هل يمكن استعمال القرفة لتنزيل الدورة المتأخرة ؟ أم أنها خرافة؟

على الرغم من وجود بعد  الاعتقادات شائعة بأنه يمكن استعمال القرفة لتنزيل الدورة المتأخرة، إلا أنه لا يوجد دليل علمي يثبت ان القرفة تأخر الحيض أو العكس. تشير الدراسات التي أجريت حتى الآن إلى أن شاي القرفة المحضر من أنواع Cinnamomum zeylanicum، وهو أكثر الأنواع استهلاكًا في العالم، فعال في تخفيف تقلصات الدورة الشهرية وتقليل تدفق الدورة الشهرية.

ومع ذلك، لا يوجد دليل على أنه يسبب تقلصات الرحم وتنزيل الدورة الشهرية. أما بالنسبة للآثار الضارة، فالمعروف أن الجرعة الزائدة من القرفة ضارة بالكبد، خاصة إذا كان الزيت العطري هو مصدر الجرعة الزائدة.

بالإضافة إلى ذلك، قد تؤدي أنواع أخرى من القرفة على شكل زيوت أساسية إلى تغيرات في الرحم مع خطر التسبب في الإجهاض. ومع ذلك، يحدث هذا فقط عندما يكون هناك جرعة زائدة من الزيت العطري وحتى الآن، لوحظ هذا التأثير فقط في الحيوانات.

كيف يساعد شاي القرفة في تنزيل الدورة المتأخرة؟.

على الرغم من وجود بعض الاعتقدات الشائعة بأن شاي القرفة قد  يساعد على تنزيل الدورة الشهرية المتأخرة عند تناولها بشكل منتظم، إلا أنه لا يوجد دليل علمي يوضح هذا التأثير الحقيقي للقرفة على أداء الحيض او الدورة الشهرية.

وفقًا لبعض الدراسات، فإن الرابط الوحيد الذي يبدوا أنه موجود بين القرفة والدورة الشهرية،  هو أن شاي القرفة يبدوا أنه يساعد في تقليل انزعاج الدورة الشهرية. وهذا السبب  لأن القرفة بكميات صغيرة يمكن تعمل  على تقليل مستويات البروستاجلاندين في الجسم، وزيادة مستويات الإندورفين. وبالتالي تحسين الدورة الدموية. لذلك،  فهو فعال في تخفيف أعراض PMT، وخاصة تقلصات الدورة الشهرية.

بالإضافة إلى ذلك، فقد  لوحظ أن تناول الكمية المناسبة من شاي القرفة؛ اي بالكمية  الموصى به من قبل  أو العلاج الطبيعي او ممارس الأعشاب له تأثير مهدئ ويقلل من تقلصات الرحم المرافقة الدورة الشهرية لدى المصابات بعسر الطمث، كما يمنع التقلصات أثناء الحمل.

علاوة على ذلك تساعد على تقليل تدفق الدورة الشهرية عند النساء اللاتي يعانين من غزارة الطمث.

إقرأ المزيد ايضا: القرفة للحامل

هل يمكنني تناول شاي القرفة أثناء الحمل؟

حتى الآن،  لم يتم التحقق من أي آثار جانبية لدى النساء الحوامل اللاتي يتناولن شاي القرفة المصنوع من Cinnamomum zeylanicum. ومع ذلك، عندما يصنع الشاي من الكافور القرفة، قد يحدث نزيف وتغيرات في الرحم.

إلى ذلك،  في دراسة أجريت على الفئران، لوحظ أن زيت القرفة الأساسي يمكن أن يسبب الإجهاض.

ومع ذلك، قد لا يكون التأثير على الفئران هو نفسه على البشر، لذلك من الضروري إجراء مزيد من الدراسات لإثبات أن زيت القرفة الأساسي يمكن أن يسبب الإجهاض لدى البشر.

ونظرًا لعدم وجود اي دراسات علمية تشير إلى المخاطر او  العواقب المحتملة لتناول شاي القرفة أثناء الحمل، فإن العديد من الاطباء ينصحون بعدم تناول المرأة الحامل لشاي القرفة لتجنب المضاعفات.

اكتشف: 10 فوائد للزنجبيل أثناء الحمل

طريقة عمل شاي القرفة

شاي القرفة سهل وسريع التحضير ورائع لتحسين الهضم والعافية العامة وتقليل التعب بسبب خصائصه.

لتحضير الشاي تحتاج:

المكونات:

• 1 عود قرفة
• 1 كوب ماء.

لتحضير الشاي ضعي عود القرفة في قدر مع الماء واتركيها تغلي لمدة خمس دقائق. بعد ذلك، اتركيه ليبرد، أخرجي القرفة واشرب المزيج. إذا كنت ترغب في ذلك، يمكنك تحلية الشاي حسب رغبتك.

على الرغم من عدم وجود دليل علمي على أن القرفة يمكن أن تساعد في بدء الدورة الشهرية، إلا أنها تستخدم بكثرة لهذا الغرض. ومع ذلك، إذا كنت ترغبين في تحفيز الدورة الشهرية، فيمكنك تناول الشاي الذي ثبت أنه يشجع على حدوث تغييرات في الرحم ويمكن أن يسرع الدورة الشهرية، مثل شاي الزنجبيل.

كما ان القرفة أيضًا  تحتوي على نسبة عالية من مضادات الأكسدة من مادة البوليفينول. كما يمكن أن تساعد مضادات الأكسدة  الموجودة  في الفرقة في حماية الجسم من الأمراض، كما توجد في الفواكه  والأعشاب والتوابل والخضروات. وهذه المضادات للأكسدة الموجودة في القرفة ثبت أن لها تأثيرات مضادة للالتهابات.

للمزيد اطلع على: هل يمكن أن تتسبب القرفة في الإجهاض أثناء الحمل؟

الأسئلة الشائعة: