إن استخدام زيت الزيتون على الوجه طوال الليل ليس اتجاهاً أو بدعة. لقد تم إثبات استخدامه ونقله عبر التاريخ. إن سر استخدام زيت الزيتون البكر كمرطب طبيعي فعال جاء من اليونانيين والرومان القدماء. يتعلق بالقيمة التي يقدمها زيت الزيتون في الحفاظ على البشرة خاصة بشرة الرجال. فهو يساعد على ترطيب البشرة وتغديتها، كما يساعد على علاج ندبات حب الشباب وغيرها من حالات الجلد. لذلك دعونا في هذا المقال نلقي نظرة على فوائد زيت الزيتون للوجه قبل النوم للرجال؟ وكيف يمكن إستخدام زيت الزيتون للوجه قبل النوم؟ وما هي الإحتياطات والتحذيرات في شأن إستخدام زيت الزيتون للوجه قبل النوم للرجال؟.فتابع القراءة حتى النهاية.
إن وجود مادة البوليفينول كمكون رئيسي في زيت الزيتون يجعل زيت الزيتون أحد أكثر المنتجات المفيدة التي يمكن استخدامها على الجلد. البوليفينول هي مضادات الأكسدة القوية. تمنع مضادات الأكسدة تلف الخلايا والحمض النووي الناتج عن الإجهاد التأكسدي.
هناك عناصر غذائية أخرى موجودة في زيت الزيتون أيضًا، وهي فيتامين A، E، K، C، والسيلينيوم. السيلينيوم والفيتامينات الأخرى كمضادات للأكسدة الموجودة في زيت الزيتون تعزز نمو الشعر والجلد والأظافر بشكل صحي.
كما يعمل السيلينيوم مع فيتامين E على حماية الخلايا من التلف. تظل الجذور الحرة الموجودة داخل وخارج حاجز خلايا الجلد محمية بفيتامين C الذي يعمل كمضاد للأكسدة أيضًا.
ما هو زيت الزيتون؟
زيت الزيتون هو عبارة عن دهون سائلة يتم استخلاصها بشكل أساسي عن طريق عصر حبوب الزيتون الطازجة الكاملة. يستخدم زيت الزيتون المستخرج في العديد من الأغراض، أهمها الطبخ، وقلي الطعام، وفي تتبيلة السلطة.
في حين أن معظمنا يستخدم زيت الزيتون في الطبخ، إلا أن القليل من الناس يدركون الفوائد التي قد يقدمها زيت الزيتون على بشرتك.
يعد زيت الزيتون أحد أكثر الأنظمة الطبيعية المفيدة للعناية بالبشرة والذي يمكن استخدامه كمرطب للوجه وواقي من الشمس وغير ذلك الكثير للحصول على بشرة متوهجة صحية.
ناهيك عن أن العديد من الأشخاص يتحولون ببطء من منتجات العناية بالبشرة الغنية بالمواد الكيميائية إلى استخدام زيت الزيتون على بشرتهم بسبب اتجاهات العناية بالبشرة على الإنترنت، لكنهم غير متأكدين من كيفية استخدامه بشكل فعال.
لذلك، في القسم التالي، نوضح فوائد زيت الزيتون للوجه قبل النوم للرجال لتحقيق أقصى قدر من الفوائد.
إقرأ: أضرار زيت الزيتون للبشرة الدهنية
فوائد زيت الزيتون للوجه قبل النوم للرجال
سواء كان لديك بشرة جافة أو عادية، أو تعاني من التجاعيد أو مشاكل جلدية مثل الصدفية أو ترغب في توحيد لون بشرتك، استخدم زيت الزيتون للعناية بالبشرة، فيما يلي سنوضح فوائد زيت الزيتون للوجه قبل النوم للرجال على الشكل التالي:
1. يساعد على رطيب البشرة الحساسة والعادية
زيت الزيتون للبشرة غني بحمض الأوليك، وهو الاسم الآخر للأوميغا 9. هذه الأحماض الدهنية الأحادية غير المشبعة محايدة للصحة، وهي قبل كل شيء مصدر ممتاز لترطيب البشرة الجافة والحساسة والعادية.
يمكن تطبيق زيت الزيتون على البشرة مباشرة على السطح أو مزجه مع الحليب التجاري. ورغم أنه زيت إلا أنه ينعم البشرة ويغذيها ومن دون أن يغطيها بقناع كريمي.
2. يعمل على الوقاية وإبطاء شيخوخة الجلد
بفضل حدسهم، سبقت هؤلاء النساء العلماء باستشعار القوة الجبارة المضادة للأكسدة لفيتامين E، الذي يحتوي عليه زيت الزيتون للبشرة بكميات كبيرة فإن فيتامين E يحيد الجذور الحرة.
فهي مسؤولة عن شيخوخة الجلد، فهي تلحق الضرر بخلايا الجلد، والتي بدورها تصبح جذور حرة. فيتامين E هو مكون طبيعي فعال للغاية ضد الأكسدة لدرجة أنه يستخدم كمادة حافظة لبعض الأطعمة.
3. يساعد على الحماية من أشعة الشمس
ويرتبط الزيتون بالشمس التي يتغذى عليها ليحصل على طعمه المميز. يمكن تطبيق زيت الزيتون على البشرة لتحضير البشرة للتعرض لأشعة الشمس، وتوفير الترطيب الوقائي اليومي. ويمكنه أيضًا تعزيز التأثير البرونزي للشمس عند استخدامه قبل التعرض مباشرة. وأخيرًا، فهو يساعد على تهدئة البشرة بعد التعرض لها. كن حذرا، زيت الزيتون للبشرة يرطب ويصلح الجلد.
4. يساعد على تقليل العيوب
من فوائد زيت الزيتون للوجه قبل النوم للرجال أنه قد يقلل من عيوب البشرة بعدة طرق. على البشرة الدهنية، يساعد على إعادة بناء الطبقة الواقية الأصلية للبشرة. يمكن للبشرة أن تتوقف عن الإفراط في إنتاج الزهم، المسؤول عن ظهور الدهون وتوسيع المسام. عند استخدامه في المساء، قد يكون زيت الزيتون للبشرة مناسباً للبشرة الدهنية، على عكس ما قد يعتقده المرء. على البشرة الجافة، زيت الزيتون ينعم المخالفات.
5. مرطب طبيعي
يعتبر زيت الزيتون للبشرة غنيًا بالأحماض الدهنية الأساسية وأيضًا بالفيتامينات A وC وD وE، وهو مرطب طبيعي مثالي. لقد تم استخدامه لفترة طويلة لترطيب وتنظيف السطح. بالإضافة إلى تحسين مرونة البشرة، فهو يساعد على مكافحة ظهور التجاعيد. الميزة القصوى هي أنها مناسبة لجميع أنواع البشرة.
يعتبر المرطب الطبيعي، زيت الزيتون البكر الممتاز، حليفًا من الدرجة الأولى للوقاية من علامات التمدد وقشر البرتقال. يصاحب التدليك ولفائف الجس الشهيرة أداء من الأسفل إلى الأعلى على الأجزاء الأكثر حساسية في الجسم والفخذين بما في ذلك الوركين. طقوس يجب اتباعها للحصول على بشرة ناعمة وملساء.
7. يمكن أن يكون زيت رائع للحلاقة
بالإضافة إلى خصائصه المرطبة، يحافظ زيت الزيتون للبشرة على رطوبة البشرة، كما أن لزوجته الطبيعية تجعله بديلاً مثاليًا لكريمات الحلاقة. ستنزلق ماكينة الحلاقة بشكل منطقي بشكل أفضل على السطح، وبالتالي تتجنب عدة ممرات في نفس المنطقة وبالتالي تمنع الاحمرار والتهيج.
8. زيت رائع للإستحمام
للبشرة الجافة، أو لمواجهة آثار الماء العسر، يمكن استخدام فوائد زيت الزيتون البكر الممتاز في زيت الاستحمام. اسكبي بضع قطرات من زيت الزيتون البكر الممتاز للبشرة، ويفضل أن يكون عضويًا، في حمامك واستمتعي برائحته الساحرة التي تدعوك إلى رحلة البحر الأبيض المتوسط.
بعد إستخدامه تصبح بشرتك ناعمة ولينة ومغطاة بطبقة واقية خفيفة. كما أن استخدام زيت الزيتون للبشرة يمكن أن يقلل من الآثار الضارة للصابون، والتي تسبب ظهور التجاعيد.
9. يعزز الشفاء
كمن أهم فوائد زيت الزيتون للوجه قبل النوم للرجال أنه يعزز الشفاء بفضل خصائصه العلاجية ومضادة للالتهابات. محتواه المضاد للأكسدة يجعله جيدًا للعناية ضد علامات التمدد. ويمكن مزجه مع الزيوت العطرية مثل الورد واليوسفي وجنين القمح والزيوت النباتية الأخرى مثل الجوجوبا أو اللوز الحلو. ولذلك يمكن استخدام زيت الزيتون كقاعدة لجميع العلاجات الخارجية التي تحتوي على الزيوت الأساسية.
قد يعجبك أيضاً على:
- فوائد زيت الزيتون للبشرة الجافة والحساسة
- فوائد زيت الزيتون للبشرة الدهنية وحب الشباب
- طريقة استعمال زيت الزيتون للوجه
كيفية إستخدام زيت الزيتون للوجه قبل النوم للرجال؟
يمكنك تطبيقه مباشرة على الجلد. يمكنك فقط وضع قطرتين أو ثلاث قطرات من الزيت على راحة يدك وتطبيقها على الوجه. يمكن التحكم في الزيت الزائد على الجلد عن طريق التنظيف بمنشفة أو منديل.
إذا كنت ترغب في الخروج في رحلة، عليك استخدام زيت الزيتون كمرطب. يمكن الوقاية من الأضرار الناجمة عن التعرض لأشعة الشمس باستخدام زيت الزيتون.
إذا كنت من محبي العناية بالبشرة بنفسك، فيمكن أن يكون زيت الزيتون هو صديقك المفضل الجديد. يمكن أن يؤدي دمج زيت الزيتون في أقنعة الوجه محلية الصنع إلى تعزيز آثاره التجميلية. فيما يلي بعض الوصفات البسيطة للبدء:
- قناع زيت الزيتون والعسل: اخلطي ملعقتين كبيرتين من زيت الزيتون مع ملعقة كبيرة من العسل. ضعي الخليط على وجهك واتركيه لمدة 15-20 دقيقة. اشطفيه بالماء الدافئ للحصول على بشرة مغذية ومتوهجة.
- قناع زيت الزيتون والزبادي: اخلطي ملعقتين كبيرتين من زيت الزيتون مع ملعقتين كبيرتين من الزبادي العادي. ضعي الخليط على وجهك واتركيه لمدة 15-20 دقيقة. اشطفيه بالماء الفاتر لتكشفي عن بشرة منتعشة ومتجددة.
- قناع زيت الزيتون والأفوكادو: خذي نصف ثمرة أفوكادو واهرسيها واخلطيها مع ملعقة كبيرة من زيت الزيتون. ضعي الخليط على وجهك واتركيه لمدة 15-20 دقيقة. اشطفيه بالماء البارد لترطيب بشرتك وتنشيطها.
لا تتردد في تجربة مكونات مختلفة بناءً على احتياجات بشرتك وتفضيلاتها. فقط تذكر أن تقوم باختبار أي مكونات جديدة للتأكد من عدم وجود أي حساسية لديك.
تحذيرات إستخدام زيت الزيتون للوجه قبل النوم للرجال
إذا كان لديك مشاكل مع بشرتك مثل التهاب الجلد، أو البشرة الدهنية، فلن أنصحك باستخدام زيت الزيتون كمنتج للعناية. تشير بعض الدراسات إلى أنه لا ينبغي استخدام زيت الزيتون للرضع. أدى استخدام زيت الزيتون قبل النوم إلى تفاقم الأمراض الجلدية لعدد كبير من السكان. هناك بعض مشاكل الحساسية مع هذا الزيت.
يوصى بإجراء اختبار الحساسية قبل استخدام زيت الزيتون قبل النوم للرجال. يمكنك وضع كمية صغيرة من الزيت على الساعد ومراقبة رد الفعل. إذا لم يسبب أي رد فعل أو طفح جلدي، يمكنك تطبيقه على الوجه بكل سهولة وسعادة.
يجب ملاحظة التفاعل لمدة يوم أو يومين. عند الرضع، استخدام زيت الزيتون يسبب الأكزيما في وقت لاحق من الحياة.
الإحتياطات اللازمة أخدها عند إستخدام زيت الزيتون للوجه قبل النوم للرجال
بما أن زيت الزيتون هو زيت ثقيل، لذا يجب عليك استخدام زيت الزيتون للبشرة. افركي الزيت الزائد بعد وضعه، فهو لن يحبس البكتيريا ولن يسد الجلد.
هناك بعض الشركات التي لا تقدم جودة عالية من زيت الزيتون. يمكن أن يقلل من سمعة زيت الزيتون. وبنفس الطريقة، فإن استخدام الزيتون التالف يمكن أن يؤثر على فعالية هذا الزيت.
يمكن أن تؤدي ظروف التخزين أثناء النقل أيضًا إلى انخفاض جودة زيت الزيتون. إذا كنت ترغب في استخدام زيت الزيتون، فابحث عن ملصق الشهادة الموجود على زجاجة زيت الزيتون.
قد يهمك أيضاً:
- زيت الزيتون لتجاعيد اليد
- زيت الزيتون لتجاعيد الوجه
- خلطة زيت الزيتون لتفتيح البشرة
- فوائد زيت الأرغان لشعر الأطفال
خلاصة – فوائد زيت الزيتون للوجه قبل النوم للرجال
في الختام، للحصول على زيت الزيتون للوجه، لماذا لا تجرب استخدام زيت الزيتون على وجهك قبل النوم، ما عليك سوى وضع كمية صغيرة من زيت الزيتون على وجهك النظيف وقم بتدليكه بلطف على بشرتك. سوف يتغلغل الزيت بعمق، مما يوفر تغذية وترطيبًا مكثفًا أثناء النوم. في الصباح، ستستيقظ ببشرة منتعشة ورطبة، وجاهزة لمواجهة اليوم بإشراق رائعة.
إن فوائد زيت الزيتون للوجه قبل النوم للرجال عديدة فهو. فهو لا يساعد فقط في تحسين الدورة الدموية، ولكنه يمكنه أيضًا ترطيب البشرة وتخفيف الألم والالتهابات وتوفير العديد من الفوائد للبشرة.
بفضل خصائصه المرطبة والمغذية والعلاجية المذهلة، يثبت زيت الزيتون أنه إكسير الجمال الحقيقي لوجهك. من الترطيب والتهدئة إلى مكافحة حب الشباب وتقليل علامات الشيخوخة، فإن الفوائد كثيرة. لذا، امض قدمًا وإستخدم زيت الزيتون في روتين العناية بالبشرة. سوف تحصل على كل فوائد زيت الزيتون للوجه قبل النوم للرجال التي تحدثنا عنها في هذا المقال.
المصادر:
1.spanish-oil.com: skin care with olive oil