تعد معظم الشوائب البيئية ومنتجات التجميل التي تتلامس معها بشرتنا ليست قابلة للذوبان في الماء، لذا فإن غسل الجلد بالماء لا يكفي لإزالتها. يعمل غسول أو منظف البشرة على إزالة الأوساخ والزهم والزيوت وخلايا الجلد الميتة بشكل جيد دون الإضرار بالجلد أو تهيجه. فما هي فوائد غسول الوجه. لمعرفة هذا إستمر في القراءة.
تلعب منظفات الوجه دورًا مهمًا في روتين العناية بالبشرة. تم تصميم غسول الوجه لإزالة الشوائب والجراثيم والأوساخ والمكياج الذي يمكن أن يهيج الجلد. إلا أنه عندما يتم تنظيف البشرة بشكل متكرر، أو عند ملامسة الماء أو التعرض لصابون قاس، يتم تجريد بشرتك من الرطوبة الطبيعية – مما يجعلها عرضة للجفاف والتهيج.
في حين أن بعض منظفات البشرة الجافة تحتوي على منظفات قاسية للحصول على نظافة تامة، فإن أفضل نوع من منظفات الوجه هو المنظف اللطيف، الذي يزيل الشوائب، لكنه يتجنب تجريد بشرتك من الزيوت الطبيعية التي تبقيها رطبة وصحية.
اكتشف كيف يمكن لمنظف الوجه المناسب وروتين العناية بالبشرة أن يساعد في الحفاظ على وجهك نظيفًا دون الإفراط في التنظيف. وتذكر أنه من المهم تنظيف البشرتك في كل ليلة، ولكن أيضًا في الصباح أيضًا، لإزالة أي سموم يتخلص منها جلدك أثناء الليل.
ما هو غسول الوجه؟
غسول أو منظف الوجه هو منتج للعناية بالبشرة يستخدم لإزالة المكياج وخلايا الجلد الميتة والزيوت والأوساخ وأنواع أخرى من الملوثات من الجلد، مما يساعد على إبقاء المسام نظيفة ومنع الأمراض الجلدية مثل حب الشباب.
قد يكون العثور على أفضل منظف أمرًا صعبًا نظرًا لوجود العديد من الخيارات. ومعرفة الاختلافات بينهما سيساعدك على اختيار أفضل المنتجات لبشرتك.
- الجل المنظف: منظفات الجل شفافة وذات قوام يشبه الهلام. يتمتع العديد منها بخصائص التنظيف والتقشير العميق، وهي مثالية للبشرة الدهنية والمعرضة لحب الشباب.
- المنظف الكريمي: عادةً ما تكون المنظفات الكريمية أكثر سمكًا ويمكن ترطيبها وتنظيفها دون تجريد البشرة من زيوتها الطبيعية، وهي مثالية للبشرة الجافة أو الحساسة.
- المنظفات الرغوية: عبارة عن محاليل خفيفة الوزن تخلق رغوة رغوية عند توزيعها من عبوة المضخة. تعتبر المنظفات الرغوية ممتعة في الاستخدام وتزيل الزيوت الزائدة بنفس فعالية المنظفات الجل، وهي مثالية للبشرة المختلطة.
إقرأ: طرق علاج البشرة الحساسة
كيف يعمل غسول الوجه؟
تتراوح درجة الحموضة الطبيعية للبشرة بين 4.5 و6.5. عندما تقومين بتنظيف بشرتك، يحدث تفاعل بين المنظف وحاجز رطوبة البشرة ودرجة حموضة البشرة.
يحتوي الصابون على مواد خافضة للتوتر السطحي قاسية يمكنها تغيير حاجز الجلد وزيادة درجة حموضة الجلد؛ مما يزيد من احتمالية الجفاف والتهيج. تم تصميم منظفات الجل والكريمات والرغوات الخالية من الصابون لتكون بنفس الفعالية، ولكنها ألطف، مما يسبب اضطرابًا أقل في حاجز الجلد والحد الأدنى من التغيير في درجة حموضة الجلد.
فوائد غسول الوجه
إليك أهم فوائد غسول الوجه:
1. يساعد غسول الوجه على إزالة الأوساخ والزيوت والمكياج من بشرتك.
تعتبر المنظفات جزءًا مهمًا من أي روتين للعناية بالبشرة. فهي تساعد على إزالة الأوساخ والزيوت والمكياج من بشرتك، مما يجعلها تبدو نظيفة ومنتعشة.
تأتي المنظفات في صيغ مختلفة، من الرغوة إلى الجل إلى الكريم. اختاري منتجًا مناسبًا لنوع بشرتك – إذا كانت بشرتك جافة، فابحثي عن منظف مرطب؛ إذا كانت بشرتك دهنية، فابحثي عن تركيبة للتنظيف العميق.
2. يمكن أن يساعد غسول الوجه على فتح المسام ومنع حب الشباب.
حب الشباب هو حالة جلدية شائعة عندما تصبح المسام مسدودة بالزيت والبكتيريا. يمكن أن تساعد المنظفات على فتح المسام ومنع حب الشباب عن طريق إزالة الأوساخ والزيوت والشوائب الأخرى من الجلد. يمكن أن تكون المنظفات التي تحتوي على البنزويل بيروكسايد أو حمض الساليسيليك فعالة بشكل خاص في علاج حب الشباب والوقاية منه.
3. يمكن أن يساعد غسول الوجه في تقليل ظهور الخطوط الدقيقة والتجاعيد.
يمكن أن تساعد المنظفات التي تحتوي على حبيبات مقشرة أيضًا في تقليل ظهور الخطوط الدقيقة والتجاعيد. تعمل الخرزات عن طريق التخلص من خلايا الجلد الميتة، مما يكشف عن بشرة أكثر إشراقًا ونعومة تحتها.
بالإضافة إلى ذلك، يمكن للمنظفات التي تحتوي على مضادات الأكسدة أن تساعد في حماية البشرة من الأضرار التي تسببها الجذور الحرة. ونتيجة لذلك، فإن استخدام منظف مصمم خصيصًا لتلبية احتياجاتك الخاصة للعناية بالبشرة يمكن أن يساعد في تقليل ظهور الخطوط الدقيقة والتجاعيد.
4. يمكن أن يساعد غسول الوجه في تفتيح البشرة.
يمكن أن تساعد المنظفات أيضًا على تفتيح البشرة عن طريق إزالة خلايا الجلد الميتة والكشف عن الجلد الصحي تحتها. إذا كنت تبحثين عن منظف يترك بشرتك تبدو مشرقة، فابحثي عن منظف يحتوي على مكونات مثل حمض الجليكوليك أو فيتامين سي.
يمكن أن تساعد هذه المكونات على تفتيح البشرة وتوحيد لونها. تعتبر المنظفات جزءًا مهمًا من أي روتين للعناية بالبشرة، لذا تأكدي من اختيار المنظفات التي تلبي احتياجاتك الخاصة.
إكتشف: ما هو الفرق بين البشرة الدهنية والمختلطة؟
5. يمكن أن تساعد المنظفات في توحيد لون بشرتك.
إذا كنت قلقًا بشأن عدم تناسق لون البشرة، فقد تفكر في استخدام منظف مصمم لتوحيد لون بشرتك. يمكن أن تساعد المنظفات في إزالة خلايا الجلد الميتة والأوساخ والزيوت من سطح بشرتك. يمكن أن يساعد ذلك على تفتيح بشرتك وجعل بشرتك تبدو أكثر إشراقًا.
بالإضافة إلى ذلك، يمكن أن يساعد استخدام المنظف على فتح المسام ومنع ظهور البثور، مما قد يؤدي أيضًا إلى تفاوت لون البشرة. للعثور على منظف مناسب لك، استشر طبيب الأمراض الجلدية أو أخصائي العناية بالبشرة. يمكنهم التوصية بمنتج مصمم خصيصًا لتلبية احتياجاتك الفردية.
6. يمكن أن تساعد المنظفات على ترطيب بشرتك.
يمكن أن تساعد المنظفات أيضًا على ترطيب البشرة. تحتوي المنظفات المصممة لأنواع البشرة الجافة أو الحساسة عادةً على نسبة أعلى من المطريات، مما يساعد على الاحتفاظ بالرطوبة. غالبًا ما تحتوي منظفات البشرة الدهنية أو المعرضة لحب الشباب على مكونات مقشرة تساعد على التخلص من خلايا الجلد الميتة وفتح المسام.
بشكل عام، من المهم اختيار المنظف المناسب لنوع بشرتك. إذا كانت بشرتك جافة أو حساسة، فابحثي عن منظف مصمم لهذه الأنواع من البشرة.
7. يمكن أنيساعد غسول الوجه في تقليل الاحمرار والالتهاب.
يمكن أن تساعد المنظفات في تقليل الاحمرار والالتهاب عن طريق إزالة الأوساخ والحطام والمكياج من الجلد. ابحثي عن المنظفات التي تحتوي على الصبار والبابونج والشاي الأخضر للمساعدة في تهدئة البشرة. تجنبي المنظفات التي تحتوي على مواد كيميائية أو عطور قاسية، لأنها قد تزيد من تهيج الجلد.
إذا كانت بشرتك حساسة، فمن المهم اختيار منظف لطيف. ابحث عن منتج مكتوب عليه “خالٍ من العطور” أو “مضاد للحساسية”. قد ترغب أيضًا في البحث عن منظف يحتوي على السيراميد أو الجلسرين، والذي يمكن أن يساعد على جذب الرطوبة إلى الجلد ويساعد على حماية حاجز الجلد.
8. يمكن أن يساعد غسول الوجه على تهدئة بشرتك.
يمكن أن تساعد المنظفات على تهدئة بشرتك وتهدئتها مع إزالة أي أوساخ أو زيوت أو مكياج قد تكون موجودة. يمكن أن يترك ذلك بشرتك تشعر بالانتعاش ويضمن قدرتها على امتصاص فوائد أي منتجات للعناية بالبشرة تستخدمها لاحقًا. إذا كانت بشرتك حساسة، فمن المهم اختيار منظف لطيف لا يسبب تهيجًا لبشرتك.
9. يمكن يساعد غسول الوجه تعزيز جهاز المناعة لديك.
يفكر معظم الناس في استخدام المنظفات لإزالة الأوساخ والمكياج وغيرها من المواد غير المرغوب فيها الموجودة على بشرتهم. ومع ذلك، هل تعلم أن بإمكانها أيضًا تعزيز جهاز المناعة لديك؟
تعمل المنظفات عن طريق إزالة البكتيريا والشوائب الأخرى من الجلد. وهذا يترك بشرتك صحية وخالية من العدوى. بالإضافة إلى ذلك، فهو يساعد أيضًا على إزالة أي سموم ضارة قد تكون تراكمت مع مرور الوقت.
يمكن أن يساعد استخدام المنظفات في الحفاظ على أداء جهازك المناعي في أفضل حالاته. إن الحفاظ على بشرتك نظيفة وصحية يجعلك أقل عرضة للإصابة بالمرض أو الإصابة بالعدوى. إن استخدام منظف عالي الجودة يمكن أن يكون بنفس أهمية الاهتمام بنظامك الغذائي وممارسة التمارين الرياضية الكافية. لذلك في المرة القادمة التي تبحث فيها عن منتج جديد للعناية بالبشرة، لا تنس التحقق من المنظفات!
10. يمكن أن يساعد غسول الوجه في تحسين عملية الهضم لديك.
يدرك معظم الناس أن الهضم الجيد هو مفتاح الصحة العامة ولكنهم قد لا يعرفون كيف يمكن أن يساعد التنظيف في تحسين عملية الهضم. يساعد التطهير على إزالة السموم من الجسم، مما يؤدي إلى امتصاص العناصر الغذائية بشكل أفضل، وتحسين التخلص منها، وتقوية جهاز المناعة. بالإضافة إلى ذلك، يدعم التطهير عملية إزالة السموم الطبيعية في الجسم، مما يساعد على إزالة المركبات الضارة التي يمكن أن تلحق الضرر بالخلايا وتساهم في الإصابة بالأمراض.
هناك العديد من الطرق لتطهير الجسم، ولكن أفضلها هو عن طريق العصير. يساعد العصير على استخلاص العناصر الغذائية من الفواكه والخضروات ويوفر مستوى عالٍ من مضادات الأكسدة. تعتبر مضادات الأكسدة مهمة لأنها تساعد على حماية الخلايا من التلف الذي تسببه الجذور الحرة. الجذور الحرة هي جزيئات غير مستقرة يمكن أن تسبب تلف الخلايا وترتبط بالعديد من الحالات الصحية، بما في ذلك السرطان.
أيضاً إقرأ: فوائد وعيوب البشرة الدهنية
أفضل غسولات الوجه
فيما يلي أفضل 5 أنواع من الغسول او المنظف للبشرة التي يمكن الأختيار منن بينها:
1. غسول الوجه من CeraVe
إذا كان لديك نوع بشرة جاف، فيجب عليك التحقق من منظف الوجه المرطب CeraVe. يتكون غسول الوجه اللطيف هذا من السيراميد وحمض الهيالورونيك للمساعدة في استعادة حاجز الرطوبة الطبيعي لبشرتك والحفاظ على الترطيب.
بمعنى آخر، لا داعي للقلق بشأن شعور بشرتك بأنها مجردة أو مشدودة أو جافة بعد غسلها بهذا المنظف.
2. منظف معزز لإشراقة بتلات الورد من ثايرز مع فيتامين C وفيتامين E
مع منظف Thayers Rose Petal Radiance Boosting المعزز بفيتامين C وفيتامين E، يمكنك تحقيق هذا الهدف.
تعمل مضادات الأكسدة الموجودة في التركيبة على تهدئة وترطيب البشرة مع المساهمة في الحصول على بشرة أكثر إشراقًا. بالإضافة إلى ذلك، سوف تحبين الملمس الحريري ورائحة الورد الرقيقة لهذا المنظف الجل.
3. منظف الوجه اللطيف المرطب من لاروش بوزيه توليريان
كل ما يهمنا هو بدء اليوم بغسول منعش ومرطّب للوجه مثل La Roche-Posay Toleriane Hydating Gentle Facial Cleanser.
بتركيبته الكريمية اللطيفة، يساعد بشرتك على الاحتفاظ بالرطوبة والشعور بالراحة والظهور بأفضل حالاتها. هذا المنظف المعتدل مناسب لجميع أنواع البشرة بما في ذلك البشرة الحساسة.
4. ماء ميسيلار المنظف من غارنييه مع حمض الهيالورونيك + الصبار
ماء ميسيلار يعد حلاً وسطًا جيدًا بين غسل الوجه بالكامل وتخطي التنظيف الصباحي تمامًا.
ماء التنظيف Garnier Micellar مع حمض الهيالورونيك + الصبار لأنه يخلص البشرة من الأوساخ والزيوت والمكياج بشكل فعال دون الإفراط في الجفاف. بفضل حمض الهيالورونيك الموجود في التركيبة، فهو يمنح بشرتك مظهرًا أكثر امتلاءً.
5. لوريال باريس ريفيتاليفت ديرم يكثف منظف حمض الجليكوليك بنسبة 3.5%
منظف لوريال باريس ريفيتاليفت ديرم المكثف بنسبة 3.5% بحمض الجليكوليك هو منظف مجدد للسطح يعمل على التخلص من تراكم خلايا الجلد الميتة وإعداد بشرتك لبقية منتجات العناية بالبشرة.
بالإضافة إلى حمض الجليكوليك، فهو يحتوي على حمض الساليسيليك للمساعدة في تقليل ظهور المسام المتوسعة.
إطبع على: فوائد غسول الوجه للبشرة الدهنية
عواقب عدم غسل الوجه قبل النوم
عندما تقاوم غسل الوجه تمامًا، قد يؤدي ذلك إلى ظهور حب الشباب، خاصة بعد ورشة عمل لمدة يوم كامل أو بعد التمرين، أو بالنسبة للأشخاص الذين يرتدون الخوذات وقد يلاحظون حب الشباب على الجبهة إذا لم يتم تنظيف العرق.
تعرضك الحياة اليومية للملوثات البيئية، التي تسد المسام، ويجب إزالة تلك المكونات بانتظام. وعلى مدى يوم واحد، يؤدي ذلك إلى تراكم خلايا الجلد الميتة والزيوت على الجلد.
هذه الملوثات وفقا لطبيب الأمراض الجلدية يمكن أن تكون معدية، مثل الفيروسات أو البكتيريا. يمكن أن يؤدي إلى الحساسية.
يقول أطباء الجلد إن ترك بقايا المكياج أو الزيوت يجعل من الصعب على منتجات التنظيف أن تكون فعالة في وقت ما. يحدث هذا لأن المنتجات مثل واقي الشمس لا يمكنها التغلغل لأن بشرتك تحتوي على طبقة من شيء ما.
علاوة على ذلك، قد تصاب بحكة لا تصدق بسبب الشوائب الموجودة على وجهك بعد يوم من العمل. هذا هو المكان الذي ستضطر فيه إلى حك/فرك وجهك باستمرار مما قد يؤدي في النهاية إلى تشققات في جلد الوجه والتي تكون بمثابة نقاط دخول للعدوى.
خلاصة – فوائد غسول الوجه
في الختام، يعد تنظيف البشرة بغسول الوجه من أهم ممارسات العناية بالبشرة الصباحمرة في الصباح ومرة في الليل بغسل الوجه. وجهنا هو المنطقة الأكثر حساسية في جسمنا والأكثر عرضة لحب الشباب والتجاعيد. للأسف، على الرغم من فائدتها، يتجاهل الكثير منا دائمًا فائدتها لأننا نعيش حياة مزدحمة.
مرة أخرى، تمنحك منتجات العناية بالبشرة باهظة الثمن التي تشتريها أفضل النتائج إذا تم استخدامها بشكل صحيح. يتم امتصاص الكريمات الليلية والمرطبات بشكل فعال أثناء نومك.