إذا كنت تبحثين عن كيفية إستخدام زيت الخروع للبشرة لتعزيز توهجها. يمكن لإستخدام زيت الخروع المنتظم أن يحسن حالة بشرتك بشكل عام. لقد كان هذا المرطب الطبيعي جزءًا من العناية بالبشرة والصحة منذ آلاف السنين في الهند وفي جميع أنحاء العالم. ومع ذلك، فقد اجتاحت فوائده الجلدية مؤخرًا سوق العناية بالبشرة. في حين أن زيت الخروع يمكن أن يكون له العديد من الفوائد للبشرة، فمن المهم فهم نوع بشرتك ومعرفة الطرق الصحيحة للاستخدامه لتجنب الآثار الضارة. تابع القراءة لمعرفة أهم فوائد زيت الخروع للبشرة؟ وكيفية إستخدام زيت الخروع للبشرة؟.
ما هو زيت الخروع؟
زيت الخروع هو مرطب طبيعي من بذور نبات ريسينوس كومونيس، المعروف بتغذية وتهدئة البشرة. لقد تم استخدام هذا الزيت النباتي لعدة قرون لفوائده الصحية والجمالية العديدة، وذلك بفضل تركيبته الكيميائية الفريدة.
يعود تاريخ نبات الخروع إلى مصر القديمة، وكان يحظى بالتبجيل لخصائصه السحرية على ما يبدو. نبات الخروع، والمعروف علمياً باسم Ricinusommunis، موطنه الأصلي منطقة البحر الأبيض المتوسط، وشرق أفريقيا، والهند.
استخدم المصريون القدماء زيت الخروع كعلاج طبيعي لمختلف الأمراض الجلدية ولما له من خصائص ملينة ومضادة للالتهابات. على مر التاريخ، ورد ذكر نبات الخروع في العديد من النصوص القديمة، مما يوضح أهميته واستخدامه على نطاق واسع.
إقرأ: زيت الخروع لتطويل الرموش في أسبوع
هل زيت الخروع مفيد للبشرة؟
من المحتمل جدًا أنك تستخدم بالفعل منتجًا تجميليًا لبشرتك يحتوي على زيت الخروع (ابحث عن مكون يسمى Ricinus Communis، وهو اسم نبات الخروع). غالبًا ما يحتوي مرطب الشفاه وأحمر الشفاه على زيت الخروع لأنه مفيد في تغذية بشرة الشفاه.
يحتوي زيت الخروع على الدهون الثلاثية، والتي يمكن أن تساعد على تنعيم البشرة لأنها تساعد على الاحتفاظ بالرطوبة، بينما تعمل أيضًا كمضاد للأكسدة.
يمكن للزيت أيضًا أن يسحب الماء من الهواء ويدفعه إلى الجلد، ويعمل كمرطب، مما يزيد من صعوبة تبخر الرطوبة. سيستفيد جسمك أكثر من ذلك خلال الأجزاء الباردة من العام حيث تتعامل بشرتك مع درجات الحرارة المتغيرة في الداخل والخارج.
فوائد زيت الخروع للبشرة
على الرغم من أن زيت الخروع يتمتع حاليًا بسمعة طيبة في تشجيع صحة فروة الرأس، إلا أن هناك العديد من فوائد زيت الخروع الأخرى للبشرة. فيما يلي 10 فوائد للعناية بالبشرة بزيت الخروع يجب أن تعرفها:
1. يرطب البشرة
إذا كنت تعاني من جفاف البشرة، يمكن أن يكون زيت الخروع خيارًا جيدًا لأنه يحتوي على الدهون الثلاثية، مما يساعد على الاحتفاظ بالرطوبة في البشرة لفترة أطول، مما ينعم البشرة للحصول على مظهر أفضل. يعمل زيت الخروع كمرطّب، حيث يسحب الماء من الهواء لترطيب البشرة، وهو أمر مفيد خلال فصل الشتاء لمنع ظهور الجلد الجاف والمتكسر
2. مكافحة الشيخوخة
يحتوي زيت الخروع على مزيج من مضادات الأكسدة التي تعالج الجذور الحرة. تشحن هذه الجزيئات شديدة التفاعل وغير المستقرة حول الجسم، مما يؤدي إلى إتلاف الخلايا وتسبب الالتهاب. كل هذه العوامل تلعب دوراً كبيراً في شيخوخة البشرة.
الجذور الحرة هي المسؤولة عن تسريع عملية الشيخوخة، مما يجعل التجاعيد تظهر بشكل أسرع. لذا فإن استخدام زيت الخروع الغني بمضادات الأكسدة قد يساعد في الحفاظ على مظهر بشرتك أصغر سنًا لفترة أطول.
3. يوقف انتفاخ العيون مؤقتًا
يمكن أن تنتج العيون المتورمة والمنتفخة أيضًا عن التهاب يجذب السوائل إلى المنطقة. وكما تعلم، فإن زيت الخروع له خصائص مضادة للالتهابات، مما قد يؤدي إلى تعب أكياس العين.
4. يحارب حب الشباب
يحدث حب الشباب عندما تنسد بصيلات الشعر بالزهم، وهي مادة دهنية ينتجها الجسم للحفاظ على ترطيب البشرة. عندما يختلط الزهم مع خلايا الجلد الميتة والبكتيريا، وهي بكتيريا البروبيونية حب الشباب، فإنه يسبب الالتهابات والحبوب.
زيت الخروع له خصائص مضادة للجراثيم. أشارت دراسة مختبرية أجريت عام 2012 إلى أن مستخلص زيت الخروع له إمكانات كبيرة في منع نمو البكتيريا والفطريات المسببة للأمراض. لذا، فإن وضع القليل منه على وجهك يمكن أن يقضي على البكتيريا المسببة لظهور البثور.
5. يلطف حروق الشمس
تسبب الأشعة فوق البنفسجية الصادرة عن الشمس تلف الجلد واحمراره والتهابه. بالإضافة إلى ذلك، فإنه يسرع الشيخوخة ويزيد من خطر الإصابة بسرطان الجلد. ما لم تكن يقظًا للغاية، فمن المحتمل أنك على دراية بالوخز والحرق والألم الناتج عن حروق الشمس السيئة التي يمكن أن تحدث أثناء سعيك للحصول على السمرة.
إذا كنت تعاني من حروق الشمس غير المريحة، فقد تساعد خصائص زيت الخروع المضادة للالتهابات والترطيب على تهدئة بشرتك الغاضبة وتقليل الانزعاج.
6. يشفي الجروح
بفضل خصائصه التي تحافظ على الرطوبة، يمنع زيت الخروع الجروح من الجفاف، مما قد يساعد على الشفاء. كما أنه يزيل الجراثيم والبكتيريا التي يمكن أن تسبب العدوى.
في إحدى الدراسات الصغيرة، ساعد كريم يحتوي على زيت الخروع في شفاء المواقع المانحة لتطعيم الجلد لدى 36 مشاركًا. وكانت الآثار الجانبية ضئيلة. وجدت دراسة أخرى أن زيت الخروع يسرع من شفاء تقرحات الضغط لدى المقيمين في دور رعاية المسنين. بالمقارنة مع الطرق الأخرى، فإن الجروح المعالجة بزيت الخروع تلتئم بسرعة وبشكل كامل
7. يوفر حماية للبشرة
زيت الخروع مضاد للأكسدة، مما يساعد البشرة على التعافي عند التعرض للأشعة فوق البنفسجية والعناصر البيئية الأخرى طوال اليوم.
8. يمهدئ البشرة المتهيجة.
تعمل الأحماض الدهنية الموجودة في زيت الخروع على تجديد الرطوبة، والتي بدورها تحارب الانزعاج والتهيج المؤقتين.
9. إنه غير كوميدوغينيك.
وهذا يعني أنه لن يسد المسام، مما يجعله مثاليًا للمسام التي تسد بسهولة.
10. يعزز لون البشرة.
تساعد الأحماض الدهنية الموجودة في زيت الخروع على الحفاظ على صحة البشرة، والتي بدورها تعمل على توازن بشرتك وتوحيد لونها
11. يمكن استخدامه كمطهر أو مزيل للمكياج.
لا يمكنك فقط تنظيف وجهك بزيت الخروع، بل سيساعد أيضًا على إزالة مكياج العيون.
إطلع على: طريقة عمل بخار للوجه بالصور
كيفية إستخدام زيت الخروع للبشرة؟
على الرغم من أن زيت الخروع هو زيت ناقل وليس زيتًا أساسيًا، فمن المستحسن تخفيفه قبل وضعه على بشرتك لأنه قد يستغرق بعض الوقت حتى يمتصه الجلد بالكامل. تمتص الزيوت الحاملة مثل زيت بذور العنب وزيت جوز الهند بسرعة. يجب عليك أيضًا إجراء اختبار البقعة على منطقة صغيرة من جسمك للتأكد من أنها لا تنتج أي ردود فعل سلبية.
لإجراء اختبار البقعة، قم أولاً بتخفيف الزيت ثم ضعه على مساحة صغيرة من الجلد على الجزء الداخلي من الساعد قبل تغطيته بالجص. إذا لم يكن هناك رد فعل تحسسي بعد 24 ساعة، فمن الممكن استخدام الزيت في مكان آخر.
ومع ذلك، إذا واجهت أي احمرار أو حكة أو التهاب، اغسل زيت الخروع باستخدام الماء الدافئ والصابون على الفور. يمكنك بعد ذلك استخدام زيت الخروع على أجزاء أخرى من بشرتك عن طريق:
- تنظيف وتجفيف جزء الجلد الذي تضع عليه الزيت.
- إضافة بضع قطرات من زيت الخروع المخفف إلى أطراف أصابعك.
- ضعيه على منطقة الجلد التي تريدين علاجها قبل تدليك زيت الخروع بلطف باستخدام حركة دائرية. تجنب ملامسة عينيك قبل غسل الزيت.
- اترك الزيت على بشرتك لمدة لا تقل عن 30 دقيقة أو يمكنك وضعه قبل النوم واتركه يمتص طوال الليل.
- استخدمي الماء الدافئ والصابون لغسل أي بقايا متبقية على الجلد وضعي بعض المرطبات للحفاظ على الترطيب.
- هذه عملية يمكنك تكرارها 1-2 مرات في الأسبوع من خلال تضمينها كجزء من روتين العناية بالبشرة.
إكتشف: فوائد ماء الروزماري للشعر المتساقط
كيفية إستخدام زيت الخروع على الوجه؟
يتمتع زيت الخروع بقوام سميك، لذلك يقوم معظم المستخدمين بدمجه مع زيت ناقل، مثل زيت جوز الهند أو زيت اللوز، لتخفيفه وجعل رائحته أفضل. كما أن تخفيفه يساعد على منعه من انسداد المسام. بضع قطرات من زيت الخروع كافية لوضعها وتدليكها على الجلد.
البعض يتركه طوال الليل، والبعض الآخر يغسله خلال 30 دقيقة. حتى يعرف المستخدمون ما إذا كان سيؤثر على بشرتهم وكيف، فمن الأفضل البدء في تطبيق زيت الخروع عدة مرات في الأسبوع قبل البدء في استخدامه يوميًا.
استشر دائمًا طبيب الأمراض الجلدية الخاص بك أولاً قبل تجربة منتجات جديدة. جرب دائمًا نقطة اختبار أولاً وقم بتعديل الوصفة بما يتناسب مع احتياجات بشرتك وقدرتها على التحمل. فيما يلي بعض الوصفات التي يجب مراعاتها ومناقشتها مع طبيب الأمراض الجلدية الخاص بك:
1. زيت عباد الشمس وزيت الخروع
زيت عباد الشمس غني بمضادات الأكسدة والأحماض الدهنية للمساعدة في ترطيب البشرة وحمايتها. يمكن أن يساعد أيضًا في إصلاح وظيفة حاجز الجلد لمنع فقدان الرطوبة. هذا المزيج يمكن أن يكون بمثابة زيت منظف أو مرطب.
2. زيت بذور القنب وزيت الخروع
يحتوي زيت بذور القنب على مضادات الأكسدة لحماية البشرة، والأحماض الدهنية لترطيب البشرة، وخصائص مضادة للالتهابات لتهدئة البشرة المتهيجة. قد يكون مفيدًا كمرطب لمن يعانون من الأكزيما أو الصدفية. نظرًا لأنه يمكن أن يقلل من إنتاج الزهم، فهو مفيد أيضًا لمرضى حب الشباب.
3. زيت شجرة الشاي وزيت الخروع
يتمتع زيت شجرة الشاي بخصائص مضادة للبكتيريا ومضادة للالتهابات مما يجعله علاجًا مثاليًا لحب الشباب. يستخدم الكثيرون زيت شجرة الشاي وحده لعلاج حب الشباب، ولكن قد تحصل على نتائج أفضل مع هذا المزيج. في دراسات أصغر، تم العثور على زيت شجرة الشاي مشابهًا لبيروكسيد البنزويل في علاج حب الشباب ولكن مع آثار جانبية أقل.
أنظر: فوائد الروزماري للشعر الخفيف
هل هناك أي آثار جانبية لاستخدام زيت الخروع؟
كما هو الحال مع أي زيت ناقل أو زيت أساسي، يجب أن تكون دائمًا على دراية بأي آثار جانبية محتملة قد تسببها. يعتبر زيت الخروع آمنًا للاستخدام بشكل عام، على الرغم من أنه يمكن أن يسبب رد فعل تحسسي على بعض أنواع البشرة، ولهذا السبب من المهم إجراء اختبار الحساسية.
إذا واجهت أي حكة أو تورم أو صعوبة في التنفس، توقف عن استخدام الزيت وتحدث مع طبيبك. حاول تجنب دخول زيت الخروع إلى عينك لأنه قد يسبب بعض الانزعاج. إذا حدث ذلك، اشطفيه على الفور بالماء الدافئ.
يُستخدم زيت الخروع بشكل أكثر شيوعًا مما قد تكون على علم به، كما أن إدراجه في مستحضرات التجميل اليومية يعني أنه قد يساعد بالفعل على تحسين حالة بشرتك. إن خصائصه المضادة للالتهابات والمضادة للميكروبات ومضادات الأكسدة تجعله مرطبًا رائعًا واستخدام الزيت في حد ذاته، بدلاً من استخدامه كمكون في منتج تجميلي، قد يؤدي إلى نتائج أفضل.
تأكد من إجراء اختبار البقعة قبل الاستخدام، وإذا كان كل شيء على ما يرام، يمكنك استخدامه كسلاح سري لجعل بشرتك تبدو رائعة.
إقرأ: ماسك النعناع لتفتيح البشرة
خلاصة – كيفية إستخدام زيت الخروع للبشرة؟.
في الخام، يعد زيت الخروع زيت نباتي متعدد الاستخدامات وله العديد من الفوائد والاستخدامات. فوائده متنوعة جدًا، بدءًا من خصائصه المضادة للالتهابات وحتى قدرته على شفاء الجروح. ولسوء الحظ، فإنه يحتوي أيضًا على بعض الآثار الجانبية المحتملة. ولذلك، يجب على المرء اتخاذ بعض الاحتياطات عند النظر في استهلاكه أو استخدامه. لهذا السبب، من الضروري التأكد من استشارة الطبيب قبل تناو
وأخيراً، تذكر انه من المستحسن أن تضع في الاعتبار أن زيت الخروع قد يسبب ردود فعل تحسسية لدى بعض الأشخاص. وبالتالي، فمن المستحسن إجراء اختبار البقعة لمستخدمي زيت الخروع لأول مرة. للاستهلاك الداخلي، استشر طبيب الأيورفيدا دائمًا لمعرفة الجرعة الصحيحة. زيت الخروع هو ملين قوي ويجب استخدامه بحذر. لا ينصح باستهلاك زيت الخروع للنساء الحوامل.
إذا كنت مهتمًا بتجربة زيت الخروع لبشرتك، فتأكد من اختيار علامة تجارية حسنة السمعة وتخفيفه باستخدام زيت ناقل. إذا كنت لا ترغب في صنع مزيج الزيت الخاص بك، يمكنك استخدام منتج تم شراؤه من المتجر والذي يحتوي عليه. تحدث دائمًا مع طبيب الأمراض الجلدية الخاص بك أولاً قبل البدء في أي منتجات جديدة. قد لا يفيدك كل منتج شخصيًا لأن بشرة كل شخص مختلفة.