذور الحرة التي تهاجم الخلايا السليمة وتسبب الإجهاد التأكسدي.
وجدت دراسة أن مادة البوليفينول التي تسمى أوليوروبين الموجودة في الزيتون يمكن أن تحفز مرحلة نمو الشعر عند تطبيقها موضعياً. ومن ثم، يدعم زيت الزيتون النقي بنسبة 100% عملية نمو شعرك عن طريق الحفاظ على تغذية فروة رأسك وبصيلات الشعر وحمايتها من التلف.
كيف يتم استخدام زيت الزيتون لجعل الشعر أقوى؟
واحدة من أفضل الطرق لاستخدام زيت الزيتون المعصور على البارد لنمو الشعر ولجعل شعرك أقوى هو تدليكه مباشرة على فروة رأسك كزيت للشعر. الكمية التي سيتم استخدامها تعتمد على طول شعرك. بعد وضع الزيت، تأكدي من تدليك فروة الرأس بلطف لبضع دقائق لتعزيز الدورة الدموية.
استخدام زيت الزيتون العضوي يحافظ على ترطيب شعرك وفروة رأسك مما يقلل من تساقط الشعر أثناء عملية غسل الشعر. يمكنك أيضًا استخدام خلطات زيوت الشعر التي تحتوي على زيت الزيتون العضوي، إلى جانب الشامبو الطبيعي المصنوع من زيت الزيتون المصبوغ للحصول على أفضل النتائج.
قد يهمك أيضاً:
- أضرار زيت الزيتون للشعر المصبوغ
- خلطة زيت الأرغان لتكثيف الشعر
- زيت الأرغان للشعر المتساقط
- هل زيت الأرغان يغمق لون الشعر الطبيعي؟
خلاصة
في الختام، تكون قد تعرفت معي في هذا المقال على “كم مرة يستخدم زيت الزيتون للشعر”، حيث عرفت أنه يمكنك استخدام زيت الزيتون العضوي أو منتجات العناية بالشعر المعتمدة على زيت الزيتون في روتينك 2-3 مرات في الأسبوع أو كلما دعت الحاجة.
زيت الزيتون هو زيت طبيعي رائع لاستخدامه في روتين العناية بالشعر. إنها مليئة بالأحماض الدهنية المفيدة ومضادات الأكسدة التي يمكن أن تساعد في تغذية وحماية شعرك.
يمكنك استخدامه كعلاج بالزيت الساخن، وفي أقنعة الشعر، وكبلسم يُترك على الشعر، وحتى كمنتج تصفيف. مع الاستخدام المنتظم، يمكنك الاستمتاع بجميع الفوائد التي يقدمها زيت الزيتون لشعرك.
المصادر:
1.gisou.com: how to use hair oil
2.oliveoilturkey.com: olive oil is good for hair
3.connectclue.com: great reasons olive oil is great for hair growth