يعد بخار الوجه من أفضل الطرق لتدليل بشرتك بعد يوم متعب أو بعد العودة من الإجازة. يساعد بخار النعناع الوجه على استعادة اللمعان الطبيعي للوجه ويحافظ على شباب البشرة وصحتها. لكن العديد من الأشخاص يجدون صعوبة في الذهاب إلى الصالونات وانتظار خدماتهم هناك أو يرغبون في الاستمتاع ببخار الوجه في منزلهم، لذلك لا داعي للقلق حيث يمكن للمرء تحويل منزله بسرعة إلى منتجع صحي بمساعدة استخدام الاعشاب أو الزيوت. ما هي فوائد بخار النعناع للوجه؟
ما هو تبخير الوجه؟
يعد بخار الوجه طريقة طبيعية وفعالة لتعزيز صحة ومظهر بشرتك. تعمل الحرارة والبخار المنبعثان من الماء على فتح المسام، مما يسمح بإطلاق الأوساخ والشوائب، مما يجعل بشرتك تبدو أكثر وضوحًا ونعومة. بالإضافة إلى ذلك، تسمح زيادة درجة الحرارة وتدفق الدم بامتصاص أفضل لمنتجات العناية بالبشرة، مما يجعلها أكثر فعالية.
أحد الأشياء الرائعة المتعلقة بتبخير الوجه هو أنه من السهل القيام به في المنزل باستخدام وعاء من الماء الساخن ومنشفة حمام فقط. ومع ذلك، يمكنك أيضًا إضافة مكونات إضافية مثل الأعشاب أو الليمون أو الزيوت العطرية للحصول على فوائد إضافية.
إقرأ: فوائد زيت الجوجوبا للمنطقة الحساسة
هل تبخير الوجه مفيد للبشرة؟
بعد كل شيء، هناك سبب يجعل معالجي الجلد وأطباء الجلد يعتبرونه خطوة ضرورية في علاجات الوجه. إنها طريقة آمنة وطبيعية لتنظيف البشرة من الشوائب غير المرغوب فيها، وبالتالي الحصول على عدد كبير من الفوائد الأخرى.
حتى وقت قريب فقط، أصبحت أجهزة بخار الوجه المحمولة والبرامج التعليمية التي يمكنك صنعها بنفسك شائعة الاستخدام في المنزل، وهو على الأرجح ما تسبب في التقنيات غير الآمنة وقصص الرعب التي دفعت الناس إلى التكهن بفعاليتها أو سلامتها.
ومع ذلك، كخبراء في مجال البشرة، فإننا نؤيد دائمًا الطرق الآمنة والسليمة لأداء تقنيات التجميل. ونحن نكره أن نخبرك بمدمني الأعمال اليدوية – ولكن عندما يتعلق الأمر ببخار الوجه، فإن إجراء ذلك على يد متخصص هو أفضل طريقة.
على الرغم من أنها قد تبدو وكأنها عملية بسيطة يمكنك القيام بها بنفسك، إلا أنها تتضمن الماء الساخن والبخار الذي لا يمكن فقط أن يحرق بشرتك إذا لم يتم التعامل معه بشكل صحيح، ولكن يمكن أيضًا أن يسبب تفاقم حالات الجلد (مثل الوردية أو الالتهاب) إذا تم القيام به لفترة طويلة جدًا.
ومع ذلك، إذا تم القيام به بالشكل الصحيح ، فإن بخار الوجه يمكن أن يفعل العجائب للبشرة.
إطلع على: علاج جفاف البشرة الحساسة
فوائد بخار النعناع للوجه
1. ينظف المسام
واحدة من أفضل فوائد بخار النعناع للوجه هو أنه يساعد على تنظيف المسام. تعمل الحرارة والبخار المنبعثان من الماء على فتح المسام، مما يسمح بإطلاق الأوساخ والشوائب. يساعد ذلك على تقليل ظهور الرؤوس السوداء والرؤوس البيضاء، مما يجعل بشرتك تبدو أكثر وضوحًا ونعومة.
2. يحسن الدورة الدموية
فائدة أخرى لبخار النعناع للوجه هي أنه يحسن الدورة الدموية. تتسبب حرارة البخار في تمدد الأوعية الدموية، مما يزيد من تدفق الدم إلى سطح الجلد. يساعد ذلك على جلب الأكسجين والمواد المغذية إلى بشرتك، مما يجعلها تبدو صحية ومشرقة.
3. يرطب البشرة
يعد بخار النعناع للوجه أيضًا أمرًا رائعًا لترطيب بشرتك. يساعد البخار على زيادة محتوى الماء في بشرتك، مما قد يساعد في تقليل الجفاف والتقشر. وهذا مفيد بشكل خاص لأولئك الذين لديهم بشرة جافة أو ناضجة.
4. يقلل الالتهاب
يمكن أن يساعد بخار النعناع للوجه أيضًا في تقليل الالتهاب في الجلد. تساعد حرارة البخار على زيادة تدفق الدم إلى سطح الجلد، مما قد يساعد في تقليل الاحمرار والتورم. يمكن أن يكون هذا مفيدًا بشكل خاص لأولئك الذين يعانون من بشرة حساسة أو معرضة لحب الشباب.
5. يعزز امتصاص منتجات العناية بالبشرة
فائدة أخرى لبخار النعناع للوجه هي أنه يمكن أن يعزز امتصاص منتجات العناية بالبشرة. لأنه يفتح المسام، تصبح بشرتك أكثر قدرة على امتصاص المنتجات التي تستخدمها بعد التبخير. يمكن أن يساعد ذلك في تحسين فعالية روتين العناية بالبشرة.
6. ينعم الرؤوس السوداء
إذا كان لديك رؤوس سوداء، يمكن أن يساعد بخار النعناع للوجه على تنعيمها. تساعد الحرارة والبخار الناتجان عن الماء على فتح المسام، مما يسهل إزالة الرؤوس السوداء. من المهم أن تكوني لطيفة عند إزالة الرؤوس السوداء لتجنب التهيج.
7. يحفز إنتاج الكولاجين
يساعد بخار النعناع للوجه على تحفيز إنتاج الكولاجين. الكولاجين هو البروتين الذي يمنح بشرتك مرونتها وثباتها. يمكن أن تساعد حرارة البخار على تحفيز إنتاج الكولاجين، مما قد يساعد على تحسين المظهر العام لبشرتك.
8. يريح عقلك
بالإضافة إلى فوائده الجسدية، يمكن أن يكون بخار النعناع للوجه مفيدًا أيضًا لصحتك العقلية. يمكن أن يساعد البخار الدافئ على استرخاء عقلك وجسمك، مما يجعله وسيلة رائعة للاسترخاء بعد يوم طويل.
إكتشف: فوائد زيت الجوجوبا للشعر الجاف
طرق إجراء بخار الوجه
- الوعاء الساخن: املأ الوعاء بالماء وقم بغليه. الآن، احتفظ بهذا الوعاء الساخن بحذر في مكان وارتفاع مريح لك. انحنى فوق القدر الساخن بحيث يحصل وجهك على البخار. لف منشفة نظيفة تغطيك ورأسك مثل الخيمة. تمنع المنشفة البخار من الهروب.
- جهاز بخار الوجه: يعتبر هذا الجهاز تقدماً في عالم التجميل. تتوفر بسهولة مجموعة متنوعة من أجهزة بخار الوجه عبر الإنترنت وفي وضع عدم الاتصال. سيمنحك التبخير بمساعدة هذه المعدات تجربة تشبه تجربة السبا.
- المناشف الساخنة: قم بغلي بعض الماء. اغمس المناشف النظيفة في هذا الماء الساخن. والآن، ضعيها بعناية على وجهك. عليك توخي الحذر فيما يتعلق بدرجة حرارة المنشفة. استمر في تغيير وضع المنشفة على أجزاء مختلفة من وجهك
كيفية عمل بخار النعناع للوجه؟
إن أبسط طريقة بخار النعناع للوجه هي استخدام وعاء من الماء الساخن. ابدأ بغلي بضعة أكواب من الماء في قدر، ثم انقل الوعاء إلى مكان آمن على سطح العمل. بعد ذلك، ضعي منشفة الحمام على الجزء الخلفي من رأسك، واتركيها تسقط على جانبي الوعاء لاحتجاز البخار. ثم قم بإزالة الغطاء من الوعاء.
تأكد من إبقاء وجهك على بعد 6 بوصات على الأقل من الماء لتجنب حرق بشرتك. سوف يرتفع البخار، لذا لا تتردد في ضبط المسافة حسب الحاجة. اتركي البخار ينظف بشرتك ويرطبها لمدة 5 دقائق تقريبًا.
وبدلاً من ذلك، يمكنك شراء جهاز بخار للوجه. هذه الأدوات قوية جدًا وتجعل العملية أسرع كثيرًا نظرًا لسرعة تسخينها.
بعد بخار النعناع للوجه، من المهم شطفه بالماء الدافئ وتركه حتى يجف. كن لطيفًا عند تجفيف وجهك بالتربيت، لأن الجلد سيكون حساسًا بعد التبخير. بمجرد أن يجف وجهك، يمكنك وضع كريم الوجه أو المرطب.
تعرف على: سلبيات البشرة الدهنية
هل بخار النعناع للوجه مناسب للجميع؟
من الناحية الفنية، يعد بخار النعناع للوجه عملية آمنة وطبيعية يمكن أن تفيد الجميع، وخاصة أصحاب البشرة الدهنية والبشرة الجافة.
ومع ذلك، إذا كان لديك بشرة حساسة، أو الوردية، أو الأكزيما، أو الصدفية، أو حالات جلدية التهابية مماثلة، فقد يؤدي ذلك إلى الاحمرار لأن الحرارة توسع الأوعية الدموية. في هذه الحالة، تأكدي من إخبار أخصائي التجميل أو طبيب الأمراض الجلدية مسبقًا. قد يتركونها خارج روتين الوجه إذا لزم الأمر.
كم مرة يجب عليك عمل بخار النعناع للوجه؟
في حين أن بخار النعناع للوجه مفيد لبشرتك، إلا أنه مثل كل الأشياء الجيدة، حتى هذه الأشياء يجب أن تكون محدودة. يعتمد انتظام بخار النعناع للوجه بشكل كبير على نوع بشرتك ونظام جمالك. إذا كان لديك مسام مفتوحة بالفعل، فيجب إجراء بخار الوجه فقط بناءً على نصيحة خبير البشرة. يمكن للأشخاص الذين يعانون من الرؤوس السوداء إجراء تبخير الوجه في كثير من الأحيان لجعل بشرتهم نظيفة.
إذا كانت بشرتك حساسة، فيرجى توخي الحذر عند اختيار مكونات تبخير الوجه وحتى درجة حرارة الماء. يجب على الأشخاص الذين يعانون من أمراض جلدية حادة استشارة خبير الجلد قبل اختيار تبخير الوجه.
هل الماء المقطر مناسب للوجه بالبخار؟
إذا كنت تغسل وجهك بشكل روتيني بماء الصنبور، فحاول استخدام الماء المقطر لمدة أسبوع. سوف تتفاجأ بمدى صحة بشرتك. من المحتمل أن تصبح بشرتك أكثر نعومة وامتلاءً، وسيكون لديك عدد أقل من العيوب.
على الرغم من أنك قد تميلين إلى استخدام ماء الصنبور في جهاز بخار الوجه، فلا تفعلي ذلك! من المؤكد أن استخدام ماء الصنبور يبدو خيارًا أكثر ملاءمة، خاصة عند نفاد الماء المقطر.
هناك سبب وجيه وراء توصية الشركات المصنعة لأجهزة بخار الوجه باستخدام الماء النقي المقطر. لقد تعرض الماء المقطر لعملية صارمة لإزالة الشوائب. استخدام الماء المقطر سوف يمنحك بشرة صحية ومتوهجة، ولكنه سيساعد أيضًا على إطالة عمر جهازك.
عيوب بخار النعناع للوجه
1. حساسية الجلد قد لا يكون التبخير مناسبًا للأشخاص ذوي البشرة الحساسة. قد يسبب احمرارًا أو جفافًا أو تهيجًا.
2. الإفراط في استخدام بخار الوجه يمكن أن يؤدي تبخير الوجه المفرط إلى تجريد البشرة من زيوتها الطبيعية ويؤدي إلى الجفاف أو تفاقم حالات الجلد مثل الوردية أو الأكزيما.
3. غير مناسب لجميع أنواع البشرة قد لا يكون التبخير مناسبًا لجميع أنواع البشرة، خاصة تلك التي تعاني من حب الشباب أو حالات جلدية معينة.
للمزيد إقرأ: فوائد زيت الجوجوبا لعلاج حب الشباب
خلاصة – فوائد بخار النعناع للوجه
في الختام، يعد بخار النعناع للوجه طريقة بسيطة وفعالة لتعزيز صحة البشرة. من خلال فتح المسام وزيادة الدورة الدموية، يمكن أن يساعد البخار على إزالة الشوائب ويمنح البشرة توهجًا صحيًا مؤقتًا. ومع ذلك، من المهم توخي الحذر وعدم الإفراط في استخدام البخار، لأن ذلك قد يؤدي إلى الجفاف الزائد والتهيج. لأن الحروق الناتجة عن البخار يمكن أن تكون أكثر خطورة من الحروق الناتجة عن الماء المغلي، لذا كن حذرًا وامنع حدوث أي حروق. توقف عن استخدام بخار الوجه إذا شعرتي بأي إزعاج أو ألم أو تهيج أثناء استخدامه.