يتم الحصول على زيت عباد الشمس من بذور عباد الشمس إما عن طريق استخلاصه كيميائياً أو عن طريق عصره. ويحتوي زيت بذور عباد الشمس على مجموعة الفوائد التي تعزز صحة البشرة. كما له إستخدامات متهددة في مجال العناية بالبشرة. فا هي فوائد زيت عباد الشمس للبشرة؛ وأهم الاثار الجانبية لأستخدامه على البشرة.
على الرغم من استخدامه على نطاق واسع في الطبخ، إلا أنه يمكن العثور عليه أيضًا كعنصر في منتجات التجميل. لقد احتضن عالم العناية بالبشرة قوة تحسين البشرة لهذا النبات الشهير، وتقوم العلامات التجارية لمنتجات التجميل باستخراج الزيت من البذور لتطوير مجموعة من المنتجات.
يحتوي زيت بذور عباد الشمس على مجموعة متنوعة من المغذيات النباتية التي تصنع العجائب للبشرة، بما في ذلك أحماض الأوليك واللينوليك. ليس فقط أنه غني بمضادات الأكسدة والمغذيات الكثيفة، بل يحتوي أيضًا على مستويات عالية من فيتامين E، وهو مكون معروف بفوائده الواقية للبشرة.
ما هو زيت دوار الشمس؟
زيت عباد الشمس هو نوع من الزيوت النباتية التي يتم استخراجها من بذور نبات عباد الشمس. إنه زيت طهي شائع بسبب نكهته الخفيفة ونقطة دخانه العالية ومحتواه الغذائي. يستخدم زيت عباد الشمس بشكل شائع في القلي والخبز والقلي، كما أنه يستخدم أيضًا في تتبيلات السلطة والمخللات.
زيت عباد الشمس غني بالدهون الصحية غير المشبعة، بما في ذلك الأحماض الدهنية المتعددة غير المشبعة مثل حمض اللينوليك والأحماض الدهنية الأحادية غير المشبعة مثل حمض الأوليك. كما أنه مصدر جيد لفيتامين E، وهو مضاد للأكسدة يساعد على حماية الخلايا من التلف.
هناك أنواع مختلفة من زيت عباد الشمس المتاحة، بما في ذلك المكرر وغير المكرر والعالي الأوليك والعضوي. تمت معالجة زيت عباد الشمس المكرر لإزالة الشوائب وله طعم محايد ونقطة دخان عالية، مما يجعله مثاليًا للطهي. تتم معالجة زيت عباد الشمس غير المكرر بشكل طفيف ويحتفظ بمزيد من العناصر الغذائية والنكهة الطبيعية، ولكنه يحتوي على نقطة دخان أقل وليس مناسبًا تمامًا للطهي عالي الحرارة.
زيت عباد الشمس عالي الأوليك هو نوع من زيت عباد الشمس تم تربيته بحيث يحتوي على نسبة أعلى من حمض الأوليك، مما يجعله أكثر استقرارًا ومقاومة للأكسدة. زيت عباد الشمس العضوي مصنوع من بذور عباد الشمس التي تمت زراعتها دون استخدام المبيدات الحشرية أو الأسمدة الاصطناعية.
زيت عباد الشمس هو زيت طبيعي يمكن أن يوفر فوائد عديدة لبشرتك، بما في ذلك النعومة والليونة. يتم استخراج هذا الزيت من بذور عباد الشمس وهو غني بالعناصر الغذائية مثل الفيتامينات A وC وD وE، بالإضافة إلى الأحماض الدهنية الأساسية التي تغذي البشرة وتساعدها على الاحتفاظ بالرطوبة.
إقرأ: كيف أستخدم زيت دوار الشمس للشعر؟
كيف تتم معالجة زيت عباد الشمس؟
هناك أنواع مختلفة من عباد الشمس، ولكن زيت عباد الشمس يأتي بشكل رئيسي من نبات Helianthus annuu. تتم معالجة الزيت من خلال عملية الاستخراج بالضغط البارد التي تضغط الزيت من البذور.
يمكن أيضًا استخدام المذيبات الكيميائية لإزالة الزيت والحطام الآخر من زيت عباد الشمس أثناء الاستخراج. ومع ذلك، بالنسبة لأولئك الذين يرغبون في استخدام زيت عباد الشمس للعناية بالبشرة، فمن الأفضل اختيار الزيت المضغوط على البارد. وذلك لأن هذه العملية تحافظ على العناصر الغذائية سليمة.
كما يحتوي هذا الزيت على العديد من المركبات الموجودة في زيت عباد الشمس والتي تفيد البشرة.
- يوفر حمض اللينوليك تأثيرًا ممتلئًا ويرطب البشرة.
- يتمتع حمض الأوليك بخصائص مضادة للالتهابات تساعد في إصلاح الجلد التالف.
- يعمل فيتامين E وزيت السمسمول معًا لحماية البشرة من الأشعة فوق البنفسجية والسموم البيئية وملوثات الهواء.
بشكل عام، تعمل هذه المركبات الموجودة في زيت عباد الشمس على حماية البشرة وتساعد على تقوية حاجزها الطبيعي ضد العناصر الخارجية.
فوائد زيت عباد الشمس للبشرة
أصبح زيت بذور عباد الشمس مكونا تجميليًا شائعًا بفضل الفوائد العديدة التي يوفرها للبشرة. لذا، إليك فوائد زيت عباد الشمس المفضلة للبشرة:
1. يرطب البشرة
زيت عباد الشمس هو نوع من الزيوت النباتية التي يتم استخراجها من بذور نبات عباد الشمس. في حين أن زيت عباد الشمس لا يستخدم عادةً للترطيب المباشر للجسم، إلا أنه يمكن أن يكون مفيدًا للبشرة عند استخدامه موضعيًا كمرطب. من المعروف أن زيت عباد الشمس يحتوي على مستويات عالية من حمض اللينوليك، وهو حمض أوميغا 6 الدهني الذي يساعد على الحفاظ على حاجز الجلد وتحسين ترطيب البشرة.
عند وضعه على الجلد، يمكن أن يساعد زيت عباد الشمس على الاحتفاظ بالرطوبة ومنع الجفاف، مما قد يؤدي إلى تحسين ترطيب البشرة. زيت عباد الشمس غني أيضًا بفيتامين E، وهو أحد مضادات الأكسدة التي يمكن أن تساعد في حماية البشرة من الأضرار التي تسببها الجذور الحرة ودعم صحة الجلد.
باختصار، على الرغم من أن زيت عباد الشمس لا يتم استهلاكه عادةً لترطيب الجسم بشكل مباشر، إلا أنه يمكن أن يكون عنصرًا مفيدًا في منتجات العناية بالبشرة التي تهدف إلى تحسين ترطيب البشرة والاحتفاظ بالرطوبة.
2. غني بمضادات الأكسدة
نعم، زيت دوار الشمس غني بمضادات الأكسدة، وخاصة فيتامين هـ. فيتامين هـ هو أحد مضادات الأكسدة القابلة للذوبان في الدهون ويساعد على حماية الخلايا من التلف الذي تسببه الجذور الحرة، والتي يمكن أن تساهم في تطور الأمراض المزمنة مثل السرطان وأمراض القلب والأوعية الدموية. مرض الزهايمر.
بالإضافة إلى فيتامين E، يحتوي زيت عباد الشمس أيضًا على مضادات أكسدة أخرى مثل الأحماض الفينولية والفلافونويدات. تساعد مضادات الأكسدة هذه على تقليل الالتهابات في الجسم وقد تساعد أيضًا في تقليل خطر الإصابة بالأمراض المزمنة.
من المهم ملاحظة أن زيت عباد الشمس يحتوي على نسبة عالية من السعرات الحرارية ويجب تناوله باعتدال كجزء من نظام غذائي متوازن. عند استخدام زيت عباد الشمس، من الأفضل اختيار الأصناف المعصورة على البارد أو غير المكررة، لأنها أقل معالجة وتحتوي على مستويات أعلى من مضادات الأكسدة.
تعرف على: فوائد زيت عباد الشمس للصحة
3. يساعد على فتح المسام
لا يوجد دليل علمي يشير إلى أن زيت عباد الشمس يساعد على فتح المسام. في الواقع، قد يساهم استخدام المنتجات الزيتية على الجلد في انسداد المسام وظهور البثور لدى بعض الأشخاص.
في حين أن زيت عباد الشمس هو مكون طبيعي ومغذي للبشرة، إلا أن فعاليته في فتح المسام المسدودة لم تثبت في الدراسات العلمية. تُستخدم المكونات الأخرى، مثل حمض الساليسيليك وبيروكسيد البنزويل، بشكل شائع في منتجات العناية بالبشرة لقدرتها على تقشير الجلد وفتح المسام.
إذا كنت قلقة بشأن انسداد المسام أو حب الشباب، فمن الأفضل التحدث مع طبيب الأمراض الجلدية الذي يمكنه أن يوصي بروتين العناية بالبشرة المصمم خصيصًا لاحتياجاتك الفردية ونوع بشرتك.
4. يعمل على التقليل من علامات الشيخوخة
هناك بعض الأدلة التي تشير إلى أن زيت عباد الشمس يمكن أن يساعد في تقليل علامات الشيخوخة. يحتوي زيت عباد الشمس على نسبة عالية من فيتامين E، وهو أحد مضادات الأكسدة القوية التي تساعد على حماية البشرة من الأضرار التي تسببها الجذور الحرة. الجذور الحرة هي جزيئات غير مستقرة يمكن أن تلحق الضرر بالخلايا وتسرع عملية الشيخوخة.
وقد أظهرت الدراسات أيضًا أن زيت عباد الشمس يمكن أن يحسن ترطيب البشرة ووظيفة حاجز الجلد، مما يمكن أن يساعد في تقليل ظهور الخطوط الدقيقة والتجاعيد. ومع ذلك، تجدر الإشارة إلى أن الأدلة على فوائد زيت عباد الشمس لمكافحة الشيخوخة محدودة، وهناك حاجة إلى مزيد من الأبحاث لفهم آثاره بشكل كامل.
من المهم أيضًا أن تضع في اعتبارك أن هناك العديد من العوامل الأخرى التي تساهم في عملية الشيخوخة، مثل الوراثة ونمط الحياة والعوامل البيئية. في حين أن زيت عباد الشمس قد يكون له بعض الفوائد للبشرة، إلا أنه ليس حلاً سحريًا لمنع أو عكس علامات الشيخوخة. يعد نمط الحياة الصحي الذي يتضمن نظامًا غذائيًا متوازنًا وممارسة التمارين الرياضية بانتظام والحماية من أشعة الشمس أمرًا أساسيًا للحفاظ على بشرة صحية وشابة.
5. إنه مهدئ للبشرة
غالبًا ما يتم الإشادة بزيت عباد الشمس لخصائصه المهدئة بسبب محتواه العالي من حمض اللينوليك، وهو حمض دهني أساسي له خصائص مضادة للالتهابات. عند تطبيقه موضعياً، يمكن أن يساعد زيت عباد الشمس على تهدئة وتهدئة البشرة المتهيجة، مما يقلل الاحمرار والحكة والالتهاب.
يحتوي زيت عباد الشمس أيضًا على فيتامين E، وهو أحد مضادات الأكسدة القوية التي يمكن أن تساعد في حماية البشرة من الأضرار التي تسببها الجذور الحرة. يمكن أن يساعد ذلك في منع الشيخوخة المبكرة والحفاظ على بشرة صحية وشابة.
بشكل عام، يمكن أن يكون زيت عباد الشمس خيارًا رائعًا لأولئك الذين يبحثون عن طريقة طبيعية ولطيفة لتهدئة وتغذية بشرتهم. غالبًا ما يستخدم في منتجات العناية بالبشرة مثل المرطبات والأمصال والمنظفات، ويمكن استخدامه أيضًا بمفرده كزيت مستقل لتدليك الوجه والجسم.
أنظر: فوائد زيت جونسون لتبييض الوجه وتفتيحه
6. يعمل على تهدئة احمرار الجلد
يعمل على تهدئة احمرار الجلد قد يحتوي زيت عباد الشمس على بعض الخصائص التي يمكن أن تساعد في تهدئة احمرار الجلد. يحتوي زيت عباد الشمس على تركيز عالٍ من حمض اللينوليك، وهو حمض أوميغا 6 الدهني الضروري للحفاظ على حاجز صحي للبشرة.
عندما يتم اختراق حاجز الجلد، يمكن أن يؤدي ذلك إلى الالتهاب والاحمرار. بالإضافة إلى حمض اللينوليك، يحتوي زيت عباد الشمس أيضًا على مواد مغذية ومضادات أكسدة أخرى يمكن أن تساعد في تهدئة وتغذية البشرة. على سبيل المثال، يعد زيت عباد الشمس مصدرًا غنيًا لفيتامين E، وهو أحد مضادات الأكسدة القوية التي يمكن أن تساعد في حماية البشرة من أضرار الجذور الحرة وتقليل الالتهاب.
بشكل عام، في حين أن هناك بعض الأدلة التي تشير إلى أن زيت عباد الشمس قد يكون مفيدًا لتهدئة احمرار الجلد، فمن المهم ملاحظة أن بشرة كل شخص مختلفة، وما يناسب شخصًا قد لا يناسب شخصًا آخر.
إذا كنت تعاني من احمرار الجلد أو مشاكل جلدية أخرى، فمن الأفضل دائمًا استشارة أخصائي الرعاية الصحية أو طبيب الأمراض الجلدية للحصول على المشورة والعلاج الشخصي.
7. إنه لطيف وناعم على البشرة
يمكن أن يكون زيت عباد الشمس لطيفًا وناعمًا على البشرة، فهو زيت خفيف الوزن وغير دهني يمتصه الجلد بسهولة. يحتوي على الأحماض الدهنية الأساسية، مثل حمض اللينوليك، الذي يمكن أن يساعد على تغذية وترطيب البشرة.
زيت عباد الشمس غني أيضًا بفيتامين E، وهو أحد مضادات الأكسدة القوية التي يمكن أن تساعد في حماية البشرة من الأضرار التي تسببها الجذور الحرة. يمكن أن يساعد ذلك في تقليل علامات الشيخوخة، مثل الخطوط الدقيقة والتجاعيد.
بالإضافة إلى ذلك، يحتوي زيت عباد الشمس على خصائص مضادة للالتهابات، والتي يمكن أن تساعد على تهدئة وتهدئة البشرة المتهيجة. كما أنه لا يسبب انسداد المسامات، مما يعني أنه من غير المرجح أن يسد المسام ويسبب ظهور البثور.
بشكل عام، يمكن أن يكون زيت عباد الشمس زيتًا لطيفًا ومغذيًا للبشرة. ومع ذلك، من المهم ملاحظة أن بشرة كل شخص مختلفة، لذلك من الجيد دائمًا إجراء اختبار الحساسية قبل استخدام أي منتج جديد للعناية بالبشرة.
8. فهو يعطي لون البشرة وملمسها
من المعروف أن زيت عباد الشمس له فوائد عديدة للبشرة، بما في ذلك تحسين لون البشرة وملمسها بشكل عام.
زيت عباد الشمس غني بفيتامين E، وهو مضاد للأكسدة يساعد على حماية البشرة من الأضرار التي تسببها الجذور الحرة. كما أنه يحتوي على أحماض أوميجا 6 الدهنية، والتي يمكن أن تساعد على تغذية البشرة وتحسين مظهرها.
عند تطبيقه موضعياً على الجلد، يمكن أن يساعد زيت عباد الشمس على ترطيب وتهدئة البشرة الجافة والمتهيجة. يمكن أن يساعد أيضًا في تقليل ظهور الخطوط الدقيقة والتجاعيد، بالإضافة إلى تحسين نسيج البشرة ولونها بشكل عام.
بالإضافة إلى ذلك، يتمتع زيت عباد الشمس بخصائص مضادة للالتهابات، والتي يمكن أن تساعد على تهدئة وتقليل احمرار الجلد. وهذا يجعله خيارًا جيدًا للأشخاص ذوي البشرة الحساسة أو المعرضة لحب الشباب.
بشكل عام، في حين أن هناك العديد من العوامل التي تساهم في لون البشرة وملمسها، فإن استخدام زيت عباد الشمس كجزء من روتين منتظم للعناية بالبشرة قد يساعد على تحسين المظهر العام وصحة الجلد.
9. وهو مكون نباتي طبيعي
زيت عباد الشمس هو نوع من الزيوت النباتية المستخرجة من بذور عباد الشمس، وهي مكون نباتي طبيعي. نبات عباد الشمس، والمعروف علمياً باسم Helianthus annuus، هو عضو في عائلة الأقحوان وموطنه الأصلي أمريكا الشمالية.
يتم إنتاج زيت عباد الشمس عن طريق استخلاص الزيت من بذور نبات عباد الشمس باستخدام عملية استخلاص ميكانيكية أو كيميائية. الزيت الناتج عبارة عن سائل شفاف أصفر فاتح يستخدم عادة في الطهي، وكذلك في إنتاج منتجات العناية بالبشرة ومنتجات العناية بالشعر ومستحضرات التجميل الأخرى.
يحتوي زيت عباد الشمس على مجموعة متنوعة من المركبات الطبيعية، بما في ذلك الأحماض الدهنية ومضادات الأكسدة والفيتامينات، مما يجعله خيارًا شائعًا في منتجات العناية بالبشرة الطبيعية والعناية بالشعر. ويعتبر أيضًا خيارًا صحيًا لزيت الطهي نظرًا لمحتواه العالي من الدهون الأحادية غير المشبعة والمتعددة غير المشبعة، والتي يمكن أن تساعد في تقليل مستويات الكوليسترول وتحسين صحة القلب.
إطلع أيضاً: أسباب جفاف البشرة المختلطة
10. مفيد للبشرة الجافة
زيت عباد الشمس يرطب البشرة بفضل الأحماض الدهنية والفيتامينات الموجودة بشكل طبيعي، وخاصة حمض اللينوليك، وحمض الأوليك، وحمض البالمتيك، وحمض دهني. تساعد هذه الأشياء الجيدة على تشكيل حاجز وقائي على سطح الجلد والشعر لحبس الرطوبة وتقليل فقدان الماء عبر البشرة. بالإضافة إلى ذلك، إحدى الفوائد البارزة هي قدرته على التغلغل بعمق في الجلد مما يوفر حلاً دائمًا لمشاكل البشرة الجافة.
وهذا يجعل زيت عباد الشمس أفضل زيت لترطيب البشرة.
11. يقلل الالتهابات
بسبب محتواه العالي من الأحماض الدهنية، وخاصة حمض اللينوليك، يتم استخدام زيت عباد الشمس بالفعل لخصائصه المضادة للالتهابات وقدرته على تقليل احمرار الجلد. فهو لا يمنع إنتاج الخلايا الالتهابية فحسب، بل يوفر أيضًا درعًا وقائيًا فوق حاجز الجلد ضد الملوثات والشيخوخة الضوئية، والتي يمكن أن تسبب المزيد من الاحمرار وتهيج الجلد.
12. رائع لجميع أنواع البشرة
يعد زيت عباد الشمس علاجًا طبيعيًا رائعًا للعديد من مشاكل البشرة وأنواعها. خصائصه الخفيفة والمرطبة تجعله الخيار الأمثل لموازنة إنتاج الزيت في كل من أنواع البشرة الجافة والدهنية.
وبهذا المعنى، فإن زيت بذور عباد الشمس سهل الامتصاص للغاية، ولا يترك بقايا زيتية، وهو مضاد للحساسية، مما يعني أنه آمن للاستخدام في أنواع البشرة الأكثر حساسية. بالإضافة إلى ذلك، فهو لا يسد المسام، لذلك لن يسبب ظهور البثور إذا كنت عرضة لحب الشباب.
13. كعلاج للعين
نظرًا لأن زيت بذور عباد الشمس للبشرة يتميز بملمس خفيف، فإنه يتم امتصاصه بسلاسة ويجعله زيتًا مثاليًا تحت العين. ضعي بضع قطرات من زيت عباد الشمس على البشرة الحساسة تحت عينيك قبل الذهاب إلى السرير كل ليلة.
14. مفيد لحماية بشرتك من الشمس
عند تناول بعض زيت عباد الشمس، يمكنك الحصول على مصدر كبير للبيتا كاروتين الذي يعمل من الداخل إلى الخارج لجعل بشرتك أقل حساسية لأضرار أشعة الشمس. كما أنه يحيد الجذور الحرة التي يمكن أن تسبب حروق الشمس.
للمزيد إقرأ: علاج جفاف البشرة الحساسة
هل يعمل زيت دوار الشمس على تفتيح البشرة؟
لا يوجد دليل علمي يشير إلى أن زيت عباد الشمس يمكن أن يفتح البشرة. زيت عباد الشمس هو عنصر شائع في العديد من منتجات العناية بالبشرة بسبب خصائصه المرطبة والمضادة للالتهابات. ومع ذلك، فإن فوائده تتعلق في المقام الأول بتحسين صحة البشرة وترطيبها بشكل عام بدلاً من تفتيح لون البشرة.
من المهم ملاحظة أن استخدام أي مادة لتفتيح البشرة يمكن أن يكون ضارًا ولا ينصح به دون إشراف طبي مناسب. يمكن أن تسبب منتجات تفتيح البشرة المتاحة دون وصفة طبية آثارًا ضارة مثل تهيج الجلد واحمراره وتفاوت لون البشرة. لذلك، يُنصح دائمًا باستشارة طبيب الأمراض الجلدية قبل استخدام أي منتج أو علاج لأغراض تفتيح البشرة.
1. زيت عباد الشمس للبشرة حب الشباب
قد لا يكون زيت عباد الشمس هو الخيار الأفضل للبشرة المعرضة لحب الشباب لأنه يعتبر زيتًا يسد المسام بشكل معتدل، مما يعني أنه لديه القدرة على سد المسام والتسبب في ظهور حب الشباب. ومع ذلك، قد يجد بعض الأشخاص ذوي البشرة المعرضة لحب الشباب أن زيت عباد الشمس يعمل بشكل جيد بالنسبة لهم لأنه يمكن أن يساعد في تحقيق التوازن في إنتاج الزيت الطبيعي للبشرة وتوفير الترطيب دون التسبب في تهيج.
إذا كنت تفكر في استخدام زيت عباد الشمس لبشرتك المعرضة لحب الشباب، فمن المهم اختيار زيت عالي الجودة ومعصور على البارد وخالي من المواد المضافة والعطور. يجب عليك أيضًا اختبار الزيت على مساحة صغيرة من بشرتك قبل استخدامه على وجهك للتأكد من عدم إصابتك برد فعل تحسسي أو رد فعل جلدي سلبي.
من المهم ملاحظة أنه على الرغم من أن الزيوت الطبيعية مثل زيت عباد الشمس يمكن أن تكون مفيدة لبعض الأشخاص الذين يعانون من بشرة معرضة لحب الشباب، إلا أنها ليست بديلاً عن روتين كامل للعناية بالبشرة يتضمن التنظيف والتقشير واستخدام المنتجات المصممة خصيصًا لعلاج حب الشباب. إذا كنت تعاني من حب الشباب، فمن الأفضل استشارة طبيب الأمراض الجلدية الذي يمكنه أن يوصي بخطة علاج مخصصة بناءً على نوع بشرتك واهتماماتك.
2. زيت عباد الشمس للبقع الداكنة
زيت عباد الشمس ليس علاجًا مثبتًا للبقع الداكنة على الجلد، والمعروفة أيضًا باسم فرط التصبغ. في حين أن زيت عباد الشمس يحتوي على عناصر غذائية مفيدة مثل فيتامين E وحمض اللينوليك، والتي يمكن أن تكون مفيدة لصحة الجلد بشكل عام، إلا أنه لا يوجد دليل علمي يشير إلى أنه يمكن أن يخفف البقع الداكنة بشكل فعال.
يمكن أن يكون لفرط التصبغ أسباب مختلفة، مثل التعرض للأشعة فوق البنفسجية والتغيرات الهرمونية والالتهابات. تشمل خيارات علاج البقع الداكنة الكريمات الموضعية التي تحتوي على مكونات مثل الهيدروكينون والريتينويدات وأحماض ألفا هيدروكسي، بالإضافة إلى الإجراءات التجميلية مثل التقشير الكيميائي والعلاج بالليزر.
إذا كنت قلقًا بشأن البقع الداكنة على بشرتك، فمن الأفضل استشارة طبيب الأمراض الجلدية الذي يمكنه أن يوصي بخيارات العلاج الأكثر فعالية لاحتياجاتك الفردية.
أنظر: أسباب جفاف البشرة المفاجئ
هل زيت عباد الشمس كوميدوغينيك؟
زيت عباد الشمس للوجه له تاريخ طويل في استخدامه في المستحضرات والمراهم ومستحضرات التجميل. ومن المعروف أنه مرطب خفيف الوزن يساعد في تنعيم وتكييف البشرة. ولكن عندما يتعلق الأمر بميله إلى سد المسام والتسبب في حب الشباب، هناك بعض الالتباس حول ما إذا كان زيت عباد الشمس يسد المسام بالفعل بمعنى ما إذا كان يمكن أن يزيد من فرصة ظهور البثور أو تهيج الجلد.
زيت عباد الشمس لا يسبب انسداد المسام. في الواقع، يحتوي على تصنيف كوميدوغينيك 0، مما يعني أنه ليس له أي آثار تسد المسام. بسبب خصائصه المرطبة، يمكن أن يقلل حتى من أنواع معينة من تهيج الجلد، بالإضافة إلى أن خصائصه المنظفة يمكن أن تزيل خلايا الجلد الميتة التي يمكن أن تسبب ظهور حب الشباب.
هل زيت عباد الشمس آمن للوجه والبشرة؟
نعم، إن استخدام زيت عباد الشمس للبشرة والوجه يعمل لصالحك لأنه زيت ناقل لا يسبب انسداد المسامات وذو قدرة عالية على الامتصاص بطبيعته – وهذا يعني أنه لن يسد المسام. يحتوي على مضادات الأكسدة مثل فيتامين E الذي يحمي بشرتك من الجذور الحرة والآثار الضارة للشمس مثل الشيخوخة المبكرة وحروق الشمس.
يمكن لحمض اللينوليك الموجود في هذا الزيت أن يحافظ على حاجز بشرتك الطبيعي عن طريق الاحتفاظ بالرطوبة. يمكن أن يفيد بشكل كبير الأشخاص الذين يعانون من جفاف الجلد من بين أنواع البشرة الأخرى وحتى الأشخاص الذين يعانون من الأكزيما.
من فوائد زيت عباد الشمس أنه يمكن أن يشفي الجروح بشكل أسرع. قد يكون هذا بسبب وجود محتوى حمض الأوليك في هذا الزيت الذي يفيد في العناية بالجروح. بشكل عام، يمكن أن يكون استخدام زيت عباد الشمس للوجه أحد أفضل القرارات التي تتخذها لبشرتك.
أنظر: فوائد النيلة الزرقاء للمناطق الحساسة
كيفية استخدام زيت عباد الشمس؟
يمكنك شراء زيت عباد الشمس من ممر الطعام في متجر البقالة الخاص بك واستخدامه على بشرتك. ومع ذلك، فإن أفضل طريقة لاستخدام زيت عباد الشمس هي العثور على منتجات العناية بالبشرة التي تحتوي على هذا المكون.
وذلك لأن المنتجات ذات التركيبة الجيدة والتي تحتوي على زيت عباد الشمس ستوفر جميع فوائد زيت عباد الشمس، إلى جانب المكونات المفيدة الأخرى. من الأفضل عادةً أن يكون لديك منتج الكل في واحد بدلاً من خمسة منتجات زائدة عن الحاجة.
بالإضافة إلى استخدام زيت عباد الشمس في المرطبات، يمكنك أيضًا استخدامه كمنظف أولي. في شكله النقي، يمكن لزيت عباد الشمس أن يساعد في إزالة الأوساخ والمكياج وغيرها من التراكمات من الجلد.
ما هي أنواع البشرة التي تستفيد من زيت عباد الشمس؟
يمكن لجميع أنواع البشرة الاستفادة من زيت عباد الشمس. أدناه، قمنا بإدراج الفوائد لكل نوع من أنواع البشرة:
- البشرة الدهنية: بما أن زيت عباد الشمس لا يسبب انسداد المسامات، فهو طريقة آمنة لترطيب البشرة المعرضة لحب الشباب.
- البشرة الحساسة: إلى جانب فوائده العديدة الأخرى، يمكن لزيت عباد الشمس أن يهدئ البشرة الحمراء والمتهيجة والملتهبة.
- البشرة الجافة: يمكن للأشخاص ذوي البشرة الجافة أن يجدوا راحة فورية وطويلة الأمد من خلال الرطوبة باستخدام زيت عباد الشمس
- البشرة المختلطة: يمكن أن يساعد زيت عباد الشمس في تنظيم إنتاج الزيت وتوازن البشرة المختلطة.
- البشرة العادية: يمكن لزيت عباد الشمس أن ينعم التجاعيد الموجودة ويحمي البشرة من المزيد من الضرر.
- لذا، إذا كنت قلقة بشأن استخدام زيت عباد الشمس لوجهك، فلا تقلقي! إنه رائع لجميع أنواع البشرة.
طرق تخزين زيت دوار الشمس
من المهم الحفاظ على الخصائص المفيدة لزيت عباد الشمس ويمكنك القيام بذلك من خلال معرفة كيفية تخزينه بشكل صحيح. اختر منطقة باردة لتخزين زيت عباد الشمس، مثل الخزانة الموجودة أسفل المغسلة أو خزانة الحمام للحفاظ على درجة حرارته.
شيء آخر يجب مراعاته هو إبقاء الزيت بعيدًا عن أشعة الشمس المباشرة. لذلك، إذا كانت هناك نوافذ بالقرب من أماكن التخزين الخاصة بك، فتأكد من تخزين الزيت في منطقة مغطاة وبعيدًا عن الضوء والحرارة. ومع ذلك، راقب دائمًا تاريخ انتهاء الصلاحية الموجود على زجاجة زيت عباد الشمس. إذا انتهت صلاحيته، امتنعي عن استخدامه على بشرتك لأنه قد يضرها.
لا يمكن تخزين معظم الزيوت لمدة تزيد عن شهرين بمجرد فتح الزجاجة. عند تخزين الزيت، من الأفضل الاحتفاظ به في قنينة زجاجية للحد من تأثير المواد الخارجية. يمكنك أيضًا تخزين هذا الزيت في قنينة زجاجية داكنة للحفاظ على الفيتامينات والمعادن المفيدة.
يمكن استخدام زيت عباد الشمس وحده موضعيًا لإفادة بشرتك بطرق متعددة. ولكن يمكنك أيضًا الاستثمار في المنتجات الطبيعية التي تحتوي على زيت دوار الشمس حتى تستفيد بشرتك بكل فوائدها.
أيضاً: فوائد القهوة للوجه والبشرة
خلاصة – فوائد زيت عباد الشمس للبشرة
في النهاية، زيت دوار الشمس هو زيت خفيف وغير دهني يمتصه الجلد بسهولة، مما يجعله مرطبًا ممتازًا لجميع أنواع البشرة. فهو يساعد على تهدئة وتهدئة البشرة المتهيجة، ويمكن أن يساعد أيضًا في تقليل ظهور الخطوط الدقيقة والتجاعيد.
إحدى الفوائد الرئيسية لاستخدام زيت عباد الشمس على بشرتك هو أنه غني بمضادات الأكسدة. تساعد مضادات الأكسدة هذه على حماية البشرة من أضرار الجذور الحرة الناتجة عن التعرض لأشعة الشمس والعوامل البيئية الأخرى. يمكن أن يساعد ذلك في تقليل علامات الشيخوخة وتعزيز بشرة أكثر شبابًا وإشراقًا.
لاستخدام زيت عباد الشمس على بشرتك، ما عليك سوى وضع كمية صغيرة على وجهك أو جسمك وتدليك بلطف حتى يتم امتصاصه. يمكنك أيضًا مزجه مع مكونات طبيعية أخرى مثل العسل أو الصبار لعمل قناع مغذي أو مرطب.
وأخيراً، يعد استخدام زيت عباد الشمس على البشرة أحد أفضل الحلول إذا كنت ترغب في الحصول على بشرة نضرة وشابة وخالية من العيوب. جميع فوائد زيت عباد الشمس التي ذكرناها أعلاه يجب أن تغريك فقط بالبدء في تضمين هذا الزيت في روتين العناية بالبشرة. ومع ذلك، يُنصح بإجراء اختبار الحساسية قبل وضع الزيت على وجهك للتحقق مما إذا كان لديك حساسية تجاهه.