سواء كان ذلك في العصائر أو نظام العناية بالبشرة والشعر، نود أن نضيف المكونات التي تعطي إحساسًا بالبرودة وتساعد في تجديد شباب البشرة وعلاح مشاكل الشعر. لذلك ليس هناك أفضل من النعناع لتهدئة بشرتك وشعرك. ما هي فوائد النعناع للبشرة والشعر. لمعرفة هذا أستمر في القراءة.
تعتبر أوراق النعناع مكونًا مطهرًا جيدًا ومضادًا للحكة ولها خصائص لا حصر لها، أحدها أنها تعمل كمنظف طبيعي للوجه. لا يمكن للنعناع أن يضيف سحرًا إلى الكوكتيلات الخاصة بك فحسب، بل له فوائد جمالية رائعة أيضًا، وهي حيل مطلقة ستساعدك في العناية ببشرتك وشعرك.
كما أنه يعمل كعامل مضاد للالتهابات ويساعد في الترطيب. عندما يتعلق الأمر بالشعر، فمن المعروف أن النعناع يعزز نمو الشعر ويقلل من التقصف.
فوائد النعناع للعناية بالبشرة
للنعناع فوائد عديدة للعناية بالبشرة. فيما يلي بعض الفوائد المحتملة لاستخدام النعناع للعناية بالبشرة:
- يعالج حب الشباب : العشبة العجيبة غنية بحمض الساليسيليك، وهو ضروري لشفاء البشرة المعرضة لحب الشباب. يمكنك استخدام تونر النعناع للتخلص من حب الشباب المزعج وحب الشباب. توفر أوراق النعناع أيضًا إحساسًا مهدئًا يقلل من احمرار وألم حب الشباب. يمكنك صنع تونر بالنعناع لمدة أسبوع وتخزينه في الثلاجة، ومع ذلك، إذا كنت كسولًا جدًا لاستخدام التونر، يمكنك أيضًا صنع عجينة من أوراق النعناع وتطبيقها موضعيًا على حب الشباب
- تقليل الدهون الزائدة: محبي البشرة الدهنية، هذه هي العشبة المفضلة لديك، لأنها مصدر جيد لفيتامين أ وتعمل كقابض مما يقلل من اللمعان الزائد على وجهك. كما أنه مفيد في تقليص المسام المفتوحة، وهي مشكلة شائعة لدى العديد من الفتيات ذوات البشرة الدهنية، قومي بإضافة أوراق النعناع إلى أقنعة الوجه محلية الصنع أو ابحثي عن منتجات أوراق النعناع لتقليل اللمعان على وجهك.
- يختفي الندوب: حب الشباب يحب وجهنا كثيرًا لدرجة أنه يترك علامات وراءه. حتى الكونسيلر يقوم بعمل مؤقت في إخفاء العلامات، لكن إذا كنت تريدين حلاً دائمًا للندبات، قومي بخلط النعناع المطحون مع عصير الليمون وضعيه يوميًا على ندبات حب الشباب، هذا الخليط سيخفف الندبات في فترة من الزمن ويعطيها مظهرًا رائعًا. لديك بشرة خالية من العيوب.
- يهدئ التهيج: يحتوي النعناع على خصائص طبيعية مضادة للالتهابات، والتي يمكن أن تساعد في تهدئة تهيج الجلد واحمراره. وغالبا ما يستخدم لعلاج الأمراض الجلدية مثل الأكزيما والصدفية وحب الشباب.
- يتحكم في إنتاج الزيت: يحتوي النعناع على حمض الساليسيليك الذي يساعد على التحكم في إنتاج الزيت في الجلد. يمكن أن يكون هذا مفيدًا بشكل خاص لأولئك الذين يعانون من البشرة الدهنية أو المعرضة لحب الشباب.
- ينعش ويبرد البشرة: يوفر المنثول الموجود في النعناع إحساسًا بالبرودة والانتعاش على الجلد، والذي يمكن أن يكون مهدئًا بشكل خاص أثناء الطقس الحار أو بعد التمرين.
- يحارب الجذور الحرة: النعناع غني بمضادات الأكسدة، والتي يمكن أن تساعد في محاربة الجذور الحرة وحماية البشرة من الأضرار الناجمة عن العوامل البيئية مثل التلوث والأشعة فوق البنفسجية.
- ينظف البشرة ويوحد لونها: النعناع هو مادة قابضة طبيعية، مما يعني أنه يمكن أن يساعد في تنظيف البشرة وتوحيد لونها. يمكن أن يساعد أيضًا في فتح المسام وإزالة الزيوت الزائدة والأوساخ.
- خصائص مضادة للشيخوخة: يحتوي النعناع على فيتامين أ، وهو ضروري لصحة الجلد ويمكن أن يساعد في تقليل ظهور الخطوط الدقيقة والتجاعيد.
إقرأ: كيفية إستخدام زيت النعناع للبشرة؟
فوائد النعناع للشعر
- نمو الشعر: يساعد النعناع على تقليل تساقط الشعر، وبالتالي فهو يعزز نمو الشعر. يساعد في تقليل تساقط الشعر ويعطي لمعاناً طبيعياً للشعر.
- ينظف البشرة: يعرف النعناع بخصائصه المطهرة، لذلك فهو يعمل كمنظف طبيعي للبشرة. يزيل الزيوت الزائدة والشوائب من الجلد، ويزيل خلايا الجلد الميتة ويعطي بشرة متوهجة بشكل طبيعي.
- يغذي الشعر: إذا كنت تريدين شعرًا أقوى ولامعًا ومرنًا، اشطفي شعرك بمستخلص النعناع. غني بالزنك والمعادن والفيتامين والريبوفلافين الذي يعزز نمو الشعر وملمسه. حتى أنه يتحكم في الشعر المجعد ويرطب بصيلات الشعر مما يمنحك مظهرًا ناعمًا ولامعًا.
- يحارب القشرة وفروة الرأس الدهنية: إذا كان لديك فروة رأس دهنية أو إذا أصبح شعرك دهنيًا في الطقس الموسمي، فاصنعي قناعًا للشعر من أوراق النعناع المطحونة والكافور والليمون. جميع المكونات الثلاثة تحارب الدهون الزائدة، وتنظف فروة الرأس وتقلل من التقشر. ضعي العجينة لمدة 30 دقيقة واغسليها بشامبو خفيف. استخدمي هذا القناع مرتين في الأسبوع للحصول على نتائج فورية ثم قلليه إلى مرة واحدة في الأسبوع.
تعرف على: النعناع لعلاج حب الشباب
كيفية استخدام النعناع للبشرة؟
للحصول على فوائد النعناع للبشرة، يمكنك استخدامه كغسول للوجه أو زيت أو عبوة أو مقشر.
1. ماسك الوجه بالنعناع لمحاربة البثور وحب الشباب باستخدام
للتخلص من حب الشباب، يمكن أن يكون هذا القناع مفيدة بشكل رائع للبشرة. تحتاج إلى 10-15 ورقة نعناع، وموزة ناضجة، و1-2 ملعقة كبيرة من عصير الليمون، و1 ملعقة كبيرة من العسل. تخلط هذه المكونات للحصول على عجينة ناعمة. ضعيه على بشرتك لمدة 30 دقيقة تقريبًا. اغسلي وجهك بالماء الدافئ. تلميع مع كريم مميز.
2. ماسك زيت النعناع لمحاربة حروق الشمس والجلد الميت
يعد استخدام زيت النعناع للبشرة مفيدًا بشكل استثنائي أيضًا. يمكنك استخدامه لإصلاح البثور والبشرة غير المتجانسة وكذلك حروق الشمس. يمكنك إضافة زيت النعناع إلى المستحضر والكريم الخاص بك. أو يمكنك أيضًا إضافة قطرتين من زيت النعناع إلى غسول وجهك. إن تنظيف وجهك باستخدام غسول الوجه المختلط بالنعناع سيساعد على استعادة حب الشباب ويمنحك بشرة صافية. يمكنك استخدام مصل الترطيب الإضافي الطبيعي 100% بعد استخدام غسول الوجه. سيساعد هذا المصل بشرتك بشكل أكبر.
أنظر: أضرار زيت الجوجوبا للوجه
كيفية استخدام النعناع للشعر؟
الوصفة الولى: قناع الشعر بالنعناع واللبن الرائب
لقناع الشعر هذا، ستحتاجين فقط إلى مكونين هما أوراق النعناع واللبن الرائب.
المكونات:
- أوراق النعناع
- اللبن الرائب.
طريقة التحضير:
- ابدأ بطحن أوراق النعناع في المطحنة جيدًا للحصول على عجينة.
- ثم أضف اللبن الرائب (أقنعة الوجه الرائب) إلى أوراق النعناع واخلطه مرة أخرى.
- بمجرد الحصول على عجينة ناعمة، ضعيها على جذور شعرك، ثم انزلقي إلى الأطراف.
- ضعي المعجون بعناية على كل خصلة شعر واتركيه على الشعر لمدة 30 دقيقة. قد ترغبين في تغطية رأسك بغطاء دش حتى لا يتساقط الخليط.
- بمجرد الانتهاء، انزعي قبعة الدش واغسلي شعرك بشامبو وبلسم خفيف.
- حاولي استخدام هذا القناع مرتين في الأسبوع للحصول على نتائج رائعة.
الوصفة الثانية: قناع الشعر بالنعناع والموز
يمكنك تحضير قناع صحي للشعر بأوراق النعناع والموز والذي سينظف فروة رأسك ويمنح شعرك اللمعان الذي فقده.
ما عليك سوى هرس موزة، وإضافة بضع قطرات من زيت اللافندر الأساسي، وحوالي ملعقة صغيرة من زيت جوز الهند
المكونات:
- أوراق النعناع
- الموز
طريقة التحضير:
- اهرسي أوراق النعناع وأضيفيها إلى خليط الموز. امزجي جميع المكونات جيدًا ثم ضعيها في الثلاجة لمدة 30 دقيقة.
- ثم ضعيه على شعرك من الجذور إلى الأطراف.
- اغسلي هذا الخليط بعد 20-30 دقيقة، ثم اشطفي شعرك بالماء البارد والشامبو، واتركي البلسم، وجففي شعرك بالمنشفة.
الوصفة الثالثة: قناع الشعر بالصبار والنعناع
مصفف الشعر الرائد والخبير جواد حبيب يحب أيضًا قناع الشعر هذا ويوصي الجميع بتجربته في موسم الصيف.
المكونات:
- أوراق النعناع
- جل الصبار
- زيت الحوحوبا
طريقة التحضير:
- كل ما عليك فعله هو أخذ القليل من جل الصبار مباشرة من الأوراق أو من المتجر، ثم إضافة أوراق النعناع المهروسة إليه وأخيراً إضافة الزيتون لتكثيف الخليط.
- ضعي هذا الخليط على جذورك واغسليه بعد 5-10 دقائق بشامبو خفيف وسيكون جاهزًا للاستخدام.
للمزيد إقرأ: فوائد تنظيف البشرة
خلاصة – فوائد النعناع للبشرة والشعر
في الختام، يعد النعناع مفيد للبشرة والشعر عند استخدامه في روتين العناية بالبشرة والشعر. يقال أن النعناع يساعد الأشخاص الذين يعانون من تساقط الشعر، وذلك لأن العديد من حالات تساقط الشعر تنتج عن نقص تدفق الدم إلى بصيلات الشعر. لذلك النعناع يزيد الدورة الدموية في البشرة ويمكن أن يعيد تدفق الدم إلى بصيلات الشعر، مما يشجع نمو الشعر الجديد. يعمل النعناع أيضًا على تنظيف وترطيب البشرة وفروة رأسك، مما يعزز نمو الشعر. لذلك فإن دمج النعناع في روتينك اليومي للعناية بالبشرة أمر ائع للحصول بشرة رطبة وخالية من اي عيوب او مشاكل.