ربما تعرف أن إكليل الجبل مكون عطري جريء يضيف نكهة رائعة لوجباتك المفضلة. أو ربما استخدمت رائحة عشبة إكليل الجبل الخشبية في العلاج العطري لتخفيف التوتر وعلاج مشاكل الهضم. لكن هذه ليست الأمثلة الوحيدة على الفوائد الصحية القوية لإكليل الجبل. نفس المركبات النشطة التي تجعل العشبة دائمة الخضرة تمنحها أيضًا خصائص مفيدة للعناية بالبشرة واستخدام في مستحضرات التجميل ونفس هذه الخصائص تجعله أفضل مكون لعمل تونر الروزماري للبشرة. إليك كيفية عمل تونر الروزماري للبشرة؟ وكيف يمكن لخصائص إكليل الجبل أن تفيد بشرتك لدعم المسام النظيفة، ولون موحد، وترطيب صحي.
إكليل الجبل غني بالعناصر الغذائية الحيوية، بما في ذلك الحديد والكالسيوم ومضادات الأكسدة. قد يساعد في منع علامات الشيخوخة وعلاج حب الشباب والوقاية من العدوى. كما أن لديها خصائص عطرية قد تهدئ وتجدد الشباب. يساعد خل التفاح في محاربة حب الشباب، وقد يساعد في تقليل البقع الناتجة عن التقدم في السن. الاثنان معًا يتركانك بتوهج منعش ومشرق.
كيفية عمل تونر الروزماري للبشرة؟.
يحتوي إكليل الجبل على عدد من المواد الكيميائية النباتية التي تمارس مجموعة متنوعة من التأثيرات على الجلد. حمض الروزمارينيك، على سبيل المثال، وهو مركب فينولي مشابه لحمض الكافيين الموجود في القهوة، له خصائص مضادة للفيروسات ومضاد للبكتيريا ومضاد للالتهابات ومضادات الأكسدة. الهيسبيريدين هو فلافونويد مضاد للأكسدة سهل الامتصاص ويوجد أيضًا في الحمضيات.
هناك فلافونويد مضاد للأكسدة آخر موجود في إكليل الجبل وهو اللوتولين، والذي يمنع الالتهاب أيضًا. تحتوي العشبة أيضًا على الساليسيلات، وهي ليست مضادة للالتهابات فحسب، بل مسكنة أيضًا (مخففة للألم). في الواقع، يتم استقلاب هذه الأحماض العضوية، المخزنة في أوراق وسيقان العديد من النباتات، من الساليسين، وهو مقدمة للأسبرين.
إليك وصفة تونر الروزماري يمكن تحضيره في 5 دقائق في المنزل.
المكونات:
- 2 كوب ماء
- 2 أغصان من الروزماري الطازج
- 2 ملعقة كبيرة من خل التفاح
طريقة تحضير تونر الروزماري للبشرة:
ببساطة قم بخلط الماء وإكليل الجبل في مقلاة صغيرة واتركه حتى يغلي. خففي النار إلى متوسطة واتركيه على نار خفيفة حتى يقل حجم الخليط إلى النصف. يرفع عن النار ويترك ليبرد. صفيه بمصفاة ناعمة، أنا استخدمت مصفاة الشاي، ثم أضيفي خل التفاح. قم بتخزينها في أي حاوية قابلة لإعادة الاستخدام، ويمكن العثور عليها بسعر رخيص في أي متجر كيميائي أو متجر رطل.
ليس فقط رائحة إكليل الجبل مذهلة ولكنها غنية بالعناصر الغذائية الحيوية، بما في ذلك الكالسيوم والحديد ومضادات الأكسدة. قد يساعد في منع علامات الشيخوخة وعلاج حب الشباب والوقاية من العدوى. لقد ثبت أن خصائصه العطرية تهدئ وتجدد الشباب. يساعد خل التفاح في مكافحة حب الشباب، وقد يساعد في تقليل البقع الناتجة عن التقدم في السن. لقد كنت أستخدم هذا يوميًا ولاحظت فرقًا في بشرتي.
إقرأ: فوائد زيت الخروع للبشرة الحساسة
فوائد تونر الروزماري للبشرة
هل تتساءلين ما هي فوائد زيت الروزماري العطري للبشرة؟ في القسم القادم، سنناقش الفوائد المحتملة لزيت الروزماري للبشرة وكيف يمنع العديد من الأمراض الجلدية بما في ذلك حب الشباب والبثور والندبات ونسيج الجلد غير المتساوي. لذلك، دون أي مزيد من التأخير دعونا نبدأ.
1. يساعد في علاج حب الشباب
يحتوي زيت إكليل الجبل على خصائص مضادة للبكتيريا والفطريات مما يساعد على تقليل حب الشباب في بشرتك. إنه يقتل البكتيريا المسببة لحب الشباب في بشرتك ويحد أيضًا من ظهور المزيد من البثور والبثور. استخدام زيت الروزماري لشد البشرة وتبييض البشرة يعمل كالسحر. تساعد الخصائص المضادة للميكروبات لزيت إكليل الجبل العطري على إبقاء حب الشباب والبثور تحت السيطرة. كما أنه يقلل من فرص ظهور حب الشباب الذي قد يؤدي إلى البثور والأمراض الجلدية الأخرى.
2. يقلل التهاب البشرة
من فوائد زيت الروزماري للبشرة، أنه يقلل الالتهابات إلى حد كبير؛ حيث يتمتع زيت إكليل الجبل العطري للبشرة ببعض الفوائد المذهلة بما في ذلك إدارة الجلد الملتهب. يساعد زيت إكليل الجبل العطري عند دمجه مع زيت ناقل أو مرطب على تقليل الالتهاب والاحمرار في بشرتك. كما أنه يعالج الطفح الجلدي والنتوءات والنوبات الناجمة عن التهاب الجلد.
3. يرطب البشرة
من المثير للدهشة ملاحظة أن زيت الروزماري العطري يساعد على ترطيب البشرة بعمق. على الرغم من أنك قد تصاب بالصدمة عندما تعرف ذلك، فإن زيت إكليل الجبل يتمتع بصفات ترطيب رائعة. فهو يساعد على إزالة الملمس الخشن في بشرتك ويمنع أيضًا الجلد المتعرج والخشن. الخصائص المرطبة لزيت الروزماري العطري للبشرة تغذي طبقات البشرة وتوازن محتوى الرطوبة. يحافظ على بشرتك ناعمة وملساء ورطبة طوال اليوم.
4. يقلل علامات التمدد
لقد تم استخدام زيت إكليل الجبل لشد الجلد على مر العصور ولهذا السبب تم إدراجه كأحد العلاجات الطبيعية لعلامات التمدد. إحدى الفوائد الرئيسية لزيت الروزماري العطري للبشرة تشمل قدرته على تشجيع إنتاج الكولاجين في بشرتك.
زيت إكليل الجبل غني بمضادات الأكسدة وخصائص تعزيز الكولاجين التي تساعد على تقليل ظهور علامات التمدد وتعزيز الدورة الدموية في الجسم. كما أنه يوحد لون بشرتك ويقلل من مشاكل الملمس. ومع ذلك، قد يستغرق ذلك وقتًا ويجب أن تكوني متسقة أثناء استخدام زيت الروزماري للبشرة.
5. يقلل التجاعيد والخطوط الدقيقة
من الفوائد الرئيسية لاستخدام زيت إكليل الجبل للبشرة هو قدرته على تقليل التجاعيد والجلد المترهل والخطوط الدقيقة. يتم تحميل زيت إكليل الجبل العطري بصفات مذهلة بالإضافة إلى تأثيرات مضادة للأكسدة تساعد على عكس علامات الشيخوخة إلى حد كبير. كما أنه يحد من الإجهاد التأكسدي على بشرتك ويعالج الشيخوخة المبكرة.
6. يقلل الإنتفاخ حول العينين
في كثير من الأحيان يعاني الناس من الانتفاخ تحت أعينهم وأيضا على بشرتهم بسبب قلة النوم وانخفاض جرعة العناصر الغذائية. ولحسن الحظ، فإن زيت الروزماري العطري موجود هنا لمكافحة الانتفاخ تحت العين والتورم في وجهك. يفيد زيت إكليل الجبل العطري البشرة وهو غني بمجموعة من مضادات الأكسدة التي تساعد على تقليل انتفاخ العيون.
فيما يلي خمس فوائد لإكليل الجبل للبشرة قد تجعله مكونًا جديدًا للعناية بالبشرة.
7. قد يقلل تونر إكليل الجبل من الاحمرار
يمكن لخصائص الروزماري القوية المضادة للالتهابات أن تفيد البشرة بعدة طرق. لا تساعد المركبات النشطة الموجودة في إكليل الجبل على تهدئة الالتهاب فحسب، بل يمكنها أيضًا المساعدة في تقليل الاحمرار.
علاوة على ذلك، تتمتع هذه المركبات أيضًا بالقدرة على مكافحة البكتيريا المسببة لحب الشباب عن طريق قمع الالتهابات المرتبطة بحب الشباب. إن تقليل الانتفاخ والتورم المرتبط بحب الشباب يمكن أن يوفر بدوره الراحة من بعض الأمراض الجلدية ويمهد الطريق لبشرتك المثالية للتألق.
8. يمكن لإكليل الجبل أن يساعد في تحسين مرونة الجلد
مركب آخر داعم للبشرة والذي يتواجد بشكل طبيعي في إكليل الجبل هو حمض الروزمارينيك. وحمض الروزمارينيك يساعد على تعزيز الكولاجين، الذي يلعب دورًا كبيرًا في مرونة بشرتك وثباتها، ولكنه يتناقص بشكل طبيعي مع تقدمنا في العمر. باستخدام منتجات العناية بالبشرة التي تحتوي على إكليل الجبل، قد تلاحظين تحسنًا في ليونة بشرتك.
9. قد يعمل إكليل الجبل على تنظيف البشرة وتقليل العيوب
إلى جانب كونه مضادًا للالتهابات، يعد إكليل الجبل أيضًا مادة قابضة قوية، وهو جيد لتنظيف المسام وتوحيد لون البشرة.
إن الحفاظ على المسام نظيفة يمهد الطريق لبقية المنتجات في روتين العناية بالبشرة الخاص بك للقيام بعملها بشكل جيد. على سبيل المثال، كعنصر في التونر، تساعد خصائص إكليل الجبل القابضة على إزالة كل جزء من الأوساخ والأوساخ من وجهك، مما يسمح للمرطب الخاص بك بالتغلغل بعمق في بشرتك، والحفاظ على التغذية والترطيب.
10. يمكن لإكليل الجبل أن يساعد في علاج بشرة فروة الرأس الجافة والمصابة بالحكة
فوائد الروزماري للبشرة لا تقتصر فقط على بشرة جسمك التي يمكنك رؤيتها. يمكن أيضًا أن يستفيد الجلد الموجود أسفل شعرك (أي فروة رأسك) من خصائص العشبة التصالحية.
في الواقع، يمكن أن يساعد الشامبو والبلسم الذي يحتوي على مستخلص إكليل الجبل أو زيت أوراق إكليل الجبل على تهدئة بشرة فروة الرأس الجافة والمصابة بالحكة. وهذا بدوره يمكن أن يشجع على نمو خصلات شعر سميكة وفاخرة. بصرف النظر عن استخدام منتجات العناية بالشعر التي تحتوي على إكليل الجبل والتي يتم شراؤها من المتجر، يمكنك أيضًا إنشاء غسول للشعر بماء إكليل الجبل لتعزيز تنشيط بصيلات الشعر.
إطلع على: زيت الخروع للبشرة للتفتيح
ما هي مدة بقاء تونر الروزماري على الشعر؟
عند تطبيق تونر إكليل الجبل يجب أن يكون بارداً، ثم حاولي تطبيقه على كامل منطقة فروة الرأس وتوزيع جوهره على كامل الرأس. عندما يكون الشعر مبللًا بالفعل، قم بتدليك فروة رأسك بطريقة دائرية واتركه يعمل لمدة 10 دقائق. وبعد ذلك، اغسلي شعرك بالماء البارد.
ما مدى فعالية تونر الروزماري؟
تونر الروزماري هو منتج طبيعي يستخدم في العناية بالبشرة والشعر. يشتهر الروزماري بخصائصه المضادة للأكسدة والمضادة للالتهابات والقابضة، مما يجعله مكونًا شائعًا في العديد من منتجات العناية الشخصية.
أما بالنسبة لفعالية تونر إكليل الجبل، فهناك أدلة محدودة على فعاليته المحددة على الجلد والشعر. يتمتع الروزماري بخصائص مضادة للميكروبات ومضادة للالتهابات، والتي يمكن أن تساعد في تقليل الالتهاب وتهيج الجلد. وقد ثبت أيضًا أنه يحسن الدورة الدموية ويحفز نمو الشعر.
ومع ذلك، من المهم ملاحظة أن فعالية تونر إكليل الجبل يمكن أن تختلف حسب الشخص ونوع بشرته أو شعره. بشكل عام، يمكن أن يكون تونر إكليل الجبل خيارًا طبيعيًا وفعالاً.
الآثار الجانبية المحتملة لإكليل الجبل
وفقًا لهذه المقالة في Medical News Today، فإن الآثار الجانبية الأكثر شيوعًا لإكليل الجبل تشمل الحساسية، وتهيج الجلد، وأعراض الجهاز الهضمي مثل اضطراب المعدة والإسهال.
في الجرعات العالية للغاية، قد يسبب زيت إكليل الجبل نوبات أو ضيقًا في التنفس، خاصة عند الأشخاص الذين لديهم تاريخ من الصرع أو الربو. وينبغي أيضا تجنبه أثناء الحمل.
بالإضافة إلى ذلك، قد يتفاعل إكليل الجبل مع بعض الأدوية، بما في ذلك مميعات الدم ومدرات البول ومثبطات الإنزيم المحول للأنجيوتنسين، لذلك من الضروري التحدث مع طبيبك قبل استخدام مكملات إكليل الجبل إذا كنت تتناول أي أدوية طبية.
إكتشف: كيفية إستخدام زيت النعناع للبشرة؟
هل الروزماري يسد المسام؟
لا يوجد دليل علمي يشير إلى أن إكليل الجبل يسد المسام. كما قلت لك أعلاه، غالبًا ما يستخدم إكليل الجبل في منتجات العناية بالبشرة خصيصًا لقدرته على فتح المسام وإزالة الزيوت الزائدة والشوائب من الجلد. يتمتع الروزماري بخصائص مضادة للميكروبات ومضادة للالتهابات يمكن أن تساعد في منع ظهور البثور وحب الشباب.
الآن، فيما يتعلق بزيت إكليل الجبل، هناك أبحاث محدودة حول ما إذا كان يمكن أن يسد المسام على وجه التحديد. ومع ذلك، فإن تركيبة زيت إكليل الجبل تشير إلى أنه قد يكون لديه بعض القدرة على سد المسام.
هناك العديد من العوامل التي يجب أخذها في الاعتبار لتحقيق التوازن بين فوائد إكليل الجبل في مكافحة حب الشباب وتأثيره المحتمل على انسداد المسام. يشمل بعضها نوع البشرة وحساسيتها وكمية تطبيق المنتج.
بدائل لاستخدام الروزماري للبشرة
- زيت شجرة الشاي: مثل إكليل الجبل، يتمتع زيت شجرة الشاي بخصائص مضادة للبكتيريا ومضادة للالتهابات يمكن أن تساعد في تحسين صحة الجلد. يستخدم عادة لعلاج حب الشباب والأمراض الجلدية الأخرى ويمكن إضافته إلى المنظفات والتونر والمرطبات.
- زيت اللافندر: يتمتع زيت اللافندر بخصائص يمكن أن تساعد في تقليل الالتهاب والتهيج في الجلد. غالبًا ما يستخدم في منتجات العناية بالبشرة للمساعدة في تعزيز الاسترخاء وتقليل التوتر ويمكن أيضًا إضافته إلى أملاح الاستحمام وزيوت الجسم.
- البابونج: البابونج عشبة لطيفة ومهدئة يمكن أن تساعد في تهدئة البشرة وتلطيفها. غالبًا ما يستخدم في منتجات العناية بالبشرة للبشرة الحساسة أو لمن يعانون من أمراض جلدية مثل الأكزيما أو الوردية.
- الشاي الأخضر: يحتوي الشاي الأخضر على مضادات الأكسدة التي يمكن أن تساعد في حماية البشرة من الأضرار الناجمة عن الضغوطات البيئية مثل التلوث والأشعة فوق البنفسجية. غالبًا ما يتم استخدامه في منتجات العناية بالبشرة للمساعدة في تفتيح لون البشرة وتوحيد لونها.
- الألوة فيرا: يحتوي الصبار على خصائص تبريد وترطيب يمكن أن تساعد في تهدئة وترطيب البشرة. غالبًا ما يستخدم في منتجات العناية بالبشرة الحساسة أو الجافة ويمكن استخدامه أيضًا كعلاج طبيعي لحروق الشمس.
أنظر: ماسك النعناع لتفتيح البشرة
خلاصة – تونر الروزماري للبشرة
في الختام، فإن فوائد اكليل الجبل للبشرة مذهلة؛ حيث تتمتع هذه العشبة المتواضعة بخصائص قوية مضادة للالتهابات ومضادة للميكروبات، وتعزز الدورة الدموية وتجديد الخلايا، وتساعد على حماية البشرة من الأشعة فوق البنفسجية.
يمكن أن يساعد أيضًا في التئام الجروح ومنع الندبات وتعزيز نمو الشعر وتنقية الجلد. مع كل هذه الفوائد المذهلة، من السهل معرفة لماذا يستحق إكليل الجبل مكانًا في روتين العناية بالبشرة.
سواء اخترت استخدامه كأغصان طازجة أو أوراق مجففة أو على شكل زيت أساسي، فإن دمج إكليل الجبل في روتين العناية بالبشرة الخاص بك هو طريقة طبيعية ومدعومة علميًا للحصول على بشرة صحية ومتوهجة.
المراجع: