تعكس العديد من علامات وأعراض إقراب الولادة أو المخاض التي تسبق المخاض الفعلي، ولهذا السبب قد يكون من الصعب للغاية تحديد موعد بدء المخاض بالضبط. من المحتمل أن تدرك هذه التغييرات الطفيفة في جسمك فقط بعد فوات الأوان. لذلك من المهم معرفة أعراض إقتراب الولادة.
ليس معروفًا بالضبط ما الذي يبدأ المخاض ولكن الهرمونات الطبيعية المعروفة بالأوكسيتوسين بشكل أساسي في جسمك تتحكم في الانقباضات. ويمكن أن تؤثر عواطفك والبيئة الخارجية على نشاطك الهرموني. وهذا يعني أن الشعور بالخوف أو التوتر يجعلك أكثر عرضة لولادة تتباطأ أو تتوقف. لهذا السبب تحاول بعض النساء استخدام تمارين الاسترخاء والتنفس.
علامات وأعراض إقتراب الولادة.
فيما يلي بعض العلامات التي تدل على اقتراب المخاض بيوم او يومين:
1. الغثيان والاسهال.
قد تكوني قد اصبت بالاسعار او الغثيان من قبل، الا ان العديد من النساء يعانين من اضطراب الجهاز الهضمي في أواخر الثلث الثالث من الحمل أيضًا. كما ان الغثيان والقيء في الأسابيع الأخيرة من الحمل يحدثان في الغالب لأن الطفل ينمو ويزدحم الرحم في مساحة الجهاز الهضمي. لكنها قد تكون أيضًا علامات مبكرة على المخاض.
مع اقتراب الولادة، تتسبب الهرمونات الأساسية في استرخاء العضلات وترخيها – بما في ذلك تلك الموجودة في المستقيم. لذا، نعم، قد يكون الإسهال دليلًا واضحًا اقتراب الولادة ب 24 او 48 ساعة..
تعرف على: مراحل الحمل
2. سقوط الطفل أسفل الحوض .
مع اقترابك من يوم الولادة، قد ينظر إليك صديق أو أحد أفراد أسرتك لأعلى ولأسفل ويخبرك أن الطفل قد سقط في الحوض. وهذا يعني أن الطفل قد استقر في أسفل حوضك استعدادًا للولادة.
يحدث هذا عادةً قبل أيام قليلة (أو أسابيع) من المخاض، وفقًا لجمعية الحمل الأمريكية. قد يكون لديك فجأة أيضًا، حيث قد يجعل من السهل التنفس، حيث يوجد الآن ضغط أقل على الحجاب الحاجز. لسوء الحظ، هناك ضغط متزايد على مثانتك. لا تقلق، ستنتهي رحلات استخدام الحمام في منتصف الليل قريبًا بما فيه الكفاية.
3. التشنجات والانقباضات
في هذه المرحلة من الحمل، ربما تكون قد عانيت تقريبًا من كل نوع من التشنجات والانقباضات المعرفة بانقباصات براكستون هيكس المحتملة باستثناء نوع واحد مهم جدًا ومؤلم. في كثير من الأحيان، تبدأ انقباضات المخاض الحقيقية على شكل شعور مغص في ظهرك وأسفل بطنك، مصحوبًا بضغط في الحوض.
اكتشف : الولادة الطبيعية.
4. آلام أسفل الظهر
يمكن أن تبدأ الانقباضات غالبًا في الظهر وتتقدم إلى الحوض. لذلك يجب أن تاخد بعين الإعتبار لإنها من أعراض إقتراب الولادة .وبعض النساء يعانين من المخاض الخلفي، والذي يتميز بعدم الراحة الشديدة في أسفل الظهر والذي يكون أكثر شدة أثناء الانقباضات وغالبًا ما يكون مؤلمًا بين الانقباضات
5. طرد السدادة المخاطية.
من علامات وأعراض إقراب الولادة بيوم أو يومين أيضا هي فقدان السدادة المخاطية. وذلك قبل أن تتمكن من ولادة الطفل، يجب أن ينفتح عنق الرحم وينفتح، وعندما يحدث ذلك، يتم إخراج السدادة المخاطية – وهي غشاء سميك يشبه المخاط الذي يمنع البكتيريا من دخول الرحم – يتم دفعه للخارج.
يمكن إطلاق سدادة المخاط مرة واحدة أو شيئًا فشيئًا مثل التفريغ الكثيف. في حين أن هذه إحدى علامات اقتراب المخاض، إلا أن هذا لا يعني بالضرورة أنك ستلدين طفلك قريبًا جدًا. قد يستغرق المخاض يوم او يومين او أكثر أو أيامًا أو حتى أسابيع حيث ينفتح عنق الرحم تدريجيًا.
6. نزول إفرازات ملطخة بالدم.
عندما يتم إخراج السدادة المخاطية، قد تنفجر بعض الأوعية الدموية المحيطة، مما يؤدي إلى إفرازات دموية قليلاً.
ويعد من إحدى علامات على اقتراب المخاض، في أي مكان، وذلك من دقائق الى ساعات إلى أسبوعين.
وهذا النزيف من الدم يكون قليل، إذا كان النزيف غزيرًا مثل فترة الحيض، أخبري طبيبك على الفور.
اطلع على : علامات واعراض الحمل الوهمي
7. تمزق الكيس الأمنيوسي.
من علامات وأعراض إقتراب الولادة بيوم أو يومين أيضاتمزق الكيس الأمينوسي المعروف أيضًا باسم تكسير الماء يمكن أن يختلف الشعور به كثيرًا من امرأة لآخر، يمكن أن يكون هذا بسيطًا أو أقرب إلى الإحساس بالتدفق. قد تشعر أيضًا أنك تتبول – ولكن إذا ضغطت على عضلات الحوض ولم تتمكن من التحكم في التسرب، فربما لا يكون البول.
ضع في اعتبارك أنه على الرغم من ذلك، لن تنفجر مياه كل النساء – في الواقع، يعاني حوالي 10 بالمائة فقط من تمزق الأغشية.
إذا نزل كيس الماء لديك وتعانين من تقلصات، فهذه واحدة من أكبر علامات المخاض. ولكن إذا لم تبدأ الانقباضات بعد، فقد يطلب منك طبيبك الانتظار بضع ساعات قبل القدوم.
إذا كان السائل أحمر أو بني أو أخضر اللون، أو إذا رأيت أكثر من ربع كوب من السوائل، اتصل بطبيبك.
8. تقلصات مؤلمة ومنتظمة.
إنه أمر لا مفر منه – في مرحلة ما ستدرك أن الشعور بالتقلص الذي تشعر به قد يكون أكثر من مجرد تقلصات. ستتحول إلى انقباضات منتظمة، مما يشير إلى أنك سوف تدخلين في مرحبلة المخاض.
أفضل شيء لفعله هو استرخاء قدر المستطاع، احصل على الراحة أو استحم. حدد وقت الانقباضات وتوجه إلى المستشفى أو مركز الولادة عندما يفصل بينهما حوالي خمس دقائق.
إقرأ المزيد ايضا: رجيم بعد الولادة.
9. زيادة الضغط على الحوض والمستقيم
يعد ضغط الحوض علامة شائعة خلال المراحل المتأخرة من المخاض. قد تشعر بضغط في المستقيم أيضًا.
علامات المخاض التي تستدعي الاتصال بالطبيب.
سيعطيك طبيبك تعليمات حول ما يجب القيام به ومتى تتصلين إذا بدأت في الشعور بعلامات المخاض. ولكن إذا لم تكن متأكدًا أو كان لديك أي أعراض مقلقة، فلا تتردد في التواصل معنا على الفور.
وإذا لم يكن هذا هو طفلك الأول، فعليك أن تضع في اعتبارك أن الأمور قد تتحرك بشكل أسرع هذه المرة. في كلتا الحالتين، ستحتاج إلى الاتصال بطبيبك على الفور إذا واجهت أيًا مما يلي أو كله:
- تستمر الانقباضات 30 ثانية على الأقل وتفصل بينها 5 دقائق لمدة ساعة تقريبًا.
- تقلصات قوية لا يمكنك التحدث بها أو السير خلالها. ينكسر الماء – خاصةً إذا كان أحمر أو بني أو أخضر.
- كنت تنزف (أكثر من بقعة) علاوة على ذلك، إذا كان لديك سبب للاشتباه في أنك في حالة مخاض مبكر (قبل الأسبوع 37) ، فاتصلي بطبيبك على الفور.
يمنحك جسمك الكثير من الإشارات الجسدية قبل ظهور الطفل لأول مرة. ومع ذلك، قد يكون التحقق من صحة هذه العلامات المبكرة للولادة أمرًا صعبًا – خاصة بالنسبة للأمهات لأول مرة.
تعرف على: أعراض الحمل خارج الرحم
ما الذي يسبب بدء المخاض؟
إن معرفة الوقت المتوقع لطفلك على ما يرام وبصحة جيدة، ولكن ما الذي يطلق في الواقع العملية التي تعني أنك ستلتقي بطفلك في غضون 24-48 ساعة القادمة؟ إذا كنت تبحثين عن علامات اقتراب المخاض؟ فما الذي يبدأ هذه العملية؟ على ما يبدو، تظهر علامات خلوية معينة قبل المخاض مباشرة وتدخل السائل الأمنيوسي.
ثم يطلق الطفل مجموعة من الهرمونات التي تنتقل إلى دماغ الأم. تشير رئتا الطفل أيضًا عندما ينضج بما يكفي للحياة خارج الرحم. ستؤدي كل من علامات الخلايا ورئتي الطفل إلى استجابة في رحم الأم وعنق الرحم
تعرف على: أعراض الحمل في الشهر الخامس
هل يمكن أن يبدأ المخاض ويتوقف خلال أيام؟
على الرغم من أن هذا يمكن أن يحدث، إلا أنه ليس شائعًا جدًا. يمكن أن تستمر علامات المخاض على مدار أيام، أو حتى أسابيع اعتمادًا على العديد من العوامل.
عندما يبدأ المخاض، فإن الشيء الوحيد الذي يوقفه هو انخفاض مفاجئ في تدفق الهرمون الرئيسي أثناء المخاض، الأوكسيتوسين.
الأوكسيتوسين ينخفض بسبب تأثير الأدرينالين. إذا تسبب شيء ما في ارتفاع مستويات الأدرينالين لدينا، فإن المخاض يتوقف. يفهم الجسم أن هذه حالة “شجار أو هروب” ويتوقف المخاض حتى تصبح الأم بأمان. ثم يمكن أن تبدأ المخاض مرة أخرى.
تعرف على: متى يظهر كيس الحمل؟
الأسئلة الشائعة:
في أي وقت من اليوم يبدأ المخاض عادة؟
المخاض عادةً يبدا عندما يكون الجسم مسترخي، كما تكون مستويات الأدرينالين في مستواها الاذنى. وبالتالي يمكن أن ترتفع مستويات الأوكسيتوسين، كما يعمل هرمون آخر،وهو الميلاتونين، مع الأوكسيتوسين على تعزيز الانقباضات الفعالة.
كيف تشعرين قبل 24 ساعة من المخاض؟
مع اقتراب موعد الولادة يمكن أن تلاحظ بعض العلامات التي تشير إلى أن المخاض على بعد أربعة وعشرين إلى ثمانية واربعون ساعة، وهو الشعور بآلام أسفل الظهر، وفقدان الوزن، نزول ماء الرحم.
هل يتحرك الطفل كثيرا قبل المخاض؟.
لا، يتحرك طفلك بشكل أقل وغالبًا ما تلاحظ النساء أن طفلهن أقل نشاطًا في اليوم السابق لبدء المخاض. لا أحد متأكد لماذا. قد يكون الطفل يوفر الطاقة للولادة.
ما هو المخاض الصامت؟
في المخاض الصامت يُعتقد أن الرحم ينقبض بدون ألم لدرجة أن المرأة لا تشعر بالتقلصات في المرحلة الأولى من المخاض. إذا حدث هذا لك فإن أول دليل على أن طفلك في طريقه قد يأتي فقط عند دخولك المرحلة الثانية من المخاض.
أتـــرك رد