المخاض الكاذب هو تقلصات تشعر كما لو أن عضلاتك تتقلص، لكنها مؤلمة بدرجة خفيفة فقط. لا تسبب معظم تقلصات المخاض الكاذبة ألمًا شديدًا. على الرغم من وجود استثناءات.
مع اقتراب موعد الولادة، قد تلاحظين أن انقباضات براكستون هيكس تصبح أكثر تكرارًا وشدة. من الشائع جدًا أن تعتقد النساء أنهن يمررن بمخاض فعلي ويتوجهن إلى المستشفى أو يتصلن بقابلتهن فقط لتعلم أنه كان إنذارًا كاذبًا أو علامة على الولادة الكاذبة.
ما هو المخاض الكاذب؟ .
يعرف المخاض الكاذب أيضًا باسم انقباضات براكستون هيكس، ويمكن أن تشبه إلى حد كبير المخاض الحقيقي وترسلك إلى المستشفى على عجلة من امرك.
من خلال معرفة الفرق، يمكنك تحديد الوقت المناسب لانتزاع حقيبة الولادة الخاصة بك بشكل حقيقي ومتى تنتظر حتى يتم حل الأعراض. وإذا لم تكن متأكدًة ، فمن الأفضل دائمًا الاتصال بطبيبك أو ممرضة التوليد.
تعرف على: علامات اقتراب الولادة بيوم او يومين
المخاض الكاذب وآلام المخاض الحقيقي
يصف الأطباء عادة المخاض على أنه سلسلة من الخطوات. أولاً، ستعانين من تقلصات خفيفة، عادةً في حوضك وأسفل ظهرك. قد تتمزق أغشيتك.
كما تزداد الانقباضات في شدتها ومدتها، وتستمر لفترة أطول وتشعر بأنك أقوى مع تقدمك إلى عملية ولادة أكثر نشاطًا.
يبدأ عنق الرحم في الاتساع والترقق، ويتحرك طفلك إلى أسفل في الحوض، كل ذلك استعدادًا للولادة. عندما تمر بمخاض كاذب، قد تكون الأعراض متشابهة، لكن غالبًا ما يكون لها بعض الاختلافات الرئيسية.
علامات الولادة الكاذبة.
تشمل علامات المخاض الكاذب ما يلي:
- تقلصات غير منتظمة وغير متوقعة (على سبيل المثال، تعني من فترات بين الانقباضات لمد 10 دقائق، 6 دقائق، 2، 8 دقائق، وما إلى ذلك).
- لا يوجد تقدم في المخاض.
- تعتبر الانقباضات بمثابة شد عام في البطن، وبالتالي ان التغيير في النشاط أو في وضع الجسم يؤدي إلى إبطاء أو توقف هذه الانقباضات.
- لا يوجد دليل على عرض دموي.
- الأغشية لم تتمزق .
إقرأ المزيد ايضا: الطلق الإصطناعي (الولادة المحرضة).
متى تبدأ انقباضات الولادة الكاذبة( براكستون هيكس)؟
قد تبدأ قبل وقت طويل من استعدادك للولادة، قد تشعرين بضيق الرحم. عادة ما تبدأ هذه الانقباضات في الثلث الثالث من الحمل. في معظم الأحيان، تكون هذه الانقباضات المبكرة غير مؤلمة.
من حين لآخر، قد تسبب آلامًا حادة. وقد تجعلك تتساءل ، “هل أنا سوف ادخل في المخاض؟”، لذلك ما كان على النساء الحوامل الا التمييز بين المخاض الحقيقي والولادة الزائفة طالما كانت المرأة تنجب أطفالًا.
في أواخر القرن التاسع عشر، وصف طبيب إنجليزي يُدعى جون براكستون هيكس الانقباضات المبكرة للمخاض الكاذب واقترح غرضًا لها. وأعرب عن اعتقاده بأنهم يحسنون الدورة الدموية والسائل داخل الرحم.
اليوم، يسمي العديد من الأطباء هذه الانقباضات “انقباضات براكستون هيكس” أو ببساطة “انقباضات المخاض الكاذب. قد يصفونها بأن جسدك يتدرب من أجل المخاض. كما قد تؤدي انقباضات المخاض الكاذبة إلى تحسين توتر عضلات الرحم وزيادة تدفق الدم.
ما مدى تكرار الانقباضات الخاصة بك؟
سجّل انقباضاتك باستخدام ساعة، مع تدوين الوقت الذي يبدأ فيه كل انقباض. يتطور المخاض الحقيقي إلى نمط منتظم، حيث تتقارب الانقباضات معًا. مع المخاض الكاذب، تظل الانقباضات غير منتظمة.
مدة استمرار انقباضات في المخاض الحقيقية أكثر من 30 ثانية في البداية وتزداد تدريجيًا لمدة تصل إلى 60 ثانية، بينما تختلف انقباضات المخاض الكاذبة من حيث الطول والشدة.
اطلع على: أسباب الحمل المنتبذ
هل تستمر الانقباضات مع تغير النشاط؟
تستمر الانقباضات في المخاض الحقيقي بغض النظر عن نشاط الأم، ويمكن أن تزداد قوة مع زيادة النشاط مثل المشي، حيث تتوقف انقباضات المخاض الكاذبة غالباً بغض النظر عن نشاط الأم.
أين تشعرين بالانقباضات؟
مع المخاض الحقيقي، يميل الألم إلى أن يبدأ من أعلى بطنك، وينتشر في جميع أنحاء البطن بالكامل وأسفل الظهر، أو العكس.
في حالة المخاض الكاذب، غالبًا ما تتركز الانقباضات في أسفل البطن والفخذ. ولكن حتى بعد تجربة علامات المخاض هذه، لا يمكنك التأكد مما إذا كنت بالفعل في حالة مخاض.
قد تعاني بعض النساء من انقباضات براكستون هيكس المؤلمة لأيام دون تغيرات في عنق الرحم، في حين قد تشعر النساء الأخريات بقليل من آلام او الضغط في الظهر.
إطلع على: إنخفاض السائل الأمينوسي
هل يجب أن أذهب إلى المستشفى أو مركز الولادة إذا شعرت بأعراض المخاض الكاذب؟.
قد تتجاهل بعض النساء ما يشعرن به لأن موعد استحقاقهن بعد أسابيع، فقط ليكتشفن في الفحص الدوري أنهن متوسعات تمامًا. من ناحية أخرى، تفضل ان تغادر بعض النساء إلى المستشفى أو اقرب مركز الولادة، في حالة الانقباضات المنتظمة والتي تفصل بينها 3 دقائق فقط.
إذا توقت تمامًا بعد وصولك. فإذا حدث هذا لك، فلا داعي للشعور بالحرج أو الإحباط. بدلاً من ذلك، حاول أن تبقي أفكارك إيجابية وحاول أن تنظر إلى التجربة على أنها ممارسة جيدة.
هناك اختلافات في هذه السيناريوهات، لكن الإنذارات الكاذبة يمكن أن تكون أكثر إقناعًا في المخاض الثاني والثالث على الرغم من حقيقة أن هؤلاء الأمهات لديهن خبرة سابقة.
لذلك إذا كنت في شك تعانين من انقباضات الولادة فاتصل بمقدم الرعاية الصحية او طبيب التوليد، ضع في اعتبارك أنه إذا استمرت هذه الانقباضات في الازدياد، فإذا كانت قوية وقريبة من بعضها البعض، فمن المحتمل أن يكون هذا هو المخاض الحقيقي.
تعرف على:ما هو الإكتئاب ما بعد الولادة (PPD)؟
الأسئلة الشائعة:
هل الارتداد على الكرة يؤدي إلى المخاض؟
في حالة إذا كانت كرة الولادة تتمتع بكل هذه الفوائد المحتملة، فيمن ان تتساءل عما إذا كانت كرة الولادة قادرة على تحفز المخاض أيضًا. على الرغم من أن بعض النساء قد يدخلن في المخاض أثناء الجلوس أو الدوران أو الارتداد على كرة الولادة، إلا أنه لا يوجد دليل يشير إلى أن هذه الكرات يمكن أن تحفز المخاض أو تكسر الماء.
هل يمكن أن تكون في المخاض المبكر لأيام؟.
غالبًا ما يكون المخاض المبكر هو أطول جزء في عملية الولادة، ويستمر أحيانًا من يومين إلى ثلاثة أيام، حيث ان تقلصات الرحم تكون خفيفة إلى معتدلة وتستمر حوالي 30 إلى 45 ثانية.
هل يمكن أن يتأخر موعد ولادتك بأسبوعين؟
مع تقدم الحمل، تقل دقة الموجات فوق الصوتية للتنبؤ بمواعيد الولادة. بين 18 و 28 أسبوعًا من الحمل، يزداد هامش الخطأ إلى زائد أو ناقص أسبوعين. بعد 28 أسبوعًا، قد تتوقف الموجات فوق الصوتية لمدة ثلاثة أسابيع أو أكثر في توقع موعد الولادة.
لماذا يضيف الأطباء أسبوعين إلى الحمل؟.
إذا كانت دورتك الشهرية منتظمة وتستمر 28 يومًا، وإذا كانت الإباضة تحدث بشكل عام في اليوم 14 من دورتك، فمن المحتمل أن يحدث الحمل بعد أسبوعين من الدورة الشهرية. لحساب عمر الحمل، يضاف هذان الأسبوعان إلى الحمل كطريقة أبسط من محاولة تتبع الإباضة أو الإخصاب.