يعتبر زيت الزيتون من أفضل الزيوت الطبيعية للعناية بالجمال. إلى جانب كونه زيتًا رائعًا للعناية بالبشرة، فإنه يمكن أن يساعدك أيضًا في التعامل مع العديد من مشاكل الشعر. سواء كنت ترغب في علاج القشرة، أو إضافة لمعان لشعرك، أو منع تلف الشعر، فإن زيت الزيتون يمكن أن يساعدك على تحقيق كل ذلك. دعنا نكتشف في هذا المقال فوائد زيت الزيتون للشعر وطريقة إستخدامه؟، فإستمر في القراءة.
لطالما كان زيت الزيتون البكر الممتاز عنصرًا أساسيًا في مطبخ البحر الأبيض المتوسط، ولكن له أيضًا العديد من الاستخدامات في مجال الجمال والصحة. فهو مليء بمضادات الأكسدة المفيدة والأحماض الدهنية التي يمكن أن تساعد في تغذية وحماية شعرك. سنناقش هنا الطرق العديدة التي يمكن أن يفيد بها زيت الزيتون شعرك، بالإضافة إلى كيفية استخدامه في روتين العناية بالشعر.
ما الذي يجعل زيت الزيتون البكر الممتاز مفيدًا للشعر؟
زيت الزيتون غني بالأحماض الدهنية الأحادية غير المشبعة، بما في ذلك حمض الأوليك وحمض اللينوليك، وكلاهما ضروري لصحة الشعر. كما أنه يحتوي على مادة البوليفينول، ومضادات الأكسدة القوية التي يمكن أن تحمي شعرك من التلف الناتج عن الجذور الحرة. بالإضافة إلى ذلك، يحتوي زيت الزيتون على فيتامين E، الذي يمكن أن يساعد على تغذية وتقوية شعرك.
مزيج هذه المكونات المفيدة يجعل من زيت الزيتون خيارًا رائعًا لترطيب وتكييف شعرك. يمكن أن تساعد أحماضه الدهنية على الاحتفاظ بالرطوبة وحماية شعرك من الضغوطات البيئية، بينما يمكن أن تساعد مضادات الأكسدة الموجودة فيه على الحماية من التلف.
فوائد زيت الزيتون للشعر وطريقة إستخدامه
يتمتع زيت الزيتون بالعديد من المزايا للشعر حيث يستهدف العديد من المشكلات المتعلقة بالشعر. يمكنك استخدام زيت الزيتون لحل مشاكل شعرك. فيما يلي سنوضح لك فوائد زيت الزيتون للشعر وطريقة إستخدامه:
1. يعالج الأطراف المتقصفة
تكون الأطراف المتقصفة عرضة خلال فصل الشتاء. يجفف موسم الجفاف الشعر ويؤدي إلى تقصفه وتقصفه عند خصلات الشعر. استخدام زيت الزيتون للشعر يوفر الرطوبة للشعر ويعالج جفافه.
سوف تحتاجين إلى قطرتين من زيت الزيتون الجيد مثل زيت الزيتون ترايا لتدليك أطراف شعرك. زيت الزيتون يجدد الشعر ويعالج الأطراف المتقصفة. قومي بتدفئة الزيت، وتدليكه على أطراف الشعر، واتركيه طوال الليل. يمكنك أيضًا تقليم الأطراف المتقصفة قليلًا ومن ثم البدء باستخدام زيت الزيتون للشعر.
2. يساعد على تنعيم الشعر
يمكنك أن تشعري بخشونة شعرك عند استخدام المشط في شعرك. إذا كنت تشعرين بشعر هش، فقد حان الوقت لعلاج شعرك. تدليك الشعر بزيت الزيتون يمكن أن يعالج خشونة الشعر وينعمه.
سوف تحتاجين إلى كمية سخية من زيت الزيتون لتدليك شعرك وفروة رأسك. قومي بتدفئة زيت الزيتون حسب طول شعرك، ثم قومي بتدليكه جيداً واتركيه للعمل بشكل صحيح طوال الليل. يمكنك تناول العسل أيضًا لأنه مليء بخصائص التكييف. اخلطي العسل مع الزيت الدافئ ثم دلكي بلطف. اغسليه بعد 20-25 دقيقة من التطبيق. يمكن استخدام قبعة الدش لتغطية رأسك.
3. يساعد على تثفيف الشعر
إذا كنت تحبين تصفيف شعرك بالمنتجات الحرارية بين الحين والآخر، فشعرك بالتأكيد يحتاج إلى علاج وما هو أفضل من تدليكه بزيت الزيتون. كما أن الشعر يصبح بلا حياة عند تعرضه للحرارة.
للتحكم في شعرك وإعداده للتصفيف، قومي بتدليك شعرك بزيت الزيتون الدافئ قبل ليلة من تصفيف شعرك. اتركيه على شعرك طوال الليل. شطف الشعر في اليوم التالي. يصبح شعرك أكثر قابلية للإدارة.
4. يقوي الشعر
الخاصية المضادة للأكسدة لزيت الشعر جايتون جيدة للحفاظ على صحة الشعر. فهو يحافظ على فروة الرأس ويغذيها وبجودة أفضل. تدليك زيت الزيتون يعزز الدورة الدموية في فروة الرأس مما يؤدي إلى تغذية الشعر.
لمنع تساقط الشعر وتقويته، ستحتاجين إلى ملعقة كبيرة من زيت الزيتون البكر الممتاز للشعر، وملعقة كبيرة من مسحوق عود القرفة والعسل. حركي الخليط جيداً وابدئي بتطبيقه من أعلى إلى أسفل الشعر. يجب أن يبقى قناع الشعر هذا على الرأس لمدة 20 دقيقة. بعد ذلك، اغسليه. تأكد من أن مسحوق القرفة يجب أن يكون مطحونًا حديثًا.
5. يعزز نمو الشعر
الزهم هو المسؤول عن إعاقة نمو الشعر وزيت الزيتون يحد من إنتاج الزهم. التدليك بزيت الزيتون يساعد على نمو الشعر لفترة أطول ويمنح الشعر العناصر الغذائية الأساسية.
لتسريع نمو الشعر عليك الاعتماد على قناع الشعر بزيت الزيتون مع الأفوكادو. للقيام بذلك، خذ الأفوكادو وزيت الزيتون. خذ لب الأفوكادو واصنع منه عجينة ناعمة بزيت الزيتون. يمكنك استخدام الماء لصنع خليط خالي من الكتل. طبقي هذا الخليط جيداً من أعلى إلى أسفل شعرك. اغسلي العجينة من شعرك بعد خمس وعشرين دقيقة.
إقرأ: زيت الزيتون للحية
6. لإصلاح الشعر التالف
زيت الزيتون غني بمضادات الأكسدة وفيتامينات A وفيتامين E المسؤولة عن إصلاح الشعر التالف. عندما تخضعين لأي علاج كيميائي على شعرك، يتضرر شعرك ويساعد زيت الزيتون على إصلاحه. كما أنه يحبس الرطوبة في شعرك.
للاستخدام الفعال لزيت الزيتون للشعر التالف، ستحتاجين إلى زيت جوز الهند وزيت الزيتون. قم بتدفئة حوالي 3 ملاعق كبيرة من زيت الترايا الموصى به وملعقة كبيرة من أي زيت ناقل (زيت جوز الهند). قم بالتدليك بهذا الخليط عن طريق تقسيم شعرك إلى أقسام. اتركيه على الشعر لمدة 20-25 دقيقة.
7. يتحكم في تجعد الشعر
يجب أن يكون زيت الزيتون خيارك الأول لعلاج الشعر المجعد. يعمل على ترطيب الشعر وترطيبه. زيت جايتون للشعر مليء بخصائص الترطيب التي تمكنه من التعامل مع التجعد. بعد غسل الشعر، قومي بتجفيفه بشكل طبيعي. ثم، بمساعدة الأصابع، ضعي بضع قطرات من زيت الزيتون على الشعر. يحبس الرطوبة ويتحكم في التجعد.
يمكنك أيضًا اختيار قناع للشعر من المايونيز وزيت الزيتون. سوف تحتاجين إلى ملعقة كبيرة من زيت الترايا الموصى به والمايونيز لحوالي ربع كوب. امزجي المكونات جيداً ثم ضعيها على الشعر لمدة 30 دقيقة. استخدمي شامبو خفيف فقط لمسحه. يمكنك إضافة الزيت العطري إليه أيضًا.
8. يقلل تهيج فروة الرأس
يعد تهيج فروة الرأس مشكلة شائعة ناجمة عن الفطريات والبكتيريا التي تعيش على الرأس. زيت الزيتون لديه القدرة على التعامل مع تهيج فروة الرأس.
لعلاج حالة الشعر هذه، ستحتاجين إلى قناع للشعر من زيت الزيتون وبياض البيض. نخفق بياض البيضة ونضيف لها 2 ملعقة كبيرة زيت زيتون ترايا. بعد تبريده، ضعيه كقناع للشعر على الشعر. استخدمي قبعة الدش لتغطية شعرك. دعها تبقى لمدة 15-20 دقيقة. ثم قومي بمسح الشعر بالشامبو. الإنزيمات الموجودة في بياض البيض تقتل البكتيريا وتقلل من التهيج. تجنب الشامبو الذي يحتوي على الكبريتات للحصول على نتائج أفضل.
9. يعالج اللقشرة
تؤدي فروة الرأس الجافة إلى تقشر الجلد وحكة في فروة الرأس، مما سيشكل بالتأكيد مشكلة بالنسبة لك. تؤدي حالة فروة الرأس والشعر هذه إلى ظهور القشرة. لمعالجة مشكلة قشرة الرأس، يعد زيت الزيتون حلاً قصيرًا أكيدًا.
إن خليط الماء وعصير الليمون وزيت الزيتون بكمية متساوية يعمل على التخلص من قشرة الرأس. قم بتدليك هذا الخليط على فروة الرأس بشكل صحيح واتركه على الرأس لمدة 20-25 دقيقة. كرري هذه العملية أربع مرات في الشهر وسترين النتيجة. وينصح باستخدام زيت الزيتون في هذا الخليط.
لإزالة القشرة من الشعر، يمكنك تدليكه بزيت الزيتون من خلال تدفئته. بعد التدليك، اترك الزيت على الرأس طوال الليل. في صباح اليوم التالي، قومي بتنظيف الشعر بشامبو خفيف.
نصيحة: إذا كنت تقومين بوضع خليط الليمون وزيت الزيتون، قومي بغسل الشعر قبل 30 دقيقة لتجنب تفاعل حمض الليمون.
للمزيد إقرأ:
كيفية استخدام زيت الزيتون للشعر؟.
إليك كيفية استخدام زيت الزيتون للشعر في الخطوات التالية:
1. قناع للشعر
الخطوة 1 إبدأ بكمية صغيرة
إذا كانت هذه هي المرة الأولى التي تستخدم فيها زيت الزيتون للشعر، فقد ترغب في البدء صغيرًا. تأكد من البدء بملعقة كبيرة فقط للمرة الأولى ثم قم بتكوينها في كل مرة. لا تتردد في مزجه مع مكونات أخرى مثل الأفوكادو أو البيض أو العسل أو الصبار لتعزيز فوائد زيت الزيتون للشعر.
الخطوة 2: التدليك
تأكد من تدليك الزيت بلطف بعمق في فروة رأسك وشعرك لبضع دقائق. بمجرد الانتهاء، قم بلف شعرك بغطاء الدش أو استخدم منشفة ساخنة لتبخير المنتج.
الخطوة 3: الشطف
باستخدام مشط واسع الأسنان، قومي بفك تشابك شعرك قبل شطفه بالشامبو. نظرًا لأن قوام زيت الزيتون يمكن أن يكون سميكًا جدًا، فقد تحتاج إلى شطفه بالرغوة وتكرار ذلك مرتين على الأقل لإزالة جميع البقايا الدهنية.
2. كعلاج بالزيت الساخن
يعد العلاج بالزيت الساخن طريقة رائعة لتغذية شعرك وترطيبه بعمق. ببساطة قم بتسخين القليل من زيت الزيتون في وعاء صغير، ثم ضعه على فروة رأسك وشعرك. قم بتدليكه في فروة رأسك لبضع دقائق، ثم لف منشفة دافئة حول رأسك لمساعدة الزيت على التغلغل بشكل أعمق. اتركيه لمدة 20 دقيقة، ثم اشطفيه بالشامبو والماء الدافئ.
3. بلسم يُترك على الشعر
يمكن أيضًا استخدام زيت الزيتون كمرطب يُترك على الشعر. ما عليك سوى وضع بضع قطرات في يديك وتدليكها على شعرك وفروة رأسك.
اعتمادًا على مستويات جفاف شعرك، يمكنك أيضًا استخدام زيت الزيتون كبلسم. تساعد خصائصه المرطبة على الاحتفاظ بالرطوبة والحفاظ على رطوبة شعرك. كما أنه يخلق حاجزًا وقائيًا حول ساق شعرك، مما يمنع أي نوع من فقدان الرطوبة أو التلف.
4. إستخدمه لتصفيف الشعر
يمكن أيضًا استخدام زيت الزيتون بدلاً من منتجات التصفيف الأخرى. يمكن أن يساعد في ترويض الشعر المتطاير والتجعد، ويمكن استخدامه أيضًا لمنح شعرك لمعانًا لامعًا.
قد يهمك أيضاً:
خلاصة
في الختام، يمكن أن يكون زيت الزيتون مفيدًا للشعر بسبب خصائصه المرطبة والمغذية والوقائية. ومع ذلك، من المهم ملاحظة أن النتائج الفردية قد تختلف وأن بعض الأشخاص قد يكونون أكثر عرضة للشعور بان الشعر دهني مع الاستخدام المفرط. كما هو الحال مع أي منتج أو مكون جديد، يوصى بإجراء اختبار الحساسية قبل وضع زيت الزيتون على شعرك وفروة رأسك. احتضني فوائد زيت الزيتون للشعر وطريقة إستخدامه فعالة التي تجدثنا عنها في المقال واستمتعي بالتغذية الطبيعية التي يمكن أن يوفرها.
المصادر: