يمكن الكشف عن وجود الكيتونات في الدم عن طريق إستهدام شرائط قياس الكيتون النهدي. والكيتونات هي مواد تُصنع عندما يقوم الجسم بتفكيك الدهون للحصول على الطاقة. عادة، يحصل جسمك على الطاقة التي يحتاجها من الكربوهيدرات في نظامك الغذائي. ولكن يتم تكسير الدهون المخزنة وتصنع الكيتونات إذا كان نظامك الغذائي لا يحتوي على ما يكفي من الكربوهيدرات لتزويد الجسم بالسكر (الجلوكوز) للحصول على الطاقة أو إذا كان جسمك لا يستطيع استخدام سكر الدم (الجلوكوز) بشكل صحيح.
كما يمكن اختبار الكيتونات في المختبر. أو يمكنك اختبار الكيتونات في أي مكان قد تكون فيه باستخدام اختبارات الدم أو البول في المنزل.
كما يعد اختبار الكيتون جزءًا أساسيًا من إدارة مرض السكري من النوع الأول؛ لأنه يساعد على منع حدوث بعض المضاعفات الخطيرة على المدى القصير، مثل الحماض الكيتوني. لذلك إذا كنت مصابًا بداء السكري من النوع 1، فمن المستحسن أن يكون لديك أدوات اختبار الكيتون في المنزل.
علاوة على ذلك قد يكون اختبار الكيتون مفيدًا أيضًا للأشخاص المصابين بأنواع أخرى من داء السكري التي تعتمد استخدام الأنسولين.
ما هي الكيتونات؟
يتم إنتاج الكيتونات عندما يحرق الجسم الدهون للحصول على الطاقة أو الوقود. يتم إنتاجها أيضًا عند فقدان الوزن أو إذا لم يكن هناك ما يكفي من الأنسولين لمساعدة جسمك على استخدام السكر للحصول على الطاقة. بدون كمية كافية من الأنسولين ، يتراكم الجلوكوز في الدم.
نظرًا لأن الجسم غير قادر على استخدام الجلوكوز للحصول على الطاقة ، فإنه يقوم بتكسير الدهون بدلاً من ذلك. عندما يحدث هذا ، تتشكل الكيتونات في الدم وتنسكب في البول. يمكن لهذه الكيتونات أن تجعلك مريضًا جدًا.
لماذا تختبر الكيتونات؟
ينتج الجسم الكيتونات كمصدر بديل للطاقة عن السكر. ينتج الجسم الكيتونات عن طريق تكسير الدهون، وتعرف هذه العملية باسم الكيتوزيه.
قد يتم إنتاج الكيتونات عند إتباع نظام غذائي مخفض الكربوهيدرات كجزء من عملية إنقاص الوزن، ومع ذلك، من المهم للأشخاص المصابين بداء السكري الذين يتناولون الأنسولين ملاحظة أنه يمكن إنتاج الكيتونات عندما يكون الجسم غير كافٍ من الأنسولين.
عندما يكون الأنسولين في الجسم قليلًا جدًا، فهذا يعني أن خلايا الجسم لا تستطيع امتصاص ما يكفي من السكر من الدم. للتعويض عن ذلك، سيبدأ الجسم في تكسير الدهون لتوفير الكيتونات.
ومع ذلك، إذا تم إنتاج مستوى عالٍ من الكيتونات، فقد يتسبب ذلك في أن يصبح الدم حمضيًا مما قد يؤدي إلى المرض وحتى الخطر المحتمل على الأعضاء إذا لم يتم علاجها في الوقت المناسب.
يشار إلى هذه الحالة باسم الحماض الكيتوني السكري.
إقرأ: فوائد الكيتونات للدماغ
ما هي شرائط قياس الكيتون النهدي؟
شرائط قياس الكيتون النهدي هي شرائط فردية مغلفة بورق الألمونيوم تمنحك امكانية إجراء اختبار الكيتونات براحة تامة في منزلك باستخدام جهاز صغير يحتوي على الشاشة بها منفذ لإدخال شريط الاختبار وثلاثة رموز.
تتيح لك شرائط قياس الكيتون النهدي قياس نسبة الكيتونات في الدمفي مدة 10 ثواني أثناء إرتفاع سكر الدم والمرض لاتخاذ إجراءات قبل تطور الحماض الكيتوني.
كيفية إستخدام شرائط قياس الكيتون النهدي:
- اغسل يديك بإستخدام الماء الدافئ والصابون المعتدل للتأكد من جفافهما قبل استخدام هذا الجهاز.
- خذ شريط الاختبار المعقم وأدخله في منفذ شريط الاختبار الخاص بالشاشة. سيظهر رمز القطرة على الشاشة.
- يشير إلى أن الشاشة جاهزة للاستخدام.
- استخدم إبرة معقمة لثقب جانب إصبعك.
- أمسك بأحكام إصبع المستخدم بزاوية بحيث يلامس أحد جانبي شريط الاختبار قطرة الدم.
- عندما يلمس الدم، يتم سحب الدم إلى شريط الاختبار.
- ستبدأ الشاشة في العد التنازلي لمدة 5 ثوانٍ.
- تظهر القراءة مع الوحدة والتاريخ والوقت على الشاشة.
كيف تتحقق من وجود الكيتونات؟
يمكنك معرفة ما إذا كان جسمك ينتج أي كيتونات عن طريق إجراء فحص الدم بشرائط قياس الكيتون النهدي. لذلك تحدث إلى مقدم الرعاية الصحية أو طبيبك حول أفضل طريقة للتحقق من وجود الكيتونات.
هناك حالات قد يكون لديك فيها الكيتونات دون أن يكون مستوى الجلوكوز في الدم مرتفعًا للغاية. من الممكن أن يكون لديك كيتونات عندما تكون مستويات الجلوكوز في الدم لديك في النطاق المحدد وأنت تحاول إنقاص الوزن.
إذا كانت مستويات الجلوكوز في الدم لديك ليست ضمن النطاق وكانت نتيجة اختبار الكيتونات إيجابية، فمن المهم أن تعرف أن ارتفاع نسبة الجلوكوز في الدم غير المعالج مع الكيتونات الإيجابية يمكن أن يؤدي إلى حالة مهددة للحياة تسمى الحماض الكيتوني السكري (DKA).
ماذا أفعل إذا كانت نتيجة اختبار الكيتون إيجابية؟
إذا كانت نتيجة اختبار الكيتون إيجابية اتصل بمعلم أو طبيب مرض السكري الخاص بك، حيث قد تحتاج إلى أنسولين إضافي. اشرب الكثير من الماء والسوائل التي لا تحتوي على سعرات حرارية للتخلص من الكيتونات. ثم استمر في اختبار مستوى الجلوكوز في الدم كل 3-4 ساعات، واختبار الكيتونات إذا كان مستوى الجلوكوز في الدم يزيد عن 250 مجم / ديسيلتر.
كما لا ينصح بتمارس الرياضة إذا كان مستوى الجلوكوز في الدم لديك يزيد عن 250 مجم / ديسيلتر وكانت الكيتونات موجودة.
للمزيد إطلع على:
الأسئلة الشائعة:
هل شرائط الكيتون دقيقة؟
فإن الشرائط ليست موثوقة بنسبة 100 بالمائة. يمكن أن يؤثر الماء على تركيز الكيتونات في البول ، مما قد يعطي قراءة غير صحيحة. على الرغم من أن شرائط البول ليست دقيقة ، إلا أنها يمكن أن تعطيك فكرة عما إذا كنت تتناول الكثير من الكربوهيدرات
ما هو المعدل الطبيعي لشريط اختبار الكيتون؟
المعدل الطبيعي لشريط اختبار الكيتون: أقل من 0.6 = عادي. 0.6 – 1.0 = ارتفاع طفيف. 1.0 – 3.0 = ارتفاع معتدل. أعلى من 3.0 = مرتفع جدًا .
ما هو اللون الذي يجب أن يكون عليه شريط البول الكيتون للكيتوزيه؟
أرجواني عند اكتشاف الكيتونات أثناء اتباع نظام الكيتون الغذائي، يمكن للأفراد أن يختلفوا حسب درجة اللون التي يظهرونها على شريط الكيتون. يشير أي لون موجود على شريط الكيتون، من الوردي إلى الأرجواني، إلى حرق الدهون (الكيتوزية).
ما هو اللون الذي يجب أن يكون عليه شريط اختبار الكيتون؟
اللون الوردي الفاتح يعني وجود الكيتونات ولكن بكميات صغيرة. يعني اللون الأرجواني الداكن أنك في حالة الكيتوزية الكاملة. في معظم الأحيان، تكتشف هذه الاختبارات الأسيتون، وأحيانًا الخليك. يعد وجود كلاهما علامة أكيدة على دخولك في الحالة الكيتونية.
هل الكيتون جيد للكيتوزيه؟
تتراوح مستويات كيتون الدم أثناء اتباع نظام الكيتو الغذائي عادةً من 0.5 – 3.0 مليمول لكل لتر (مليمول / لتر). هذه المستويات هي النطاق الأمثل للتغذية الكيتونية – الحالة التي يمكن لجسمك فيها استخدام الدهون المخزنة للحصول على الطاقة بشكل أكثر فاعلية، مما يساعد على زيادة الوزن وفقدان الدهون
ما هو مستوى الكيتون غير الآمن؟
إذا قمت بإجراء اختبار الكيتون في الدم: فإن أقل من 0.6 ملمول / لتر تعتبر قراءة طبيعية. أما من 0.6 إلى 1.5 مليمول / لتر يعني أنك معرض لخطر متزايد قليلاً للإصابة ب DKA ويجب عليك الاختبار مرة أخرى في غضون ساعتين. على الأقل. أما إذا كانت نتائج الأختبار 1.6 إلى 2.9 مليمول / لتر يعني أنك معرض لخطر متزايد من DKA ويجب عليك الاتصال بطبيبك في أقرب وقت ممكن.