الغدة الدرقية هى من الغدد الصماء، أي تفرز هرموناتها مباشرة إلى الدم بدون قناة. تعرف على أهم وظائف الغدة الدرقية وأبرز أدوارها في جسم الإنسان.
توجد الغدّة الدرقيّة في قاعدة الرقبة أمام الحنجرة، وهي تشبه الفراشة، وتتكوّن من فصّين، كلٌّ منهما يوجد على أحد جوانب القصبة الهوائية متّصلان فيما بينهم بواسطة نسيج يسمّى البرزخ (Isthmus)، في بعض الحالات، قد لا يكون لدى الانسان هذا البرزخ موجود فيكون لديهم فصّان مُنفصلان للغدّة الدرقيّة؛ وهي غدة مهمة في الجسم ولها وظيفة إفراز هرمونات الغدة الدرقية التي تنظم والتحكم في عمل جميع الأعضاء الحيوية فيه.
قبل أن نتعرف على أهم وظائف الغدة الدرقية، لنتعرف على أهم هرمونات هذه الغدة.
أهم هرمونات الغدّة الدرقيّة
من اهم الهرمونات التي تنتجها الغدة الدرقية، والتي لها دور اساسي في الجسم هي:
- هرمون الثايروكسين ( Thyroxine) أو ما يُعرف ايضا بهرمون T4.
- هرمون ثلاثي يود الثايرونين( Triiodothyronine)، أو ما يُعرف ايضا بهرمون T3.
يعتبر هرمون الـ T4 غير فعّال بشكل كبير؛ حيث يتمّ تحويله إلى هرمون T3 الأكثر نشاطا وفعالية من خلال انزيم يقوم بتحويل وإزالة إحدى الذرات الموجودة في اليود.
تعمل كل من الغدة الدّرقية والغدة النخاميّة (Pituitary gland) معاً؛ حيث تقوم الغدة النخاميّة المتواجدة أسفل الدماغ ( تحت المهاد) على تصنيع، وإفراز الهرمونات التي تحفز الغدة الدرقية ( Thyroid-stimulating hormone)، وبالتالي تؤدّي إلى زيادة إفراز هرمون T4، وايضا هرمون T3 من طرف الغدّة الدرقيّة.
لذلك فإنّ ارتفاعَ نِسبة الهرمون المُحفّز للغدة الدرقية (TSH) يعني بالاساس عدم وجود كميّة كافية من هرموني T3 وT4في الجسم. في المقابل، انخفاض نسبة الهرمون المُحفّز للغدّة الدرقية، يَعني وجود نِسبة عاليةٍ من هذين الهرمونين T3 وT4.
أنظر أيضاً: سرطان الغدة الدرقية
ما هي وظيفة الغدة الدرقية في الجسم ؟
للغدة الدرقية مجموعة من الوظائف المهمّة والفعالة في جسم الإنسان، ويمكن تأثيرها على أعضاء الجسم المختلفة الى جانب العمليات الحيويّة الاخرى.
فيما يلي أهم وظائف الغدة الدرقية:
1. تتحكم الغدة الدرقية في القلب والأدوية الدمويّة
من المعروف ان هرمونات الغدة الدرقيّة تؤثر على كلّ جزء من القلب والأوعية الدمويّة عن طريق هرمون T3؛ حيث ان هذا الهرمون يَزيد من قوّة وسرعة انقباض القلب وانبساطه، كما يعمل على تقليل من مُقاومة الأوعية الدمويّة، وايضا الشرايين التاجيّة.
إقرأ أيضاً: اعراض التهاب الغدة الدرقية
2. تنظيم عمليّة الأيض
تعد هرمونات الغدّة الدرقيّة المُنظّم الاساسي لسرعة عمليّات الأيض الرئيسية في الجسم ( Basal metabolic rate)، التي تكون هي المَصدر المهم للطّاقة في جسم الإنسان، كما ينظم استهلاك الجسم للطاقة في وقت الرّاحة ( Resting energy expenditure) على هرمونات الدرقيّة، وبالتالي هي ضروريّة للحفاظ على درجة الحرارة المناسبة للجسم.
تعمل هرمونات الغدّة الدرقيّة على زيادة إنتاج ثلاثي الفوسفور ( ATP)، وهو يعد المصدر الأساسي للطاقة في مُعظم العمليّات الحيوية في الجسم، وذلك يكون بطريقة مباشر وغير مباشر؛ حيث انها تُحافظ على نسبة الأيونات داخل الخلايا و ايضا خارجها، مثل: البوتاسيوم، الصوديوم، وغيرها.
بالإضافة إلى ذلك فان هرمونات الغدّة الدرقيّة تنظم عمليّات استقلاب والبناء وهدم الدهون، الى جانب البروتين، والكليكوز.
تُحفّز هرمونات الغدة الدّرقيّة ايضا على إفراز بعض المواد المهمة في البنكرياس، والتي تساهم في تكوينال خلايا المُنتِجة للإنسولين في البِنكرياس.
أنظر أيضاً: تضخم الغدة الدرقية
3. تتحكم الغدة الدرقية في العضلات الهيكليّة
وظيفة الغدة الدرقية هذه مهمة جدة للبينية العضلية الهيكلية. لأن هرمونات الغدّة الدرقيّة تؤثر في انقباض وتجديد العضلات الهيكلية، وايضا على نقل مواد القيت اليها، وبالتالي تزيد من تدفّق أيونات الكالسيوم داخل العضلات، وتزيد ارتشاح البروتينات خلال الغشاء الداخليّ للميتوكندريا.
فهي تعد مثل مولدات الطاقة الموجودة بمعظم الخلايا، ولها قدرة على إصدار إشارات؛ انذارات جزيئية في حال تعرض الخلايا للإجهاد أو للمواد الكيميائية التي قد تسبب لها ضرر، ممّا تحفّز الأكسدة بالإضافة إنتاج الطّاقة في هذه العضلات.
اقرا أيضاً: مرض هاشيموتو
5. التأثير على زيادة الوزن
يعتبر التغير في نسبة الهرمون المنشط للغدة الدرقيّة لدى الأشخاص الأصحّاء يؤثر غلى وزن الجسم عند النساء والرجال، حتى وإن كان هذا التغير ضمن المعدل الطبيعي، فإن الأشخاص الذين لديهم نسبة مرتفعة/ عالية من الهرمون المنشطة للغدة الدرقيّة يكون لديهم مؤشر كتلة الجسم أعلى، وبالعكس ايضا فإن الأشخاص الذين لديهم نسبة منخفضة من هذا الهرمون يكون لديهم مؤشّر كتلة الجسم أقل.
6. التأثير في الحمل
لهرمونات الغدّة الدرقيّة دورا هاما خلال فترة الحمل؛ تعد هذه الهرمونات أساسيّةً وضرورية جداً، والتي تساعد في تطوّر الجنين بالشكل السليم والطبيعي لدماغ الجنين، وايضا جهازه العصبيّ، حيث تمد الام الجنين عبر المشيمة في الثلث الأوّل من فترة الحمل، وفي الأسبوع الثاني عشر من الحمل تقريباً، تبدأ الغدّة الدرقيّة لدى الجنين بالعمل وحدها وإفراز الهرمونات.
7. تعمل الغدة الدرقية على تنظيم الكالسيوم والبوتاسيوم
يعمل هرمون الكالسيتونين الذي يتمّ إفرازه من طرف الغدّة الدرقيّة على ضبط نسبة البوتاسيوم والكالسيوم في الجسم؛ حيث ينظم عمل الخلايا الهادمة للعظم والتي تقوم بنقل الكالسيوم لمجرى الدم بعد قيامها بمهمتها، لذلك فإنّ تنظيم عمل هذه الخلايا يعمل على تقليل نسبة الكالسيوم في الدّم.
بالإضافة إلى ذلك فإن الكالسيتونين يقوم بدوره في إعادة امتصاص الكالسيوم من طرف الكلى، وبالتالي العمل على تقليل نسبة الكالسيوم في الدّم.
أنظر أيضاً:
اضطرابات الغدّة الدرقيّة
تصيب الغدة الدرقية اضطرابات مختلفة، أهمها فرط نشاط الغدة الدرقية وقصور الغدة الدرقية، وهي كالتالي:
1. فرط نشاط الغدة الدرقية
يعد فرط نشاط الغدة الدرقية ( Hyperthyroidism)؛ او ما يعرف ايضا بالغدة الدرقية النشطة، من أحد الاضطرابات التي تؤثر على الجسم؛ حيث ان الغدة تنتج و تفرز كمية كبيرة من الهرمونات، ممّا يؤدّي إلى تسريع وزيادة جميع العمليّات والوظائف الحيوية في الجسم؛ ومن اهم أعراضه:
- زيادة العصبيّة.
- زيادة سرعة نبضات القلب.
- رعشة في الأيدي ( Hand tremors).
- القلق.
- زيادة التعرّق.
- صعوبة في النوم.
- هشاشة في الشعر.
- ضعف في العضلات بالاخص عضلات الذراعين والفخذين.
- خسارة في الوزن.
ومن أكثر الأسباب التي تكون وراء الأصابة بفرط نشاط الغدّة الدرقيّة شيوعاً هو مرض الدرّاق الجحوظيّ أو ما يعرف ايضا بداء غريفز (Graves’ disease)؛ حيث تظهر العينان بشكلٍ بارز والسبب وراء ذلك ارتفاع الجفن العلويّ للعين، وقد تبرز إحدى العينين للخارج أو كلتاهما معا.
كما انه قد يحدث أيضاً بسبب نقص اليود، اضطراب الغدة النخامية، تضخّم الغدة الدرقيّة ( Goiter)، ممّا قد يتسبب في في انتفاخٍ في منطقة الرّقبة.
أنظر أيضاً: أعراض فرط نشاط الغدة الدرقية
2. قصور الغدة الدرقية
قصور الغدة الدرقية ( Hypothyroidism)، او ما تعرف ايضا بخمول الغدة الدرقية، تكون فيه الغدة الدرقية لا لا تصنع ولا تفرز كميّة كافية من الهرمونات، يمكن ان يحدث ذلك لعدّة أسبابٍ منها بينها الاصابة بأمراض مناعيّة، واستخدام بعض الأدوية، وحدوث التهاب للغدة الدرقيّة هاشيموتو، التعرّض للاشعاع، او علاج باليود المشع في منطقة الرقبة والرأس وغيرها من الأسباب التي قد تسبب قصور الغدة الدرقية.
يؤدّي عدم قدرة الغدة الدرقية على إفراز الكميّة الكافية من الهرمونات إلى انخفاض في سرعة عملية التمثيل الغذائي في الجسم مما يشعر المريض باعراض التالية:
- سرعة الشعور بالتّعب.
- زيادة جفاف الجلد.
- ضعف الذاكرة.
- الشعور بالاكتئاب.
- الإمساك.
- الشعور بالبرد.
- تقلبات في المزاج.
- عدم انتظام في الدورة الشهرية.
الى جانب ذلك هناك الكثير من الأعراض المتنوّعة والمتعدّدة، لذا فإن الحل الأمثل لمعرفة الإصابة بقصور الغدة، هي فحص مستوى الهرمون المحفّز للغدة الدرقيّة.
إقرأ أيضاً: ما هو علاج خمول الغدة الدرقية
الأسئلة الشائعة حول وظائف الغدة الدرقية
هل يمكن أن يختفي قصور الغدة الدرقية بدون دواء؟
في الحالات الخفيفة من قصور الغدة الدرقية، لا يحتاج جميع المرضى إلى العلاج. في بعض الأحيان، قد يتم حل الحالة دون علاج. لذلك تعد مواعيد المتابعة مهمة لمراقبة قصور الغدة الدرقية بمرور الوقت. إذا لم يختفي قصور الغدة الدرقية من تلقاء نفسه في غضون عدة أشهر، فإن العلاج ضروري.
هل يمكنني علاج قصور الغدة الدرقية بالنظام الغذائي؟
بشكل عام، لا يوجد نظام غذائي خاص بقصور الغدة الدرقية. على الرغم من كثرة الادعاءات حول الحميات الغذائية الخاصة بقصور الغدة الدرقية، لا يوجد دليل على أن تناول أطعمة معينة أو تجنبها سيحسن وظيفة الغدة الدرقية لدى الأشخاص المصابين بقصور الغدة الدرقية. ومع ذلك، فإن اليود الغذائي الكافي ضروري لوظيفة الغدة الدرقية الطبيعية.
هل يمكنك أن تعيش حياة طبيعية مع قصور الغدة الدرقية؟
تشير الدراسات إلى أن الأشخاص الذين يعانون من انخفاض في وظائف الغدة الدرقية قد يعيشون حتى 3.1 سنوات أطول بدون أمراض القلب والأوعية الدموية مقارنة بالأشخاص الذين يعانون من وظائف الغدة الدرقية العالية / الطبيعية. يعتقد البعض أن وظيفة الغدة الدرقية منخفضة المستوى قد تؤدي إلى الحفاظ على الطاقة.
ما الذي يجب أن لا يأكله مريض الغدة الدرقية؟
يجب على الأشخاص الذين يعانون من قصور الغدة الدرقية تجنب الدخن والأطعمة المصنعة والمكملات الغذائية مثل السيلينيوم والزنك، ما لم ينصح أخصائي الرعاية الصحية بخلاف ذلك.
ما هو الشعور عند الاصابة بقصور الغدة الدرقية؟
يميل قصور الغدة الدرقية إلى جعل الناس يشعرون بالتعب والركود والاكتئاب. يمكن أن يسبب فرط نشاط الغدة الدرقية القلق ومشاكل النوم والأرق والتهيج.
ما الفيتامين الذي يساعد الغدة الدرقية؟
فيتامين B مهم لوظيفة الغدة الدرقية من الأفضل تناول مكمل غذائي يتضمن مركب فيتامين B بالكامل، وقد تحتاج إلى فيتامين B 12 إضافي إذا أظهر فحص الدم أن مستوياتك منخفضة.
أتـــرك رد