صدفية فروة الرأس: الاعراض، الاسباب وطرق الوقاية والعلاج؟

هناك انواع كثيرة من الصدفية التي تصيب الجسم، ولكن هناك نوع يصيب فروة الرأس، وهي تسمى صدفية فروة الرأس. فما هي اسباب واعراض صدفية فروة الرأس؟.

تعد صدفية فروة الرأس من الأمراض التي تسبب الازعاج والقلق للشخص المصاب بها، خاصة وأنها تصنف ضمن الامراض المزمنة والتي يصعب التخلص منها، ليس لها دواء فعال يقضي عليها، لكن هناك أدوية تحد من اعراضها وشدتها وتقلل من انتشارها، لم يتم معرف سبب تكونها الى حد الان، ويصعب التخلص منها.

تنشأ الصدفية عن الافراط في تجدد خلايا الجسم، وصعود طبقات من الجلد  الجديدة بشكل اسرع الى سطح الجلد، وبالتالي ظهور بقع حمراء بها قشور كثيفة، بيضاء تميل الى اللون الفضي في فروة الرأس، وهي تختلف مساحتها حسب شدة المرض، الى جانب الحكة الشديدة، وتساقط الشعر، كما يمكن ان يمتد المرض الى اجزاء اخرى من فروة الرأس.

ما هي صدفية فروة الرأس؟

فروة الرأس هي منطقة تتأثر بشكل شائع لدى الأشخاص الذين يعانون من أمراض المناعة الذاتية.

بالنسبة لشخص مصاب بالصدفية، فإن الجهاز المناعي يتسم بالقليل من الاهتمام ويخبر عن طريق الخطأ خلايا الجلد بالنمو بسرعة كبيرة.

نظرًا لأن هذه الخلايا الجلدية الإضافية لا يحتاجها الجسم، فإنها تؤدي إلى تراكم خلايا الجلد الميتة أو القشور، وتشكيل لويحات الصدفية.

وفقًا للأكاديمية الأمريكية للأمراض الجلدية (AAD). عندما تؤثر الحالة على فروة رأسك، وهو ما يحدث في حوالي 80٪ من الأشخاص المصابين بالصدفية، وفقًا لورقة بحثية نشرت عام 2016 في مجلة الصدفية: الأهداف والعلاج، تُعرف باسم صدفية فروة الرأس.

أسباب حدوث صدفية فروة الرأس

  على الرغم من أننا نعرف أسباب تطور لويحات الصدفية على فروة الرأس؛ حيث يتسبب نظام المناعة المفرط في إنتاج الجسم لعدد كبير جدًا من خلايا الجلد، إلا أن الخبراء لا يفهمون تمامًا سبب إصابة شخص ما بهذه الحالة في المقام الأول أو ما الذي يحدد مكان حدوث هذه الآفات.

كما يعتقد الخبراء أن هناك مكونًا وراثيًا لمرض الصدفية لأن الأشخاص الذين لديهم تاريخ عائلي لهذه الحالة هم أكثر عرضة للإصابة بها، لكن الجينات المحددة التي يمكن أن تكون مرتبطة بالصدفية غير معروفة. ومع ذلك، فإن ما يعرفه الخبراء هو أن بعض العوامل البيئية يمكن أن تؤدي إلى الإصابة بالصدفية لأول مرة لدى الأشخاص المعرضين للإصابة بهذه الحالة.

هذه مجموعة من الاسباب التي قد تؤدي الى الإصابة بصدفية فروة الرأس:

• اصابة الجسم بشكل مسبق باللتهابات، خدوش او جروح.
• اضطراب هرمون الغدة الدرقية، وبالتالي التأثير على نسبة الكالسيوم في الدم.
• الضغط النفسي.
• الاضطرابات النفسية.
• الجو البارد جدا والجاف دور في حدوث مرض الصدفية.
• تناول بعض الأدوية التي تأثر على سلبا الجسم مثل: الملاريا او الليثيوم.
• التهابات القولون او الامعاء، التي تزيد من فرصه اصابة بالصدفية.
• الاضطرابات المزمنة في نظام المناعة، والتي تزيد من نشاط خلايا المناعة.
• شرب الكحول  بكثرة والتدخين.
• الاصابات  بالحروح، الخدوش، الضربات، وايضا حروق الشمس.
• اصابة الجسم بسمنة المفرطة.

اكتشف أيضاً : صدفية الأظافر: الاعراض والاسباب

ما هي أعراض صدفية فروة الرأس ؟

ربما تتساءل، كيف تبدو صدفية فروة الرأس؟ بشكل عام، قد تلاحظ ظهور بقع ملتهبة وقشور. ويمكن أيضًا أن تكون هذه البقع الملتهبة سميكة ومنتفخة، وتمتد أحيانًا إلى الجبهة أو مؤخرة العنق أو خلف الأذنين. في درجات لون البشرة الفاتحة، تظهر لويحات الصدفية على فروة الرأس عادة وردية أو حمراء مع قشور فضية.

بالنسبة للأشخاص ذوي البشرة الداكنة، قد تتراوح هذه الآفات في اللون وتظهر بلون السلمون الوردي أو الأبيض الفضي أو البنفسجي أو البني، اعتمادًا على لون بشرتك المحدد.

قد تكون هناك اعراض لصدفية فروة غير واضحة،او انه يتم خلط المرض بامراض اخرى خاصة بفروة الراس، وفي احيان كثيرة يضنها الشخص انها قشرة طبيعية لفروة الراس، ويغيب عن باله انه مرض يجب البحث له عن أدوية تساعد في الحد منه، وهذه  مجموعة من العلامات او الأعراض التي تشير إلى أنك تعاني من مرض صدفية فروة الرأس وهي كالتالي:

• التهاب واحمرار فروة الرأس، فتظهر  فروة الرأس محمرة  ومغطى بقشور بيضاء.
• ظهور قشور بيضاء ناعمة تميل الى اللون الفضي، قد يظن البعض انها عادية
• قد تكون الاصابة  محصورة في منقطة صغيرة من الرأس ،ويمكن ان تمتد الى منطقة  الجبهة او خلف الاذنين، ولكن لا تتجاوز الشعر ابدا.
• حكة شديدة.
• تساقط الشعر من الأعراض التي تدل على صدفية الشعر.
• الشعور بالالم بسبب الخدوش والتشققات الناتجة عن تهيج البشرة.
• جفاف فروة الرأس.

في حالة كنت تعاني من بعض هذه الأعراض أو كلها ينصح بزيارة الطبيب المختص في الامراض الجلدية للتعرف على ما اذا كنت تعاني من الصدفية.

اقرا أيضا على: ما هي أنواع الصدفية؟.

ما الفرق بين صدفية فروة الرأس وقشرة الرأس؟

قد يكون من الصعب حقًا التمييز بين صدفية فروة الرأس وقشرة الرأس المعروفة سريريًا باسم التهاب الجلد الدهني – حتى بالنسبة للأطباء.

على الرغم من أن كلتا الحالتين يمكن أن تسبب تلك الرقائق المزعجة، والتي قد تكون العرض الوحيد المرئي في البداية لبعض الأشخاص، إلا أنها تميل إلى الظهور لأسباب مختلفة.

على عكس صدفية فروة الرأس، فإن قشرة الرأس ليست مشكلة من أمراض المناعة الذاتية ويمكن أن تحفزها عوامل مختلفة، مثل البشرة الجافة جدًا أو الدهنية، والتي يمكن أن تؤدي إلى فرط نمو الفطريات الشبيهة بالخميرة التي تزدهر على فروة الرأس الرطبة.

لكن قد تتمكن من التعرف على الاختلافات الدقيقة إذا نظرت عن قرب. يمكن أن تكون قشور قشرة الرأس بيضاء أو صفراء، وهو أمر غير شائع في صدفية الشعر.

في حالة الصدفية في فروة الرأس، تتميز اللويحات بمقياس جاف مع حواف محددة بوضوح، وتكون الحراشف نفسها غالبًا أكثر سمكًا مع لمعان فضي.

إذا كانت فروة رأسك تعاني من حكة شديدة لدرجة أنك تفكر فيها باستمرار أو إذا كان لديك أي أعراض أخرى لصدفية الشعر، فقد ترغب في تحديد موعد مع طبيب الأمراض الجلدية، والذي يمكنه تقييم ما يحدث بدقة.

إذا كنت تلاحظ فقط بعض التقشر وجربت شامبوًا متاحًا بدون وصفة طبية ولكنك لم تلاحظ تحسنًا، فقد ترغب في زيارة طبيب أمراض جلدية على أي حال؛ سيكونون قادرين على إلقاء نظرة فاحصة ووصف شيء أقوى قليلاً إذا كنت في حاجة إليه.

وإليك شيئان مشتركان بين كل من صدفية فروة الرأس وقشرة الرأس:

• لا تعتبر أي من الحالتين معدية أو متأصلة في النظافة السيئة.
• لا تضغط على نفسك بشأن تطوير أي منهما؛ تشبه فروة الرأس أي جزء آخر من بشرتك قد يحتاج إلى عناية إضافية.

 نصائح للتخفيف من اعراض صدفية فروة الرأس

هذه أهم الخطوات للتخفيف من أعراض صدفية فروة الرأس وهي كالاتي:

• استعمال غسول( الشامبو) الطبي للشعر.
• الابتعاد عن الضغط العصبي  والنفسي.
• تفادي تمشيط الشعر بكثرة، لأن احتكاك المشط مع فروة الرأس يمكن ان يسبب الالتهاب، وايضا الاحمرار والحكة الشديدة.
• استعمال كريم ترطيب موصف من طرف الطبيب أو الصيدلاني، الذي يساعد في الحد من جفاف الجلد والحكة، مما تساعد في تركيب الجلد وجعله مرن وبالتالي عدم تشكل الطبقة القشرية السميكة.

إقرأ أيضاً: علاج صدفية فروة الرأس بوصفات طبيعية

طرق علاج صدفية فروة الرأس

علاج صدفية فروة الرأس ليس بالأمر السهل فهو يتطلب الكثير من الوقت للحد من أعراض والتخفيف من حدتها، لانها تعد من الأمراض المزمنة.

والجذير بالذكر أن هذا المرض ليس لها دواء فعال يقضي عليه، وانما هناك أدوية تساعد في الحد منه، وهذه العلاجات يمكن الجمع بينها في بعض الحالات، اذا لم يحقق العلاج الواحد نتائج جيدة.

في حين أن صدفية فروة الرأس هي حالة مزمنة، يمكنك المساعدة في تخفيف الأعراض غير المريحة من خلال الخطة الصحيحة. كما انه من المهم أن ترى طبيب أمراض جلدية بمجرد شكك في إصابتك بهذه الحالة، لأن علاج صدفية الشعر يتم بشكل فردي للغاية ويتطلب بعض المثابرة.

يعتمد الأمر على أشياء مثل نوع الشعر، وما هي العلاجات التي جربها الناس في الماضي، وما إذا كان الناس يعانون من قروح مفتوحة، ومستوى إجهادهم، وحتى طول شعرهم.

تشمل علاجات صدفية فروة الرأس الأكثر شيوعًا ما يلي:

1.الكورتيكوستيرويدات الموضعية

هذه بشكل عام هي الخيار الأول للعلاج لأنها مضادة للالتهابات، لذا فهي فعالة في تقليل احمرار وحكة القشور. يمكنك وضعها مباشرة على فروة رأسك عن طريق رغوة أو جل أو شامبو طبي أو بخاخ، على الرغم من أن الخبراء يقترحون عادة استخدامها لمدة أسبوعين فقط في كل مرة، لأنها يمكن أن ترقق الجلد.

اكتشف أيضاً: هل الصدفية معدية؟

2.كريم كالسيبوترين

يصف الأطباء هذا الشكل الاصطناعي من فيتامين د للمساعدة في تقليل أعراض الاحمرار والقشور.

3.قطران الفحم

يوجد بشكل عام في الشامبو الطبي، ويقلل قطران الفحم الحكة. في حين أنه يمكن أن يكون فعالًا، إلا أنه ليس اختيارًا شائعًا لأنه ليس رائحته رائعة ويمكن أن يجعل شعرك جافًا وهشًا.

4.ملينات القشور

متوفرة بشكل شائع كشامبو علاجي، وتحتوي على حمض الساليسيليك، وهو مقشر لطيف يمكن أن يقشر فروة رأسك لتنعيم بقع الصدفية على فروة الرأس حتى تعمل الأدوية الأخرى بشكل أفضل.

5.العلاج بالضوء

يمكن لطبيبك إجراء هذا العلاج الذي يستخدم ضوء الأشعة فوق البنفسجية لتقليل حجم وشدة آفات الصدفية. فقط لاحظ أنه أكثر شيوعًا في استخدامه لأنواع أخرى من الصدفية، لأن تغطية الشعر قد تجعل من الصعب توجيه الضوء إلى البقع الصحيحة من فروة رأسك.

6.العلاجات الجهازية

يمكن استخدامها لمساعدة الأشخاص الذين يعانون من حالات شديدة من الصدفية في فروة الرأس، أو للأشخاص الذين يعانون من صدفية فروة الرأس والصدفية المتوسطة إلى الشديدة في الجسم كله.

تشمل الأدوية الجهازية الحبوب التي تثبط جهاز المناعة وكذلك الأدوية البيولوجية، التي تُعطى عن طريق الحقن أو الحقن، والتي تستهدف أجزاء الجهاز المناعي التي تسبب حدوث الصدفية.

اقرا ايضا: الصدفية: الانواع، الاعراض، الاسباب، عوامل خطر، والعلا

هل العلاجات المنزلية لمرض الصدفية في فروة الرأس تعمل؟

يمكن أن يكون لطريقة العناية بشعرك وفروة رأسك تأثير كبير على نوبات الصدفية في فروة الرأس. بالإضافة إلى خطة العلاج التي يوصي بها طبيبك، قد ترغب في تجربة بعض النصائح التالية في المنزل:

تخطي أدوات التصفيف عندما يكون ذلك ممكنًا

نظرًا لأن الحرارة يمكن أن تجفف فروة رأسك وتؤدي إلى تفاقم الأعراض، فمن الأفضل تجنب أدوات التجفيف والتجعيد والتمليس. إذا استطعت.

عند تمشيط شعرك، استخدمي ضغطًا لطيفًا لتجنب المزيد من التهيج. إذا كان شعرك طبيعيًا وكنت معتادًا على تصفيف ثابت يتطلب حرارة، فتحدث إلى طبيب الأمراض الجلدية أو مصفف الشعر الخاص بك لمعرفة خطة تقلل من خطر النوبات المحتملة مع الحفاظ على صحة شعرك.

تجنب الضيق

إذا كان شعرك طويلًا وكان لديك تساقط للشعر، فقد ترغب أيضًا في تجنب شده بإحكام في شكل ذيل الحصان، حيث يمكن أن يؤدي ذلك إلى شد فروة الرأس الهشة بالفعل وربما يؤدي إلى المزيد من تساقط الشعر. إذا كان لا بد من شد شعرك للخلف، فاتركي الشعر منخفضًا وفضفاضًا لمنع التجاذب الزائد.

اختر منتجات الشعر بحكمة

يمكن أن يؤدي استخدام بعض منتجات الشعر، مثل صبغات الشعر، إلى تهيج فروة رأسك أيضًا. اسأل طبيب الأمراض الجلدية عن توصيات بشأن العلامة التجارية أو إذا كانت هناك طرق يمكن لمصفف الشعر الخاص بك من خلالها صبغ شعرك بطريقة قد تكون أكثر رقة على فروة رأسك.

اضبط روتين الاستحمام الخاص بك

جرب التبديل بين شامبو الصدفية العلاجي مع غسول منظف لطيف لتجنب جفاف فروة رأسك. عند غسل الشعر بالشامبو، احرصي على عدم فرك فروة رأسك بقوة. كما يمكن أن يساعد استخدام بلسم مرطب أيضًا في منع شعرك من التكسر، مما يقلل من تساقط الشعر الزائد.

توقف عن الحك

من المفهوم أن هذا قد يكون صعبًا حقًا عندما تصبح الحكة لا تطاق. لكن جرب تقنيات الإلهاء. في كل مرة تشعر فيها بالحكة، يمكنك استخدام عجلة تململ، أو الضغط على كرة ضغط، أو مضغ العلكة.

وبالطبع، ابذل قصارى جهدك لتكون على دراية بالمحفزات الخاصة بك لتجنب انتشار الصدفية في فروة الرأس قدر الإمكان.

اكتشف أيضاً: ما هي أنواع علاجات الصدفية؟.

الأسئلة الشائعة