خرافات حول علاجات تفتيح البشرة… تعرف عليها.

هناك العديد من الافكار والخرافات حول علاجات تفتيح البشرة التي تتداول بين العديد من السيدات على وجه الخصوص. ويشار إلى عملية استخدام منتجات البشرة التي تعمل على تفتيح البقع الداكنة الناتجة عن فرط التصبغ باسم تفتيح البشرة.

يعمل تفتيح البشرة على توحيد لون البشرة من خلال التركيز على مناطق الجلد التي تغير لونها، مثل التصبغ والبقع العمرية وحب الشباب وغيرها من أشكال فرط التصبغ. يتم تحقيق ذلك من خلال استخدام كريم تفتيح يمنع الإفراط في إنتاج إنزيم التيروزيناز المسؤول عن إنتاج الميلانين.

كما ان التعرض لأشعة الشمس والهرمونات والجينات وعوامل أخرى تاثر على البشرة، مما يؤدي إلى ظهور عيوب وبقع أغمق من بقية بشرتنا.

عندما يتعلق الأمر بوضع المنتجات على بشرتنا، فمن المهم أن نكون منتبهين ومدروسين وأن يكون لديك فهم واضح للغاية للمصطلحات المستخدمة من قبل شركات العناية بالبشرة والثقافات المختلفة.

ما هو تعريف تفتيح البشرة؟

تبييض البشرة هو مصطلح يستخدم بشكل مختلف حسب المصدر. هذا هو المكان الذي يجب أن تكون فيه أكثر حرصًا في النظر إلى مكوناتك والشركة قبل شراء أو استخدام منتج تبييض البشرة.

على سبيل المثال ، من الشائع جدًا بين الأفراد المنحدرين من أصل آسيوي استخدام مصطلح تبييض البشرة للمنتجات التي تعمل على تفتيح بقع البشرة الداكنة. في هذه الحالة ، يُقصد بتبييض البشرة استخدام الكريمات التي تحارب فرط التصبغ.

قارن ذلك بمنتجات تبييض البشرة التي تغير لون بشرتك الطبيعي. يتم تحقيق التفتيح من خلال استخدام مواد كيميائية شديدة الخطورة عاة البشرة وربما تكون خطيرة ولا يوصى به.

كيف يعمل تبييض البشرة؟

تعمل إجراءات تبييض البشرة عن طريق تقليل تركيز أو إنتاج الميلانين في الجلد. الميلانين هو الصبغة التي تعطي البشرة لونها وتساعد على حمايتها من أشعة الشمس. الأشخاص ذوو البشرة الداكنة لديهم المزيد من الميلانين. تؤثر الهرمونات وأشعة الشمس وبعض المواد الكيميائية أيضًا على إنتاج الميلانين.

تتضمن تقنيات أو طرق تفتيح البشرة الشائعة ما يلي:

• تبييض البشرة بما في ذلك الكريمات والحبوب والمستحضرات.
• علاج الهيدروكينون.
• علاج الجلوتاثيون.
• التقشير الكيميائي.
• تقشير الجلد.
• العلاج بالليزر.

تُعرف العلاجات الموضعية ، التي يتم تطبيقها على الجلد، أيضًا باسم مبيضات الجلد أو كريمات التبييض أو الأمصال ، وهي تعمل على تقليل تصبغ الميلانين في الجلد. تحتوي كريمات ومستحضرات التبييض الموضعية الشائعة تاريخياً على الهيدروكينون والكورتيكوستيرويدات ومركبات الزئبق.

تستخدم عادة من أجل:

تحسين مظهر حب الشباب وأنواع الندبات الأخرى.
تصحيح تغير اللون الناتج عن التغيرات الهرمونية أو البقع العمرية ، والمعروفة أيضًا باسم بقع الكبد.
ابيضاض النمش.
تحسين مظهر الكلف – وهي حالة جلدية شائعة وغير ضارة تتميز ببقع بنية أو رمادية زرقاء أو بقع تشبه النمش. غالبًا ما يطلق عليه “قناع الحمل” حيث تحصل عليه 15٪ إلى 50٪ من النساء الحوامل. يحدث الكلف بسبب الإفراط في إنتاج الخلايا التي تصنع لون بشرتك. النساء أكثر عرضة للإصابة بالكلف من الرجال: حوالي 10٪ من المصابين بالكلف هم من الرجال و 90٪ من النساء.
تفتيح البشرة الداكنة بشكل طبيعي.
بالنسبة لبعض الأمراض الجلدية ، تتوفر كريمات تفتيح البشرة القوية في NHS بوصفة طبية من الطبيب. تحتوي هذه الأدوية عادةً على أحد الأدوية التالية أو كليهما ، الهيدروكينون و / أو الكورتيكوستيرويدات مثل الهيدروكورتيزون.

يمكن أيضًا استخدام الليزر لتفتيح البقع أو البقع الداكنة من الجلد. قد يعمل تفتيح البشرة بالليزر مع بعض الأشخاص ، بينما قد لا يكون له أي تأثير بالنسبة للآخرين ، أو قد يكون تفتيح البشرة مؤقتًا فقط. يعمل تفتيح البشرة بالليزر إما عن طريق إزالة الطبقة الخارجية من الجلد أو إتلاف الخلايا التي تنتج الميلانين.

يجب إجراء اختبار الجلد على منطقة صغيرة من الجلد لمعرفة كيفية تفاعلها قبل بدء الإجراء ، وإذا لم تكن هناك مشاكل ، فمن المحتمل أن تتم الجلسة الأولى بعد بضعة أسابيع. يمكن استخدام كريم مخدر موضعي لتخدير الجلد مسبقًا ، حيث قد يشعر بعض الأشخاص بوخز أو وخز أثناء العملية.

تستغرق جلسات الليزر عادةً حوالي 30 دقيقة إلى ساعة ، وقد يتم نفخ نفاثة من الهواء البارد على الجلد لإبقائه باردًا أثناء العلاج ، ويصف بعض الأشخاص الإحساس بالعلاج على أنه شعور وكأن الشريط المطاطي ينفجر على الجلد.

بعد الجلسة ، يُنصح الأشخاص بتناول المسكنات ، مثل الباراسيتامول ، إذا كان لديهم أي إزعاج ، ووضع كيس ثلج ملفوف في منشفة على الجلد لتقليل أي تورم.

بعد أي علاج لتفتيح البشرة ، من الضروري وضع كريم الحماية من الشمس يوميًا على المنطقة المعالجة لمدة 6 أشهر على الأقل لحمايتها من الآثار المتفاقمة للشمس حيث يصبح الجلد أكثر هشاشة.

إقرأ:

• نصائح تُساعد على علاج مشاكل البشرة الدهنية للنساء
• فوائد الكولاجين للبشرة، وكيفية تعوض نقصه
• طرق الطبيعة ل توحيد لون البشرة

خرافات حول علاجات تفتيح البشرة

نريد جميعًا أن نبقى صغارًا وجميلين إلى الأبد ، لكن تعريف الجمال يختلف من شخص لآخر. كثير من الناس لديهم هوس بالحصول على بشرة أكثر بياضًا ونضارة. هناك أيضًا الكثير من الجدل حول ما إذا كانت إجراءات تفتيح البشرة أخلاقية. ومع ذلك ، فإن الهدف من علاجات تفتيح البشرة هو الحصول على بشرة متناسقة اللون وتجديد شباب البشرة عن طريق تقليل الشوائب التي تسببها الشيخوخة أو العوامل البيئية.

تشمل بعض علاجات تفتيح البشرة ما يلي:

• إزالة تصبغات الوجه
• التقشير الكيميائي
• علاجات الليزر
• كريمات تفتيح البشرة
• استخدام وصفات طبيعية

تتمتع علاجات تفتيح البشرة عمومًا بتأثير سلبي في صناعة العناية بالبشرة بسبب الأساطير العديدة المحيطة بها. غالبًا ما تسمع الناس يتحدثون عن الآثار السيئة لتبييض البشرة أو يرفضون فوائد علاجات الوجه.

ولكن قبل أن نبدأ ، من المهم أن نلاحظ أن لون البشرة لا يحدد الجمال. الأساليب المذكورة ليست مصممة للتأثير على لون بشرتك ؛ بدلاً من ذلك ، فهي تهدف إلى المساعدة في تحقيق لون بشرة متجانس وتجعل بشرتك متوهجة. مع وضع ذلك في الاعتبار ، دعونا نلقي نظرة على بعض الأساطير والحقائق الشائعة حول تفتيح البشرة.

الخرافة الأولى – يقدم أخصائيو الجلد إجراءات غير ضرورية. كل ما تحتاجه هو كريم لا يحتاج إلى وصفة طبية

الحقيقة: فقط العلاجات التي تتوافق مع توقعات المريض موصى بها من قبل الأطباء. أي إجراء يوصي به طبيب الأمراض الجلدية يعتمد على أدلة علمية. ضع في اعتبارك أيضًا أنه لا يوجد علاج موضعي واحد يناسب الجميع أو دواء فموي لبشرة أفضل

إطلع على: طرق للصيام المتقطع

الخرافة الثانية – من الأفضل استخدام العلاجات المنزلية مثل الكركم والليمون والحليب

الحقيقة: لا يتم تشجيع هذا لأن هذه المكونات

يمكن أن يسبب رد فعل لدى بعض الناس.
لا يمكن أن تكون فعالة بما فيه الكفاية.
ليس لديك دليل علمي كاف.
إذا كنت تختبر المكونات ، فيرجى القيام بذلك على جزء صغير غير مكشوف من بشرتك قبل التفكير في وضعها على مكان حساس مثل وجهك.

الخرافة الثالثة: أدوية الايورفيدا آمنة لتفتيح البشرة لأنها لا تحتوي على مواد كيميائية

الحقيقة: تم العثور على العديد من المكونات غير المعروفة أو غير المعتمدة سريريًا في معظم علاجات الايورفيدا. غالبًا ما تشتمل هذه الأدوية ، التي يتم تسويقها على أنها آمنة وغير ضارة وطبيعية ، على مكونات غير معروفة لم تخضع لأبحاث دقيقة ، مما يثير مخاوف جدية بشأن فعاليتها وسلامتها.

الخرافة الرابعة من خرافات تفتيح البشرة: التقشير كاف لتفتيح البشرة

الحقيقة: إن تقشير بشرتك هو طريقة بسيطة وسهلة لإزالة الجلد الميت وإفساح المجال لبشرة جديدة وصحية. لكن التقشير ليس الطريقة الوحيدة لتحسين لون بشرتك. ومع ذلك ، فإن التقشير فقط لن يساعدك في تحقيق النتائج المرجوة.

تأكدي من عدم الإفراط في التقشير حيث يمكن أن يضر حاجز بشرتك مما يؤدي إلى التهيج والحساسية. التقشير هو الخطوة الأولى في تقليل تصبغ الجلد لأنه يزيل الخلايا المصطبغة وتغير لونها ، مما يؤدي إلى بشرة مشرقة ومتساوية. ومع ذلك ، فإن القيام بذلك بشكل احترافي سيساعدك في الحصول على النتائج المرجوة.

تعرف على: أفضل روتين يومي للعناية بجميع أنواع البشرة

الخرافة الخامسة: تناول الفيتامينات يساعد على تفتيح البشرة

الحقيقة: ليست كل الفيتامينات مفيدة لبشرتك. يمكن أن يتسبب بعضها في جفاف الجلد أو تغير لونه. يمكن أن يساعد فيتامين C و E و A في تفتيح بشرتك ، لكن عليك أن تستهلك الكثير منه أكثر مما يفعل الشخص العادي ، وقد لا يكون هذا هو أفضل طريقة للذهاب.

عندما تأخذ الكثير من شيء جيد ، فعادة ما يكون له آثار سلبية. على سبيل المثال ، يمكن أن يسبب تناول فيتامين (هـ) بكميات كبيرة الصداع والدوخة. لذا تأكد من مراجعة طبيبك لمعرفة الفيتامينات التي يجب أن تتناولها ومقدارها! لكن المفتاح لتغيير لون بشرتك هو أن ترى مختصًا.

الخرافة السادسة: إذا كان لاذعًا، فهو يعمل

يجب استخدام مقشر الوجه ومنتجات التقشير الأخرى باعتدال وبحذر.
غالبًا ما نسمع عبارة “لا ألم ولا ربح” ونفترض أنها تنطبق على كل شيء ، بما في ذلك العناية بالبشرة. هناك اعتقاد خاطئ خرافات حول علاجات تفتيح البشرة بأن المنتج يجب أن يلدغ أو يجعل تقشر بشرتك يعمل. في سعيهم للحصول على بشرة البورسلين ، والتي لا تشمل فقط التفتيح ولكن أيضًا النعومة والوضوح ، تقوم العديد من النساء بإتلاف حاجز بشرتهن دون قصد.

بصرف النظر عن التعرض للمواد الكيميائية مثل الهيدروكينون ، فإن الطرق الميكانيكية مثل الإفراط في التقشير يمكن أن تضر أيضًا. يجب أن يؤذي تقشير الجلد سواء بالمقشر أو أحماض ألفا هايدروكسي. يمكن أن يؤدي الفرك الشديد أو المتكرر إلى إتلاف الطبقة القرنية والشعيرات الدموية ، مما يؤدي إلى جفاف الجلد. مع ضعف الحاجز الواقي ، تصبح بشرتك أكثر عرضة لمشاكل مثل الجفاف والكسر والتهيج والالتهاب.

أحد البدائل اللطيفة هو تفتيح البشرة ، وهو طريق أكثر صحة وتمكينًا. جرب المنتجات التي تحتوي على مكونات مغذية مثل النياسيناميد وفيتامين سي والمكونات الأخرى التي تحفز دوران الخلايا.

الخرافة السابعة: التبييض يحسن البشرة

يخطئ الناس في أن تأثيرات تبييض تنعيم البشرة وشدها هي أشياء جيدة. لكن الحقيقة هي أن النساء اللائي يتجولن ببشرة مشدودة للغاية ، زجاجية ، وردية اللون من المحتمل أن تكون قد أضرّت بالفعل بحاجز بشرتها.

وفقًا لخدمة الصحة الوطنية في المملكة المتحدة (NHS) ، هذه مجرد بعض الآثار الجانبية ، بصرف النظر عن التندب وتلف الأعضاء والتشوهات عند الأطفال حديثي الولادة إذا تم استخدامها أثناء الحمل. ليس له أي فوائد صحية ولا يحسن جودة البشرة. بدلا من ذلك ، يمكن أن تضر أكثر مما تنفع.

الخرافة الثامنة من خرافات تفتيح البشرة: عوامل تفتيح البشرة آمنة

منتجات التبييض غير منظمة وقد تحتوي على مكونات ضارة بكميات غير مشروعة.
نظرًا لأن هذه المنتجات تلامس الجلد فقط ولا تدخل الجسم ، فإن الاعتقاد السائد هو أنها آمنة نسبيًا. يتم اختبار المنتجات الخاضعة للوائح لمعرفة محتوياتها. إنها تحتوي فقط على مستويات مسموح بها من مكونات معينة قد تكون غير آمنة بكميات كبيرة. لا تمر معظم منتجات تفتيح البشرة بهذه العملية الصارمة.

وفقًا لمنظمة الصحة العالمية، تحتوي معظم منتجات التبييض على مستويات عالية من الزئبق ، وهو مكون يثبط إنتاج الميلانين وبالتالي له تأثير تفتيح.

هناك منتجات لتفتيح البشرة لا تحتوي على الزئبق ولكنها تحتوي على مواد خطرة أخرى، مثل الهيدروكينون. وفقًا لمجلة الأمراض الجلدية السريرية والتجميلية والاستقصائية، فإن عامل تبييض البشرة هذا يضر البشرة ويقلل من سماكة الجلد. يجعل الجلد أكثر نفاذاً للمواد الكيميائية والعوامل الأخرى. كما أنه يقلل من قدرة الجلد على حماية الجسم من الإصابة أو الصدمات ، بما في ذلك آثار الأشعة فوق البنفسجية.

للمزيد إقرأ:

• فوائد ماسك العسل للوجه والبشرة
• نصائح تُساعد على علاج مشاكل البشرة الدهنية للنساء
• طرق توحيد لون البشرة للبشرة السوداء

الخرافة التاسعة: يمكن أن أتعرض لتلف الجلد والحروق من الليزر وأي إجراء آخر لتجديد شباب الجلد.

الحقيقة: لقد خضعت جميع تقنيات تجديد البشرة والأدوية التي يستخدمها أطباء الجلد لاختبارات رسمية حول العالم وتبين أنها آمنة للغاية. ومع ذلك ، إذا لم تكن متأكدًا ، فيجب أن تطلب إجراء اختبار رقعة بسيط لأي إجراء أو دواء ثم المضي قدمًا. تذكر أخيرًا أنك ستكون تحت رعاية أخصائي بشرة مدرب ومؤهل يضمن سلامتك.

الخرافة العاشرة: تجديد شباب الجلد يمكن أن يحدث بين عشية وضحاها.

حقيقة: توحيد لون البشرة هو عملية مضافة تستخدم تقنيات متعددة مع جلسات متعددة على مدى فترة من الزمن. أيضًا ، تحتاج البشرة مثل أي جزء آخر من جسمك إلى رعاية مستمرة. يجب على المرء أن يفهم أن تجديد شباب الجلد هو رحلة ويجب على المرء أن يتحلى بالصبر من أجله.

الخرافة الحادية عشر: التطبيقات الموضعية الطبيعية والعضوية أفضل وأكثر أمانًا.

الحقيقة: إنه في الواقع عكس ذلك تمامًا. أي تطبيق موضعي لتجديد شباب الجلد يستهدف التصبغ يحتاج إلى عنصر نشط. في حالة ما يسمى بالمواد العضوية أو الطبيعية ، لا يتم التحكم في شكل وتركيز هذه المكونات النشطة. في الواقع ، يمكن أن تسبب هذه ردود فعل سلبية بسبب عدم تجربتها أو اختبارها رسميًا للتأكد من سلامتها وفعاليتها.

الخرافة الثانية عشر: الليزر يمكن أن يسبب الحروق.

الحقيقة: تستخدم جميع أنواع الليزر الحديثة نظرية التحلل الحراري الضوئي الانتقائي. هذا يعني أن شعاع الليزر يعمل مثل الرصاص السحري ويسعى على وجه التحديد ويدمر المنطقة المستهدفة فقط. على سبيل المثال ، الليزر الذي يستخدم الضوء الأخضر يمتص فقط من خلال اللون الأحمر في الأوعية الدموية. بهذه الطريقة ، تتضرر الأوعية الدموية غير الطبيعية في الشامات بأمان شديد. كما هو الحال مع أي تقنية ، يمكن أن تحدث آثار جانبية ، لكن خطر الاحتراق يكون ضئيلًا مع استخدام الليزر المناسب في يد طبيب خبير.

الخرافة الثالثة عشرمن خرافات حول علاجات تفتيح البشرة: علاج تبييض البشرة مناسب فقط للأشخاص ذوي البشرة السمراء

الحقيقة: يمكن إعطاء الأشخاص من جميع الأجناس علاجًا لتفتيح البشرة للحصول على بشرة أكثر عدالة أو أكثر. لا تقتصر علاجات تفتيح البشرة على الأشخاص ذوي البشرة الداكنة. سيتم أيضًا إعطاء الأشخاص ذوي البشرة الفاتحة تفتيحًا للبشرة لتبدو أصغر سناً لأن هذا العلاج يمكن أن يقلل من الشوائب أو بقع الشيخوخة على الجلد. علاجات تبييض البشرة لها أيضًا فوائد مضادة للشيخوخة.

تذكر أخيرًا أن صحة بشرتك هي التي يجب أن تكون مهمة وليس لونها.

أكتشف:

• طريقة فعالة لعمل تنظيف عميق للبشرة
• البشرة الباهتة
• كيف تختارين غسول البشرة الدهنية الخاص بك؟

كيف تعمل كريمات تفتيح البشر؟

باختصار، يتم تصنيع منتجات تفتيح البشرة لمنع إنزيم في الجلد ينتج ، وفي بعض الحالات يزيد إفرازه ، الميلانين ، صبغة الجلد التي تجعل بشرتك تبدو أغمق.

يتكون جلدنا من مجموعة متنوعة من الخلايا. تعطي الخلايا التي تحتوي على الصباغ ، أو الميلانين ، بشرتنا لونها أو لونها الفريد. إن إنزيم داخل خلايا الجلد يسمى التيروزيناز هو المسؤول عن إنتاج الميلانين.

تعمل كريمات تفتيح البشرة لأنها تحتوي على مثبطات التيروزيناز. يمكن لأي شخص استخدام كريمات البشرة التي تحتوي على مثبطات التيروزيناز ، حتى الأفراد الذين لا يعانون من تغير لون الجلد. تعمل كريمات تفتيح البشرة أيضًا على ردع فرط التصبغ الناتج عن التقلبات الهرمونية أو التعرض لأشعة الشمس أو الجينات أو مصادر أخرى من الحدوث في المستقبل.

أغذية تساعد على تفتيح البشرة – بشرة صحية، جميلة

1. الفراولة

الفراولة هي أفضل غذاء غني بالمغذيات لتفتيح البشرة. أنها تحتوي على فيتامين سي وهو مكون ممتاز لتفتيح البشرة. يعزز فيتامين سي إنتاج الكولاجين في الجلد يوحد لون البشرة ويمنحك بشرة أكثر إشراقًا. يحسن مرونة الجلد ويعمل مع تأخير ظهور علامات الشيخوخة المبكرة. يمكنك عمل حزمة فراولة للوجه. كل ما عليك القيام به هو هرس الفراولة وإضافة مسحوق الكاكاو والعسل. امزجه وطبقه علىالوجه للحصول على بشرة أكثر بياضا.

2. البيض

أكل بيضة يوميا جيد. تحتوي على الأحماض الأمينية ومضادات الأكسدة التي تحمي بشرتك من الأشعة فوق البنفسجية الضارة. للبيض أيضًا القدرة على إنتاج خلايا جلد جديدة. حسنًا ، استطرادا من الأكل ، يمكنك أيضًا وضع البيض على وجهك لتفتيح البشرة. فقط اخفق بيضة حتى تحصل عليها لشكل أبيض ورغوي. أضف ملعقة صغيرة من عصير الليمون وملعقة من العسل. اخلطها وضعيه على وجهك. اتركيه لمدة 15 دقيقة ثم اغسليه.

3. الأناناس

الأناناس متعة استوائية. إلى جانب احتوائه على نسبة عالية من فيتامين سي ، يحتوي الأناناس أيضًا على إنزيمات
تقلل من البقع والخطوط الدقيقة وتترك بشرتك ناعمة ونضرة. يمكنك فركها مباشرة على بشرتك واتركها لمدة 5-10 دقائق. اشطفي وجهك بالماء الفاتر واتبع المرطب.

4. الليمون

غني بحمض الأسكوربيك، يحتوي الليمون على مضادات الأكسدة الطبيعية. من خلال تضمينها في وجباتك ، يمكنهم ذلك وقف الضرر الجذري للجلد. يساعد في إزالة الأوساخ والأوساخ وغيرها

5. الطماطم

اجعل بشرتك مشرقة وخفيفة ومشدودة بالطماطم! بمجرد تناول هذه الفاكهة الحمراء ، يمكنك الحصول عليها
تفتيح لون البشرة. ينتج الكولاجين في الجلد الذي يوفر إشراقة طبيعية لبشرتك. يمنح بشرتك توهجًا طبيعيًا ويمنحك بشرة موحدة اللون. كل ما عليك فعله هو اعصري حبة طماطم وأضيفي كمية قليلة من مسحوق الكركم مع مسحوق خشب الصندل. تم اصنعي عجينة وضعيها على وجهك. اتركه حتى يجف. اغسل وجهك وانظر

6. الأفوكادو

الدهون الجيدة قادمة! الأفوكادو قادر على تقليل احمرار الجلد. هم مكون ممتاز يساعد في الحفاظ علىمستويات رطوبة جيدة في البشرة. بصرف النظر عن هذا ، كما أنها غنية بمضادات الأكسدة التي تعالج علامات الشيخوخة المبكرة. للحصول على بشرة مشرقة ، يمكنك عمل حزمة الأفوكادو للوجه. فقط اخلطي الأفوكادو مع الشوفان في وعاء. اخلطي المزيج وضعي هذا القناع لمدة 15 دقيقة. رش وجهك بالماء وقم بتدليكه بحركة دائرية. لذلك، هذا لمدة 10 دقائق ثم يغسل وجهك تمامًا.

7. الثوم

الثوم لديه بعض القوى الخارقة المذهلة التي لا تعرفها! ينظف دمك ويساعدك في التخلص من الشوائب. الشوائب في أجسامنا يمكن أن يكون لها تأثير سلبي على بشرتنا. الثوم يساعد في علاج مشاكل حب الشباب ومضادات الأكسدة المتضمنة في إبطاء عملية الشيخوخة. ينصح بتناول الثوم ولكن يمكنك أيضًا عمل قناع إذا أردت.

8. الجوز

يساهم الجوز بشكل كبير في صنع غشاء الخلية. غشاء الخلية هو الأكثر جزء مهم يساعد في الحفاظ على نضارة ورطوبة ونضارة وترطيب بشرتنا. من أجل الحصول على للحصول على بشرة مشرقة ، يجب تناول مسحوق الجوز وخلطه بالعسل ومائ الورد، ضعي الخليط على وجهك عن طريق تدليكه لمدة 5 دقائق. دع القناع يبقى لمدة 20
دقائق ثم يغسل بالماء الفاتر.

9. فاكهة النوني

على الرغم من كونها فاكهة غريبة المظهر ، إلا أنها توفر لك فوائد هائلة. يحتوي اللب الأبيض والأصفر
من الثمرة العديد من الخصائص الطبية التي تجعل بشرتك صحية ونضرة. أنت يمكن وضعه مباشرة على وجهك ورقبتك للحصول على بشرة أكثر تماسكًا ومرونة محسنة.

هذه أطعمة صحية لتبييض البشرة. يجب عليك تضمين هذه الأطعمة في نظامك الغذائي أو عمل أقنعة للوجه للحصول على بشرة أكثر إشراقًا. هذه الأطعمة الفائقة ستساعد بالتأكيد في الحصول على بشرة متجانسة وثابتة ولينة وناعمة وخالية من الأضرار الجذرية.

ما هي فوائد تبييض البشرة؟

لا توجد فائدة صحية جسدية لتبييض البشرة – الفوائد جمالية بحتة – على الرغم من أن البعض قد يقول أنه قد يكون هناك بعض الفوائد الصحية العقلية إذا كان تفتيح البشرة يشعر الشخص بتحسن تجاه نفسه ومظهره ؛ ومع ذلك ، فإن الحاجة إلى تبييض الجلد قد تخفي مشاكل الصحة العقلية الأعمق لدى هذا الشخص.

نتائج معالجات تبييض البشرة ليست مضمونة أو طويلة الأمد ، وهناك أدلة على أن تفتيح البشرة يمكن أن يؤدي إلى آثار جانبية ومضاعفات خطيرة مثل تلك الموصوفة أعلاه.

إذا تم استخدام تبييض البشرة على الإطلاق ، فمن الأفضل استخدامه لتفتيح البقع الداكنة المحددة أو المناطق الصغيرة من الجلد المشوه مثل:

• النمش.
• التصبغ المتبقي من عيوب حب الشباب.
• البقع العمرية.
• البقع والكلف (المناطق المظلمة بسبب التعرض للشمس).

ما هي الآثار الجانبية لتبييض البشرة؟

لا يتم تنظيم معظم منتجات تبييض البشرة ، كما هو الحال مع إجراءات التجميل الأخرى ، يمكن أن يحدث خطأ في بعض الأحيان.

هناك مخاطر وآثار جانبية لاستخدام بعض كريمات تفتيح البشرة أو السيروم، وتشمل:

• تهيج والتهاب الجلد.
• حكة وتقشر الجلد.
• يتورم.
• الإحساس بالحرق أو اللسع.
• ترقق الجلد.
• تندب.
• الأوعية الدموية المرئية في الجلد.
• يصبح الجلد داكنًا أو فاتحًا جدًا.
• تلف الكلى أو الكبد أو الأعصاب.

إذا تم استخدامه أثناء الحمل، فمن الممكن حدوث تشوهات في المولود الجديد.
كريمات تبييض الجلد التي تحتوي على الكورتيكوستيرويدات يمكن أن تسبب حب الشباب الستيرويدي ، وهو أحد الآثار الجانبية الشائعة لاستخدام الستيرويد. من المعروف أن بعض منتجات تفتيح البشرة تحتوي على الزئبق ، وعلى الرغم من حظر استخدام الزئبق كعنصر في منتجات تفتيح البشرة في العديد من البلدان ، إلا أن بعض هذه المنتجات لا تزال تُباع عبر الإنترنت وفي بعض المتاجر أيضا. يمكن أن يؤدي تناول الزئبق ، سواء عن طريق البلع أو عن طريق الجلد ، إلى التسمم بالزئبق.

استنتاج:

لا ينبغي للمرء أن يؤمن بشكل أعمى ب خرافات حول علاجات تفتيح البشرة، ولكن يجب التوجه إلى طبيب أمراض جلدية معتمد واتباع التعليمات لتحقيق النتائج المرجوة. على الرغم من أن تفتيح البشرة بالليزر يبدو مغريًا لأنه فعال وسريع ، إلا أننا يجب أن نفكر في أفضل طبيب أمراض جلدية مع هذه العلاجات. من الضروري استشارة طبيب أمراض جلدية معروف وموثوق به ومناقشة الإيجابيات والسلبيات معهم قبل المتابعة واتخاذ القرار.

الأسئلة الشائعة: