يمكن أن تكون حب الشباب وندبات حب الشباب مصدرًا للقلق والإحباط للعديد من الأشخاص. غالبًا ما تكون هذه البثور كبيرة، مما يجعل من الصعب الحصول على بشرة صافية وخالية من العيوب. ومع ذلك، بفضل زيت الزيتون، يمكنك الآن تقليل ظهور ندبات حب الشباب بشكل فعال والتمتع ببشرة أكثر نعومة. في هذا المقال ستتعرف معي على فوائد زيت الزيتون لعلاج حب الشباب؟ وكيف يمكن إستخدام زيت الزيتون لعلاج حب الشباب؟، لمعرفة كل هذا وأكثر إستمر في القراءة.
ما هو حب الشباب؟
حب الشباب هو حالة جلدية شائعة تسبب البقع والبثور، خاصة على الوجه والرقبة والظهر والكتفين والصدر والذراعين العلويين. يحدث حب الشباب بشكل شائع عند الأفراد الذين يمرون بمرحلة البلوغ. حب الشباب يمكن أن يكون أسوأ بالنسبة للأشخاص الذين لديهم بشرة دهنية.
ما هي أسباب حب الشباب؟
السبب الرئيسي لحب الشباب ليس سوء النظافة الشخصية. حب الشباب هو حالة جلدية متعددة العوامل والتي قد تتفاقم بسبب الإجهاد سواء العاطفي أو الجسدي.
هذه هي الأسباب الأكثر شيوعًا لحب الشباب بما في ذلك الإجهاد والتغيرات الهرمونية والتلوث والحمل والتغذية غير السليمة ووسائل منع الحمل والوراثة والبكتيريا والتدخين وغيرها.
تحتوي منتجات حب الشباب التجارية على مواد كيميائية تساهم أيضًا في تقوية مناعة بشرتك التالفة وتؤدي إلى ظهور حب الشباب.
لذلك عليك اختيار الحلول الطبيعية مثل زيت الزيتون والبابايا والشوفان وملح البحر للتعامل مع مشكلة بشرتك. والآن، نناقش معًا بالتفصيل فوائد زيت الزيتون لعلاج حب الشبابفي الجزء التالي من المقال.
إقرأ: طريقة استعمال زيت الزيتون للوجه
فوائد زيت الزيتون لعلاج حب الشباب
فيما يلي بعض سنقدم لك أهم فوائد زيت الزيتون لعلاج حب الشباب:
1. يحارب الجذور الحرة
تساعد مضادات الأكسدة الموجودة في زيت الزيتون على مكافحة الشيخوخة. بما أن الزيت يمكن أن يحمي حتى البشرة الحساسة، فإنه يمكن أن يحافظ على بشرتك آمنة من الأضرار الناجمة عن المعتدين على البيئة.
يمكن لخصائص زيت الزيتون المضادة للأكسدة أن تعمل على تنشيط تماسك البشرة لأولئك الذين يعانون بالفعل من الشيخوخة المبكرة.
2. يرطب البشرة
زيت الزيتون مفيد أيضًا للترطيب. يحتوي زيت الزيتون على نسبة عالية من الأحماض الدهنية، بما في ذلك حمض الأوليك، وحمض البالمتيك، وحمض اللينوليك. وكلها قادرة على الاستفادة من البشرة الجافة. يعتبر الزيت أيضًا من المطريات، مما يعني أنه يتمتع بجودة تنعيم البشرة أو تلطيفها، مما يوفر لها شعورًا بالترطيب.
3. يعزيز صحة الجلد
جميع الفيتامينات الموجودة في زيت الزيتون يمكن أن يكون لها تأثير إيجابي على صحة بشرتك بشكل عام. على سبيل المثال، يمكن أن يساعد فيتامين أ في منع ظهور البثور، وتعزيز الترطيب الطبيعي، وتسريع عملية الشفاء من أي ضرر.
يمكن أن يساعد فيتامين د على إصلاح خلايا الجلد وتعزيز نمو خلايا الجلد. كما يمكن لفيتامين E أن يغذي البشرة ويحميها من الأضرار التي تسببها الجذور الحرة بينما يقلل أيضًا من أضرار الأشعة فوق البنفسجية على الجلد.
4. يمنع فقدان الماء
زيت الزيتون يرطب البشرة ويمنع فقدان الماء ويضمن لك البقاء رطبًا. الترطيب الذي يوفره زيت الزيتون يحافظ على البشرة ناعمة ورطبة بدرجة كافية. بشكل عام، يتم تحسين صحة ومظهر بشرتك من خلال الاستخدام اليومي للمنتجات المملوءة بزيت الزيتون.
يحتوي زيت زيتون الغير المهدرج بأربع مرات تقريبًا من السكوالين، وهو مكون معروف جيدًا لتهدئة وترطيب البشرة.
5. له خصائص علاجية
من فوائد زيت الزيتون لعلاج حب الشباب؛ هو أنه يقلل الندبات البسيطة والعلامات الناتجة عن الجروح أو حب الشباب بمرور الوقت.
كما تعمل مركبات الترايتيربين الموجودة في زيت الزيتون بكثرة على تحسين هجرة الخلايا وتكاثرها وترسب الكولاجين. كل هذه مراحل مهمة لشفاء أي جرح. وبالتالي، فإن الجروح تنغلق بشكل أسرع بكثير مع الاستخدام اليومي لزيت الزيتون.
6. يزيل المكياج بفعالية
يعد زيت الزيتون بديلاً لطيفًا لمزيل المكياج العادي والمجفف لأنه يساعد على تحطيم بقايا المكياج الشمعية القاسية بسهولة. وبالتالي، فإن إزالة الماسكارا ومحدد العيون أمر سهل بشكل خاص باستخدام المنتجات المملوءة بزيت الزيتون.
عندما يتعلق الأمر بإزالة المكياج وكذلك تنظيف بشرتك بلطف فإن إستخدام زيت الزيتون قد يكون حبار رائع. تضمن التركيبة المرطبة والمكونات المحببة للبشرة إبقاء الزيوت الطبيعية في بشرتك كما يل الأوساخ من بشرتك.
7. يمنع الشيخوخة المبكرة
ربما تكون الوقاية من الشيخوخة إحدى أهم فوائد زيت الزيتون؛ حيث أن هذا الزيت غني بالفيتامينات A وD وK وE بالإضافة إلى السكوالين. كل هذه العناصر معًا تساعد على تقليل الإجهاد التأكسدي على الجلد. وبالتالي، فإنه يمنع تسارع شيخوخة الجلد على مر السنين.
8. يعزز الشفاء
يعمل الزيوت زيت الزيتون على تسريع عملية شفاء ندبات حب الشباب عن طريق تعزيز الدورة الدموية وإمداد الأكسجين إلى المنطقة المصابة. كما يساعد تدفق الدم المتزايد هذا في إزالة السموم ويدعم نمو خلايا الجلد الجديدة والصحية.
9. يقلل الالتهاب
تساعد الخصائص المضادة للالتهابات في زيت الزيتون على تهدئة الاحمرار والتورم المرتبط بندبات حب الشباب. من خلال تقليل الالتهاب، يمكن لهذه الزيوت تقليل ظهور الندبات وإنشاء لون بشرة أكثر تناسقًا.
10. يعزز إنتاج الكولاجين
الكولاجين هو بروتين حيوي يمنح بشرتنا بنيتها ومرونتها. يحفز زيت الزيتون إنتاج الكولاجين، مما يؤدي إلى تحسين مرونة الجلد وتقليل عمق وشدة ندبات حب الشباب.
يجد بعض الأشخاص أن زيت الزيتون مفيد بسبب خصائصه المضادة للبكتيريا والمضادة للالتهابات، لكنه قد لا يكون مفيدًا لكل من يعاني من بشرة معرضة لحب الشباب.
11. لا يسبب انسداد المسام
من فوائد استخدام فوائد زيت الزيتون لعلاج حب الشباب أنه يمكن أن يوفر الرطوبة دون انسداد المسام. من المهم ملاحظة أن هذا يختلف اعتمادًا على نوع بشرة الفرد وحساسيتها، لذا راقب كيفية تفاعل بشرتك مع زيت الزيتون.
12. له خصائص مضادة للالتهابات
يحتوي زيت الزيتون على مضادات الأكسدة المضادة للالتهابات والمركبات الفينولية. يمكن أن يساعد ذلك في تقليل الاحمرار والالتهاب الناتج عن ظهور حب الشباب، مما يؤدي إلى بشرة أكثر هدوءًا.
13. له خصائص مضادة للميكروبات
وفقًا لبعض الدراسات، يتمتع زيت الزيتون بخصائص مضادة للميكروبات قد تساعد في مكافحة البكتيريا المسببة لحب الشباب. ومع ذلك، تختلف الفعالية، ومن المهم أن نتذكر أن العوامل الأخرى، مثل التنظيف المناسب وروتين العناية بالبشرة، ضرورية لإدارة حب الشباب.
14. يعالج حب الشباب
من فوائد زيت الزيتون لعلاج حب الشباب أنه يستخدم أيضاً لعلاج ندبات حب الشباب. لذلك ما عليك سوى وضع كمية صغيرة من زيت الزيتون على المنطقة المصابة ندبات حب الشباب واتركيها لبضع دقائق قبل شطفها.
ومع ذلك، نظرًا لأن الكثير من الزيت يمكن أن يؤدي إلى تفاقم حب الشباب أو التسبب في انسداد المسام، فيجب استخدام هذه الطريقة بحذر.
قد يعجبك أيضاً:
- زيت الزيتون للبشرة الجافة قبل النوم
- وصفة زيت الزيتون لتفتيح البشرة
- أضرار زيت الزيتون للوجه قبل النوم
كيفية استخدام زيت الزيتون لعلاج حب الشباب؟
بعد أن تعرفت على فوائد زيت الزيتون لعلاج حب الشباب أعلاه، إليك كيفية استخدام زيت الزيتون بشكل فعال لعلاج حب الشباب وندبات حب الشباب، بإتبع هذه الخطوات البسيطة:
- نظفي وجهك جيدًا باستخدام منظف لطيف.
- جفف بشرتك بمنشفة نظيفة.
- خذ كمية صغيرة من ززيت الزيتون وقم بتطبيقه مباشرة على حب الشباب وندبات حب الشباب..
- قم بتدليك الزيت بلطف على الجلد باستخدام حركات دائرية حتى يتم امتصاصه بالكامل.
- كرري هذه العملية مرتين يومياً للحصول على أفضل النتائج.
نصائح لإستخدام زيت الزيتون في وتين العناية بالبشرة
إذا قررت أنك ترغب في تجربة دمج زيت الزيتون في روتين العناية بالبشرة، فإليك بعض النصائح لمساعدتك على القيام بذلك بأمان.
1. ابدأ باختبار موضعي
قبل وضع زيت الزيتون على وجهك بالكامل، اختر منطقة منفصلة من الجلد لاختبار زيت الزيتون عليها. تأكد من أن المنطقة التي تحددها نظيفة وخالية من أي مواد قد تؤثر على نتائج الاختبار. ضعي كمية صغيرة من الزيت على المنطقة المختارة من الجلد. إذا لم تظهر على بشرتك أي علامات تهيج أو حساسية بعد يوم كامل، فمن المحتمل أن تستخدميه آمنًا.
2. اختر زيت زيتون عضوي للتأكد من أنك تجني جميع الفوائد التي يقدمها المكون.
بغض النظر عن زيت الزيتون الذي تختاره، فإننا نشجعك على استخدامه بخفة. يمكن أن يؤدي تناول الكثير من أي مادة تقريبًا إلى انسداد المسام، لذا قلل من فرص ظهور حب الشباب عن طريق تطبيق المنتج باعتدال.
3. ضعي زيت الزيتون
بعد وضع جميع منتجات العناية بالبشرة الأخرى. يميل زيت الزيتون إلى الاحتفاظ بالرطوبة المرطبة. لهذا السبب، يجب أن تكون الخطوة الأخيرة في روتين العناية بالبشرة، إلى جانب واقي الشمس.
بالعودة إلى فكرة تخفيف زيت الزيتون لاستخدام أكثر أمانًا، يمكنك أيضًا تجربة خلط زيت الزيتون مع مرطبك ووضعه مباشرة بعد الاستحمام.
أنظر: فوائد وأضرار زيت الزيتون للوجه
طرق للاستفادة أكثر من زيت الزيتون في علاج حب الشباب وندبات حب الشباب
فيما يلي نقدم لك 4 طرق شائعة وتقليدية للاستفادة من زيت الزيتون في علاج ندبات حب الشباب:
1. إستخدمه للتدليك
خذي ملعقة كبيرة من زيت الزيتون ودلكيها بلطف على بشرتك، وخاصة البقع المضطربة، عن طريق تحريك أطراف أصابعك في دوائر صغيرة.
تأكد من استخدام الضغط العميق واستمر في التدليك لمدة 4 إلى 5 دقائق. بمجرد أن تتشبع مسام الجلد، امسحي الزيت الزائد بعيدًا عن وجهك باستخدام منشفة نظيفة ودافئة.
كرر ذلك عدة مرات وأخيراً اترك الزيت لمدة 15 إلى 20 دقيقة. إن القيام بذلك مرتين على الأقل يوميًا قبل النوم يمكن أن يساعدك على جعل الأنسجة الميتة أكثر نعومة والتخلص من ندبات حب الشباب العنيدة بسهولة.
2. قم بعمل بخار للوجه بعد وضعه على الوجه
الحصول على بخار الوجه مباشرة بعد التدليك بزيت الزيتون فعال للغاية في إزالة ندبات حب الشباب. خذ وعاءً كبيرًا مملوءًا بالماء الساخن. انحنى عليها بحيث يظل وجهك على مسافة حوالي 18 بوصة من الماء.
إذا كنت تميل أكثر من ذلك، فقد ينتهي بك الأمر إلى حرق جلدك. لذا كن حذرا. الآن، أحضري منشفة كبيرة وغطي بها رأسك حتى يصل البخار إلى بشرة وجهك بشكل صحيح. ثم أحرص على البقاء فوق البخار لمدة 8 إلى 10 دقائق. ثم قومي بإزالة المنشفة وامسحي وجهك ورقبتك. سيجعل أنسجة الندبة فضفاضة بما يكفي لإزالتها بسهولة.
3. إستخدمه مقشر للوجه
الآن، حان الوقت لتقشير بشرتك باستخدام المقشر. للقيام بذلك، قم بخلط ملعقة كبيرة من صودا الخبز مع ملعقة كبيرة من زيت الزيتون وامزجهما جيدًا.
ضعيه على بشرتك، وخاصة فوق ندبات حب الشباب، وافركي بلطف بأطراف أصابعك، باستخدام حركة دائرية. افعلي ذلك لمدة 3 إلى 4 دقائق وبعد ذلك امسحي الخليط عن وجهك بقطعة قماش مبللة.
ستعمل هذه العملية على تسريع عملية إزالة أنسجة ندبات حب الشباب الناعمة والمرتخية.
4. إستخدمه كقناع للوجه
ومن الأهمية بمكان أن تحافظ على بشرة خالية من حب الشباب بعد التخلص من الندبات. تصبح الطبقة الموجودة أسفل الطبقة السطحية من الجلد مرئية إلى حد ما خلال هذا الوقت.
من أجل حماية هذا من المزيد من العدوى، قم بإعداد خليط من خلال الجمع بين 3 قطرات من زيت شجرة الشاي مع 5 قطرات من زيت الزيتون ثم ضعيه على وجهك بالكامل بمساعدة كرة قطنية.
فهو لن يعيد بشرتك إلى طبيعتها فحسب، بل سيجعل بشرتك أيضًا أقل عرضة لحب الشباب.
أ. زيت الزيتون مع عصير الليمون:
امزجي ملعقة صغيرة من زيت الزيتون ونصف ملعقة صغيرة من عصير الليمون الطازج معًا جيدًا بعد ذلك نسكب الخليط في وعاء زجاجي. الآن، اغمسي قطعة من القطن فيها ثم ضعيها على بشرتك ثم إتركه لمدة 5 إلى 10 دقائق.
ومن ثم، يغسل بالماء الفاتر. يمكنك تخزين المرطبان في الثلاجة واستخدام الخليط مرتين يوميًا للحصول على نتائج واضحة.
ب. زيت الزيتون مع زيت ثمر الورد:
ضعي ملعقة صغيرة من زيت ثمر الورد وملعقتين صغيرتين من زيت الزيتون في قنينة زجاجية ثم رجي الزجاجة جيدًا، حتى يمتزج الزيتان جيدًا. الآن، ضعيه على بشرتك باستخدام كرة قطنية وانتظري لمدة 4 إلى 5 دقائق.
حاول استخدام هذا العلاج ثلاث مرات على الأقل يوميًا للحصول على النتائج الأكثر فعالية والحصول على أكبر قدر ممكن من فوائد زيت الزيتون لعلاج حب الشباب.
ت. زيت الزيتون مع ملح البحر:
خذ ملعقتين كبيرتين من ملح البحر المسحوق جيدًا وملعقة كبيرة من زيت الزيتون. امزجيهما معًا لتكوين عجينة ناعمة وسميكة.
استخدميه كمقشر للوجه تمامًا مثل زيت الزيتون وصودا الخبز. إجراءات التقديم هي نفسها أيضًا. وسوف يساعدك أيضًا على التخلص من ندبات حب الشباب القبيحة بسرعة وفعالية.
قد يهمك أيضاً:
- فوائد زيت الارغان لحب الشباب
- أفضل غسول للبشرة الدهنية المعرضة لحب الشباب
- أفضل الطرق والممارسات لعلاج حب الشباب للبشرة الدهنية الحساسة
- فوائد زيت القرنفل لعلاج حب الشباب
خلاصة – فوائد زيت الزيتون لعلاج حب الشباب
في الختام، يمكن أن يكون استخدام زيت الزيتون لعلاج حب الشباب مفيدًا لبعض الأشخاص، ولكنه قد يؤدي أيضًا إلى تفاقم البثور أو انسداد المسام لدى الآخرين. وبما أن كل فرد لديه نوع مختلف من الجلد، فإن ما يصلح لشخص واحد قد لا يصلح لشخص آخر. استشر طبيب الأمراض الجلدية إذا كنت تعاني من مشكلات حب الشباب المستمرة للحصول على إرشادات واقتراحات فردية تلبي متطلبات بشرتك الفريدة.
لقد تم استخدام زيت الزيتون للعناية بالبشرة والجمال لسنوات عديدة حتى الآن. في هذه الأيام، يمكنك العثور على منتجات أكثر تقدمًا مملوءة بأنقى وأفضل نسخة من الزيت الذي يغذي البشرة تمامًا. استمتعي ببشرة فائقة الجمال لسنوات قادمة من خلال تضمين هذا الزيت المعجزة في روتينك اليومي للعناية بالبشرة والإستفادة أكثر من فوائد زيت الزيتون لعلاج حب الشباب.
المصادر: