علاجات طبيعية لمشاكل البشرة الدهنية للرجال

أن الأشخاص ذوي البشرة الدهنية يجب أن يأخدوا وقت طويل في التعامل البشرة. كما أن المناخ الحار والرطب خلال فصل الصيف يمكن أن يزيد الأمور سوءًا لأنه لا يسبب التعرق فحسب، بل يؤدي أيضًا إلى زيادة إنتاج الزيت. ويمكن علاج مشاكل البشرة الدهنية للرجال من خلال استخدام مواد طبيعية أو من خلال اتباع روتين يومي للعناية بالبشرة الدهنية وتخفيف افراز الزهم

علاوة على ذلك، فإن المسام الكبيرة الناتجة عن الغدد الدهنية النشطة تؤدي إلى تراكم الأوساخ، والتي إذا لم يتم تنظيفها بشكل صحيح يمكن أن تؤدي إلى ظهور البثور وحب الشباب. وبالتالي ، يصبح من الضروري اتخاذ احتياطات إضافية للعناية بالبشرة الدهنية بغض النظر عن الموسم.

غالبًا ما يلجأ معظم الناس إلى استخدام منتجات العناية بالبشرة المتطورة، وهو ليس خيارًا ممكنًا للجميع للتخلص من البشرة الدهنية. ولكن هناك بعض العلاجات المنزلية البسيطة والفعالة للبشرة الدهنية والتي تستحق المحاولة للتخلص من مشكلة الجلد هذه.

تنجم البشرة الدهنية عن زيادة إفراز الزهم عن طريق الغدد الدهنية الموجودة تحت سطح الجلد.

لا يعني ذلك أن الدهن مضر للبشرة ولكن فائضه يمكن أن يسبب مشاكل. عندما يتم إنتاجه بكميات كبيرة ، فإنه يؤدي إلى بشرة دهنية مصحوبة بحب الشباب وانسداد المسام.

الزهم الزائد له عدة أسباب. وتشمل هذه العوامل الوراثية والتوتر والتغيرات الهرمونية. الزهم في مستواه الطبيعي هو عنصر حاسم لبشرة صحية. يشكل حاجز حماية ويرطب البشرة.

بالنظر إلى تراخي الرجال في روتين العناية بالبشرة، قد يكون من الصعب التعامل مع البشرة الدهنية. لهذا السبب نقترح هذه العلاجات المنزلية البسيطة للتعامل مع بشرتك الدهنية والمشاكل المرتبطة بها.

ما هي البشرة الدهنية؟

إذا كان لديك بشرة دهنية. يحدث هذا النوع من الجلد عندما تفرز الغدد الدهنية الزيت الزائد أو الزهم. الزهم هو مادة دهنية شمعية تحمي البشرة وتساعد على الاحتفاظ بها.

في حين أن الدهن مهم في ترطيب البشرة وحمايتها ، إلا أن الكثير منها يمكن أن يؤدي إلى بشرة دهنية أو دهنية. يمكن أن يسد الزهم الزائد المسام ويؤدي إلى ظهور عيوب الجلد مثل حب الشباب. غالبًا ما تصيب البشرة الدهنية الوجه بعدة أعراض ، مثل:

• مظهر لامع ولامع
• مسام متضخمة وملحوظة
• الرؤوس السوداء وانسداد المسام
• جلد سميك أو خشن المظهر
• الشوائب المستمرة أو العرضية مثل البثور

يمكن أن تختلف أعراض البشرة الدهنية وشدتها بين الأفراد. يمكن أن تساعد درجة أو شدة دهون بشرتك على تحديد العلاج المناسب للتعامل مع مشكلة بشرتك.

لماذا العلاجات الطبيعية ل علاج مشاكل البشرة الدهنية للرجال؟

إن التعامل مع مشاكل بشرتك الدهنية من خلال العلاجات الطبيعية له مزايا عديدة. على رأس القائمة القدرة على تحمل التكاليف. معظم هذه الأساليب لا تحتاج إلى أي نقود بل مجرد تغيير في السلوك. حتى بالنسبة لأولئك الذين يحتاجون إلى المال ، فإنه لا يكاد يذكر.

الأساليب بسيطة أيضًا. على عكس منتجات العناية بالبشرة التجميلية التي يصعب أحيانًا اتباع تعليماتها ، لا توجد مضاعفات مع معظم العلاجات المنزلية. يمكن لأي شخص ممارستها والحصول على النتائج التي يريدونها.

استخدام المنتجات الطبيعية لا يعني سوى القليل من التأثيرات الشديدة حتى على البشرة الحساسة.

تعرف على:

• طرق تبييض البشرة والآثار الجانبية المحتملة لتبييض البشرة
• خل التفاح لتبييض البشرة
• فوائد سيروم فيتامين C للبشرة

ما الذي يسبب البشرة الدهنية؟

يعتبر الإفراط في إنتاج الزهم أو فرط نشاط الغدة الدهنية السبب الرئيسي للبشرة الدهنية. هناك عدد من العوامل التي يمكن أن تؤدي إلى زيادة إفراز الدهون. وتشمل هذه:

1. الوراثة

يمكن أن تكون البشرة الدهنية وراثية. إذا كانت بشرة والدتك أو والدك دهنية ، فمن المحتمل أيضًا أن يكون لديك نفس نوع بشرتك.

2. الهرمونات

التغيرات في مستويات الهرمونات التي يمكن أن تحدث قبل أسابيع من الدورة الشهرية يمكن أن تتسبب في إنتاج الغدد الدهنية للزيوت الزائدة. يمكن أن يؤدي هذا بعد ذلك إلى انسداد المسام ، مما قد يؤدي إلى ظهور حب الشباب.

3. الإجهاد

يمكن أن يتسبب الإجهاد المفرط في إفراز الجسم للكورتيزول الزائد أو هرمونات التوتر. هذا يمكن أن يدفع الغدد الدهنية إلى إنتاج زيت إضافي ، والذي يمكن أن يسد المسام ويؤدي إلى ظهور البثور.

4. الطقس

بطريقة أو أخرى يمكن أن يؤثر المناخ الذي تعيش فيه على إنتاج الدهون الطبيعي لبشرتك. حيث يمكن أن تصبح بشرتك أكثر دهنية في المناخات الحارة بسبب ارتفاع الرطوبة ودرجات الحرارة.

كما يمكن أن يجعلك الطقس الحار أو الصيفي أكثر عرضة للإصابة بالتهاب الجلد الدهني، حيث يمكن أن يختلط العرق والدهون على وجهك ويسد المسام.

5. بعض الأدوية

يمكن أن تكون زيادة إنتاج الزيت من الآثار الجانبية لبعض الأدوية مثل موانع الحمل الفموية وأنواع معينة من المنشطات والأدوية البديلة للهرمونات.

6. الروتين العدواني للعناية بالبشرة

غسل أو تقشير وجهك في كثير من الأحيان يمكن أن يؤدي أيضًا إلى زيادة إنتاج الزيت. هذا لأنه يجفف بشرتك أكثر من اللازم ، مما قد يؤدي إلى تعويضها بشكل مفرط عن طريق إنتاج المزيد من الدهون.

7. استخدام منتجات العناية بالبشرة الخاطئة

يمكن أن تتسبب منتجات البشرة غير المناسبة لنوع بشرتك مثل الكريمات والمرطبات الثقيلة أحيانًا في ظهور دهون البشرة. وينطبق الشيء نفسه أيضًا على استخدام المكياج الزيتي.

8. نظام غذائي سيء

تشير الأبحاث إلى أن اتباع نظام غذائي غني بالسكر ومنتجات الألبان والكربوهيدرات المكررة قد يؤدي إلى زيادة إنتاج الدهون.
البشرة الدهنية عرضة للكوميدونات وأنواع أخرى من حب الشباب. إذا كان لديك هذا النوع من البشرة ، فقد يذوب المكياج أو يتفتت بسرعة. هذا يجعل من المهم فقط التحكم في الزيت أو إيجاد طرق لإدارة البشرة الدهنية.

إطلع على:

• نصائح تُساعد على علاج مشاكل البشرة الدهنية للنساء
• أفضل الطرق الطبيعة ل توحيد لون البشرة
• الطرق لاستعادة نضارة البشرة
• أضرار سيروم فيتامين سي للبشرة

كيفية علاج مشاكل البشرة الدهنية للرجال بوصفات طبيعية؟

يمكنك التحكم في البشرة الدهنية في منزلك وتجنبها. مع مكونات المطبخ البسيطة مثل الخيار ودقيق الشوفان والصبار والتفاح ، يمكنك التحكم في البشرة الدهنية براحة في منزلك وذلك أيضًا بأقل آثار جانبية. لا تساعدك هذه العلاجات المنزلية على التخلص من البشرة الدهنية بشكل طبيعي فحسب ، بل تمنحك أيضًا بشرة صافية ومتوهجة.

1. عصير ليمون

يعتبر عصير الليمون أحد أفضل العلاجات الطبيعية للبشرة الدهنية. إنه غني بحمض الستريك ، وهو مركب يساعد في امتصاص الدهون الزائدة ويمنع ظهور حب الشباب ، وهو أمر شائع لدى الأشخاص ذوي البشرة الدهنية. علاوة على ذلك، فإن مضادات الأكسدة الموجودة في الليمون تساعد في إزالة السموم والأوساخ من الجلد ، وبالتالي منع البثور وحب الشباب.

طريقة استخدامه: في وعاء، خذ ملعقتين صغيرتين من عصير الليمون. أضف كميات متساوية من الماء فيه واخلطه بشكل صحيح. ضعيه على الوجه واغسليه بالماء عندما يجف. إذا كنت تعاني من البثور، فيمكنك عمل حزمة للوجه باستخدام مسحوق الكركم وعصير الليمون. ضعه على البثور واغسله بالماء العادي. افعل ذلك بانتظام للتخلص من البثور والجلد الدهني.

نصيحة: نظرًا لأن الليمون حمضي بطبيعته ، فقد يؤدي إلى ظهور البثور عند وضعه مباشرة على الجلد. لذلك، استخدمه دائمًا في شكل مخفف أو مع مكونات أخرى مثل ماء الورد أو الصبار. أيضًا، يعاني بعض الأشخاص من حساسية من عصير الليمون، لذا قم بإجراء اختبار رقعة لتكون في الجانب الأكثر أمانًا وتمنع الحساسية. لهذا الغرض ، ضعي محلول عصير الليمون على أي سطح من الجلد باستثناء الوجه واغسليه بعد 30 دقيقة. إذا أصبت بأي طفح جلدي أو احمرار أو تهيج ، يُنصح بعدم استخدام عصير الليمون للبشرة الدهنية.

إليك شيء يجب أن تجعله كل يوم “يومًا جيدًا للبشرة”. انقر هنا.

2. ماسك الصبار

أفضل علاج منزلي لعلاج مشاكل البشرة الدهنية للرجال بشكل طبيعي هو الصبار. تعمل الخاصية القابضة للجيل على إزالة الدهون الزائدة من الجلد وتقليل حجم العقد الملتهبة ، مما يمنع ظهور حب الشباب. إذا تم تطبيقه بانتظام ، فإن الصبار يفتح المسام ويشد المسام ، وبالتالي يمنع إنتاج الزيت الزائد ويقضي أيضًا على حب الشباب بسبب تراكم الأوساخ.

كيفية استخدامه: يمكنك وضع جل الصبار مباشرة على وجهك مرتين أو ثلاث مرات يوميًا لمحاربة البشرة الدهنية. اتركه لمدة 20-30 دقيقة ثم اغسله بالماء البارد. يمكنك أيضًا إضافة دقيق الشوفان إلى الصبار ، مما يجعله حزمة تقشير ممتازة.

نصيحة: إذا كنت تعاني من البثور ، فمن الحكمة عدم استخدام دقيق الشوفان مع الصبار لأن الإفراط في الفرك لا يؤدي إلى تهيج الجلد فحسب ، بل قد يؤدي أيضًا إلى تفاقم الحالة.

تعرف على: اهم الفيتامينات الضرورية لنمو الشعر

3. قناع الخيار

الخيار هو أحد العلاجات الطبيعية التي تعمل معجزات لجميع أنواع البشرة. بالنسبة للأشخاص ذوي البشرة الدهنية، يعمل هذا المكون الطبيعي كعامل قابض يعمل على شد المسام المفتوحة. كما أن الفيتامينات والمعادن الموجودة في الخيار تجعله عامل تنظيف قويًا، مما يوفر لك بشرة ناعمة ونضرة.

طريقة استخدامه: لاستخدام الخيار للبشرة الدهنية، عليك تطبيق عصيره. يمكنك استخراج عصير الخيار إما عن طريق عصر الخيار المبشور بيديك أو طحن شرائحه في الخلاط ثم تصفية العصير. يمكنك حتى إضافة بضع قطرات من عصير الليمون إليه لجعله أكثر فعالية للبشرة الدهنية.

نصيحة: خلال فصل الصيف، يمكنك حتى فرك شرائح الخيار على الوجه مباشرة لأنها تعمل على تبريد البشرة. علاوة على ذلك، فإنه يغذي البشرة ويرطبها مما يساعد بشرتك على البقاء خالية من الزيوت وصحية بشكل طبيعي.

4. ماسك الطين لعلاج مشاكل البشرة الدهنية للرجال

يمكن أن يساعدك الطين على التخلص من البشرة الدهنية بشكل طبيعي. يعد الطين الطبيعي غني بالمعادن التي تمتص الزيوت الزائدة والعرق والأوساخ والشوائب الأخرى من الجلد. يشد الجلد مع الاحتفاظ بالرطوبة للحفاظ على توهج البشرة بشكل طبيعي.

طريقة استخدامه: أضف ملعقة كبيرة من الطين التجميلي في وعاء صغير. أضف كمية مناسبة من ماء الورد لعمل عجينة سميكة. إذا لم يكن ماء الورد متاحًا، يمكنك إضافة الماء العادي إليه. ضعي المعجون على الجلد واتركيه حتى يجف. يغسل بالماء البارد. افعل هذا بانتظام للحصول على نتائج فعالة.

نصيحة: إذا كنت تبحثين عن علاجات طبيعية للتخلص من البثور وحب الشباب ، فيمكنك استخدام ماسك الطين. لا تساعد خصائصه المضادة للبكتيريا في التخلص من البكتيريا فحسب ، بل تعمل أيضًا على تحسين لون بشرتك.

5. قناه التفاح لعلاج مشاكل البشرة الدهنية للرجال

يعمل التفاح كعامل قابض خفيف يمتص الزيت الزائد من الجلد ويساعد على التحكم في البشرة الدهنية. فيتامين سي الموجود في التفاح يعيد محتوى الكولاجين للبشرة ويزيل السموم من الجلد.

طريقة الاستخدام: يمكنك وضع عصير التفاح المبشور على الوجه مباشرة لعلاج البشرة الدهنية في المنزل. يمكنك أيضًا عمل كيس تفاح مع عصير الليمون والزبادي. أضف ملعقة صغيرة من التفاح المبشور ونصف ملعقة صغيرة من عصير الليمون وملعقة من الزبادي. تخلط بشكل صحيح وتطبق على الوجه. اغسليه بالماء الفاتر.

نصيحة: تناول تفاحة كل يوم لجني فوائدها الصحية إلى جانب فوائدها للعناية بالبشرة. أفضل طريقة لاستخدامه للبشرة الدهنية هي استخدام واحد جديد بدلاً من استخدام واحد مخزن في الثلاجة.

للمزيد تعرف على: أسباب البشرة الباهتة

6. ماسك الطماطم

من المعروف أن الطماطم مفيدة للبشرة بسبب تأثيرها المضاد للأكسدة والمقبض والمبرد. لا تمتص الأحماض التي تمتص الزيت في الطماطم الزيت الزائد من الجلد فحسب ، بل تمنع أيضًا تكوين الزيت الزائد عن طريق شد مسام الجلد. كما أنه يحتفظ برطوبة الجلد ويزيل السموم من الجسم.

طريقة استخدامه: قطعي الطماطم إلى نصفين وافركي نصفها على الجلد. اتركيه يجف طبيعيا ثم اشطفيه بالماء البارد. بدلاً من ذلك ، يمكنك أيضًا وضع عصير الطماطم أو لصقها على الجلد لجني فوائدها للعناية بالبشرة.

نصيحة: الطماطم غنية بالأحماض الطبيعية ، والتي قد تكون قاسية جدًا على الجلد. في مثل هذه الحالة ، يمكنك خلط العسل مع عصير الطماطم لتقليل تأثير التجفيف. علاوة على ذلك ، فإنه يعمل أيضًا كعامل ترطيب.

7. قناع بياض البيض

يحتوي بياض البيض على مركبات قابضة طبيعية تعمل على تقليص وتشديد المسام المفتوحة، مما يساعد على التحكم في إفراز الدهون الزائدة. كما أنه يزيل الأوساخ الزائدة من الجلد. تعزز البروتينات الموجودة في بياض البيض مرونة الجلد وتمنحك بشرة شابة.

طريقة الاستخدام: اخفقي بياض البيض حتى يصبح سميكًا قليلًا وضعيه مباشرة على الوجه. اتركه يجف بشكل طبيعي ثم اغسله بالماء الفاتر.

نصيحة: ينفعل بعض الناس من الرائحة القوية لبياض البيض. في هذه الحالة، يمكنك خلط ملعقة صغيرة من عصير الليمون وقطرة أو اثنتين من زيت اللافندر مع بياض البيض قبل وضعها على الوجه. أيضًا، قم بإجراء اختبار التصحيح قبل وضعه على الجلد لاستبعاد الحساسية.

بالإضافة إلى ذلك، تذكر الابتعاد عن الأطعمة الدهنية وشرب الكثير من الماء للحصول على بشرة صحية. تجنبي المكياج الثقيل خاصةً المكياج الزيتي لأنه قد يسد المسام. اختر كريم أساس مائي خفيف وواقي شمسي جل. إن أسلوب الحياة الصحي وبعض حزم الوجه البسيطة ستحافظ على بشرتك تبدو صحية وشابة لسنوات قادمة.

إطلع على:

• طريقة إزالة تصبغات الوجه في أسبوع
• فوائد ماسك العسل للوجه والبشرة
• فوائد الكولاجين للبشرة

نصائح من أجل علاج مشاكل البشرة الدهنية للرجال

بغض النظر عن نوع بشرتك، هناك بعض التصائح الأساسية التي يجب على الجميع اتباعها كجزء من صحة البشرة اشكل عام.

1. حافظ على روتينك البسيط للعناية بالبشرة

من أفضل الأشياء التي يمكنك القيام بها لبشرتك (ومحفظتك) هو الحفاظ على روتين العناية بالبشرة الخاص بك بسيطًا. (إنه مثل كل شيء في الحياة ، أليس كذلك؟)

في حين أن هناك بعض المنتجات الإضافية التي قد تحتاجها لحالات جلدية معينة مثل حب الشباب أو الشيخوخة ، ستحافظ على صحة بشرتك من خلال تجنب صفع أشياء كثيرة عليها مرة واحدة.

استخدم منظف لطيف للوجه ومرطب للرجال وواقي من الشمس. يمكن أيضًا استخدام المصل مباشرة بعد المنظف إذا اخترت ذلك.

يقدم خط العناية بالبشرة لدينا مجموعة من المنتجات المصممة للعمل معًا وتبسيط العناية ببشرتك.

يعد الروتين البسيط للعناية بالبشرة طريقة رائعة لمعرفة ما إذا كانت المنتجات التي اخترتها تعمل بالفعل ، أو إذا كان هناك شيء له تأثير سلبي على بشرتك.

2. اتباع نمط النوم الجيد

الحصول على نمط نوم مناسب أمر ضروري للحصول على بشرة صافية ومتوهجة. يخضع الجلد للإصلاح والتجديد أثناء النوم حيث يزيد الجسم من تدفق الدم وينتج خلايا الجلد الجديدة خلال هذا الوقت.

وبالتالي ، فإن عدم الحصول على قسط كافٍ من النوم يمكن أن يعطل عملية الشفاء الطبيعية للبشرة. يمكن أن يؤدي قلة النوم إلى زيادة الشوائب ومستوى الكورتيزول ، مما يؤدي بدوره إلى تحفيز الغدد الدهنية على إنتاج المزيد من الدهون.

3. تجنب تناول السكر الزائد

يمكن أن يؤدي استهلاك السكر الزائد إلى زيادة مستويات الأنسولين ، مما قد يؤدي إلى زيادة التهاب الجلد. يمكن أن يؤدي الإفراط في تناول السكر إلى تفاقم الظروف الحالية الأخرى مثل الصدفية والأكزيما والوردية. بالإضافة إلى السكر ، يمكن أن تزيد منتجات الألبان من التهاب الجلد.

تعرف على: خرافات حول علاجات تفتيح البشرة

يمكن أن يؤدي لمس الوجه باستمرار إلى نقل الأوساخ والبكتيريا والزيت من اليدين إلى الوجه. هذا يمكن أن يؤدي إلى انسداد المسام في البشرة وظهور حب الشباب. شيء آخر يجب تجنبه هو ظهور البثور. تفرقع البثور ضار جدًا ، حيث إنه يعرض المسام للبكتيريا الموجودة في اليد ، مما قد يتسبب في حدوث ندبات دائمة بالوجه.

5. تقليل التوتر

يمكن أن تؤثر مستويات التوتر الشديدة على الجلد مما يؤدي إلى تهيج البشرة وظهورها. يمكن أن تقلل إدارة مستويات التوتر من مستويات الكورتيزول والأدرينالين وكذلك معالجة التقلبات الهرمونية التي تقلل من إنتاج الزيت. لذلك ، يمكن أن يؤدي تقليل التوتر إلى بشرة منتعشة ونظيفة ومتوهجة.

6. الحلاقة بشكل منتظم

يمكن لروتين الحلاقة المنتظم أن يجعل البشرة صافية ويحسن مظهرها. يمكن أن يساعد جل ما قبل الحلاقة والموس والكريمات في الحفاظ على البشرة ناعمة ورطبة. ينصح بتنظيف الوجه ورش القليل من الماء الدافئ لفتح المسام قبل الحلاقة.

7. تجنب تناول الكحول والتدحين

يمكن أن يؤدي التدخين إلى شيخوخة الجلد قبل الأوان. يمكن أن تتفاقم حالات الجلد الحالية مثل الصدفية والتهاب الغدد العرقية القيحي بسبب التدخين. من ناحية أخرى ، يؤثر الكحول على الهرمونات التي تجفف الجلد، ويسبب حب الشباب ويسرع شيخوخة الجلد.

لذلك، فإن الإقلاع عن التدخين والكحول يمكن أن يجعل الجلد أكثر طبيعية ويمنع الشيخوخة المبكرة.

8. ممارسة الرياضة بانتظام

يمكن أن تؤدي ممارسة الرياضة بانتظام إلى تحسين صحة الجلد وحمايته من الشيخوخة والأضرار الأخرى. يمكن أن تؤدي التدريبات المنتظمة إلى تعزيز إنتاج الكولاجين وزيادة تدفق الدم إلى الجلد وتزويد الجلد بالعناصر الغذائية الأساسية.

9. الحفاظ على نظام غذائي سليم

يقوم الجلد بشكل دوري بإلقاء الخلايا القديمة واستبدالها بخلايا جديدة. يعتبر النظام الغذائي الصحي ضروريًا لهذه العملية. يمكن أن يساعد تناول الفواكه والخضروات الطازجة الغنية بالأطعمة المضادة للأكسدة الغنية بالبيتا كاروتين والزنك وفيتامين C و E في الحصول على بشرة خالية من الشوائب وناعمة ومتوهجة.

أكتشف:

• طرق توحيد لون البشرة للبشرة السوداء
• كيف تختارين غسول البشرة الدهنية الخاص بك؟
• أسباب امتلاك البشرة الحساسة.

ما هي مكونات منتجات العناية بالبشرة الموضعية يمكن استخدامها في علاج مشاكل البشرة الدهنية للرجال؟

هناك عدد من منتجات العناية بالبشرة الموضعية التي يمكن استخدامها لإزالة الزيت من الجلد أو مساعدته على إنتاج كمية أقل من الزيت بمرور الوقت. وتشمل هذه:

1. منتجات غير كوميدوغينيك Non-Comedogenic

بغض النظر عن المنتجات التي تختار استخدامها ، عندما تكون بشرتك دهنية ، ستحتاج إلى البحث عن تلك التي لا تسبب انسداد المسام أو خالية من الزيوت.

صُممت هذه المنتجات خصيصًا بمكونات لن تسد مسامك وبالتالي لن تضيف دهونًا إضافية إلى بشرتك الدهنية بالفعل.

ومع ذلك ، حتى مع البشرة الدهنية ، ستظل بحاجة إلى التأكد من ترطيب بشرتك. يمكن أن يكون المرطب الخالي من الزيوت مثل حمض الهيالورونيك خيارًا رائعًا للبشرة الدهنية.

2. حمض الصفصاف Salicylic Acid

حمض الساليسيليك علاج شائع لحب الشباب ، وهو فعال أيضًا في تقليل الدهون على الجلد.

يحدث حب الشباب عندما تنسد المسام بمزيج من الدهون والجلد الميت والبكتيريا. يعمل حمض الساليسيليك على إذابة الدهون وخلايا الجلد الميتة ، ويقشر بشكل فعال الطبقة العليا من الجلد. يمكن أن تساعد خصائص مكافحة الزيت هذه في تقليل الدهون على الجلد بمرور الوقت.

3. الريتينويد Retinoids

الرتينويدات هي شكل من أشكال فيتامين أ وتستخدم بشكل شائع لعلاج حب الشباب وكذلك لمكافحة الشيخوخة من خلال خصائص تعزيز الكولاجين.

يمكن أن تكون الريتينويدات علاجًا فعالًا للبشرة الدهنية نظرًا للطريقة التي تجفف بها الجلد.

تعرف أيضا: 7 نصائح للعناية بالبشرة الحساسة.

خطوات العناية اليومية بالبشرة الدهنية للرجال

يمكن أن تكون هناك عدة طرق للحصول على بشرة صافية ومتوهجة للرجال. فيما خطوات العناية اليومية بالبشرة الدهنية للرجال:

1. التنظيف

يعتبر تنظيف البشرة خطوة أساسية للحصول على بشرة صافية ومتوهجة. من المعروف أن الرجال يمتلكون غددًا دهنية أكثر نشاطًا تنتج ضعف كمية الدهون مقارنة بالنساء.

بسبب زيادة إفراز الدهون ، يمكن أن تلتصق الملوثات والأوساخ بالوجه بسهولة. لذلك فإن تنظيف البشرة مرتين يوميًا مهم للتخلص من الأوساخ التي قد تؤدي في النهاية إلى ظهور حب الشباب أو الحكة أو الجفاف.

2. التقشير

لا يساعد التقشير في فتح المسام فحسب ، بل يساعد أيضًا في منع نمو الشعر تحت الجلد أثناء الحلاقة. يمكن أن يساعد التقشير أيضًا في إزالة خلايا الجلد الميتة ويجعل البشرة تشعر بالانتعاش والصحة. التقشير مرة واحدة في الأسبوع جيد بما يكفي للمبتدئين.

ومع ذلك ، اعتمادًا على كيفية تفاعل الجلد مع التقشير ، يمكن إجراؤه مرتين في الأسبوع أو أكثر. يوصى عمومًا باستخدام مقشرات مشتقة من نباتات مثل أحماض ألفا هيدروكسي وأحماض بيتا هيدروكسي لأنها أكثر أمانًا للبشرة.

3. الترطيب

الترطيب مهم للاحتفاظ برطوبة الجلد. المنظفات والمقشرات القاسية يمكن أن تجرد البشرة من زيوتها الطبيعية ، مما يجعل الجلد جافًا ومتقشرًا. استخدام مرطب يرطب البشرة ويجعلها ناعمة طوال اليوم.

4. استخدام واقي الشمس

يجب أن تغرف أن استخدام واقي الشمس لا يقتصر على الصيف فقط. لذلك يجب استخدام واقيات الشمس طوال العام للحصول على حماية من الأشعة فوق البنفسجية الطويلة والمتوسطة. ويجب أن يكون الواقي من الشمس المقاوم للماء بدرجة SPF 30 أو أكثر مناسبًا للاستخدام.

يمكن الحصول على حماية إضافية من خلال ارتداء قبعة في الهواء الطلق مع واقي من الشمس ، خاصة خلال فصل الصيف.

إقرأ:

• علاجات طبيعية ل حب الشباب للبشرة الدهنية.
• أفضل الطرق الطبيعة ل توحيد لون البشرة
• فوائد ماسك العسل للوجه والبشرة

خلاصة

لا يجب أن يكون وجود البشرة الدهنية أمرًا فظيعًا. يمكن إدارتها بسهولة نسبيًا إذا كنت تعرف كيفية القيام بذلك وتفهم بشرتك ولماذا تنتج الكثير من الزيت. بمجرد الوصول إلى الجزء السفلي من هذه الأسئلة ، يمكنك تنفيذ روتين يومي للعناية بالبشرة والاستثمار في بعض المنتجات المفيدة مثل مناديل الوجه وورق التنشيف بالزيت.

الأسئلة الشائعة: