أصبح فيتامين سي مكونًا شائعًا في مجال العناية بالبشرة. من فوائد سيروم فيتامين سي للبشرة أنه يجعل البشرة تبدو أكثر توهجًا وإشراقًا. نوضح في هذا المقال ما هو فيتامين سي والتأثيرات التي تحصل عليها وكيفية استخدام فيتامين سي في العناية ببشرتك.
فيتامين سي (حمض الأسكوربيك) هو فيتامين قابل للذوبان في الماء ويوجد أساسًا في الفواكه والخضروات. لا يستطيع البشر إنتاج فيتامين سي بأنفسهم ، فهم بحاجة إلى إضافته إما من خلال نظامهم الغذائي أو مباشرة إلى بشرتهم. في مجال العناية بالبشرة، لفيتامين سي العديد من التأثيرات الجيدة على الجلد. يساعد فيتامين سي على تحفيز إنتاج الكولاجين وهو أمر مهم جدًا لمرونة الجلد وليونة وامتلاء.
يحتوي الفيتامين الطبيعي القابل للذوبان في الماء على خصائص قوية مضادة للأكسدة عند وضعه موضعياً على الجلد. إذا كنت قلقًا بشأن البقع الداكنة أو ترغب في إضافة طبقة إضافية من الحماية ضد الجذور الحرة المسببة للتجاعيد والأضرار الناتجة عن الأشعة فوق البنفسجية، فقد يكون فيتامين سي هو ما تحتاجه تمامًا.
في حين أن تناول حصصك اليومية من الفواكه والخضروات يعد أمرًا رائعًا لصحتك العامة، فقد لا ترى تأثيرًا كبيرًا على بشرتك. لجني الفوائد الخاصة بفيتامين سي للبشرة، ستحتاج إلى تطبيق منتج موضعي من فيتامين يس بالإضافة إلى تناول نظام غذائي صحي متوازن.
ما هو سيروم فيتامين سي؟
مصل فيتامين سي هو منتج ثوري للعناية بالبشرة بواسطة O3 + الذي يغذي البشرة بفيتامين سي الجيد. يُعرف الهلام أو مصل فيتامين سي السائل بخصائصه المضادة للأكسدة. كما أنها فعالة جدًا في منع تكوين الجذور الحرة في الجسم.
هل تعلم أن O3 + تطلق بعضًا من أفضل منتجات مكافحة الشيخوخة في السوق؟ لا تضمن منتجات فيتامين سي التي تستهلكها الحصول على نتائج مباشرة ، ولكن استخدام هذا المصل المعزز للكولاجين من O3 + هو الطريقة المؤكدة للحصول على بشرة متجانسة وناعمة ومشرقة.
كيف يعمل فيتامين سي؟
فيتامين سي هو أحد مضادات الأكسدة التي تحارب الجذور الحرة التي يمكن أن تسبب علامات الشيخوخة. بدون الحاجة إلى التقنية العالية، فإن الجذور الحرة هي جزيئات غير مستقرة تهز بنية بشرتك على المستوى المجهري. ينتج عن ذلك إجهاد تأكسدي، لذا فإن استخدام مضادات الأكسدة مثل فيتامين سي يساعد حرفيًا على استعادة التوازن لبشرتك.
إقرأ:5 طرق فعالة لتفتيح البشرة
فوائد سيروم فيتامين سي للبشرة
من فوائد مصل فيتامين سي أنه يساعد البشرة على:
1. آمن لمعظم أنواع البشرة
من فوائد سيروم فيتامين سي للبشرة يوفر مصل فيتامين سي ملفًا شخصيًا أمانًا فائقًا لمستخدميه. يمكن للناس استخدام هذا المنتج لفترة طويلة لتقليل فرط التصبغ ، دون القلق بشأن أي آثار جانبية. يتناسب هذا المنتج أيضًا مع منتجات SPF والريتينول وحمض ألفا هيدروكسي
2. تأثير مرطب على البشرة للاحتفاظ بالرطوبة
هل تعبت من استخدام أنواع مختلفة من المرطبات والكريمات لبشرتك الجافة والمتقشرة؟ إذا كانت الإجابة بنعم ، فإن مصل فيتامين سي من O3 + يمكن أن يكون النعمة القصوى لك. يمكن لتركيز الفيتامين المثالي في هذا المصل أن يشفي العيوب ويوفر ترطيبًا عميقًا للبشرة.
3. تفتيح وتلاشي التصبغ
بصرف النظر عن تنقية البشرة، يمكن لمصل فيتامين سي أيضًا تصحيح فرط التصبغ، بما في ذلك الكلف والبقع العمرية والبقع الشمسية. كما أنه يساعد في تقليل التصبغ من خلال توفير إشراق طبيعي للبشرة. سوف يترك تركيز الفيتامينات العالي الجلد منتعشًا ومتجددًا.
4. يقلل من الاحمرار وتفاوت لون البشرة
فوائد سيروم فيتامين C للبشرة يوفر فيتامين ج صفات ممتازة للتحكم في الالتهابات. إنه مفيد جدًا للأشخاص الذين يستيقظون بعيون منتفخة والجلد في الصباح. سيساعد المصل في تقليل الاحمرار وسيوفر لونًا موحدًا للبشرة.
5. يقلل من الهالات تحت العين
يمكن أن يكون مصل فيتامين سي مفيدًا للغاية في تنعيم خطوط أسفل العين. إنه يوفر ترطيبًا فائقًا وخصائص ممتلئة ستقلل في النهاية من ظلام الهالات تحت العين.
6. يحمي من أضرار أشعة الشمس
يستخدم مصل فيتامين سي للوجه أعلى تركيز للفيتامين لحماية البشرة من أضرار أشعة الشمس. بصرف النظر عن هذا ، فهو أيضًا فعال جدًا في تقليل علامات حروق الشمس. يمكن لهذا المصل أيضًا تصحيح جميع الأعراض المرتبطة بحروق الشمس.
تعرف على أضرار سيروم فيتامين سي للبشرة
كيفية استخدام مصل فيتامين سي؟
منظف الوجه – هذه الخطوة ضرورية لتغلغل بشرة السيروم بشكل أفضل. اغسلي وجهك بالماء الفاتر وطهريه بغسول O3 +.
مقشر الوجه – افركي الوجه بحركة دائرية واشطفيه بالماء الفاتر. نظرًا لأن الخبراء يوصون بتجنب الفرك أكثر من مرتين في الأسبوع ، يمكنك استبداله بالحبر لتطبيقات السيروم اليومية.
مصل – خذي بضع قطرات من المصل في راحة يدك وضعيه بلطف بأطراف الأصابع. تأكد من تجنب فركه واتركه يمتص بشكل طبيعي لمدة 2-3 دقائق.
أول الأشياء أولاً، لكي تكون فعالاً ، يجب أن تبحث عن منتج فيتامين سي بتركيز لا يقل عن 10 في المائة.
للحصول على أقصى استفادة من مصل فيتامين سي الخاص بك ، يجب عليك وضعه في الصباح – خاصة إذا كنت تخطط لقضاء بعض الوقت في الشمس. ضعي مصل فيتامين سي بعد التنظيف وقبل وضع الكريم الواقي من الشمس (أو المرطب المزود بمعامل حماية من الشمس). ولا تتخطي الحماية العادية من الأشعة فوق البنفسجية – بينما يوفر فيتامين سي بعض الحماية من أشعة الشمس ، فهو بالتأكيد لا يحل محل واقي الشمس!
يمكنك وضع منتج موضعي من فيتامين سي في الليل أيضًا ، إذا كنت ترغب في ذلك. تدعي بعض أمصال فيتامين سي أنها تستمر في العمل لساعات (حتى أيام) بعد تطبيقه ، لذلك من الناحية النظرية لا تحتاج إلى تطبيقه في الصباح والمساء للحصول على الفوائد. مهما كان ما يناسب روتينك للعناية بالبشرة بشكل أفضل ، فنحن نقول لك اتباعه.
هل يمكنني استخدام مصل فيتامين سي كل يوم؟
نوصي بدمج فيتامين سي في روتين العناية ببشرتك كل صباح أو كل يومين. يعتبر مصل فيتامين سي للوجه آمنًا للاستخدام كل يوم ولكن دائمًا اختبار البقعة وابدأ ببطء عند تقديم منتج جديد للعناية بالبشرة.
نوصي أيضًا باستخدام مصل فيتامين سي للوجه في النهار وليس في الليل. لأن فيتامين سي مضاد قوي للأكسدة فإنه سيساعد على حماية بشرتك من الضوء والأشعة فوق البنفسجية والتلوث طوال اليوم.
بالإضافة إلى ذلك ، هذا يعني أنه يمكنك استخدام مصل الليل لمنتجات أثقل ومضادة للشيخوخة.
إطلع على: فوائد فيتامين سي للبشرة وكيفية تطبيقه
ماذا عن مسحوق فيتامين سي للبشرة؟
يمكن أن يكون اتباع نظام غذائي غني بفيتامين سي مفيدًا مثل إضافته إلى روتين العناية بالبشرة. يلعب فيتامين ج دورًا مهمًا في إنتاج وتعزيز إنتاج الكولاجين.
تساعد هذه العملية الجسدية الداخلية في تناول فيتامين سي. على الرغم من أن اتباع نظام غذائي غني بالفواكه والخضروات يكون دائمًا جيدًا ، فقد ترغب في إضافة مسحوق فيتامين سي إلى نظامك الغذائي لسهولة.
يجمع مسحوق فيتامين سي فيتوس النباتي بين ثلاثة من أغنى مصادر فيتامين سي في العالم ؛ أكرولا التوت ، كامو كامو و كاكادو البرقوق. يعتبر مسحوق فيتامين سي هذا رائعًا لتكوين الكولاجين ، ولكنه يساعد أيضًا في تقليل التعب والحفاظ على أداء الجهاز المناعي الطبيعي.
الآثار الجانبية لفيتامين سي للبشرة؟
فوائد مصل فيتامين سي تفوق بالتأكيد الآثار الجانبية. كما هو الحال مع كل منتج جديد للعناية بالبشرة تستخدمه ، يمكن أن تهيج مصل فيتامين سي بشرتك في البداية. تشمل بعض الآثار الجانبية الأكثر شيوعًا ما يلي:
- مثير للحكة
- احمرار
- تهيج الجلد
- الإحساس بالوخز عند التطبيق
لكي نكون واضحين تمامًا: لا تعني الحكة أو الاحمرار أو تهيج الجلد الخفيف أنه يجب عليك إسقاط المنتج فورًا واختيار منتج آخر. يستغرق الأمر بعض الوقت حتى تعتاد بشرتك على المنتج، لذا امنحها الوقت الذي تحتاجه. في معظم الحالات، بعد بضعة أيام، يجب أن تعتاد بشرتك ببطء على المنتجات. ومع ذلك، إذا كنت تعاني من حرقان مستمر أو علامات رد فعل تحسسي، مثل التورم أو خلايا النحل، اغسل وجهك على الفور لإزالة المصل
أكتشف: أسباب البشرة الباهتة
الأسئلة الشائعة:
لماذا يجب عليك استخدام فيتامين سي في العناية ببشرتك
يحتوي فيتامين سي على العديد من التأثيرات الجيدة على الجلد. يتم استخدامه في العناية بالبشرة لتوحيد التصبغ والحماية من الجذور الحرة وتوحيد بنية البشرة والخطوط الدقيقة. فيتامين سي هو أيضًا مضاد الأكسدة الوحيد الذي ثبت أنه يحفز إنتاج الكولاجين ويقلل من الخطوط الدقيقة والندبات والتجاعيد.
هل يناسب فيتامين سي جميع أنواع البشرة؟
يناسب فيتامين سي جميع أنواع البشرة ، ولكن هناك شيء يمكنك التفكير فيه إذا لم تستخدمه من قبل في العناية بالبشرة ، وهو تقديم المنتج تدريجيًا. قد يعاني بعض الأشخاص من تهيج خفيف في البداية. حمض الأسكوربيك هو حمض قوي يجعل البشرة حساسة. من المهم توخي الحذر مع SPF.
هل يمكن لفيتامين سي أن يقضي على حب الشباب؟
الجواب القصير هو لا. فيتامين ج هو أحد مضادات الأكسدة القوية التي تساعد على تحفيز إنتاج الكولاجين. تساعد هذه العملية في إصلاح الخطوط الدقيقة والتجاعيد. يبطئ تكوين الميلانين ويفيد في علاج البقع الداكنة. بسبب خصائصه المضادة للالتهابات، قد يساعد فيتامين سي في تقليل الاحمرار الذي يصاحب حب الشباب، لكنه في النهاية لن يساعد في إزالة حب الشباب.
هل يمكنك استخدام الريتينول وفيتامين سي معًا؟
يعتبر كل من فيتامين سي والريتينول من المنتجات المشهورة في مجال العناية بالبشرة ، خاصة عندما يتعلق الأمر بتقليل البقع الداكنة والخطوط الدقيقة. يمكنك استخدام كل من الريتينول وفيتامين سي كجزء من روتينك للعناية بالبشرة، ولكن عليك الانتباه عند استخدام فيتامين سي والريتينول.
هل يمكنني تطبيق مصل فيتامين سي كل ليلة؟
نعم. إنه آمن للغاية إذا كان يناسب بشرتك ويجب استخدامه طوال الليل للحصول على نتائج ممتازة.